![蛤蜊金针菇煲汤的做法]( "蛤蜊金针菇煲汤的做法")
- 导语：蛤蜊含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种营养成分，是一种高蛋白、低热能食物，蛤蜊是防治中老年人慢性病的'最佳食品。以下是蛤蜊金针菇煲汤的做法，希望大家喜欢！蛤蜊金针菇煲汤的做法食材蛤蜊300克金针菇100克海带结50克...
- 8934
![酱汁金针菇的做法]( "酱汁金针菇的做法")
- 做法简单但味道却是非常之好，蒜蓉的香味搭配生抽翻炒，微辣口感........下面是小编帮大家整理的酱汁金针菇的做法，希望大家喜欢。方法/步骤准备好材料，材料很少，简单至美，哈哈！金针菇去根洗净小米辣切成圈，小米辣可以换成不辣的菜椒剁碎，也可以换成剁椒，换成剁椒就是剁椒金针菇啦，我...
- 9034
![凉拌金针菇的家常做法]( "凉拌金针菇的家常做法")
- 凉拌金针菇的'做法：1、用剪刀减去金针菇的根蒂部分，再反复冲洗干净。较长的金针菇可以从中间剪开，以方便食用；红椒去籽切细丝。2、锅中加水，加1勺盐，烧开后下入金针菇和红椒丝，煮1分钟，关火。只需1分钟，金针菇很易熟，时间煮长了反而容易塞牙。3、将金针菇和红椒丝浸入准备好的凉开...
- 23755
![炒培根金针菇家常做法]( "炒培根金针菇家常做法")
- 金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用。金针菇既是一种美味食品，又是较好的保健食品，金针菇的国内外市场日益广阔。金针菇人工栽培技术并不复杂，只要能控制好环境条件，就容易获得稳定可靠的'产量。下面就是小编整理的炒培根金针菇家常做法，一起来看一下吧。食材介绍培根...
- 29773
![三文鱼金针菇卷的做法]( "三文鱼金针菇卷的做法")
- 三文鱼金针菇卷做法和步骤1、将三文鱼薄片，用盐、胡椒粉、绍酒腌渍5分钟；2、锅内做开水加入少许油、盐，将加工好的芥蓝段焯水捞出待用。3、将三文鱼片卷上金针菇；4、放入提前预热200度的烤箱内，上下火烤5分钟取出，放在码放好的芥蓝上即可。5、小贴士：烤盘入烤箱前刷油、焯芥蓝时...
- 11923
![蚝油金针菇做法]( "蚝油金针菇做法")
- 金针菇是很利好的菌类食材，营养丰富，特别是补脑健脑的功效很突出，脑力劳动者更适宜经常食用金针菇。那么应该如何制作耗油金针菇呢？下面是小编分享给大家的蚝油金针菇做法，欢迎阅读。1.准备好一把金针菇和肉末2.将金针菇切掉根部，然后弄成一小束一小束洗净3.锅里放入少许油，然后...
- 26620
![培根金针菇卷做法]( "培根金针菇卷做法")
- 每次去在烧烤店，烤肉店都会点这个培根卷，今天在家自己做，很简单，超级美味！如下是小编给大家整理的培根金针菇卷做法，希望对大家有所作用。1.将金针菇剪掉根部。2.用清水浸泡，清洗干净。3.将金针菇沥干水分，备用。4.准备3片培根。5.将培根从中间切开两半。6.取适量金针菇，用培根将...
- 6126
![烤箱版锡纸金针菇的做法]( "烤箱版锡纸金针菇的做法")
- 对于喜欢吃金针菇，又不太会烹饪的人来说，烤箱版锡纸金针菇简直是一道福音。下面是烤箱版锡纸金针菇的做法，为大家提供参考。做法步骤1.锡纸包好烤箱盘。2.金针菇洗净。然后撕开铺在锡纸盘里。3.调料汁。4.浇在锡纸上面。5.也是最近入手的小烤箱。预热了五分钟200度。放入金...
- 24959
![干豆腐金针菇家常做法]( "干豆腐金针菇家常做法")
- 看见烧烤店有干豆腐金针卷串，觉得好吃，那么你知道做法吗？我们看看下面的干豆腐金针菇家常做法吧！干豆腐金针菇家常做法1.干豆腐切成长条形，金针菇对半切断。2.卷成的两个卷用牙签签好。3.签好的金针菇卷平铺在淋油的平底锅上。4.点火，火候不能旺，要调制温火进行加热。煎制亮面金...
- 19871
![金针菇肥牛卷的做法推荐]( "金针菇肥牛卷的做法推荐")
- 肥牛金针菇卷做法简单是便秘食谱做法大全的常见菜，不一定要看肥牛金针菇卷视频才能学会，但怎么做肥牛金针菇卷最好吃，下面是小编帮大家整理的金针菇肥牛卷的做法，希望大家喜欢。肥牛金针菇卷的介绍：当柔嫩的肥牛遇上柔韧的金针菇，会碰撞出怎样的火花呢？这一道美味的肥牛金菇卷，荤...
- 2861
![金针菇炒鸡蛋的家常做法]( "金针菇炒鸡蛋的家常做法")
- 金针菇的营养价值很高，长期食用能增强人体内的生物活性，促进促进体内新陈代谢，再加上鸡蛋相互配合，就会组合出一道不仅美味可口，而且营养丰富的佳肴了。建议在做这一例金针菇炒蛋的时候，最好确保金针菇完全熟透，这样才会吃得健康。金针菇炒鸡蛋，很家常的菜品。脆嫩而香味扑鼻，营养...
- 31397
![养生食疗方彩丝金针菇做法]( "养生食疗方彩丝金针菇做法")
- 金针菇又叫做益智菇，特别适合儿童食用。配上各种颜色的'蔬菜一起炒来，颜色特别漂亮，是一款很营养的素菜。当然，它的热量很低，粗纤维，适合减肥人士食用。食材主料：金针菇80g黑木耳50g西芹50g辅料：青红椒适量蒜适量色拉油适量盐适量姜适量步骤金针菇，黑木耳，青红椒，西芹和姜蒜备好。2...
- 7585
![肥牛金针菇家常做法]( "肥牛金针菇家常做法")
- 金针菇肥牛的做法包括酸汤金针菇肥牛和火爆金针菇肥牛。火爆金针菇肥牛需要准备的食材有金针菇200克，肥牛肉片150克。姜丝10克，精盐1/2小匙，料酒、黄油、植物油各1大匙。金针菇肥牛的做法虽然简单，味道却非常美味。金针菇和肥牛相搭配，相信没有人能抵挡这样的美食诱惑。除了金...
- 13286
![吃金针菇的好处及做法]( "吃金针菇的好处及做法")
- 大家应该知道金针菇的营养价值是很高的很多，但是对于金针菇的一些营养价值应该还不是很了解，金针菇对于人体的很多的症状也是很有利的，金针菇富含着很高的营养价值。那么大家对于金针菇的一些功效及作用究竟了解多少呢。下面小编就为大家介绍一下。对于很多的身体症状来说金...
- 14042
![金针菇的家常做法大全]( "金针菇的家常做法大全")
- 导语：金针菇一向很百搭，和鸡肉搭配有益气补血的功效，和豆腐搭配有益智强体、降血糖的功效，而和西兰花搭配则有增强肝脏解毒能力、提高机体免疫力的功效，但这并不是全部，金针菇搭配其他食材，做出来的佳肴总能给我们一些惊喜。只要将鲜品水分挤开，放入沸水锅内焯一下捞起，凉拌、炒、...
- 7686
![肉炒金针菇的家常做法]( "肉炒金针菇的家常做法")
- 金针菇是一种常见的食用菌，特别是它所特有的营养价值异常丰富，因此深受到大家的喜欢。如下是小编给大家整理的肉炒金针菇的家常做法，希望对大家有所作用。食材金针菇170g熟五花肉100g尖椒85g油适量盐适量生抽适量步骤1.食材：金针菇(已清洗)、熟五花肉(已切)、尖椒(已清洗切开...
- 7346
![酸辣肥牛金针菇的家常做法]( "酸辣肥牛金针菇的家常做法")
- 肥牛搭配上金针菇，加点酸辣口味，一道美味的酸辣肥牛金针菇就呈现在眼前。当然，这个烹饪的过程是不会像我们描述的那么简单。想知道酸辣肥牛金针菇的做法是怎样的吗？下面就随着小编一起去看看酸辣肥牛金针菇的家常做法是怎么做的吧！酸辣肥牛金针菇材料：肥牛，金针菇，粉丝，泡菜，葱，姜，蒜...
- 16688
![烤培根卷金针菇的做法]( "烤培根卷金针菇的做法")
- 烤培根金针菇是一个以培根、金针菇为主要材料的菜品，可以辅助烧烤酱，口味咸鲜。下面是烤培根卷金针菇的'做法，请参考！香煎培根金针菇卷的做法金针菇剪掉根部洗净培根中间一刀切2半取适量金针菇用培根卷住用牙签固定住锅中放少许油，烧5成热时，放入培根卷煎熟，撒黑胡椒碎和白芝麻...
- 7208
![高营养价值“金针菇炒牛肉”制作方法]( "高营养价值“金针菇炒牛肉”制作方法")
- 牛肉大家都吃过，金针菇也想必很熟悉，而金针菇和牛肉搭配做出的金针菇炒牛肉，大家知道怎样做吗？金针菇和牛肉的营养价值都非常高，而且味道也比较鲜美，那么下面为大家详细介绍金针菇炒牛肉的'做法~金针菇炒牛肉食材：金针菇、肥牛肉、红椒、青椒、蒜蓉、葱花、生抽、鲜花椒、色拉...
- 11064
![肥牛金针菇的步骤做法]( "肥牛金针菇的步骤做法")
- 肥牛口感细嫩、多汁，入口绵润，回味无穷，一年四季都可食用，含有丰富的营养，特别是在冬季能增加人的抗寒能力，强身健体，被视作冬季天寒时进补的佳品。肥牛金针菇的步骤做法肥牛金针菇作为一道极其美味的菜肴，成为人们餐桌上一道增进食欲的菜式，究竟如何做好这道菜式呢？让我们来学习一...
- 25424
![金针菇的做法和步骤]( "金针菇的做法和步骤")
- 第一步金针菇切去根部，切好后清洗干净沥干水分后全部撕开，放入烤盘.第二步将大蒜洗净去皮剁碎均匀的洒在金针菇上.第三步撒五香粉，孜然粉，辣椒粉，看自己口味酌量加入.第四步适量的`食用油倒入金针菇内。第五步倒好油后搅拌均匀开。第六步将锡纸改在拌好的金针菇上，腌制半小时左...
- 26191
![肥牛金针菇的做法]( "肥牛金针菇的做法")
- 肥牛金针菇的做法1做法一材料:肥牛片250克,金针菇300克,葱花适量,陴县豆瓣酱1汤匙,盐,蒜蓉,油。金针菇肥牛的做法:1、金针菇剪去根部洗净备用。2、锅中放油,烧至六成热时依次放入蒜蓉和陴县豆瓣酱,炒30秒左右。3、豆瓣酱炒香后放入600毫升的清水。4、大火烧开后放入金针...
- 8601
![凉拌金针菇黄瓜的做法]( "凉拌金针菇黄瓜的做法")
- 清新爽脆的黄瓜加上带有甜味的胡萝卜、滑嫩的金针菇，吃起来口感十分有层次，不会觉得单调。下面是小编收集整理的凉拌金针菇黄瓜的做法，欢迎阅读参考！！材料：金针菇，黄瓜，红椒，食盐，蒜，生抽，香油，白糖，陈醋等步骤：1.金针菇剪去根部洗净，逐根分开，入开水中焯一下捞出，2.迅速过凉，挤干水分，3.黄瓜...
- 8553
![家常麻辣金针菇的做法]( "家常麻辣金针菇的做法")
- 金针菇具有保健增智和补益气血的功效，外形纤细、口感软滑，焯水之后，与花椒油和剁辣椒一搭，香、麻、鲜、辣，诸般滋味直达舌尖，是一味下酒好菜。下面就是小编整理的家常麻辣金针菇的做法，一起来看一下吧。麻辣金针菇食材介绍金针菇200克，一品鲜酱油1匙，蚝油1匙，涝汁2勺，麻油0.5匙，辣椒...
- 7265
![家常做法金针菇做汤]( "家常做法金针菇做汤")
- 你有用过金针菇老做汤吗？金针菇做什么汤呢？下面小编整理了关于金针菇做汤的家常做法，希望大家喜欢！番茄金针菇汤材料：瘦肉（130克）、番茄（3只）、金针菇（50克）、鲜木耳（50克）、香菜末（1汤匙）、蒜蓉（1/2汤匙）。腌料：生粉（1/2汤匙）、油（1/2汤匙）、鸡粉（1/3汤匙）、料酒（1汤匙）。调料：油（2汤匙）、料酒（1汤匙）、...
- 28559
学问谷
