![如何缓解白领的工作压力]( "如何缓解白领的工作压力")
- 白领女性如何缓解工作压力,现代白领女性每天在职场很辛苦的打拼,这种压力过大的生活直接影响这身体健康,因此学会如何缓解工作压力的方法,这样才能立足于21世纪。白领女性如何缓解工作压力1.积极的心态去面对工作压力工作压力对于每个白领女性这都不可能避免,在这个充满...
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![就职，规划职场危机促白领苦修“逆商]( "就职，规划职场危机促白领苦修“逆商")
- 除了智商（IQ）、情商（EQ）外，近年来又流行一个新概念：逆商（AQ，也叫挫折商）。IQ、EQ、AQ被合称为3Q，成为白领们获取成功必备的不二法宝。甚至有专家列出成功公式：100%成功＝20%IQ+80%EQ和AQ。...
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![自己当自己的老板 外企白领忙“副业”]( "自己当自己的老板 外企白领忙“副业”")
- 上海市一些外企的高级白领在完成了买房、买车等目标后，又将积累的'钱用来做起了“副业”--开一家自己的公司，自己当自己的老板。某著名外资科技企业的研究人员年薪有30万元，工作多年来，他已买了房子，所有的物质需求他都得到了满足，该怎么处理剩余的年薪呢?他投资50万元办了一...
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![年末白领购物上瘾为减压]( "年末白领购物上瘾为减压")
- 最近商场的促销打折力度一波接着一波，一些平时工作压力大的白领女性疯狂囤货、上网秒杀，以此宣泄减压。专家指出，年末适当增加购物正常，但盲目购物发泄减压，甚至发展成为“购物上瘾症”则并不可取。趋之若鹜“囤货”为忘却烦恼满199减100，满90减65……最近，这些促销方式加上通宵...
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![关于电脑白领的食全大补法]( "关于电脑白领的食全大补法")
- 大家都知道，眼睛是心灵的窗户，眼睛不仅让我们看到了这个五彩炫丽的世界，并且，美目可以传情。但是，随着信息时代的到来，电脑走进了千家万户，不但是上班族在工作中离不开电脑，就是小小的孩童也常常泡在电脑上玩游戏，直到深夜。这些人群，被我们统统称为“电脑族”。电脑族由于长时间使...
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![跳槽高峰如期而至近三成白领想换工作]( "跳槽高峰如期而至近三成白领想换工作")
- 春节假期结束，一年中跳槽最高峰的时期来临，近期前程无忧旗下精英职业发展平台--无忧精英网，针对职场精英2018年春季跳槽意愿进行了一项调研，共有12123名职场精英（工作2年以上，年薪超过10万）参与本次调研。调查显示，职场精英跳槽意愿高涨，28.6%的人有跳槽的计划。影响职场精英跳槽...
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![白领元旦觅职忙 裁员服务正吃香]( "白领元旦觅职忙 裁员服务正吃香")
- 扬子晚报讯元旦假期，沪上不少白领格外忙碌--觅工作。激烈的竞争和世界经济不景气使众多在跨国公司工作的'白领感到很大压力，一大批被裁或有可能被“炒鱿鱼”的白领利用假日觅职、充电，一种新型的人力资源服务“裁员服务”也应运而生。不少工作多年的白领工作能力虽强，却不了...
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![超贴心白领植提纤减肥 摆脱“西洋梨”身材]( "超贴心白领植提纤减肥 摆脱“西洋梨”身材")
- 【导语】下半身脂肪积累是许多女性的通病，每天坐在电脑前的白领一族，一天8小时基本不离开座椅，所以下半身乃至前身就极容易发胖，明明身体其他地方并不胖，偏偏腿部和臀部脂肪堆积太多，这便是梨形身材!与西方人相比，东方人的腿较短，更容易造成臀部和大腿的脂肪堆积，下面便给大家分析...
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![白领跳槽高招分析]( "白领跳槽高招分析")
- 南京工业大学通信专业毕业的王鹏一心想去某外资通信企业。可惜这家公司招聘的时候，他连第一轮都没过。也许是有外企情结，王鹏每年都关注这家公司的招聘信息，还在论坛上搜集了这家公司的资料，长期在公司论坛里“潜水”，甚至还托人打听到了公司的内部QQ群，3年下来王鹏居然和这家...
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![职场白领在人际交往中该持什么态度]( "职场白领在人际交往中该持什么态度")
- 职场上的人际关系错综复杂，到底我们的人际交往是怎样一回事，请听世界经理人办公来评点一下在职场上我们各种交往中容易出现的危机。“闷葫芦”有碍发展在初入职场的时候，张先生曾经听前辈说过，要在单位里站稳脚跟，首先要保持谦虚的态度，按照上司的要求努力完成手头上的工作就行...
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![职场白领或因压力过大地记忆障碍]( "职场白领或因压力过大地记忆障碍")
- 白领出入于写字楼，过着一种优雅的生活，但是工作压力很大，有人夸张地形容为“年轻的时候用命换钱，年老的时候用钱换命”。因为“压力山大”，许多人出现了健康问题。其中，记忆障碍越来越受到重视。引起白领记忆障碍的原因多种多样。社会的快速及不均衡发展、就业及工作压力增大、...
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![年假制度预热旅游行业白领成旅游淡季主力军]( "年假制度预热旅游行业白领成旅游淡季主力军")
- 年假制度预热旅游行业白领成旅游淡季主力军眼瞅就要到年底了，许多上班族也抓紧时间休带薪假，这给淡季中的旅游市场注入了一股“暖流”。15日中午，在沈阳市中山公园东门附近一家旅行社，刚刚交完款的张寒很兴奋。“很期待的云南之行就要开始了，作为东北人难得去感受一下四季如春...
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![网友恶搞2014年白领标准：再也不拖后腿了]( "网友恶搞2014年白领标准：再也不拖后腿了")
- 今年的白领标准与往年没有什么区别，具体为：月薪6000元以上；城区有一套两室一厅住屋；有一辆8万元以上轿车；是时尚买手；每年出游两次以上；过低碳环保生活；经常参加有氧运动；有或时政或金融朋友圈；办公室只是工作场所之一。对于这份“可望而不可及”的标准，有网友见招拆招，来了个彻底改...
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![我今天在肯德基狠狠的抽了一个不知好歹的白领！]( "我今天在肯德基狠狠的抽了一个不知好歹的白领！")
- 今天，我和一个漂亮女孩来到了肯德基，对于我这样优秀高贵的男人来说，自然是来有品位的地方进餐，所以肯德基自然就是我的最爱了。确实，在肯德基我追到过不少女孩。在缓慢柔和的音乐下，在有品位的肯德基里，我优雅的一边抽着雪茄，一边吃着鸡腿，同时深情的看着也在吃的女孩，这种环境下，女...
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![白领女性必读的跆拳道自卫防身十大秘诀]( "白领女性必读的跆拳道自卫防身十大秘诀")
- 第一秘诀：远离争端仁者无敌“己所不欲，勿施于人”。任何时候，绝不恃武挑衅炫耀，远离争端。拒绝任何无谓之挑战，对无伤大雅的挑衅亦可充耳不闻，视而不见，甚至转身避开，令对方无趣而退，不战而屈人之兵。莽夫凡事抡拳头，智者三思而后行。大千，朗朗乾坤，惟仁者无敌。第二秘诀：不充英雄三十...
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![颈椎病对职场白领的危害]( "颈椎病对职场白领的危害")
- 职场白领阶层，虽然工作不累，很轻松，但是却是最容易患颈椎病的群人。因此，职场白领应该做好预防工作。那么当人患了颈椎病以后会造成哪些危害呢？颈椎病的危害程度有多大：1、中风：经不完全统计，中风病人有90％以上都有颈椎病，可很多人不注意，到中风后还不知道，特别有很多医生也不了解；2、...
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![职场白领休闲理财分散投资是王道]( "职场白领休闲理财分散投资是王道")
- 职场白领休闲理财：分散投资是王道对于职场白领来说，财务规划意识的产生是件好事，纵然不谈论购房购车、出国旅游之类的大规划，光是提升眼下的生活水平就有莫大的好处。崇尚休闲生活的职场白领如何投资理财，已成为令众人关注的问题。满足日常生活之后，是将手头资金集约型地投向一...
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![白领周一到周五究竟哪天最辛苦]( "白领周一到周五究竟哪天最辛苦")
- 如今，“星期一综合征”、“星期二认命症”、“星期三亢奋症”、“星期四倦怠症”、“星期五振奋症”等各种说法在网络中流行。在美国喜剧电影《朝九晚五》中也有这样的场景：三个职场白领每逢星期一就烦闷，需要到咖啡馆喝咖啡提神，而侍者总是这样打招呼：“又犯星期一综合征了？”...
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![年末一周白领忙休年假 律师称不休可获3倍工资]( "年末一周白领忙休年假 律师称不休可获3倍工资")
- 2011年即将过去，不少市民“亡羊补牢”，将休年假敲定在2011年最后一周。同时众多市民由于工作繁忙或各种原因未能休年假。是否可以跨年休年假，没休年假员工该获得怎样的补偿等成为众多市民的疑惑，记者就此采访了广东胜伦律师事务所(微博)劳动法专业律师曾跃。年假一般不跨年安...
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![皮肤过敏症状，辐射干燥全走开，白领护肤有王牌]( "皮肤过敏症状，辐射干燥全走开，白领护肤有王牌")
- 如今电脑已经成为人们生活中必不可少的重要角色，但是电脑产生的辐射和静电却会对我们娇嫩的肌肤构成威胁。在充满点静电和辐射的环境中工作久了，肌肤难免会出现干燥、暗黄等问题。想要自己的肌肤一直保持少女般的水润嫩滑，手里没有点王牌怎么行呢?工具/原料“全面”清洁要细...
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![白领摒弃10大职场坏心理]( "白领摒弃10大职场坏心理")
- 对自己认识不清职业进展到一定阶段，很多女性对自己的认识反而模糊了。有的女性会在机会面前瞻前顾后，犹豫不决，有的会过于追求变化，而放弃有发展前途的工作。年龄恐慌症由年龄而产生的恐慌心理在职业女性中很普遍，这主要是因为她们可能随时被老板解雇，又因年过35岁而被众多招聘...
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![中国白领的十二个必读原则]( "中国白领的十二个必读原则")
- 20世纪90年代初，美国漫画家斯科特亚当斯创造了迪尔伯特。他是现代大公司里的一名普通白领，一名倒霉透顶却总是忍气吞声的工程师，别名“企业边缘人”。他受到良好的教育，热爱科技，但荒谬的公司制度和愚蠢的老板使他得不到发挥，只有站在旁边无可奈何地苦笑：他嘲笑上司的无知，却又惧...
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![白领要怎样拯救自己的睡眠]( "白领要怎样拯救自己的睡眠")
- 白领白天昏昏沉沉，睡不醒，夜里却无论如何也睡不着，长时间处于这种状态不仅影响工作，更关键的是不利于白领身心健康。那么，以下就是小编为你盘点的治疗白领失眠的方法，来学习下吧。睡不醒每天昏昏沉沉很多从事快节奏和脑力劳动的白领群体，由于工作节奏快、人际关系复杂及追求高质...
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![白领办公室礼仪集合6篇]( "白领办公室礼仪集合6篇")
- 白领办公室礼仪1职业女性应十分注重仪表礼仪，下面是职业女性办公室仪表礼仪的一些要求：1.着正规套装，大方、得体;2.化淡妆，面带微笑;3.发型文雅、庄重，梳理整齐，长发要用发夹夹好，不扎马尾巴;4.全身服饰颜色最好保持在3种颜色以内。5.裙子长度适宜;6.肤色丝袜，无破洞(备用袜);7....
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![认识职场白领压力积累的通病]( "认识职场白领压力积累的通病")
- 社会的发展与变革，会使人们的观点、态度、希望也随之变化，在这个快节奏、高效率、充满竞争与挑战的社会中，人们常常会受到内外环境的强烈影响，出现情绪上波动和生理上变化，从而产生心理压力。要想知道自己是否承受压力，不防问问下面这几个问题：经常显得不耐烦、暴躁、焦虑、易怒...
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学问谷
