![婚姻法规定的“三养”]( "婚姻法规定的“三养”")
- 什么是“三养”?“三养”是婚姻法中规定的“抚养、扶养、赡养”三种义务关系的简称。抚养，是指因婚姻家庭关系、非婚姻关系和拟制血亲家庭关系而产生的对未成年子女的养育、教育义务(含祖父母、外祖父母)。婚姻法规定：父母对子女有抚养教育的义务;非婚生子女享有与婚生子女...
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![三伏天养生关键]( "三伏天养生关键")
- 三伏天养生关键在于养护阳气三伏可分为初伏、中伏和末伏，现在我们正处于初伏阶段，三伏天是一年中最热的时段，也常被我们称之为“桑拿天”。中医介绍，三伏天是身体阳气最旺盛的时段，也是引起最容易受到伤害的时段。那么三伏天怎么保护阳气呢?下面就为大家说说三伏天怎么保护阳...
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![三伏天如何养生]( "三伏天如何养生")
- 三伏天是热的标志，是是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。气温节节攀高，各类健康问题也接踵而来。三伏天养生，我们究竟怎么做才能少得病、不得病呢?首先，根据不同的体质选择不一样的饮食：七种体质人三伏天养生湿热质此类人肤色多偏黄，有“浊”而不清爽之感。调养应以健脾去...
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![白居易养生三宝]( "白居易养生三宝")
- 相信每一个都有听说过白居易，甚至是学习过很多他的古诗。白居易是我国唐代的知名诗人，他的一生给我们留下了很多永垂不朽的诗句。其实，白居易留给我们的不仅仅是他在诗坛的成就，还有他的养生精髓。白居易早衰，然而却获得高寿，这与他懂得养生分不开。那么白居易都有哪些养生方式...
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![三伏天饮食养生]( "三伏天饮食养生")
- “三伏天”是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子。唐山市中医医院肿瘤科中西医结合副主任医师王清贤提醒大家：在这个时节要注意增加营养，食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物，少饮酒、少抽烟;要做好心理调节，要静心、安神、戒躁、息怒。另外可以遵循以下伏天养生的攻...
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![2015年三伏天养生]( "2015年三伏天养生")
- 三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。2015年7月13日...
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![三伏天养生知识]( "三伏天养生知识")
- 三伏天是热的标志，是是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。气温节节攀高，各类健康问题也接踵而来。三伏天养生，我们究竟怎么做才能少得病、不得病呢?首先，根据不同的体质选择不一样的饮食：七种体质人三伏天养生湿热质此类人肤色多偏黄，有“浊”而不清爽之感。调养应以健脾去...
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![2015三伏天养生]( "2015三伏天养生")
- 2015年三伏天如何养生，2015三伏天养生法则?2015年的三伏天就快要到了，那么你是否已经做好准备了呢?三伏天是一年中最热的时间段，所以我们一定要做好养生工作，那么具体应该怎么做好呢?接下来聘才网来告诉大家2015年三伏天如何养生，2015三伏天养生法则。2015年三伏天如何养生1....
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![三伏天艾灸养生]( "三伏天艾灸养生")
- 三伏天，是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。以下是小编为大家整理的三伏天艾灸养生，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。三伏天艾灸——什么病最适合冬病夏治？夏季是阳气盛极之时，亦是养护阳气...
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![夏至养生三字经]( "夏至养生三字经")
- 导语：夏至到，天气越来越热，人们身体机能下降，身体抵抗力亦变弱，容易中暑或感冒，此外病菌易感性增强，还容易食物中毒，患上急性肠胃炎、急性夏至到，天气越来越热，人们身体机能下降，身体抵抗力亦变弱，容易中暑或感冒，此外病菌易感性增强，还容易食物中毒，患上急性肠胃炎、急性胰腺炎和细菌性...
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![三伏天养生视频]( "三伏天养生视频")
- 三伏天饮食要注意哪些事项吃豆补蛋白质盛夏，人体新陈代谢加快，蛋白质消耗增加，由于消化功能下降，又使蛋白质摄入减少，体内呈现出负氮平衡状态。各种豆类如豇豆、青豆、扁豆、蚕豆、绿豆、赤豆等，含有品质优良且十分丰富的蛋白质，可有效补充体内蛋白质的不足，满足机体代谢需要。暑...
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![三伏天养生常识]( "三伏天养生常识")
- 即将进入三伏天，那么三伏天养生应了解并注意哪些问题呢。首先就是要冬病夏治。由于三伏天是全年中天气最热，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人的`肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。其次是...
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![三伏天怎么养生]( "三伏天怎么养生")
- 三伏天养生汤的大全食谱三伏天养生喝什么汤清热祛湿?三伏天如何养生?三伏天闷热潮湿，适当喝些清热祛湿汤有助于开胃，促进食欲。下面饭菜网为你介绍三伏天养生喝的清热祛湿汤，让你在三伏天也过得轻松，过得开心。三伏天养生清热祛湿汤春砂仁陈皮煲瘦肉——和胃健脾春砂有补气和...
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![三伏天养生禁忌]( "三伏天养生禁忌")
- 三伏是一年中最热的时期，气温最高，人体容易感到不适，且人们在这个时期还易“情绪中暑”，专家建议，在三伏时期不妨多吃“三薯”来养生。三伏养生多吃三薯吃马铃薯——预防情绪中暑。马铃薯含有维生素C，而且发热量高。“情绪中暑”的人，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪...
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![三伏天养生饮食]( "三伏天养生饮食")
- 三伏天养生饮食要注意俗话说“热在三伏”。户外阳光火辣辣地烤着，室内空调冷嗖嗖地吹着，在忽冷忽热中，即使身体健康的人也难免头晕目眩、心绪烦躁、食欲大减、胃肠道功能紊乱。所以，在三伏天，在饮食上要格外注意些什么呢?1、补水养生中医理论讲究“阴阳五行”、“天人一体”，冬...
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![三伏天养生短信]( "三伏天养生短信")
- 三伏闷热湿气大，流行疾病易诱发，游泳太极加旅游，适当运动体质佳，日常饮食多甘凉，酸性食物加西瓜，补气去火有良品，牛奶瓜果和蔬菜。祝您度过清凉三伏，心情愉快!小暑过后进入最热三伏天，应避开太阳而清晨或晚间户外运动;防暑可多喝水，谨记脾胃虚的喝太多冻饮容易胃痛，建议此类人群喝粥...
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![三伏天养生食谱]( "三伏天养生食谱")
- 三伏天养生吃什么多款养生食谱解暑开胃三伏天—历史来源—三伏天养生吃什么?“三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日(指干支纪日中带有“庚”字的日子)为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，合起来称为三伏。俗话说“热在三伏...
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![保养电脑三绝招]( "保养电脑三绝招")
- 保养电脑绝招一：噪音、温度电脑通常噪音是由于散热风扇轴承的润滑油干枯导致的，电脑噪音过大，会降低人们对电脑的关爱度，觉得电脑性能低下，这不好，那不好；这种情况，准备好防水胶带和食用油，加上少许即可，然后用防水胶带密封；省事的可以用黄油，通常用缝纫机油，这是用的最多的。保养电脑...
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![三伏天养生三窍门]( "三伏天养生三窍门")
- 三伏天应该如何防病第一，尽量减少在温度高的时候出门或是大量的运动，这样身体水分的流失太快了，如果不能及时的补充水分很容易出现脱水中暑的情况的话，就是非常危险的了。上班族应注意随时补充水分，最好喝新鲜的白开水或淡盐水，少饮冰镇饮料。此外，还要多吃富含维生素的新鲜瓜果...
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![春季养生饮食三宜三忌]( "春季养生饮食三宜三忌")
- 春季万物复苏、生气勃勃，同时也是阳气生发的季节。中医认为，每个季节都有最适合的食物，适量食用可起到很好的养生功效。春季养生最宜吃什么？下面是小编收集的春季养生饮食三宜三忌，欢迎阅读。1、春季饮食宜营养均衡春季人体能量消耗快，这个时候对蛋白质、糖类、碳水化合物、维...
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![三伏天养生文案]( "三伏天养生文案")
- 在平平淡淡的日常中，越来越多人习惯于在朋友圈发布文案，文案具有文字简练、意义鲜明的特点。还苦于找不到好的文案？下面是小编帮大家整理的三伏天养生文案，欢迎大家分享。三伏天养生文案11、今天进入伏天，今年的三伏天长达40天！桑拿模式开启。2、三伏天是真的很热，出去走一圈汗...
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![三九养生要诀]( "三九养生要诀")
- 第一字：劳冬令起居劳而勿过冬至为我国农历二十四节气之一，古人曰：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”。冬至到小寒、大寒这段时间，是一年中最冷的季节，这一时期尤其要注意提防关节病和心...
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![养生小窍门三个]( "养生小窍门三个")
- 一、缓解小腿部出现酸胀跑步运动成为了现在的很多人减肥、强身的好选择，尤其是一些白天忙于工作的人，到了晚上便会抽点时间出去跑步。但是，最近小编遇到一个较为困惑的问题，由于过节春节大鱼大肉吃多了，再加上也好一阵子没运动了，所以体重略有渐长，于是趁着周末的晚上出门跑步了...
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![三伏天养生]( "三伏天养生")
- “三伏天”是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子。唐山市中医医院肿瘤科中西医结合副主任医师王清贤提醒大家：在这个时节要注意增加营养，食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物，少饮酒、少抽烟;要做好心理调节，要静心、安神、戒躁、息怒。另外可以遵循以下伏天养生的攻...
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学问谷
