新公司要离职证明，我没有咋办？

如题，上个单位工作了一年，没有劳动合同保险也没给我上过，离职的时候就根本不知道还有个离职证明的.东西，现在新公司办理入职要我上个单位的离职证明，请问怎么才能拿到？去上个公司要么？

还有离职证明是干嘛用的，他这个新单位要他是要干什么用？？？