![清炒草菇做法和步骤]( "清炒草菇做法和步骤")
- 1、将草菇洗净，切成薄片备用。青红黄椒洗净切片备用。2、锅中放油烧热，先下入草菇片大火翻炒，放料酒烹香。3、然后放入高汤（没有的话可以用清水加鸡精调制一些），加盖焖烧2分钟。这时草菇原有的`土腥味就已经基本消除了，蘑菇从此开始便抹去了唯一的瑕疵。4、然后放入葱花、青红黄...
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![关于清炒杏鲍菇的几种做法]( "关于清炒杏鲍菇的几种做法")
- 清炒杏鲍菇的做法杏鲍菇是日常生活中较为常见的食用菌，不仅肉质肥厚，味道可口，而且是集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。而清炒杏鲍菇是的常见做法，操作简单，味道鲜美，有很高的营养物质，老少皆宜。清炒杏鲍菇主料：杏鲍菇300g辅料：油适量、盐适量、生抽适量、淀粉适量、...
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![清炒苦瓜的简单做法]( "清炒苦瓜的简单做法")
- 苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经，苦瓜虽苦却似乎良药苦口般既能降火亦能消暑，下面就由小编为大家带来家常清炒苦瓜的做法，大家一起去看看吧!家常清炒苦瓜的'做法食材：主料：苦瓜1条、盐少许、蒜1瓣做法：1.准备好苦瓜一条2.切开后用盐搓一搓。这样不会那么苦。3.用清...
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![清炒竹笋的做法]( "清炒竹笋的做法")
- 第一步竹笋切开之后用凉水泡几分钟，去除涩味第二步泡完凉水后切成条状，放入煮沸的水中灼几分钟，煮到五成熟左右。然后捞起来用冰水泡几分钟第三步准备姜蒜葱等辅料第四步鸡粉，盐，黑椒粒，豉油等调成汁，适量加一点水兑开就不会太咸第五步将姜葱蒜下锅爆炒出味，下竹笋，快炒四五分钟，然...
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![清炒多心菜的做法]( "清炒多心菜的做法")
- 这个季节盛产多心菜，大大的个头，有点像榨菜，烧的软糯，入口即化，微微的苦味，清淡可口。以下是“清炒多心菜的做法”希望能够帮助的`到您！材料：步骤1.多心菜去皮洗净，切小块2.锅内热油，放盐3.倒入多心菜翻炒均匀4.加入没过边缘的水5.盖上锅盖煮约7-8分钟6.最后加入糖和鸡精即可。...
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![清炒带子的家常做法]( "清炒带子的家常做法")
- 清炒带子食材介绍主料：冻带子肉(300g)红甜椒(半个)绿甜椒(半个)黄甜椒(半个)葱(适量)姜(2片)辅料：盐(适量)油(适量)淀粉(适量)清水(少量)料酒(1汤匙)清炒带子的做法步骤:1.红绿黄甜椒切成块。2.葱洗净切段切葱花，姜切片洗净。3.带子室温解冻后用料酒、淀粉、盐抓匀，静置10分...
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![青蒜清炒胡萝卜丝的做法]( "青蒜清炒胡萝卜丝的做法")
- 1、蒜苗去头洗净，注意将叶片翻开清洗。2、胡萝卜切丝。3、大葱切片，蒜白和蒜苗叶斜切成段，并分开待用。4、锅入油烧热，爆香蒜白和葱。5、加入胡萝卜丝、盐中火炒香软。6、临出锅前加蒜苗叶炒匀即可。7、小贴士：1、蒜苗叶一定要翻开洗，这样才能把夹在里面的泥土洗净。2、炒胡萝...
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![清炒丝瓜的做法]( "清炒丝瓜的做法")
- 丝瓜为葫芦得植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实，又称吊瓜，下面是小编整理的清炒丝瓜的做法，希望对大家有帮助！炒丝瓜的做法步骤1.将丝瓜洗净去皮，切成滚刀块。2.红椒切小块。姜切丝，蒜切片。3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香。4.加丝瓜煸炒。5.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味，翻炒几下后...
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![清炒墨鱼的家常做法]( "清炒墨鱼的家常做法")
- 清炒墨鱼的家常做法主料：墨鱼、青椒、红椒辅料：油、料酒、大蒜、盐、生姜、黑胡椒粒做法：1、青红椒和墨鱼摘选干净2、把墨鱼切十字花刀3、青红椒切斜片，墨鱼切块4、准备生姜片和蒜片5、锅内水开后把墨鱼倒入等卷曲后捞起洗净6、热锅倒油，温油下入姜蒜爆香7、再把青红椒倒入煸...
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![清炒绿豆芽的做法]( "清炒绿豆芽的做法")
- 绿豆芽味道极清香，营养价值极高，价格还超便宜，受到无数人的喜欢。下面是小编收集整理的清炒绿豆芽的做法，欢迎阅读参考！！材料：绿豆芽，油，盐，红椒，香葱，姜丝，干花椒等步骤：1.绿豆芽摘去根须洗净备用2.红椒切丝，香葱切段，姜切丝3.锅中油热后放入干花椒，炸香后捞出4.跟着放入姜丝和红椒丝煸炒...
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![清炒莴苣的简单做法]( "清炒莴苣的简单做法")
- 清炒莴苣的主料：莴苣(适量)、红椒(适量)、清炒莴苣的调料：味精(适量)、油.(适量)、盐(适量)、做清炒莴苣所需厨具：炒锅清炒莴苣的`做法图解步骤1.削皮的莴苣,红椒洗净待用.2.莴苣,红椒切斜形块.3.锅内油烧热,放入莴苣翻炒.4.加少许水,合入红椒.加盐味精炒匀.5.出锅装盘即好....
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![清炒黄心菜的做法]( "清炒黄心菜的做法")
- 第一步黄心菜叶一片一片剥下来清洗干净。控干水分，横刀切好一段一段待用。因为孩子吃所以要切一下的。第二步广式香肠斜刀切片，尽量薄一些，葱、姜、蒜切段备好待用。还可以放几个干辣椒。第三步上油锅，下葱姜蒜，放入广式香肠翻炒出香味。第四步然后放入黄心菜翻炒，放入盐，五香粉...
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![清炒花蛤的做法]( "清炒花蛤的做法")
- 清炒花蛤做法简单是美国食谱的常见菜，不一定要看清炒花蛤视频才能学会，但怎么做清炒花蛤最好吃，跟着的做法图解来做这道清炒花蛤吧。清炒花蛤的介绍：花蛤这种平民小海鲜营养丰富、肉质鲜美，更主要的还很便宜。几分钟后一盘鲜香美味、肉嫩汁浓的清炒花蛤就上桌了。炒这种小海鲜...
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![清炒山药的家常做法]( "清炒山药的家常做法")
- 山药是一种营养价值丰富的食材，在中医的角度认为山药的药用价值远远超过了食用价值，综合意见，认为山药用来当做食疗食物是最为合适的，清炒山药的做法就是在这样的认知条件下产生的。下面是小编分享给大家的清炒山药的家常做法，希望对大家有帮助。清炒山药的做法：清炒山药的原料...
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![清炒黄瓜片家常做法]( "清炒黄瓜片家常做法")
- 清炒黄瓜片家常做法是什么？黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。以下是小编为您整理的清炒黄瓜片家常做法相关资料，欢迎阅读！清炒黄瓜片家常做法清炒黄瓜片食材介绍旱黄瓜2条，蒜2瓣，酱油1勺，盐2...
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![清炒冬瓜怎么做好吃]( "清炒冬瓜怎么做好吃")
- 导语：冬瓜是我们日常生活中不可缺少的蔬菜，含有丰富维生素C，对人体的胶原纤维和弹力纤维都是很有好处的`，长期食用，能使人的皮肤光滑并且富有弹性。怎样做冬瓜好吃呢?让我们来看看吧!清炒冬瓜的做法步骤1冬瓜切片，蒜苗切段，备用。2油热后放如冬瓜翻炒。3等冬瓜快熟时放入蒜苗，盐，...
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![清炒黄瓜片做法]( "清炒黄瓜片做法")
- 清炒黄瓜片做法是什么？这道菜简单方便，是减肥必备，以下是小编为您整理的清炒黄瓜片做法相关资料，欢迎阅读！清炒黄瓜片做法清炒黄瓜片食材介绍旱黄瓜2条，蒜2瓣，酱油1勺，盐2g，油适量，清炒黄瓜片的做法步骤1、黄瓜切片，蒜拍碎切末2、热锅凉油，油热之后，放入蒜末煸香3、放入瓜片翻炒4、倒...
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![清炒西葫芦简单做法]( "清炒西葫芦简单做法")
- 清炒西葫芦是一道十分简单的家常菜，以下是小编收集的相关信息，仅供大家阅读参考!主料：西葫芦-500g蒜瓣-2颗红椒-1个辅料：油-2大勺盐-适量鸡精-适量清炒西葫芦简单做法：1.西葫芦洗净后去皮切条2.锅里油烧热后，加入蒜末炒香3.接着倒入西葫芦里面4.翻炒一会加入小半碗水里面5.煮到...
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![清炒莴笋的家常做法]( "清炒莴笋的家常做法")
- 大家都知道，莴笋其实不仅仅是一道蔬菜，还是营养价值非常丰富的菜肴，大部分的人都可以放心的'食用这一种食材。对于莴笋的做法有很多，不过下面小编为大家带来的是清炒莴笋的做法。下面看看小编为大家的相关介绍吧。材料：莴笋一根(带叶)配料：食盐，油，姜，大蒜，干辣椒3颗，鸡精，芝麻一勺，...
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![家常菜清炒胡萝卜丝的做法]( "家常菜清炒胡萝卜丝的做法")
- 在做清炒胡萝卜丝前，大家首先要到超市商店买一个非常重要的工具，那就是刮丝的工具，只要用那种工具就可以非常轻松地将胡萝卜刮成均匀的丝条了。下面，赶快来看看清炒胡萝卜丝的.做法吧！材料：胡萝卜一根调料：青椒、葱、蒜、盐、料酒、酱油、油均适量1、胡萝卜和青椒切丝；2、葱蒜切...
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![清炒花蛤做法]( "清炒花蛤做法")
- 花蛤是非常好吃的海洋产品。以下是小编为大家整理分享的`清炒花蛤做法，欢迎阅读参考。清炒花蛤做法清炒花蛤的食材和调料：花蛤葱姜蒜生抽1.将花蛤清理干洗（清理方法见下面）2.锅中放油烧热，放入葱、姜蒜、干辣椒炒香3.大火炒，花蛤会慢慢张开壳子，颜色慢慢变红4.这时加入少许生抽，...
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![清炒龙须菜的做法]( "清炒龙须菜的做法")
- 龙须菜又名海菜、江离、线菜、发菜，是百合科、天门冬属植物，也是中国山东地区提取琼胶的原料之一。下面是小编为你带来的清炒龙须菜的做法，欢迎阅读。主料龙须菜250g蒜2瓣盐3克清炒龙须菜的做法步骤1.简简单单的做法，无须多么复杂的`步骤，也无须多少调味料，只需要一丢丢盐2瓣蒜...
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![清炒黄瓜片的家常做法]( "清炒黄瓜片的家常做法")
- 导语：黄瓜为葫芦科植物黄瓜的果实，黄瓜最初叫“胡瓜”是因为它是西汉时从西域引进的，李时珍说：“张骞使西域得种，故名胡瓜。”下面由小编为您整理出的清炒黄瓜片的家常做法，一起来看看吧。清炒黄瓜片食材介绍：旱黄瓜2条，蒜2瓣，酱油1勺，盐2g，油适量，清炒黄瓜片的做法步骤：1、黄瓜切片，蒜...
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![营养价值高的清炒蔬菜]( "营养价值高的清炒蔬菜")
- 哪些蔬菜清炒营养价值高？以下是聘才网小编精心整理的相关文章，希望对大家有所帮助，欢迎阅读！营养价值高的清炒蔬菜茎叶型蔬菜茎叶型的蔬菜有菠菜、莴笋、豆芽、药芹、茼蒿等，一般所含维生素C和胡萝卜素丰富。菠菜中含有铁质，但同时也含有很多草酸，会妨碍食物中钙、铁的吸收，所以...
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![清炒丝瓜汤的家常做法]( "清炒丝瓜汤的家常做法")
- 清炒丝瓜汤是我们常见的菜，下面小编整理了简单的.教程供大家参考，一起动手做起来吧！清炒丝瓜汤的家常做法步骤1.准备好材料。2.丝瓜去皮后切成滚刀块，冲洗下沥干水分备用。3.将火腿肠切片。4.鸡蛋打散。5.锅内倒少许油，加热后把丝瓜放入翻炒。6.待丝瓜翻炒变软后，注入两大碗的...
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