![番茄鳕鱼的家常做法]( "番茄鳕鱼的家常做法")
- LG和BB又在嫌弃每天都是那几道菜？一个星期来来去去不是吃猪肉、排骨、青菜、鸡肉就是各种豆类，也是容易吃腻！小编推荐一道鲜美下饭菜，BB和LG还说什么说！来试试番茄鳕鱼吧，稍微留点汤汁用来捞饭是极好的，又或者直接做成番茄鳕鱼汤，嘴挑的宝贝们妥妥治服帖哈。番茄稍稍洗净，切开之后...
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![鳕鱼的做法]( "鳕鱼的做法")
- 第一步将香菇洗净，去菇腿，切成薄片第二步在小碗中放入一勺蒸鱼豉油，一勺料酒，再加上少许的.盐，搅拌均匀第三步将鳕鱼洗净，沥干水分放入盘中，上面摆上切好的香菇片，浇上调好的料汁第四步将鳕鱼放入蒸锅中蒸十分钟，关火第五步在鳕鱼上撒入红椒、葱丝，再盖上锅盖焖两三分钟打开，就可以...
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![鳕鱼炖豆腐的家常做法]( "鳕鱼炖豆腐的家常做法")
- 鳕鱼是鱼类的一种，通常生活在北美的西洋寒冷水域，那么鳕鱼的营养价值有多高呢，该怎么做鳕鱼才能好吃呢，大家都知道，做菜一般都是炒、蒸、炸、炖、烧等做法，下面要给各位介绍的是鳕鱼炖豆腐，一起看看吧。鳕鱼炖豆腐主料准备鳕鱼一条。辅料豆腐适量、葱适量、蒜适量、蒜苗适量、香...
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![鳕鱼饺子馅的做法]( "鳕鱼饺子馅的做法")
- 饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳”，相传是我国医圣张仲景首先发明的，下面就是小编整理的鳕鱼饺子馅的做法，一起来看一下吧。主料面粉400g鳕鱼300g猪肉100g调料食盐适量葱适量姜适量香油适量调和油适量香菜适量元贞糖适量胡椒粉适量鳕鱼水饺的做法1.葱姜洗净切段、块2.放...
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![鳕鱼怎么做好吃-鳕鱼的日常做法-鱼类烹饪大全“图”]( "鳕鱼怎么做好吃-鳕鱼的日常做法-鱼类烹饪大全“图”")
- 鳕鱼其肉质白细鲜嫩，清口不腻、世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类。那么鳕鱼可以怎么做会比较好吃呢?有哪些做法呢?请阅读以下文章，跟着本站小编一起来学习!鳕鱼怎么做好吃_鳕鱼的日常做法_鱼类烹饪大全红烧鳕鱼步骤1.首先将鳕鱼切块，蒜子切片，姜切片，葱白切段。2.准备好...
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![胡萝卜菜花鳕鱼米粉的做法]( "胡萝卜菜花鳕鱼米粉的做法")
- 1、胡萝卜去皮切块，和菜花一起煮软。2、鳕鱼用一丁丁点的.胡椒粉和酒腌15分钟后烫熟（酒遇热，酒精就会挥发了）。3、菜花和胡萝卜按压成泥，将鳕鱼肉切碎也拌入。4、调一些米粉，与胡萝卜、菜花和鳕鱼肉拌匀即可。5、小孩子都比较喜欢甜，多用些胡萝卜的甜来调味，健康又不担心长胖。...
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![鳕鱼炖土豆的制作过程]( "鳕鱼炖土豆的制作过程")
- 鳕鱼炖土豆，鲜美嫩滑的鳕鱼，好吃根本停不下来哦，很鲜美，细细闻还有一种浓浓的香味，带给你惊喜的'味觉感受哦。下面是小编帮大家整理的鳕鱼炖土豆的制作过程，希望大家喜欢。【鳕鱼炖土豆】食材：鳕鱼200克，茄子200克，蒜头8瓣，姜片8克，葱段8克，蒜蓉8克，朝天椒5克。调料：烧烤汁80克，淀粉200...
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![西餐鳕鱼的做法4篇]( "西餐鳕鱼的做法4篇")
- 西餐鳕鱼的做法11、日式照烧银鳕鱼材料350克银鳕鱼2汤匙生抽1汤匙黄糖1汤匙绍兴酒茶匙白胡椒粉做法1、解冻银鳕鱼，吸干多余水分,用白胡椒粉及绍兴酒将银鳕鱼腌制5分钟2、准备酱汁，用80毫升水将黄糖和生抽混合稀释3、在锅里加热适量油，大火煎银鳕鱼2分钟，煎至双面呈微微的金黄...
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![西餐黑胡椒鳕鱼的做法]( "西餐黑胡椒鳕鱼的做法")
- 西餐黑胡椒鳕鱼的做法1材料：去骨鳕鱼柳两片，洋葱1个，独头蒜1个。调料：伏特加，黄油，黑胡椒，耗油，盐，糖，高汤，淀粉。做法：1、去骨鳕鱼柳2片加一点伏特加，黑胡椒和少许盐腌一下。2、比较小的一个洋葱和一个独头蒜切末备用(有条件的话可以用搅拌机磨成泥)。3、平底锅烧热~融化一小块黄油。...
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![银鳕鱼的西餐做法]( "银鳕鱼的西餐做法")
- 银鳕鱼的西餐做法11、日式照烧银鳕鱼材料350克银鳕鱼2汤匙生抽1汤匙黄糖1汤匙绍兴酒茶匙白胡椒粉做法1、解冻银鳕鱼，吸干多余水分,用白胡椒粉及绍兴酒将银鳕鱼腌制5分钟2、准备酱汁，用80毫升水将黄糖和生抽混合稀释3、在锅里加热适量油，大火煎银鳕鱼2分钟，煎至双面呈微微的金...
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![深海鳕鱼的几种美味做法]( "深海鳕鱼的几种美味做法")
- 深海鳕鱼是一种很稀有的鱼类，它的刺很少，老年人和孩子都很适合食用，而且鳕鱼肉是很容易碎的'，因此要注意保存，鳕鱼常见的吃法有麻辣鳕鱼，清蒸鳕鱼，红烧鳕鱼。一、红烧鳕鱼材料鳕鱼2块，花椒30粒，八角2颗，桂皮一小块，干淀粉5汤匙（75克），清水100ml，料酒1汤匙（15ml），红烧酱油3汤匙（45ml），生抽1汤...
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![鳕鱼的营养价值及功效作用-鳕鱼的做法大全及食用禁忌]( "鳕鱼的营养价值及功效作用-鳕鱼的做法大全及食用禁忌")
- 鳕鱼(地方名称：大头青、大口鱼、大头鱼、明太鱼、水口、阔口鱼、大头腥、石肠鱼)。鳕鱼是全世界年捕捞量最大的鱼类之一，是具有重要的食用和经济价值。那么鳕鱼的营养价值如何呢?吃鳕鱼有哪些功效及作用呢?请阅读以下文章，跟着本站小编一起来了解。鳕鱼的营养价值及功效作用...
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![鳕鱼的美食做法]( "鳕鱼的美食做法")
- 第一步鳕鱼的营养价值很高，其里面含有丰富的蛋白质，并且其脂肪含量非常低，它的肝脏中还含有丰富的油类，例如DHA、DPA和人体所需要的多种维生素，这些营养物质的比例刚好符合我们人体每天需要进食的营养元素比例，所以鳕鱼非常适合用来补充身体内的营养物质。今天我给大家介绍的是...
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![鳕鱼炖冻豆腐家常做法]( "鳕鱼炖冻豆腐家常做法")
- 导语：鳕鱼肉质厚实，细剌极少，肉味甘美，鳕鱼低脂肪、高蛋白，刺少，是老少皆宜的.营养食品，北欧人将它称为餐桌上的“营养师”，以下小编为大家介绍鳕鱼炖冻豆腐家常做法文章，欢迎大家阅读参考!鳕鱼炖冻豆腐家常做法鳕鱼炖豆腐的食材和调料：鳕鱼2条豆腐1块姜4片干辣椒2颗葱1棵酱油1匙料...
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![照烧鳕鱼做法]( "照烧鳕鱼做法")
- 1、黄油融化；2、加入照烧酱汁，搅匀；3、涂在洗净的鳕鱼上，腌制30min；4、烤箱预热350F，鳕鱼烤15min后，拉出，再抹一遍腌鱼的酱汁，撒上芝麻；5、再烤5min至鳕鱼熟；6、配焯熟的西兰花装盘。7、烤鱼，一种是烤得干干的'酥酥的，这种做法比较适合多刺的鱼。另一种，则是力图保持鱼肉的鲜嫩和水分，...
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![西餐鳕鱼的做法-饮食礼仪]( "西餐鳕鱼的做法-饮食礼仪")
- 西餐鳕鱼的做法-饮食礼仪1红烧鳕鱼材料鳕鱼2块，花椒30粒，八角2颗，桂皮一小块，干淀粉5汤匙(75克)，清水100ml，料酒1汤匙(15ml)，红烧酱油3汤匙(45ml)，生抽1汤匙(15ml)，开水400ml，盐1/4茶匙(1克)做法1)将鳕鱼从冷冻室中提前2小时拿出，放在室温环境中自然解冻，不要放在水里解冻，尤其是开水...
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![鳕鱼辅食的做法]( "鳕鱼辅食的做法")
- 有研究称宝宝9个月前吃鳕鱼或者三文鱼，可以减少患呼吸道疾病的几率。鳕鱼肉中蛋白质比三文鱼更高，更适合给宝宝作为辅食添加。可是很多家长都不知道宝宝怎么吃鳕鱼，别急，下面就为大家推荐一些关于鳕鱼辅食的做法。宝宝9个月前吃鳕鱼可预防呼吸道疾病据英国《每日邮报》报道，《...
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![西餐银鳕鱼的做法]( "西餐银鳕鱼的做法")
- 1、日式照烧银鳕鱼材料350克银鳕鱼2汤匙生抽1汤匙黄糖1汤匙绍兴酒茶匙白胡椒粉做法1、解冻银鳕鱼，吸干多余水分,用白胡椒粉及绍兴酒将银鳕鱼腌制5分钟2、准备酱汁，用80毫升水将黄糖和生抽混合稀释3、在锅里加热适量油，大火煎银鳕鱼2分钟，煎至双面呈微微的金黄色4、将火调低，煎...
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![香煎银鳕鱼的家常做法]( "香煎银鳕鱼的家常做法")
- 导语：家常菜香煎银鳕鱼怎么做？怎样做香煎银鳕鱼好吃呢？以下是小编为大家分享的香煎银鳕鱼的家常做法，欢迎借鉴！原料：银鳕鱼一块鸡蛋黄一只盐味精胡椒粉料酒李锦记蒸鱼豉油，生抽，生粉做法：1.超市售卖的银鳕鱼一般都是加工好的厚片状。一般一片刚好够一道菜的量。将银鳕鱼解冻，用清水...
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![苋菜鳕鱼鸡蛋羹的制作方法]( "苋菜鳕鱼鸡蛋羹的制作方法")
- 1、准备材料。2、鳕鱼肉切成泥。3、煮开水后，放入苋菜叶子煮软。4、煮菜的水凉晾，不要扔掉哦；菜叶子剁碎。5、鸡蛋打散，放入菜叶和鳕鱼，兑入少许煮菜的水搅拌，然后上锅蒸就可以了。6、大人吃什么，只要小朋友可以吃的.，就取一点点给他做蛋羹好了，不会麻烦也不会浪费，而且味道也更受...
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![鳕鱼的做法有哪些]( "鳕鱼的做法有哪些")
- 鱼含有丰富的蛋白质，非常适合小孩子食用，能够有效促进孩子的发育。鱼的营养价值很高，还能预防心脑血管疾病的出现。日常生活中鳕鱼的做法是怎样的'呢，下面我们一起来看看吧。鳕鱼的做法材料鳕鱼片2片，小番茄2个，洋葱20克。大蒜适量，番茄沙司30ML。淀粉适量，白胡椒粉适量。做法1...
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![冻鳕鱼块的做法]( "冻鳕鱼块的做法")
- 鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美。以下冻鳕鱼块的做法，希望你们会喜欢!一、香煎银鳕鱼材料：主料：银鳕鱼(一条)、鸡蛋(1个)配料：盐、味精、胡椒粉、料酒、生抽、生粉、花生油做法：1.将银鳕鱼解冻，用清水冲洗干净，晾干，最好用干净的纸...
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![西餐鳕鱼的做法(4篇)]( "西餐鳕鱼的做法(4篇)")
- 西餐鳕鱼的做法11、日式照烧银鳕鱼材料350克银鳕鱼2汤匙生抽1汤匙黄糖1汤匙绍兴酒茶匙白胡椒粉做法1、解冻银鳕鱼，吸干多余水分,用白胡椒粉及绍兴酒将银鳕鱼腌制5分钟2、准备酱汁，用80毫升水将黄糖和生抽混合稀释3、在锅里加热适量油，大火煎银鳕鱼2分钟，煎至双面呈微微的金黄...
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![鳕鱼炖豆腐家常做法]( "鳕鱼炖豆腐家常做法")
- 鳕鱼是鱼类的一种，通常生活在北美的西洋寒冷水域，那么鳕鱼的营养价值有多高呢，该怎么做鳕鱼才能好吃呢，大家都知道，做菜一般都是炒、蒸、炸、炖、烧等做法，下面要给各位介绍的是鳕鱼炖豆腐，一起看看吧。鳕鱼炖豆腐主料准备鳕鱼一条。辅料豆腐适量、葱适量、蒜适量、蒜苗适量、香...
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![鳕鱼的营养价值和家常做法]( "鳕鱼的营养价值和家常做法")
- 鳕鱼的营养价值鳕鱼现在越来越受大家的喜爱，它不仅肉质鲜美，而且营养价值颇高，已经成为人们追求的一种时尚食品了。对于鳕鱼的营养价值也许还有些人不是很清楚，那么我们就来具体了解一下，这样我们才可以根据自己的情况来进食。鳕鱼含有丰富的维生素A，蛋白质，维生素D、钙、镁、硒...
- 20097
学问谷
