![关于夏季消暑清热的养生粥盘点]( "关于夏季消暑清热的养生粥盘点")
- 赤豆粥：做法：粳米250克，赤豆100克，加水适量，共煮成粥。赤豆粥具有消水肿、补血健脾的作用。适用于水肿、脚气足肿、贫血等病症。丝瓜粥：做法：丝瓜100克，粳米250克，猪油10克，精盐3克，加水适量，共煮成粥。丝瓜粥具有清热、化痰、凉血解毒的作用。适用于热病、身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风...
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![夏季消暑5个小窍门]( "夏季消暑5个小窍门")
- 一、四款菜汁帮你消暑1、苦瓜汁：苦瓜味苦、性寒，清暑涤热，明目，可解毒。如果苦瓜汁冰过后，是消暑圣品，若真的怕苦者可加点蜜糖调味。2、鲜藕汁：鲜藕汁能清热解烦，解渴止呕，若将鲜藕洗净切片，加适量糖，煎汤代茶饮，可以去热消暑，可谓避暑良方。3、冬瓜汁：冬瓜味甘性凉，有利尿消肿、清热解...
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![关于夏季养生夏季消暑]( "关于夏季养生夏季消暑")
- 夏季养生夏季消暑01.第一款：大竹笋(麻竹笋或者苗竹笋)猪大骨(或龙骨)咸菜油盐(油、盐后来才添上)，煲上约一个小时，油、盐要适度，煲笋汤比煲其它的.汤放多点油没关系，因为竹笋会消解油类。此汤甘甜鲜美，味儿好极了且生津止渴，消食。竹笋吃起来，很好味，口感也好。煲此类竹笋汤，笋越老...
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![夏季消暑汤的做法]( "夏季消暑汤的做法")
- 三丝消暑汤近年来兴起了许多新科技的农科园和新潮的庄园，在那里有许多新潮的`农产品，现介绍一款以其新潮农产品为原料的消暑汤，其气味清润、鲜美，同样具有很好的消暑功效。它是以冬瓜干、竹芋干配伍粉葛干，粉葛是广东民间有名的“坠火”之物，具清热解表，止渴、止泻、透疹的功效...
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![关于夏季喝啥既消暑又养生]( "关于夏季喝啥既消暑又养生")
- 夏季喝哪些水好酸梅汤酸梅汤因其酸酸甜甜的口感，在夏季的时候喝是再好不过的了。但是小编今天想要和大家说的就是酸梅汤所具有的消暑以及养生的功效。首先，在酸梅汤中有酸梅的存在，而这种食物中的营养物质含量是比较高的，比如说有对人体有益的柠檬酸、苹果酸等物质。而人要是...
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![夏季如何养生甜品消暑又养颜]( "夏季如何养生甜品消暑又养颜")
- 本文导读：夏季最应该做的就是消暑。这时候如果有一款清新清心润肺的甜品是再好不过了。甜品能帮你有效解热消暑、美肤养颜。下面小编就介绍几款美味又美容的甜品。一、莲子红豆沙功效：清肺、和胃。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等多重功效，莲子则能养心安...
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![消暑甜点的做法]( "消暑甜点的做法")
- 不知不觉炎热的夏季即将来临，夏天不光是美女秀长腿好身材，男生眼睛品尝冰激凌的好季节，同时也是能热出病的季节。速度来学几道消暑甜品，为战胜炎热的夏天准备着吧。一。【桂花冰糖炖香蕉】【原料】：香蕉1根、冰糖5g、枸杞10g、桂花干适量。【做法】：1、香蕉切片、装盘;2、枸杞...
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![消暑降温吃什么好]( "消暑降温吃什么好")
- 小暑，重在理解“暑”字。在新华字典中“暑”为热，但这已不是一般意义上的热，而是炎热。小暑期间，全国大部分地区进入盛夏。有句成语：“寒来暑往”。小暑、大暑与小寒、大寒都是直接反映气温变化的节气。小暑、大暑是反映夏天暑热程度的节气。一、小暑民间传说在六月的小暑时节...
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![精选夏季美味素菜健康又消暑]( "精选夏季美味素菜健康又消暑")
- 夏季人们食欲减退，清淡的素食更适合夏天食用。下面介绍几款清爽好吃的.素菜，在炎热的夏天，一定会让宝宝胃口大开！番茄豆腐制作方法：1.豆腐1/4块切小丁，葱洗净切段，番茄100克去蒂切块；2.豆腐入滚水中略滚后捞起沥干水分；3.起油锅，下葱爆香，加入番茄爆炒片刻后，放入豆腐同煮6～8分钟，调好...
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![夏季消暑技巧妙招]( "夏季消暑技巧妙招")
- 1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多;2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温;3、...
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![夏天什么方法消暑养生]( "夏天什么方法消暑养生")
- 情绪调整夏季是最容易出汗的季节，并会损伤很多的心气，在注重补水的同时也要做好养心气的工作，比如为自己泡一壶能使人心旷神怡的养心茶，或是参加一些自己感兴趣的活动，来一次消夏避暑的旅行。清淡食物夏天气温不断升高，空气湿度加大，许多人没有食欲，这时尝试多吃一些清淡食物，不仅...
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![大暑节气吃10种美食可以消暑]( "大暑节气吃10种美食可以消暑")
- 大暑节气吃什么消暑？7月23日是大暑，俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”，高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点。这时不要贪吃冰品和冷饮，那么大暑节气吃什么消暑呢？小编推荐几种食物。1、莲藕莲藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效，是夏季良好的消暑清热食物。莲藕还能促进胃...
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![专家推荐四款消暑食疗方子]( "专家推荐四款消暑食疗方子")
- 医学指导：广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉步入夏至过后，炎热渐盛，如何消暑就成了很多家庭的关注重点，在此我们推荐四款夏至消暑食疗方，平安度过盛夏。银菊饮材料：金银花10克，菊花10克。制法：金银花、菊花放茶缸内，沸水冲泡10分钟，加糖调味，放温饮用。功效：消暑清热解毒。适合暑...
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![夏季十种清凉消暑的好食物]( "夏季十种清凉消暑的好食物")
- 炎炎夏日，天气不断升温，不断刷新着最高温度的记录。让人心烦意乱，整天没有食欲。这个时候，一些消暑食品是我们最好的选择，不但可以消失，还能让我们的心情清爽一夏。西瓜：不但能清热解毒、除烦止渴，而且能利尿，帮助消化，因此，人们一定要吃些西瓜，特别是从事露天工作或在室内高温环境下...
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![夏日消暑小妙招]( "夏日消暑小妙招")
- 夏天又到了，炎热的天气使人心神烦躁，脾气暴躁，既影响工作又影响学习。在炎热的天气下很容易引起中暑。但是如何消暑却又成为一部分人的难题。以下是本站小编精心整理的相关内容，希望对大家有所帮助!夏日消暑小妙招西瓜是夏季必备的水果，味甜多汁，而且营养还丰富。吃西瓜可以清...
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![夏天消暑五宝做法]( "夏天消暑五宝做法")
- 由于出汗多，消耗大，再加之劳累，人们更不能忽略对身体的养护。特别是饮食上，由于暑气炎热，我们的食欲会受到很大的影响。今天，菜菜送您小暑五宝，祝您清凉度夏、安心度夏~第一宝：莲藕清热生津、凉血散瘀一直以来，民间素有小暑吃藕的习俗。藕脆而微甜，可生食也可做菜。生藕具有清热生...
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![重庆周边消暑自驾游路线-重庆周边赏花攻略]( "重庆周边消暑自驾游路线-重庆周边赏花攻略")
- 重庆游哪里好玩的，好看的?下面是本站小编为您整理关于重庆周边消暑自驾游路线_重庆周边赏花攻略，欢迎阅读!重庆周边赏花攻略江北区五宝镇海棠花等五宝镇遍种桃花、梨花，现正次第开放，沿途还可前往鱼嘴兴隆村观赏到樱桃花。此外，江北鸿恩寺公园里，玉兰花、梨花、海棠花、杜鹃花...
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![立秋时节暑气未消 农作物防旱保水增强打点]( "立秋时节暑气未消 农作物防旱保水增强打点")
- 本日(8月7日)，是我国二十四骨气中的“立秋”骨气。暑去凉来，意味着秋日的开始。秋季是气候由热转凉，再由凉转寒的过渡性季候，立秋，也是禾谷成熟的时节。来自中央情景台的动静，将来三天，云南鲁甸震区多云有阵雨或雷阵雨，雨量以小雨为主，局部有中到大雨。7～9日，甘肃东南部、陕西、河南...
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![小暑大暑处暑的意思]( "小暑大暑处暑的意思")
- 小暑以后因常受副热带高压控制，多连晴高温天气，开始进入伏旱期。大暑暑是炎热的意思。表明它是一年中最热的节气。立秋小暑以后因小暑以后因常受副热带高压控制，多连晴高温天气，开始进入伏旱期。“立秋之日凉风至”明确地把立秋与天凉联系起来。可见，立秋就是凉爽的秋季开始了...
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![暑期消防培训心得体会]( "暑期消防培训心得体会")
- 今天是x月x日，星期一，今天的任务相对繁重，上午要对后勤住宿和餐饮的员工进行消防培训，下午先是到所里进行启动仪式，之后到xx进行培训。参加平安志愿者暑期实践的学生今天都到这里来听课，我授课的对象不仅仅是后勤的员工，还有一批学生干部，压力还是有一些滴!后勤的员工，年龄都有一...
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![开心消消乐气球元素消除全面解析]( "开心消消乐气球元素消除全面解析")
- 开心消消乐气球元素消除全面解析气球最初出现的关卡位置是151关，小锤气球之后就会增加关卡的步数。当然它的主要作用就是增加我们关卡步数或者时间的。使用特效或者直接交换就可以顺利的消除收集。在关卡中随机的位置出现，有的位置在消除的时候也是有一定的难点的。在出现...
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![开心消消乐游戏技巧]( "开心消消乐游戏技巧")
- 《开心消消乐》是一款三消类休闲游戏，是让很多大人和小孩都相当上瘾的游戏。下面是小编收集的开心消消乐游戏技巧，希望大家认真学习!金豆荚关卡1)不要把小扁豆移到了刁角，那样可能你消光其他所有都移不出来;2)有时小扁豆不是直线下落，可以消除侧面的动物来使小扁豆斜线下落;3...
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![暑假消防安全工作总结范文（精选3篇）]( "暑假消防安全工作总结范文（精选3篇）")
- 不经意间，工作已经告一段落，回顾这段时间中有什么值得分享的成绩呢？好好地做个梳理并写一份工作总结吧。相信很多朋友都不知道工作总结的开头该怎么写吧，以下是小编为大家收集的暑假消防安全工作总结范文（精选3篇），欢迎大家分享。暑假消防安全工作总结1为深入推进学校消防安全宣...
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![中国小暑期消防安全教育知识]( "中国小暑期消防安全教育知识")
- 中国小暑期消防安全教育知识1一、遇到突发情况的总原则1.保持镇静，心中提醒自己遇到突发情况了，妥善应对。2.人身安全第一，钱财物品都可放弃。3.“三十六计，走为上计”，尽量逃跑和向别人求救。二、突然遭遇歹徒行凶时怎么办?1.迅速逃跑，不能迎着歹徒的方向逃跑，而要转过身，朝反方...
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![中暑能不能吃消炎药]( "中暑能不能吃消炎药")
- 中暑能不能吃消炎药1、中暑能不能吃消炎药每年大学联考时,都会有学生出现中暑现象,考生腹痛、腹泻同时伴有发烧和里急后重症状时,最好在医生指导下服用消炎药。2、中暑是什么中暑(thermoplegia)是在暑热天气、湿度大和无风的环境条件下,表现以体温调节中枢功能障碍、汗腺功能...
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学问谷
