当前位置：学问谷 >

有关单身白领的精选范本

34岁单身白领，感到职业困惑
34岁单身女白领，现在是一家小型独资外企的.中国子公司副总。在目前的职业平台上升空间已经很有限。不知道应该跳槽，还是全身而退去读书。。。...
2018-02-2813429

单身白领：选择爱情还是选择父母？

单身白领：选择爱情还是选择父母？
父母希望我们永远留在他们身边，不要离开他们，可是如果谈了朋友都是外地的'，父母都不同意，该怎么办？虽然每次和家里闹得很不开心想一走了之，但想到父亲都是70多岁的老人了，又怎么忍心伤他们？是不是该安安稳稳在家找一个，就这样平淡过一生？...
2016-10-0828006

单身白领的家40平地中海自由空间

单身白领的家40平地中海自由空间
?这是一套40平的小户型，业主是一位单身白领，淡蓝色的地中海风格是她的最爱，温馨的风格之外似乎还能闻到清爽宜人的海风气息。这也是本套案例的`成功之处。另外适宜的家居设计还避免了可能会造成的拥挤质感。方法/步骤1.空间小，电视背景墙也只能简单策划了，那个波浪形造型还是...
2016-10-0417538

单身白领热捧“征婚帖”
“看看吧，帮忙顶一下。”这几天，某职场白领QQ群网友“蓝天”忙着将自己发的征婚帖地址，以邮件的方式，发给众多线上好友。而在同一论坛中，各种充满个性化的征婚帖子，比比皆是，图文并茂，而跟帖响应者众多。时下，继相亲、参加单身派对等众多为人熟知的交友方式之后，越来越多的单身白领...
2018-07-156868

单身白领一月工资2000多点已有五险一金该如何理财

单身白领一月工资2000多点已有五险一金该如何理财
如题，单身白领一月工资2000多点已有五险一金该如何理财...
2016-09-164921

单身白领如何走出“房奴”困境
要走出困境,就一定要有理财目标,先期一定要做好理财规划。理财规划可以简化为短、中、长期三步目标规划。短期应付生活开支短期内的理财规划,主要针对手中的现金资产进行规划。准备充分的紧急备用现金以应付日常所需,将多余部分转为其他的投资形式,以提高资产的整体收益...
2018-05-0213526

白领单身利用好这十大高薪单身行业

白领单身利用好这十大高薪单身行业
1.公关、广告公司单身原因：认识很多人，但把工作关系转为情人关系的很少。公共关系是一个组织为了达到一种特定目标，在组织内外部员工之间、组织之间建立起一种良好关系的科学。它是一种有意识的管理活动。组织中的一种良好的公共关系建立，它需要良好的公共关系活动的策划来实...
2016-09-0410463

白领简单椅子瑜伽
核心提示：白领每天久坐，工作繁忙运动时间少，容易堆积赘肉，何不利用工作间隙做做下面的椅子瑜伽，既简单又有效，瘦身的.同时还能解乏。椅上半莲花体前屈式1、坐在稳固的椅子上，左腿交叉放在右大腿上，形成“4”字型的半莲花坐姿。伸直脊柱，两手自然地放在脚踝及膝盖处。2、双手按住膝...
2018-12-159340

白领男人该如何养身
成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰，坐在大班椅上虚汗横流，这似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧：培养“周末斗士综合征”：“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动...
2017-09-2422635

白领男人养身学
成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰，坐在大班椅上虚汗横流，这似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧：⒈培养“周末斗士综合症”“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运...
2018-04-1121559

职场白领的翻身策略
面对条件苛刻的就业环境，毕业自文、法、社会科学、甚至部分商科、理科专业者，往往首当其冲。由于人才市场供需不平衡，常让怀抱希望的“冷门专业者”觉得“英雄无用武之地”。大环境固然如此，但是“冷门专业者”只要态度正确，想在职场翻身机会仍然很多。翻身策略1：认清自我、转...
2016-09-269687

沪上白领单身族掀起"猎婚潮"
近年来，一些针对大龄未婚男女的新鲜词汇频频出现，一会是“白骨精”、一会又是“剩男剩女”，如今又出现了新名词“猎婚族”。对此，沪上不少知名网络社区的网友们表示，幸福就该自己去找，找到就要马上把握。日前，广州也有一名爱情顾问在接受媒体采访时称，这体现了现代人主动把握人生...
2018-03-175441

520单身狗表白短信
一个人哭，一个人笑。一个人过情人节？如果520这天不表白，那跟咸鱼有什么区别！以下内容是本站小编为您精心整理的520单身狗表白的短信，欢迎参考！520单身狗表白短信1.想念想念，我已想不出你的模样，夜神扯下了黑色的脸;你在心里乐开了颜;短信字里行间充满了爱，老远处跑来，勾画出一对想...
2017-01-1128616

适合白领的瘦身小瑜伽
一天8小时的久坐让大家变成了名副其实的“坐坐族”，对白领女人来说，长期坐姿不良不仅会产生一些病变，还会造成身体臃肿，下面教你一些减肥瑜伽动作，坐着的时候动一动，让你享瘦全身。1、坐在椅子上，脊柱伸直，弯曲右腿，右手抓住右脚尖，向上拉起右腿并伸直。保持3-5个呼吸后，弯曲右膝，放...
2016-11-0621327

白领健身操
办公室也可以做的.运动。不妨来试试，活动一下疲惫的身体。祝您拥有健康身体。工具/原料无需工具转颈自然站立或坐姿，双目微闭，先按顺时针方向大幅度缓慢转动头颈10次，再按时逆时针方向转颈10次，此法可防治颈根病。耸肩自然站立或坐姿，身正腰直，双目微闭，在吸气的同时，双肩胛先后向...
2016-10-2026308

白领办公室瘦身操
1.将身体坐在凳子上，将双手侧平举，掌心向上。然后弯曲小臂，两手搭在肩上，再扭转上身至最大限度，最后还原，做相反方向的.练习。重复动作30次。2.坐姿，然后将双臂交叉搭在胸前，把腰椎下压，小臂尽量接近地面，臀部慢慢抬离椅子。吸气时抬头，呼气时头部还原。重复动作20次。3.坐姿，将双脚...
2018-05-208891

白领健身“秘笈”
写字楼里的小姐、先生们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……好静不好动，这就比较容易和肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病挨上边。生命在于运动，老话还得听听，办公室里再忙，仍要坚持为锻炼留点时间，消除疲劳，远离亚健康、预防疾病。方法/步骤一、叩头...
2017-07-1521971

七点脱身做零压力白领
记得有一次面试的时候，部门主管问若是你完不成当天的工作你会怎么做，当时我也根本没有理会他想要加班的意思，就说尽量完成吧，上班时间抓紧点。其实在工作中个加班是经常有的事情，有时候下班在公司加班不说，回家的时候心里还在“加班”，这样是压力山大的，心理专家建议白领一族还是...
2020-02-293512

白领简单椅子瑜伽瘦身又解乏
白领每天久坐，工作繁忙运动时间少，容易堆积赘肉，何不利用工作间隙做做下面的椅子瑜伽，既简单又有效，瘦身的同时还能解乏。椅上半莲花体前屈式1、坐在稳固的`椅子上，左腿交叉放在右大腿上，形成“4”字型的半莲花坐姿。伸直脊柱，两手自然地放在脚踝及膝盖处。2、双手按住膝盖和脚踝...
2017-12-2610095

简单拉伸瑜伽动作白领瘦身又减压

简单拉伸瑜伽动作白领瘦身又减压
练习拉伸瑜伽动作能美化身体线条，让身体曲线变得更细更长。下面39减肥编辑推荐6个拉伸瑜伽动作，瘦身与健身一起来。方法/步骤1、双脚打开与肩同宽，右手从侧面把头向右侧压，同时左手手腕用力向下压，感觉左侧的线条得到充分拉伸，还原后换左手再做一次。2、双脚并拢，双手在身后十指...
2018-06-205190

一个单身男白领的周末流水账（附图片）

一个单身男白领的周末流水账（附图片）
这个周末过得比预期的无聊。周五晚上和同事喝了几杯，周六睡了半天。起来的时候已经是一点钟。煮了咖啡，煎了两只荷包蛋，就着报纸打发了“早餐”。下午就一直无所事事的在网上挂着，未能抵抗积累已久的诱惑，买了架SONYT200。证明了人不能太闲着，闲着就会出血的道理。QQ与一MM闲聊...
2017-10-117690

白领办公室小运动keep好身材很简单

白领办公室小运动keep好身材很简单
拿工作当借口一整天都不运动的你还想拥有好身材?许多白领工作确实繁忙，没有固定时间进行固定运动也是常有的事。但是减肥可不是光喊口号空有计划就能成功的，必须抓住每时每刻可以利用的所有时间才能让减肥成功。白领办公室小运动，帮你轻松简单keep好身材。方法/步骤1、踮脚...
2019-02-2814226

白领怎样瘦身
Amy是白领族，年轻漂亮，不过她对自己的腹部稍微隆起耿耿于怀。两个月前，她开始每天中午以水果代替正餐。一个多月下来，人是瘦了，但脸无血色，而且经常感到疲倦。其实，像Amy这样的例子还真不少，一些爱美的女孩因为怕正餐的淀粉成分让自己发胖，于是用水果来代替正餐。当身体非常肥胖时...
2018-09-0727976

办公室白领健身法！
一、叩头。每天早晨或晚上睡前轻叩头部--刺激头部穴位，能够调整人体健康状况。全身直立，放松。双手握空拳举于头部，自然活动腕关节，用手指轻叩头部，先从前额向头顶部两侧叩击，然后再从头部两侧向头中央。次数视各人情况自定，一般50次左右为好。二、梳头。首先直向梳刷，用木梳(别...
2018-01-0431462

成都白领单身公寓应该怎样装修
成都白领单身公寓应该怎样装修一个人住的房子要怎样装修呢？平时上班比较忙。...
2017-06-2026799

热门推荐

猜您喜欢

专题