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有关紧张的精选范本

考试紧张作文汇总九篇
  • 考试紧张作文汇总九篇

  • 在现实生活或工作学习中,许多人都写过作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。那么,怎么去写作文呢?下面是小编为大家整理的考试紧张作文9篇,希望对大家有所帮助。考试紧张作文篇1一阵阵清脆而又可怕的铃声让刚刚还沸腾的教室瞬间就像被浇了一盆凉水,顿时鸦雀无声...
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如何消除考试紧张(6篇)
  • 如何消除考试紧张(6篇)

  • 如何消除考试紧张1如何消除考试紧张情绪1、当自己比较紧张、烦乱时:可以闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。2、松弛训练:在紧张的工作、学习之余,可以从事各种娱乐活动,调节自己的生活,松弛紧张状态。如果在工作、学习...
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上台演讲紧张发抖怎么办
  • 上台演讲紧张发抖怎么办

  • 1、自我陶醉在演讲时,面对满场听众,有时会因精神紧张而出现语言表达失误的情况。这时可以假想一下自己已经获得成功的情绪,就会信心倍增。2、呼吸松弛在演讲前,运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行。具体做法是站立、目视远方、全身放松,做深呼吸。这样就可缓解演讲时的紧张...
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上台演讲不紧张的方法集锦4篇
  • 上台演讲不紧张的方法集锦4篇

  • 上台演讲不紧张的方法1腹肌训练1、发“哈、哈”的声音,这个声音不是用嗓子发出来的,而是腹部內弹,将气息打到口腔发出的,声音脆亮且有力度,开始有的人体会不到还是用嗓子发声,可以体会像京剧老生大笑,腹肌内收发出的声音。2、一口气发“1、2、3、4”,换气后接着喊“2、2、3、4”,...
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关于紧张的考试作文四篇
  • 关于紧张的考试作文四篇

  • 在日常学习、工作抑或是生活中,大家都跟作文打过交道吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,下面是小编为大家整理的紧张的考试作文4篇,希望对大家有所帮助。紧张的考试作文篇1期会考试的成绩出来了...
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精选紧张的考试作文8篇
  • 精选紧张的考试作文8篇

  • 在日复一日的学习、工作或生活中,大家都写过作文吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么,怎么去写作文呢?以下是小编精心整理的紧张的考试作文8篇,希望能够帮助到大家。紧张的考试作文篇1考试前,同学们都在认真复习(详见抛掉一切事情,认真复习吧),考试的时候大家更为紧张,但也...
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紧张的比赛作文八篇
  • 紧张的比赛作文八篇

  • 在学习、工作乃至生活中,大家都写过作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。怎么写作文才能避免踩雷呢?下面是小编精心整理的紧张的比赛作文8篇,仅供参考,大家一起来看看吧。紧张的比赛作文篇1所谓“养兵一日,用兵一时”,两个多月的辛苦...
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消除考试紧张方法
  • 消除考试紧张方法

  • 消除考试紧张方法1一、学会倾诉当你为考试而坐卧不安,担心焦虑时,不妨将你的感受说出来,让他人与你共同分担,一个忠实的听众能帮助你减轻因紧张带来的压抑感。此外,你还可以把你的感受写成信,然后扔到一边,给自己留出一定的“忧虑”时间,随后再去解决。千万不可郁积在心,使压抑情...
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考试紧张作文汇总9篇
  • 考试紧张作文汇总9篇

  • 在学习、工作乃至生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小编精心整理的考试紧张作文9篇,希望能够帮助到大家。考试紧张作文篇1十几岁的你,正处在花季雨季,迷茫时,请和父母对对话,他们都是...
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演讲时如何克服紧张的心理
  • 演讲时如何克服紧张的心理

  • 演讲时如何克服紧张的心理1一、熟悉讲稿并非像人们想像的那样死记硬背。逐字逐句地记诵总是弊多利少,甚至可能导致演讲失败。一心只背讲稿,老想着下一句是什么,紧张时就会“卡壳”。即便能从头背到尾,整个过程也会平淡无奇,因为演讲者根本没有心力照顾现场。其实,通过认真、反...
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精选考试紧张作文4篇
  • 精选考试紧张作文4篇

  • 在平凡的学习、工作、生活中,大家都写过作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编为大家整理的考试紧张作文4篇,希望对大家有所帮助。考试紧张作文篇1星期一就要期末考试了,今天是星期天,还有一天的时间,赶快复习,考个好成绩,如果没考好...
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紧张的考试作文八篇
  • 紧张的考试作文八篇

  • 在平凡的学习、工作、生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。你知道作文怎样写才规范吗?下面是小编精心整理的紧张的考试作文8篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。紧张的考试作文篇1这...
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【精品】紧张的考试作文三篇
  • 【精品】紧张的考试作文三篇

  • 在生活、工作和学习中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你知道作文怎样写才规范吗?以下是小编帮大家整理的紧张的考试作文3篇,仅供参考,大家一起来看看吧。紧张的考试作文篇1今天是我们本次期会考试中...
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实用的考试紧张作文9篇
  • 实用的考试紧张作文9篇

  • 在日常学习、工作抑或是生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,作文可分为国小作文、中学作文、大学作文(论文)。你知道作文怎样写才规范吗?下面是小编为大家收集的考试紧张作文9篇,欢迎大家分享。考试紧张作文篇1三年级第一次期会考要到了,我想利用星期六和星期日好好用功读书,希...
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实用的紧张的考试作文7篇
  • 实用的紧张的考试作文7篇

  • 在日常学习、工作或生活中,大家都尝试过写作文吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。那要怎么写好作文呢?下面是小编为大家收集的紧张的考试作文7篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。紧张的考试作文篇1星期二,我们在大课间玩,一下子上课...
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如何克服演讲时紧张
  • 如何克服演讲时紧张

  • 如何克服演讲时紧张1第一步、你需要做的演讲练习工作:1.多做练习是最好的准备。你心里的自信越高,你的表现就会越好。2.练习时,请亲人和朋友作为观众,然后给予你回馈。如果没有亲人朋友,一面镜子或你的宠物都可以成为你的听众,尽量让自己想象自己就站在听众面前。3.录音录像,然...
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精选考试紧张作文600字四篇
  • 精选考试紧张作文600字四篇

  • 在日常学习、工作和生活中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?下面是小编为大家整理的考试紧张作文600字4篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。考试紧张作文600字篇1在我们成长的过程中...
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演讲紧张的真正原因是什么
  • 演讲紧张的真正原因是什么

  • 世界上最著名的表演者、歌唱家、球员,都有这种“怯场”的压力,一旦成为众人注目的焦点,就会引发如你所说的紧张反应。所以先接受这个状况,明白这是一个普遍现象,并不是因为你内向胆小才会这样,再外向自信的人上了台,都会受到这种“怯场”的影响。全世界著名的男高音都会因为担心...
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【精选】紧张的考试作文4篇
  • 【精选】紧张的考试作文4篇

  • 在日复一日的学习、工作或生活中,大家对作文都不陌生吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么,怎么去写作文呢?以下是小编为大家收集的紧张的考试作文4篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。紧张的考试作文篇11月15号星期三,是期末考试的前一天,作业跟以往一样,读...
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考试紧张作文15篇
  • 考试紧张作文15篇

  • 在我们平凡的日常里,许多人都写过作文吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。写起作文来就毫无头绪?以下是小编精心整理的考试紧张作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。考试紧张作文1星期二,我们在大课间玩,一下子上课铃就响了。我们跑进了教室,老师说:“今天要考试”...
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实用的紧张的考试作文10篇
  • 实用的紧张的考试作文10篇

  • 在现实生活或工作学习中,大家都跟作文打过交道吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?以下是小编精心整理的紧张的考试作文10篇,仅供参考,大家一起来看看吧。紧张的考试作文篇1今天我们班考试,老师把...
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上台演讲紧张的克服方法(3篇)
  • 上台演讲紧张的克服方法(3篇)

  • 上台演讲紧张的克服方法11、做好准备俗话说;有备无患,一个人之所以害怕在众人面前讲话,往往是自己的准备工作不到位,心里没底。有一点必须明白,无论在什么情况下,都不能打无把握的仗。2、俗易懂方能流传久远说话要简洁明白,切忌眉毛胡子一把抓,抓不住要领,又显的罗嗦。要想别人明...
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精选考试紧张作文十篇
  • 精选考试紧张作文十篇

  • 在日常的学习、工作、生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。相信许多人会觉得作文很难写吧,下面是小编为大家收集的考试紧张作文10篇,希望能够帮助到大家。考试紧张作文篇1三年级第一次期会考要到了,我想利用星期六和星...
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实用的考试紧张作文3篇
  • 实用的考试紧张作文3篇

  • 在平日的学习、工作和生活里,大家都不可避免地要接触到作文吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那要怎么写好作文呢?下面是小编收集整理的考试紧张作文3篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。考试紧张作文篇1一听老师说周四有课外阅读考试,我...
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【精选】紧张的考试作文四篇
  • 【精选】紧张的考试作文四篇

  • 在生活、工作和学习中,大家都经常看到作文的身影吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你知道作文怎样才能写的好吗?下面是小编为大家整理的紧张的考试作文4篇,希望对大家有所帮助。紧张的考试作文篇1一眨眼,短短的几个钟头过去了,我们来...
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