![上火清热降火的方法-上火的原因]( "上火清热降火的方法-上火的原因")
- 闷热潮湿的环境容易让湿邪入侵身体。本来体质不佳的人群更容易因为潮湿而肝气旺盛、脾胃虚弱，导致失眠多梦、不思饮食，严重的甚至会出现湿疹等皮肤问题。那么上火清热降火的方法有哪些，以下是本站小编搜集并整理的有关内容，希望在阅读之余对大家能有所帮助!上火清热降火的方...
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![关于四款美食清热健脾最养生汇总]( "关于四款美食清热健脾最养生汇总")
- 小暑饮食须知1、饮食清淡，少辛辣，忌油腻；2、加强营养，多吃富含维生素的食物，还要多吃养心、护心的食物；3、用荷叶、茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的汤粥非常适合此时节食用；4、不可一味追求吃苦瓜等凉性食物，还需佐以葱姜蒜、香菜、韭菜等辛温之物。小暑吃什么...
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![2016年处暑清热安神食谱]( "2016年处暑清热安神食谱")
- 处暑节气宜食清热安神之品，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类。下面聘才小编为大家介绍一下2016年处暑清热安神食谱，欢迎大家阅读。1、百合脯：[配料]生百合60克，蜂蜜2汤勺。[做法]将百合清水洗净放入碗内，浇上蜂蜜，放入蒸...
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![夏季清热去火的食物有哪些 -夏季食疗方]( "夏季清热去火的食物有哪些 -夏季食疗方")
- 导语：夏季易上火。那么有什么食物可以清热去火呢?以下是小编整理编辑的夏季清热去火食疗方，欢迎阅读!希望本文内容对你有所帮助!1、夏天清热去火的食物1.1、甘蔗含有许多人体所需的营养物质,特别是其铁含量高达1.3毫克/100克,在各种水果中雄踞冠军,具有“补血果”的美称。...
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![夏天清热去火汤]( "夏天清热去火汤")
- 夏天清热去火汤1、夏天喝菠菜银耳汤清热去火取菠菜150克,银耳20克,香葱15克,盐、味精、香油各少许。菠菜洗净切段,用开水氽一下;银耳用温水泡软,洗去泥沙,摘成小朵;香葱去根须洗净,切成细末。锅内放入银耳,倒入适量清水,用大火煮沸后再加菠菜煮沸,加入盐、味精、香葱末,...
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![夏季清热去火饮品有哪些]( "夏季清热去火饮品有哪些")
- 导语：夏天气温高，容易引起食欲不佳，进而引起上火。所以夏天经常要做的一件事就是清暑热。以下是小编为大家搜集整理的夏季清热去火饮品，欢迎阅读!希望本文内容对你有帮助!1、夏天喝什么清热之清热茶姜茶:夏天,人体实际上是外热内寒的,再加上夏天人们喜欢吃冷的食物,喜欢待在...
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![初夏养生多喝清热祛湿汤]( "初夏养生多喝清热祛湿汤")
- 人在初夏，若是没有及时调整饮食，身体会出现不适，多喝养生汤可以补水补营养，那么初夏养生汤有哪些呢？初夏养生不宜喝鸡汤、羊肉汤等滋补，最好饮清淡的汤品，清热祛湿汤是最佳选择！初夏养生汤人到夏天体内新陈代谢会加速，水分和营养流失比平时更快，但另一方面高温阴雨天气又容易让人产...
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![夏季养生常喝六款清热祛湿汤]( "夏季养生常喝六款清热祛湿汤")
- 根据夏季高温湿热的天气特点，夏季养生的重点是清热祛湿。食疗是清热祛湿的健康方法，那么吃什么清热祛湿呢？夏季主张多进稀食，不妨多喝清热祛湿汤。今天推荐六款夏季清热祛湿汤，轻轻松松度夏。夏季清热祛湿汤夏季天气炎热，降雨较多，容易出现湿热。湿热对人的脾胃伤害最大。现随着...
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![夏至吃什么能清热生津止渴]( "夏至吃什么能清热生津止渴")
- 夏至吃哪些食物能清热?在即将到来的夏至节气里，我们要怎么安排日常饮食最好呢?要知道，在不同的时节里，我们的饮食也是需要有所变化的。今天，所要为大家带来的是关于夏至节气的饮食方案和食谱推荐，千万别错过了。夏至节气饮食原则清心祛暑、清热解毒。中医认为，夏为暑热，夏季归于...
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![关于夏季消暑清热的养生粥盘点]( "关于夏季消暑清热的养生粥盘点")
- 赤豆粥：做法：粳米250克，赤豆100克，加水适量，共煮成粥。赤豆粥具有消水肿、补血健脾的作用。适用于水肿、脚气足肿、贫血等病症。丝瓜粥：做法：丝瓜100克，粳米250克，猪油10克，精盐3克，加水适量，共煮成粥。丝瓜粥具有清热、化痰、凉血解毒的作用。适用于热病、身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风...
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![夏季清热防暑的小窍门]( "夏季清热防暑的小窍门")
- 1、饭熟后要先放凉在过去，人们煮饭都会有3个步骤：煮、滤和蒸。但是现在，人们有了电饭煲就省却了很多步骤，但是在养生方面来讲这些缺失的步骤对于人体的健康其实很重要。稻子是生活在水中的，它是带着湿气的，如果用电饭煲来做饭就会有更大的湿气，而带湿气的米饭进入胃部里面，会增大...
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![秋季清热祛湿汤制作方法]( "秋季清热祛湿汤制作方法")
- 秋季清热祛湿汤由于秋冬季节是紧跟着湿热并重的夏天而来的季节，因此，在此时，夏天对人体的影响还会存留一段时间。这表现为：在人体的生理活动中，出现一些“热”未除的症状，如口苦口干、心烦、小便黄赤、大便干燥、舌红、舌苔黄等表现。除此之外，还有“湿”的.症状，如脘腹满闷、食...
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![【热】清明节说说]( "【热】清明节说说")
- 随着社交网络的迅猛发展，越来越多人钟情于在社交平台上发布说说，用以分享自己生活中值得纪念的小确幸。朋友圈发什么样的说说才受欢迎呢？以下是小编为大家整理的清明节说说，希望能够帮助到大家。清明节说说11、清明踏青，结伴出行，温馨提醒，唯此短信，无论阴晴，雨具随行，贵重物品，照看...
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![清晨祝福语【热】]( "清晨祝福语【热】")
- 在生活、工作和学习中，大家都不可避免地会接触到祝福语吧，祝福语可以传达对他人的关切和问候。写祝福语时要注意的事项有很多，你都知道吗？以下是小编为大家收集的清晨祝福语，仅供参考，欢迎大家阅读。清晨祝福语11、一个问候给你一个新的心情，一个祝福带给你新的起点。2、早上好，...
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![【热】清明节古诗]( "【热】清明节古诗")
- 在生活、工作和学习中，大家一定没少看到经典的古诗吧，古诗的格律限制较少。那么你有真正了解过古诗吗？以下是小编为大家收集的清明节古诗，仅供参考，大家一起来看看吧。清明节古诗1《鹤冲天》清明天气（宋）杜安世清明天气。永日愁如醉。台榭绿阴浓。薰风细。燕子巢方就，盆池小，新荷...
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![清洁工作文【热】]( "清洁工作文【热】")
- 无论在学习、工作或是生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编精心整理的清洁工作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。清洁工作文1提起“城市的守护...
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![【热】清明节周记]( "【热】清明节周记")
- 时间过得太快，让人猝不及防，转眼一周又过去了，我们一定都积累了不少宝贵的经历，是时候认真地做好周记了。可是怎样写周记才能出彩呢？下面是小编精心整理的清明节周记，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。清明节周记1今天是清明节。妈妈说：“清明节又叫扫墓节，是祭奠亲人，缅怀烈士的节日。...
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![清明节日记 【热】]( "清明节日记 【热】")
- 忙碌而充实的一天结束了，相信你会领悟到不少东西，让我们今天做个总结，写一篇日记吧。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编精心整理的清明节日记，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。清明节日记1今天是清明节，看起来天气还不错。早上起床，爸爸妈妈说要带我去郊游。妈妈告诉我，“清明节又...
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![清明节说说【热】]( "清明节说说【热】")
- 随着网络社交蓬勃发展，越来越多人喜欢在朋友圈上发布说说，用于跟亲朋好友分享个人生活情况。那么什么样的说说才不会千篇一律呢？以下是小编为大家收集的清明节说说，欢迎阅读与收藏。清明节说说11、周六加班，怒发冲冠，横眉竖眼，躁动不安。把心放宽，切莫心烦，虽然加班，咱不孤单。清明...
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- 在日常学习、工作生活中，大家一定都接触过随笔吧？随笔是过去社会较为流行的一种文体，语言灵动，婉而多讽。你见过的随笔都是什么样的呢？下面是小编为大家整理的清明节随笔，欢迎大家分享。清明节随笔1一年一度的清明节又到明节到了，我们学校放假三天。中午吃过饭，我问奶奶：“奶奶，我...
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- 在现实的学习、工作中，大家一定都接触过随笔吧？随笔的创作非常随意，不需要有任何的负担，不需要华丽的辞藻，没有严密的结构，随心写。想要学习写随笔吗？下面是小编帮大家整理的清明节随笔，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。清明节随笔1清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。在淅淅...
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![【热】清明节句子]( "【热】清明节句子")
- 在日常学习、工作抑或是生活中，大家对句子都再熟悉不过了吧，不同的句子类型在文章中具有不同的作用。究竟什么样的句子才是好的句子呢？下面是小编整理的清明节句子，仅供参考，大家一起来看看吧。清明节句子11、逝去的亲人们，谢谢你们曾经对我的爱护和关心，也谢谢你们的离去让我懂...
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- 无论在学习、工作或是生活中，大家一定都接触过一些名人语录吧，语录具有引起共鸣的、发人深省的教育意义。那些被广泛运用的语录都是什么样子的呢？下面是小编整理的清明节语录，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。清明节语录11、捡起落花一朵，心中无限感伤；拾起落叶一片，感受满目的凄凉；抬...
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- 在现实生活或工作学习中，大家最不陌生的就是祝福语了吧，祝福语可以起到可以增进情感，传达祝福的作用。写起祝福语来就毫无头绪？下面是小编收集整理的清明祝福语，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。清明祝福语1一、清明节到了，祭生命之祖，扫烦恼之墓，踏岁月之青，烧疲惫之...
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![清明节教案【热】]( "清明节教案【热】")
- 作为一名默默奉献的教育工作者，常常需要准备教案，借助教案可以让教学工作更科学化。优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编帮大家整理的清明节教案，希望能够帮助到大家。清明节教案1活动目标：1、教幼儿知道清明节是几月几日。2、让幼儿通过各种活动，了解清明节的意义。活...
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学问谷
