![清炒莴苣的简单做法]( "清炒莴苣的简单做法")
- 清炒莴苣的主料：莴苣(适量)、红椒(适量)、清炒莴苣的调料：味精(适量)、油.(适量)、盐(适量)、做清炒莴苣所需厨具：炒锅清炒莴苣的`做法图解步骤1.削皮的莴苣,红椒洗净待用.2.莴苣,红椒切斜形块.3.锅内油烧热,放入莴苣翻炒.4.加少许水,合入红椒.加盐味精炒匀.5.出锅装盘即好....
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![莴苣姑娘读后感]( "莴苣姑娘读后感")
- 格林童话的莴苣姑娘你读了吗?你受到哪些启发?以下是小编整理的相关读后感，希望你喜欢。莴苣姑娘读后感篇一寒假里我读完了《格林童话》，其中最让我感动的就是《莴苣姑娘》的故事。莴苣姑娘被巫婆扔在了荒野里，她心爱的王子也被巫婆害得刺瞎了眼睛，但是他们很坚强、很勇敢，最后...
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![《莴苣姑娘》读后感]( "《莴苣姑娘》读后感")
- 细细品味一本名著后，相信大家一定领会了不少东西，此时需要认真地做好记录，写写读后感了。可能你现在毫无头绪吧，下面是小编为大家整理的《莴苣姑娘》读后感，希望能够帮助到大家。《莴苣姑娘》读后感1我很喜欢格林童话，这是一本内容很丰富的书，但我最喜欢的一个故事是莴苣女孩。...
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![莴苣片的家常做法]( "莴苣片的家常做法")
- 挑选莴笋要看它的根部，如果根部是完全透明的，说明里面是嫩的；如果中心处有个白点，甚至有空洞，那就是老的。以下是小编为大家整理分享的莴苣片的家常做法，欢迎阅读参考。莴苣片的家常做法1一、葱油莴笋丝材料：莴笋约500g、香葱2根、盐5g、糖3g、鸡精3g、油15ml做法：1、莴笋削去外...
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![莴苣叶做法]( "莴苣叶做法")
- 可能很多朋友容易将莴苣和莴笋混淆，其实莴苣是有分类的，叶用莴苣就叫春菜或者麦菜，而茎用莴苣就叫莴笋和香笋。但是无论是哪一种，它的味道都是极好的，而且营养价值也是挺高的'，能增强胃液，刺激消化，增进食欲。莴苣叶菜饭的做法食材准备莴苣叶、香肠、咸肉、米、油。方法步骤1、...
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![山药炒莴苣怎么做好吃]( "山药炒莴苣怎么做好吃")
- 山药炒莴苣,清甜又爽脆的一道清新小炒，不需要复杂的程序，不需要多余的调味，突出食材的本味~材料主料：山药400克，莴笋半根辅料：青椒，盐，料酒，鸡精，植物油做法1、山药去皮洗净，切片，放清水中浸泡。2、莴笋去皮洗净，切片。3、青椒去蒂、去籽洗净，切片。4、葱、姜分别择洗干净，切片。5、锅内...
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![莴苣的营养价值-莴苣的功效作用及做法大全]( "莴苣的营养价值-莴苣的功效作用及做法大全")
- 莴苣，菊科，莴苣属，一、二年生草本植物。那么莴苣的营养价值有哪些呢?莴苣有什么功效及作用呢?请阅读以下文章，跟着本站小编一起来了解。莴苣的营养价值_莴苣的功效作用及做法大全莴苣的介绍莴苣，菊科，莴苣属，一、二年生草本植物。莴苣可分为叶用和茎用两类。莴苣的名称很多，在本...
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![清炒莴苣的做法]( "清炒莴苣的做法")
- 第一步先用料酒、盐、味精、胡椒将排骨腌制好备用。第二步再将土豆和莴苣切成块状。第三步准备好蒜、姜、干辣椒、八角等调料。第四步热锅下油，将调料炒香，再倒入排骨爆炒。第五步倒入豆瓣酱炒香。第六步加入适量白开水。第七步待水开后，加入土豆和莴苣。第八步待所有菜烧熟...
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![酱莴苣的家常做法大全]( "酱莴苣的家常做法大全")
- 本文导读：吃了许许多多的大鱼大肉之后总是想吃点清爽脆口的，莴苣就成了着最佳的菜肴了，至于这莴苣的做法，大家可以看看一下这篇文章。水晶粉拌莴苣的做法莴苣1根水晶粉1袋木耳20克胡萝卜1根盐、鸡粉、白糖、陈醋、香油、葱姜丝适量、芝麻少许。莴苣去皮后切丝，水晶粉和木耳发...
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![莴苣炒鸡心的做法]( "莴苣炒鸡心的做法")
- 莴苣炒鸡心做法和步骤1、莴苣去皮，切丁；鸡心剪去外层包裹的油脂，纵向剖开，洗净内部淤血，沥干水分，大的切四瓣，小的切两半；莴苣入开水中焯一下，迅速冲凉水，沥干水分备用；2、起油锅，把花椒粒小火慢炸出香味，然后拣出扔掉；下入一匙郫县豆瓣酱炒出红油；下入葱姜蒜和少量小米辣炒香；3、下入鸡...
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![莴苣怎么做才好吃]( "莴苣怎么做才好吃")
- 引导语：莴苣怎么做好吃？接下来是小编为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！1.葱油莴苣食材：莴苣1根、小葱2根、盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、芝麻香油1/2汤匙、植物油1/2汤匙、炒熟白芝麻1小匙、黄甜椒丁少许。做法：1、准备所需材料。2、把莴苣切掉老的根部，再削去外皮。3、切成细丝，撒少许...
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![莴苣的做法]( "莴苣的做法")
- 第一步莴苣是一种耐寒性蔬菜，味道鲜美，口感爽脆，可凉拌、热炒，今天就介绍一种莴苣的做法，做法比较简单，看一下吧。把卤好的肉皮切成细丝备用。第二步红辣椒切成细丝备用第三步莴苣切细丝，莴苣丝不必切得太细，略切粗些口感更加脆嫩爽口。第四步将辣椒丝和莴苣丝放碗中加适量的盐和...
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![读莴苣姑娘后感 三篇]( "读莴苣姑娘后感 三篇")
- （一）晚上妈妈给我读了一个故事叫《莴苣姑娘》，讲的是有一对结婚多年的夫妇一直没有孩子，妻子每天乞求上帝赐给她一个孩子，上帝好像被她的真诚所感动了，她终于怀孕了。躺在床上时发现隔壁女巫家的花园里有水灵灵的莴苣，她非常想吃，她丈夫发现她反常以后从她嘴里得知她是想吃女巫家...
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![做拌莴笋放什么调料]( "做拌莴笋放什么调料")
- 拌莴笋简介拌莴笋是浙江省传统的汉族名菜,属于浙菜系。用莴笋做成的。此菜酸香脆爽,具有较高营养价值。先将莴笋去叶,削去老根和皮,切成旋刀小块待用。将莴笋块放入盒内,加入香油、味精、酱油、白醋拌匀即成。1、莴苣去皮洗净,用刮皮刀刮成片放入盘中。2、大蒜剁成细末。...
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![莴笋的养生作用]( "莴笋的养生作用")
- 莴笋是营养科医生经常推荐的春天“千金菜”。中医认为莴笋味苦、性寒，有益五脏、通经脉、坚筋骨、开胸膈、利小便等功效，还助降血压和血糖。防癌、抗癌莴笋中含有一种芳香烃羟化酯，对于肝癌、胃癌有预防作用，也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用，是一种抗癌蔬菜。莴笋的抗癌效...
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![莴笋凉拌的家常做法]( "莴笋凉拌的家常做法")
- 导语：凉拌莴笋叶适宜一般人群食用，但是如果吃得过量，会发生嗜睡的中毒反应，导致夜盲症或诱发其他眼疾凉拌莴笋叶的做法凉拌莴笋叶的做法其实是很简单的，顾名思义，凉拌就是把可以生吃的东西加入自己喜欢的食材，然后再加以搅拌，这样，一道凉拌菜也就算是完成了。凉拌莴笋叶可以有效的...
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![莴笋的家常做法]( "莴笋的家常做法")
- 莴笋的做法多种多样，常见的是凉拌、清炒和煮炖。下面是小编为你带来的莴笋的家常做法，欢迎阅读。凉拌莴笋材料：莴笋、香醋、白糖、鸡精、香油、辣椒油、芝麻、食盐做法：1、莴笋去掉叶子，削去外皮，洗净后切成丝（有工具的朋友也可以直接擦成丝）；2、用凉开水将莴笋丝清洗两遍，捞起沥干...
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![莴笋的做法有哪些]( "莴笋的做法有哪些")
- 莴笋的功效1、利尿通乳：莴苣钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用；2、开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而...
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![拌莴笋丝的做法]( "拌莴笋丝的做法")
- 拌莴笋丝做法和步骤1、莴笋去皮，切均匀的`细丝待用。2、锅内烧水，水中滴入适量油和盐，水开后，关火，将莴笋丝倒入迅速拨散，让莴笋丝充分被沸水烫匀。迅速将莴笋丝捞起，过凉水，沥干水分后转容器中待用。3、炒锅加少量水，加入美极酱油、蚝油拌匀烧开后倒在莴笋丝上。锅内再烧热1匙油，...
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![莴笋六大家常做法]( "莴笋六大家常做法")
- 导语：欢迎参考学习“莴笋六大家常做法”，希望对大家备考有所帮助!想了解更多相关信息请持续关注我们!莴笋鸡丁原料：鸡大腿，莴笋，干淀粉，辣椒水，小米椒，姜，盐，油，酱油，料酒做法：1.把鸡大腿扔进微波炉解冻，这边削莴笋。2.莴笋皮削完了，鸡大腿也解冻好了。把鸡大腿拿出来洗净剔骨，切成丁，加几...
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![莴笋炒肉的做法]( "莴笋炒肉的做法")
- 莴笋炒肉的做法1炎炎夏日，凉拌莴笋是最适合不过了，但是夏天又想吃肉，可是夏天吃肉容易上火!有了莴笋，夏天吃肉不再是个烦恼，来一道莴笋炒肉吧，给你一个不上火的夏天。莴笋炒肉的做法莴笋，生在在微酸性的土壤之中，在乡村田地里，一片一片莴笋，翠绿的颜色，生机勃勃，足以成为一道令人动容...
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![莴笋6个家常做法]( "莴笋6个家常做法")
- 莴笋鸡丁原料：鸡大腿，莴笋，干淀粉，辣椒水，小米椒，姜，盐，油，酱油，料酒做法：1.把鸡大腿扔进微波炉解冻，这边削莴笋；2.莴笋皮削完了，鸡大腿也解冻好了。把鸡大腿拿出来洗净剔骨，切成丁，加几滴料酒、一点点干淀粉和酱油、顺手再倒进一些泡小米椒的辣椒水；3.拌匀后放一边腌着，这边再将莴笋洗净切...
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![莴笋的做法大纲]( "莴笋的做法大纲")
- 第一步莴笋可生吃、凉拌、炒食、干制、腌渍等，可以说莴笋的`做法是多种多样的，并且莴笋肉质脆嫩，非常开胃可口，很多人都喜欢吃莴笋，那么莴笋的功效与作用有哪些呢？莴笋怎么做好吃呢？今天来介绍一下莴笋的做法及功效与作用。将莴笋洗净，去掉老皮，再洗净上面的粘液第二步将莴笋先切...
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![莴笋叶的家常做法]( "莴笋叶的家常做法")
- 莴笋叶含有丰富的营养价值，它的营养价值已经高于了莴笋茎的营养价值。那莴笋叶应该怎样吃呢？下面就给大家介绍一下莴笋叶的做法。1、凉拌莴笋叶。将莴笋叶洗干净切成小段，然后用热水抄一下装盘，然后往抄好的莴笋叶上倒上酱油，醋，白糖，味精，在倒上点香油搅拌均匀就可以吃了。2、莴...
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![莴笋家常做法]( "莴笋家常做法")
- 莴笋又称莴苣，菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，一二年生草本植物。那么关于“莴笋家常做法”有哪些呢？一起来看看吧！莴笋鸡丁原料：鸡大腿，莴笋，干淀粉，辣椒水，小米椒，姜，盐，油，酱油，料酒做法：1.把鸡大腿扔进微波炉解冻，这边削莴笋。2.莴笋皮削完了，鸡大腿也解冻好了。把鸡大腿拿出来...
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