![夏至养生重在养脾]( "夏至养生重在养脾")
- 21日为夏至日，太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天。专家指出，夏至之后，应少食生冷、夜卧早起、避免贪凉、调息静心，同时注意补充水分和适量运动。在中医养生理论中，夏至是阳气最旺的时节，这一时节的养生保健，一方面要顺应夏季阳盛于阴的特点，注意保护阳气；另一方面，夏至...
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![惊蛰养生重在养肝]( "惊蛰养生重在养肝")
- 惊蛰时期，人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，尤其是老年人，易动怒，易患眩晕、中风等疾病。所以在这个疾病多发的季节要做好护肝健脾的养生保健工作。惊蛰养生重在养肝惊蛰节气前后，冷暖空气交替开始频繁，冷空气尚显余威，有时还会长驱直入;暖空气与时俱进，势力渐强。南方阴雨开始增...
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![惊蛰养生重在养肝健脾]( "惊蛰养生重在养肝健脾")
- 惊蛰时期，人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，尤其是老年人，易动怒，易患眩晕、中风等疾病。所以在这个疾病多发的季节要做好护肝健脾的养生保健工作。惊蛰养生重在养肝健脾惊蛰节气前后，冷暖空气交替开始频繁，冷空气尚显余威，有时还会长驱直入;暖空气与时俱进，势力渐强。南方阴雨开...
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![在德国养殖景天的养殖技巧]( "在德国养殖景天的养殖技巧")
- 1、土壤德国景天对土壤没有什么特别的要求，一般的土壤都能够满足它的生长需求。2、光照德国景天喜欢强光，需要足够的.光照才能够正常的生长。冬季光照不足的条件下，可以进行人工补光。3、水分德国景天不喜欢湿润的生长条件，平时需要将它养在空气相对干燥的地方。它怕大水，给它...
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![在养猪场实习报告]( "在养猪场实习报告")
- 在学习、工作生活中，报告与我们愈发关系密切，报告具有成文事后性的特点。那么什么样的报告才是有效的呢？以下是小编收集整理的在养猪场实习报告，仅供参考，希望能够帮助到大家。在养猪场实习报告1XX年四月29日，按照系部的教学方案和专业学习要求安排。我到xxx原种猪场实习，时间是...
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![道德修养在职业生涯中的重要意义]( "道德修养在职业生涯中的重要意义")
- 道德修养在职业生涯中的重要意义随着社会主义市场经济的发展，道德教育问题已成为国家和社会十分关注的重要问题。紧密结合发展社会主义市场经济的新要求，努力加强社会主义道德教育，不断提高全体人民的思想道德素质。提高思想道德素质是提高职业道德的前提，对进入新的社会主义...
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![推进“养老金并轨”重在行动]( "推进“养老金并轨”重在行动")
- 去年，人社部领衔养老金顶层设计方案以来，共有7家机构平行设计，分别给出各自养老金设计方案供人社部参考。3月6日，人社部副部长胡晓义表示，国家层面的养老金顶层设计方案仍在综合研究，另外还会按照分步实施的方式，哪方面改革条件成熟，就会马上推行实施。另外，对于养老金“双轨制”...
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![处暑养生重点]( "处暑养生重点")
- 处暑养生保健重点暑热的天气逐渐转凉，在古人看来，炎热的夏天正离我们慢慢远去。不过，不少南方城市的炎热仍不亚于暑夏之季，这就是民间常说的“秋老虎”。因此，处暑过后的天气多变，预防秋燥是这个时节的'保健重点。保健之一：少辛多酸少辛就是指少吃辛辣的食物，如葱、姜、蒜、辣椒...
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![关于中医支招夏至养生重点在养脾]( "关于中医支招夏至养生重点在养脾")
- 二十四节气中的夏至是北半球一年中白昼最长，夜晚最短的一天。夏至前后雨水较多，其气候特点可概括为“湿热”和“暑热”。人们常常感觉食欲不振、胸脘痞闷、口苦粘腻、神疲乏力、头昏脑涨、心悸短气、小便短赤等，中医认为，此为暑热伤脾伤致。因此，夏至养生勿忘健脾。如何运动养...
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![重阳节怎么养生]( "重阳节怎么养生")
- 重阳时节话养生，重阳节吃什么呢？重阳节养生怎么做？重阳节过后就步入深秋了，在这个秋高气爽的日子里我们要做些什么，注意哪些方面，才能保证我嫩的健康呢？九月九日重阳节到了，时令也逐渐进入了深秋。中医认为，秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退，气候逐渐转凉，是...
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![冬至重在保健]( "冬至重在保健")
- 《月令七十二候集解》云：“冬至，十一月中，终藏之气至此而极也。”在传统中医理论中，冬至是自然界阴阳更替的特殊日子，冬至这一天，是阴极之至，阳气始生，是一阳初生的重要时刻。冬至在养生学上是一个重要的节气，保护初生的阳气是养生的重要环节，因而冬至的养生保健异常重要，必须保护好...
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![夏季养生要重养阳]( "夏季养生要重养阳")
- 一、夏季要养阳“春夏养阳，秋冬养阴”为我们指出夏季应该遵循的养生准则。养阳有两个方面的含义。1、阳是一种向外发散的状态夏天是万物生长最茂盛繁华的季节，夏季养阳就是培养人体一种蓬勃向外发散的状态。因此人们应该和自然界的气候变化相应，夏天可以适当晚睡而早起，积极...
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![清明节气养生重在人体与自然同气相求]( "清明节气养生重在人体与自然同气相求")
- 4月5日是二十四节气中的清明。清明至谷雨的15天分为三候，初候5天桐树开花，二候5天牡丹开花，三候开始天上会出现彩虹。清明是清气上升的时节。《黄帝内经？素问？阴阳应象大论》中写道：“寒气生浊，热气生清。”从立春到清明整60天，其间经过雨水、惊蛰、春分，大地渐暖到了清气上升的时...
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![夏季养生重养心]( "夏季养生重养心")
- 夏季是从立夏开始，经小满、芒种、夏至、小暑、大暑，止于立秋前1天。夏季是天之阳气与地之阴气交合之时，自然界呈现一派繁荣景象，而中医认为心与夏季相应，夏季养生重在养心。《素问》记载：“心者，生之本，神之变也，其华在面，其充在血脉，为阳中之太阳，通于夏气。”中医“天人合一”的思...
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![夏季养生重六少]( "夏季养生重六少")
- 1、少怒。怒是七情中最强烈的一种情绪。“怒不节，气乃不固”。怒则气机不畅，出现气逆和气滞，引起心脑血管病。故善于养生的'“老寿星”，无不忌怒。止怒的主要方法是：“自制”。易发怒的人遇到不顺心的事，要自我克制。或者有意识地转移目标，平衡稳定自己的心境，用理智驾驭情绪，或...
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![2014清明前后如何养生？重在温补]( "2014清明前后如何养生？重在温补")
- 清明小长假一晃就过去了，不知大家在清明假期里有没有大吃大喝，或者对饮食方面有没注意?清明前后养生很重要，特别是在饮食方面，那么在这期间如何养生呢?现在就为大家介绍一下。清明节又称“寒食节”，这个节日的主要节俗是禁火，不许生火煮食，只能吃备好的熟食，冷食，故而得名。有些地...
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![重阳节养生谚语]( "重阳节养生谚语")
- 鞭打的'快马，事找的忙人。边学边问，才有学问。病从口入，寒从脚起。病从口入，祸从口出。病好不谢医，下次无人医。病急乱投医，逢庙就烧香。病来如山倒，病去如抽丝。病人心多，忙人事多。补漏趁天晴，读书趁年轻。不担三分险，难练一身胆不当家不知柴米贵，不养儿不知父母恩不到江边不脱鞋...
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![爱在重阳作文]( "爱在重阳作文")
- 在现实生活或工作学习中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编整理的爱在重阳作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。爱在重阳作文1“小鸟在前面带路，风儿吹向我们……...
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![养生贵在坚持]( "养生贵在坚持")
- 养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓养生生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。下面就跟小编一起来了解一下养生具体怎么做才好?一、养生贵在坚持养生保健贵在坚持，只有持之以恒、坚持不懈才能...
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![夏季养生重在养心是什么意思]( "夏季养生重在养心是什么意思")
- 作息：夜卧早起——宜比春日稍晚点睡、早点起；结合夏天白昼长的特点，中午有条件的尽量小睡片刻，养足心脏阳气，有助缓解疲劳；活动：无厌于日——早晚有风，空气相对好些，在户外活动的.时间可适当延长一些，切忌早早关进空调房里不出汗，久而寒气太盛更伤身；但午间天气炎热，容易中暑，尽量减少...
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![论在家养宠物]( "论在家养宠物")
- 论在家养宠物OnRaisingPetsatHomeItisacommonphenomenonthatagreatnumberofpeoplearetendingtokeeppetsathome.Peopleworrywhetherkeepingpetsathomearegoodforpeople.Somepeoplesaythatpetscanbringushappinessandhelpusinsomespecialcases.However,somepeoplebelieveth...
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![在家庭教育中培养孩子耐挫能力的重要性]( "在家庭教育中培养孩子耐挫能力的重要性")
- 教育家苏霍姆林斯基曾说过：“让孩子动手，亲自参加实践，吃点苦，受点累，不但可以探究知识奥秘，培养创造能力，而且有利于坚强意志和吃苦耐劳精神的形成。”家长作为孩子的第一任教师，在孩子个性的形成过程中起着非常重要的作用。家长应引导孩子学会自己的事情自己做，使孩子从小养成学...
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![重阳吃什么养生]( "重阳吃什么养生")
- 1：重阳糕重阳节时吃重阳糕，糕谐音“高”，是生长、步步高的象征，老人相信，吃了重阳糕会更加健康长寿。古时的人们，在九月九日天亮时，家中长辈以蒸制好的松糕搭在儿女们的额头上，口中念念有词，祝愿子女百事顺利。有些讲究的重阳糕要制成九层，像座宝塔，上面还做成两只小羊，以符合重阳(羊...
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![夏季养生重点]( "夏季养生重点")
- 本文导读：专家表示，夏天炎热，人体出汗多，水分和矿物质流失大，同时人体活动增加，对能量的需求也较冬天为多，因此应注意膳食营养摄入的两个均衡。糖尿病介绍糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…[详细]糖尿病的病因|糖尿病的症状|糖尿...
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![寒露养生重点养肺]( "寒露养生重点养肺")
- 寒露节气到了，此时气温降低、燥气明显。而我们的五脏中肺惧燥，此时呼吸道疾病极易发生：如咽干、咳嗽、咽喉痛等。所以大家要注意接下来的15天中，重点保养肺脏。那么怎么保养呢?迷罗告诉您!手臂上的通肺经祛肺火要穴让我们找到手臂的内侧肘关节的位置，这里有一个穴位叫尺泽穴。...
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