預防艾滋病心得體會12篇

心得體會
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當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣有利於培養我們思考的習慣。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？下面是小編為大家收集的預防艾滋病心得體會，歡迎閲讀與收藏。

預防艾滋病心得體會1

艾滋病是一種病死率極高的嚴重傳染病，目前還沒有治癒的藥物和方法，但可以預防。艾滋病主要通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。與艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸不會感染艾滋病。潔身自愛、遵守性道德是預防經性途徑傳染艾滋病的根本措施。及早治療並治癒性病可減少感染艾滋病的危險。共用注射器吸毒是傳播艾滋病的重要途徑，因此要拒絕毒品，珍愛生命。避免不必要的輸血和注射，使用經艾滋病病毒抗體檢測的血液和血液製品。關心、幫助和不歧視艾滋病病人及艾滋病病毒感染者是預防與控制艾滋病的重要方面。艾滋病威脅着每一個人和每一個家庭，預防艾滋病是全社會的責任。

艾滋病是一種病死率極高的.嚴重傳染病，目前還沒有治癒的藥物和方法，但可以預防。艾滋病的醫學全名為“獲得性免疫缺陷綜合徵”（英文縮寫AIDS），是由艾滋病病毒（人類免疫缺陷病毒—HIV）引起的一種嚴重傳染病。艾滋病病毒侵入人體後破壞人體的免疫功能，使人體發生多種難以治癒的感染和腫瘤，最終導致死亡。

艾滋病病毒對外界環境的抵抗力較弱，離開人體後，常温下只可生存數小時至數天。高温、乾燥以及常用消毒藥品都可以殺滅這種病毒。感染艾滋病病毒4-8周後才能從血液中檢測出艾滋病病毒抗體，但在能測出抗體之前已具有傳染性。艾滋病病毒感染者的血液、精液、陰道分泌液、乳汁、傷口滲出液中含有大量艾滋病病毒，具有很強的傳染性。已感染艾滋病病毒的人平均經過7-10年的時間（潛伏期）才發展為艾滋病病人。在發展成艾滋病病人以前外表看上去正常，他們可以沒有任何症狀地生活和工作很多年，但能夠將病毒傳染給其他人。當艾滋病病毒感染者的免疫系統受到病毒的嚴重破壞、以至不能維持最低的抗病能力時，感染者便發展成為艾滋病病人，出現有原因不明的長期低熱、體重下降、盜汗、慢性腹瀉、咳嗽等症狀。目前還沒有能夠治癒艾滋病的藥物，已經研製出的一些藥物只能在某種程度上緩解艾滋病病人的症狀和延長患者的生命。積極接受醫學指導和治療，可以幫助艾滋病病人緩解症狀、改善生活質量。至今還沒有研製出可以有效預防艾滋病的疫苗。艾滋病主要通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。在世界範圍內，性接觸是艾滋病最主要的傳播途徑。艾滋病可通過性交的方式在男性之間、男女之間傳播。性接觸者越多，感染艾滋病的危險越大。共用注射器吸毒是經血液傳播艾滋病的重要危險行為。

輸入或注射被艾滋病病毒污染的血液或血液製品就會感染艾滋病。使用被艾滋病病毒污染而又未經消毒的注射器、鍼灸針或其它侵入人體的器械會傳播艾滋病。1/3的感染了艾滋病病毒的婦女會通過妊娠、分娩和哺乳把艾滋病傳染給嬰幼兒。大部分感染了艾滋病病毒的嬰幼兒會在3歲以前死亡。因艾滋病而失去父母的孤兒身心發育會受到影響，還將增加社會的負擔。懷疑自己有可能感染艾滋病病毒的婦女應在孕前到有條件的醫療機構作艾滋病病毒抗體檢查和諮詢。懷疑或發現感染艾滋病病毒的孕婦應到有關醫療機構進行諮詢，接受醫務人員的指導和治療。與艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸不會感染艾滋病。在工作和生活中與艾滋病病人和艾滋病病毒感染者的一般接觸（如握手、擁抱、共同進餐、共用工具、辦公用具等）不會感染艾滋病。艾滋病不會經馬桶圈、電話機、餐飲具、卧具、游泳池或公共浴池等公共設施傳播。咳嗽和打噴嚏不傳播艾滋病。蚊蟲叮咬不傳播艾滋病。潔身自愛、遵守性道德是預防經性途徑傳染艾滋病的根本措施。

建設精神文明、提倡遵紀守法，樹立健康積極的戀愛、婚姻、家庭及性觀念是預防和控制。

預防艾滋病心得體會2

為了有防地預防及遏制艾滋病的傳播和危害，本縣開展了各項有關艾滋病的宣傳活動，收好了良好的教育宣傳效果。

為充分發揮“12·1”世界艾滋病日的宣傳作用，縣防治艾滋病工作委員會辦公室制定了周密的宣傳活動計劃，進行了統一部署，決定以這一宣傳日為楔機，通過各種形式將艾滋病防治知識傳達到千家萬户。

參加此次活動的有防治艾滋病工作委員會成員單位以及疾病預防控制中心、衞生監督所等近40家單位，各單位通過宣傳車、懸掛橫幅、設置展牌、設立諮詢台、發放宣傳材料等多種形式對艾滋病防治知識和國家政策進行了廣泛宣傳。縣電視台在“12。1”前後一個星期內每晚在收視黃金時間播放了艾滋病防治知識宣傳片和防艾電視劇“情證今生”。

此次活動，人民政府副縣長淡湘旭、政府辦公室副主任文冬蓉以及縣衞生局局長唐俊雄、書記羅鋒、副局長張金開等領導親臨宣傳現場參加了活動，並在縣疾控中心主任符三乃的陪同下慰問了從事艾滋病防治工作的醫務人員，表彰了他們的無私奉獻精神，還當面慰問了艾滋病病人，瞭解他們在生活工作中存在的實際困難，並向他們發放了慰問金，體現了黨和政府對艾滋病病人的關懷，同時淡縣長就我縣的艾滋病防治情況提出要求，要求在以後的工作中，繼續加大宣傳力度，希望通過宣傳能使更多的人瞭解艾滋病，正視艾滋病，瞭解艾滋病的傳播途徑、發病機理和症狀，以更好地遏制艾滋病的傳播和蔓延；理解、關愛和不歧視艾滋病病毒感染者和艾滋病病人，為艾滋病病毒感染者和艾滋病病人營造良好的社會和生活環境；呼喚全社會共同關注艾滋病的防治問題。

在縣城，為了突出此次宣傳活動的宣傳氣氛，各單位的宣傳人員身着工作服，向羣眾發放宣傳材料，宣傳艾滋病防治的相關知識以及國家的艾滋病防治政策和措施；詳細講解艾滋病的預防知識，解答羣眾提出的問題，將“預防艾滋，全民參與，相互關愛，共享生命”的理念深入人心，縣電視台對此次宣傳進行了現場跟蹤報道。

此次宣傳活動共出動宣傳人員100餘人，宣傳車輛6輛，懸掛橫幅20條，出示展牌22塊，發放宣傳材料自我評價範文1萬餘份，安全套6000餘隻，接受羣眾諮詢300餘人次，受益羣眾達2萬餘人。通過此次宣傳，使廣大羣眾對艾滋病的相關知識、國家對艾滋病感染者、患者的關懷救治政策有了更深入的瞭解，提高了羣眾參與艾滋病防治積極性以及自我防護的意識，為推動我縣艾滋病防治工作的全面開展打下了堅實的基礎。

預防艾滋病心得體會3

生活裏有很多人都患有艾滋病。許多人都以為艾滋病會傳染，連擁抱、握手這種動作都會傳染。

那我要告訴你們，你們錯了，你們錯的太離譜了。和艾滋病病人做這種動作，是不會傳染的，即使你們知道不會傳染，也不願意去和他們做這種動作，你們在心裏排斥他們，在生活上排斥他們。

有些人甚至連靠近他們，都不願意去靠近。患有艾滋病病人知道這種病不會傳染，但是，在他們身邊人不知道他們患有艾滋病的情況下，儘量不讓自己被別人碰觸自己身體的每一處。他們這麼做是為什麼?為的是不想讓別人也感染到，儘管自己知道不會傳染，但還是這麼做了。

艾滋病患者一直都在保護着我們，不讓我們受到感染。我們卻連句話都不和他們説，連一句温暖的話也不和他們説一句。艾滋病患者需要的是我們更多的關愛和支持，他們也想和正常人一樣，做着正常人能做的事。

當患有艾滋病的人上學時，全校的家長和師生都在反對。他們不想讓一個患有艾滋病的人和他們一起生活，一起上下學，沒有一個人願意和他們做朋友，沒有人願意接近他們，沒有一個人能站在艾滋病患者的角度來想想，他們這時是最需要關愛和支持的。而我們，卻沒有一個人站出來為他們解説。

世上有好人，有愛心的人。但這些人卻不是很多，艾滋病患者同樣是人。他們曾經也是和我們一樣的人。曾經，他們有很多的朋友。可現在，卻是自己一個人。我們應該多多關注他們，給他們需要的關愛和支持。關愛和支持，對於艾滋病者是很珍貴的。

就算只剩一點的時間，能在這個世界上得到關愛和支持，在天堂的他們也沒有什麼遺憾了。

請為艾滋病患者作出一點貢獻。與其把心思花在沒用的地方，還不如把心思花在幫助艾滋病患者的身上。就算他們走了，也要讓他們知道，這個世界不只有他們一個人。這個世界的每一個人都是他們的親人，都時時刻刻地陪在他們身邊。

這個世界的他們不再孤單，讓他們覺得活這個世界上很值得。要在這個世界上堅強地活着，於艾滋病頑強抗爭，不能被艾滋病屈服!

艾滋病，三個字，使人墜入黑暗，當這三個字出現在診斷書上時，就意味着又一個心靈破滅了，艾滋病患者們，你們還好嗎

當我們在嬉戲時，他們已沒人陪伴。艾滋病的患者們，你們還好嗎……我們知道，你們很痛苦，也知道這種病在一般的接觸下不會感染，但是……也許在你們得知自己得病的那一刻起，心中只剩下我們，只剩下了愛，只剩下一絲絲希望。可是，我們並非給你們想要的東西，反而給你們帶來了更多更大的痛……愛能戰勝一切恐懼。抱歉，請原諒我們沒這個膽量，我衷心希望你們能遇到一個充滿愛的人。

我接下來説的話也許是多餘的，但請我説，好嗎?請你們把自己當做一個艾滋病患者吧，想想看，你的朋友們都故意疏遠你;你的爸爸媽媽不要你，整個世界都失去色彩，人生還有什麼意思?我們這些健康人是無法理解艾滋病患者的痛苦的，雖然我們不能治好他們的病，但我們總能為他們做些什麼吧?親愛的艾滋病患者，讓我拉住你的手吧，你有沒有感到一點温暖?有沒有一絲陽光射進你的心房?有吧，一定有吧?

如果你是個充滿愛的人的話，在這個日子裏，去看一看那些可憐的人吧。小朋友們，你們若是也想幫助他們的話，就好好讀書吧，將來製作一種可以去除艾滋病病根的藥，正所謂一物降一物，既然艾滋病能對付淋巴細胞，那一定有東西可以抵抗艾滋病，我相信你們!親愛的艾滋病患者們，你們是那麼堅強，勇敢，如果你們看到這篇作文，請相信，明天會更好……

預防艾滋病心得體會4

艾滋病是一種可怕的疾病，令人聞風喪膽，艾滋病也是全世界共同的敵人，它時刻在威脅着我們的`生命。目前，全世界每天有14000多名新增感染者，每天被艾滋病毒惡魔奪去生命的多達8000多名。1985年我國確診首例艾滋患者，到20xx年底，全國累計報告艾滋病病毒感感染者40560例，其中艾滋病患者2639例，死亡1047例，據專家估計:我國實際感染艾滋病病毒的人數已超過100萬。按照國際通行的標準，就感染率而言，我國目前尚處於艾滋病低流行期，但由於我國人口基數大，艾滋病病毒感染者的絕對數很大，艾滋病防治形勢不容樂觀。由此可見，預防、控制艾滋病毒的傳播已經成為我國目前一項艱鉅任務。

預防滋病意識是我們時刻都要有的，不要存在任何僥倖心理;不要因好奇而嘗試吸毒;生病時要到正規的診所、醫院求治，注意輸血安全，不到醫療器械消毒不可靠的醫療單位特別是個體診所打針、拔牙、針炙、手術。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容;不與他人共享剃鬚刀、牙刷等，儘量避免接觸他人體液、血液，對被他人污染過的物品要及時消毒。

我們可以告訴我們身邊的人，艾滋病雖是不治之症，但可以預防。最要緊的是要遵守政府法令，遵守性道德，特別要注意非法黑血站——再貧窮也不能去賣血，再緊急也不能輸用可能污染HIV的血液，以免感染艾滋病病毒而斷送家庭幸福。

預防艾滋病的意識，我們時刻要謹記。

預防艾滋病心得體會5

艾滋病，已成了全世界人民共同關心的一個話題。怎樣預防艾滋病，也就成了大家更為關注的話題。大家都知道艾滋病的可怕，都稱它為“魔鬼”。那麼，艾滋病到底是怎樣的一個“魔鬼”？

通俗的講，艾滋病是人體免疫系統被一種叫做“HIV”的病毒所破壞，因此身體喪失了抵抗力，不能與那些對生命威脅的病菌戰鬥，從而使人體發生多種不可治癒的感染和腫瘤，最後導致被感染者死亡的一種嚴重傳染病。

據瞭解現全球約有3950萬人感染艾滋病，每年都會增加430萬人，也就是説世界上每隔8秒鐘就會有11萬人被感染艾滋病，而全球每天都有8000名感染者喪命。這是多麼驚人的數字。

那麼，艾滋病是怎樣傳染的呢？是血液、不潔性交、吸毒或靜脈注射和母嬰傳播而引起的。有人問艾滋病是不是很嚴重？這是當然的，因為艾滋病毒引起的傳染病，是一種死亡率極高的病，它的死亡率在所有的病中排名第2，艾滋病就像一股突如其來的風，“唰——”一下子在你完全不知道的情況下降臨並迅速蔓延。

在我國，艾滋病的流行情況又是怎樣呢？從1985年開始，每年只有幾例感染者，多數是國外來華的人士，或者是我們出國的人士。這樣大概持續了四、五年。到了上世紀八十年代末，出現了第一個流行期：在雲南邊境，中國開始了艾滋病的流行。從九十年代中期開始，出現了快速增長期，其特點就是以很快的速度波及全國。從1994年到現在，將近10年的時間，一直都是在以40%以上的速度增長。

哪些是艾滋病的易感染者呢？人們經過分析，已清楚地發現了哪些人易患艾滋病，並把易患艾滋病的這些人統稱為艾滋病易感染高危人羣。艾滋病的易感染人羣主要是指男性同性戀患者、靜脈吸毒成癮者、血友病患者，接受輸血及其它血製品者、與以上高危人羣有性關係的人等。

艾滋病威脅着每一個家庭，每一個人，因此預防艾滋病是全社會的責任。為了每一個家庭，每一個人的健康、幸福，我們應該怎麼去預防艾滋病呢？

1、普及艾滋病知識，使人們瞭解它的病因、傳播途徑等。

2、避免不潔性交，尤其是避免與艾滋病人發生性接觸。

3、對供血者進行艾滋病病毒檢查，抗體陽性者禁止供血。

4、不共享針頭和注射器及牙刷等可被血液污染的物品。

5、患艾滋病感染者的婦女禁止妊娠。

6、加強國境檢疫，防止艾滋病的傳入。

快加入到預防艾滋病的隊伍中來吧！為了讓世界永遠充滿微笑，為了家庭不再受沉重打擊……行動起來，嚴防艾滋病！讓世界不再為之哭泣，讓艾滋病永遠消失。

預防艾滋病心得體會6

下午，學校來了些志願者，説是要給全校的學生講關於艾滋病的事情。來跟我們班講的人是阿七姐姐和阿俊哥哥。

“同學們，你們知道艾滋病的英文簡稱嗎？”阿俊哥哥問。我們都搖搖頭，説：“不知道。”“好，那樣阿俊哥哥寫給你們看！”阿七姐姐笑着説。阿俊哥哥在黑板上寫下了“AIDS——艾滋病英文簡稱”。我連忙拿起筆和本子記了下來。“那你們知道艾滋病病毒的英文簡稱嗎？”阿七姐姐問。我們還是搖搖頭，説：“不知道。”然後阿俊哥哥又在黑板上寫下了“HIV——艾滋病病毒英文簡稱”。

後來，阿七姐姐和阿俊哥哥又給我們講了許多知識，還問了我們問題，答對或問問題就得1個小黃牌，到最後要看誰的小黃牌多，誰就得禮物好。他們給我們講了Tc：Tc是人體裏的“防護牆”，它可以使我們不被病毒進入身體，基本上除了HIV可以打垮Tc外，其他的病毒都不可以打垮Tc。

他們還給我們講了艾滋病從哪來：在世界上已經有數千萬人患有AIDS。AIDS是從非洲黑猩猩的身上發現的，AIDS是從非洲黑猩猩傳到人類。因為有些人類要幹體力活，由於黑猩猩非常強壯，所以人們就從它深上提取血液，才會染上AIDS。他們也給我們講了：如果有個媽媽患有艾滋病，然後她生出的孩子也會有艾滋病。

他們還給我們講了艾滋病傳播的途徑：1。血液傳播。2。性傳播。3。母嬰傳播。4。正常人去咬有艾滋病的人出血。他們講了傳播艾滋病的條件：1。病毒數量多。2。很好的質量。3。體液交換使病毒進入人體。4。如果喝艾滋病患者的3升口水才會傳染。

到後面就要送禮物啦，鄭磊得了4張小黃牌，得了一個放眼鏡的；黃道龍得了3張小黃牌，得了一個預防艾滋病的帽子；馬帥和書慶慶得了2張小黃牌，也都得了一個預防艾滋病的帽子。這次我們不僅認識了艾滋病，而且有些同學也獲得了禮物。

預防艾滋病心得體會7

通過這次的防艾主題班會，讓我們對艾滋病以及防護有了更加深入的瞭解。

艾滋病的全稱為“獲得性免疫缺陷綜合症”，當人體處於正常狀態時，體內免疫系統可以有效抵抗各種病毒的襲擊。一旦艾滋病病毒侵入人體體內，這種良好的防禦體系便會土崩瓦解，各種病毒乘機通過血液、破損傷口長驅直入。通俗地講，艾滋病病毒是通過破壞人的免疫系統和機體抵抗能力，而給人以致命的打擊。雖然全世界眾多醫學研究人員付出了巨大的努力，但至今尚未研製出根治艾滋病的特效藥物，也沒有可用於預防的有效疫苗。目前，病死率幾乎高達100%的艾滋病已被我國列入乙類法定傳染病，並被列為國境衞生監測傳染病之一.故此我們把其稱為“超級絕症”。

我們通常所指的艾滋病分兩種人羣:艾滋病病毒攜帶者和艾滋病病人，兩者是有區別的。艾滋病病毒攜帶者簡單説就是機體受到了艾滋病病毒的感染，但不馬上發病，潛伏在身體內，緩慢地破壞機體的免疫系統，毀壞人體的免疫功能。艾滋病病人簡單説是指患者已受到了艾滋病病毒的感染，並顯現出明顯的症狀，例如發燒、腹瀉、消瘦、口腔黏膜感染等。其實艾滋病患者並不是死於艾滋病，而是死於機會性感染。

在對艾滋病談虎色變的時候，卻往往忽視了一個重要問題，那就是我們人類的共同敵人是艾滋病，而不是艾滋病毒攜帶者和艾滋病病人。病人不是罪人，無論什麼原因導致他們成為艾滋病患者的，我們沒有理由去歧視、孤立他們。人們對艾滋病病人的錯誤態度，才使得他們拒絕承認患病，甚至拒絕接受治療，許多有過危險行為的人也不願接受檢查。普通健康人的每一個極端的表現，都深深地刺傷他們脆弱的內心和自尊，讓他們獨自一人承擔着度日如年地煎熬。這些使他們害怕現身於公眾面前，擔心打破了好不容易的寧靜。在各個媒體上我們經常可以看到許多政府官員及公眾人物身體力行地表達對艾滋病病人的關愛，他們為我們做出了很好的'榜樣。因為我們共同努力攻克的是艾滋病病毒，而不是艾滋病病人。目前的醫療科學尚不能徹底治癒艾滋病，但我們也不要把它想得太恐怖，產生畏懼。防治艾滋病的同時，社會的理解和關愛更是尤為重要。雖然每年只有一天是世界艾滋病日，但是每一天都應該是艾滋病的防治日和關愛日，用我們的善良和樂觀感動艾滋病者，不要讓我們的愛只停留在這一天，讓艾滋病人每天都沐浴在愛的陽光下。

預防艾滋病心得體會8

今年12月1號是世界“艾滋病宣傳日”。作為祖國未來棟樑的我們，有必要起來與艾滋病做鬥爭，有責任有義務為艾滋病患者這樣一種遭受種種苦難的社會羣體獻出我們的愛，獻出我們的關懷與理解。一條細長的紅絲帶在常人的眼裏不代表什麼，但同樣的紅色在他們的眼中無疑是一輪旭日，帶來了温暖，給他們與命運抗爭中注入新的活力。

在活動的前期我們做了大量的宣傳工作，我們通過橫幅、海報、宣傳單台對本次活動的宣傳。我們紅絲帶掛在學校的，代表我們的愛心代表我們在行動更代表紅十字會的“人道、博愛、奉獻”的人道主義精神。我們在校道上掛着艾滋病宣傳圖片用圖文並茂的形式，展出艾滋病防範意識。將掌握的知識、技能與同學朋友和家人分享，向社會進行廣泛的宣傳，做艾滋病防治知識的傳播者，以自身的經驗積極影響同齡人的態度和行為，減少無知造成的恐懼和歧視，營造理解、寬容、健康的社會環境。提高對艾滋病危害的認識，更有效地喚醒採取措施防艾滋病的傳播和蔓延防止艾滋病重要的一條就是每個人都要對自己的行為負責遠離艾滋病,遠離毒品,遠離非正常性行為旨在向傳播預防艾滋病知識，增強預防艾滋病的技能，樹立社會責任意識和正確的性道德觀，培養文明健康的生活方式，營造良好的艾滋病防治社會環境通過艾滋病日的宣傳，喚起人們對艾滋病病毒感染者的同情和理解，因為他們的身心已飽受疾病的折磨，況且有一些艾滋病病毒感染者可能是被動的、無辜的我們身邊已有了約84萬艾滋病病毒感染者，這個數字每天還在擴大。既然人類已躲不開艾滋惡魔，就勇敢地面對它吧！用“互相關愛共享生命”作為抗擊艾滋惡魔的丹藥；既然我們誰也不可能離開同類而獨自生存，就讓我們多多關愛艾滋病病毒感染者吧！因為關愛他們就是關愛我們自己。一條紅絲帶打成一個結，這個特殊的標誌象徵着健康人和艾滋病患者手挽手，傳遞着一份無聲的關愛。它象徵着我們對艾滋病患者和感染者的關心與支持；象徵着我們對生命的熱愛和對和平的渴望；象徵着我們要用“心”來參與預防艾滋病的工作。其實艾滋並不可怕，可怕的是人們的無知與冷漠嘲笑與譏諷。作為學生的我們能為艾滋事業盡一份力，為艾滋病患者獻出一份關愛而感到高興。這是策劃此次活動的初衷與目的，只要大家都能正視艾滋、關注艾滋，相信有一天艾滋病會向人類低頭的，悄悄的遠離人類，讓社會更加的美好。我們希望通過此次活動，能夠讓大家瞭解艾滋，付出愛心理解，關愛和支持艾滋病人，艾滋病防治工作。

我們從始至終抱着這樣的信念：“多一份關愛和支持，就多一份戰勝艾滋病的力量！”

預防艾滋病心得體會9

非常感謝學校為我們開設此門課程，通過本門課程—形勢與政策課的學習，以及每年6月26日的國際禁毒日和12月1日世界艾滋病日學校所舉辦的各種相關宣傳和講座，我彷彿經歷了一場思想上的洗禮，增加了不少知識，比如艾滋病的危害，艾滋病的傳播途徑，艾滋病預防措施等等，也讓我認識到了珍愛生命的重要性。

曾經我以為毒品和艾滋病離我很遙遠，我完全沒有必要去關注它，甚至我連所謂的毒品和艾滋病是什麼都不知道。直到有一次聽村裏人説鄰家的一位叔叔在外工作因為接觸毒品離開了這美好的人間。那一刻，我對“毒品”兩個字有了一種模模糊糊的恐懼感，也感受到了生命的脆弱，我想要去了解所謂的毒品是什麼，懷着這樣一種心情，我認認真真聽老師講課，積極參與每次活動。這使我深刻認識到拒絕毒品、預防艾滋的重要性以及向身邊的人宣傳相關知識的必要性，尤其是作為一名當代大學生，作為一名雲南人。

毒品，一個多麼可怕的詞語，很多人因為不瞭解，一不小心便落入了它的魔掌，多人鮮活的生命被它迷人的外表所迷惑，從此走上了不歸路，就像那位叔叔，最終等待他的只能是和這個美麗的世界説拜拜。

吸毒毀滅自己，禍及家庭，危害社會。它不僅對吸毒者本人身體、心裏造成巨大傷害，還導致家庭內部關係惡化，破壞周圍鄰里的和睦關係，使家庭成員揹負沉重的心裏負擔，導致家破財盡，還會貽害後代。對於社會，吸毒吞噬社會鉅額財富，阻礙社會經濟發展；誘發多種犯罪，影響社會治安穩定；影響國民素質，破壞生產力；影響社會風氣，還破壞生態環境。

同樣，艾滋病的危害也是很大的。艾滋病的全稱為“獲得性免疫缺陷綜合症”，當人體處於正常狀態時，體內免疫系統可以有效抵抗各種病毒的襲擊。一旦艾滋病病毒侵入人體體內，這種良好的防禦體系便會土崩瓦解，各種病毒乘機通過血液、破損傷口長驅直入。通俗地講，艾滋病病毒是通過破壞人的免疫系統和機體抵抗能力，而給人以致命的打擊。艾滋病影響了社會中很多層面的互動，在個人層面，由於艾滋病的致命性，它帶來的是巨大的生命代價、無望的治療和高額的治療費用以及巨大的心理負擔。在家庭層面，社會上對艾滋病人及感染者的種種歧視態度會殃及其家庭，他們的家庭成員和他們一樣也要揹負沉重的心理負擔。由此容易產生家庭不和，甚至導致家庭破裂。在社會層面，艾滋病削弱了社會生產力，減緩了經濟增長，導致民族素質下降，國力減弱，同時造成社會的不安定因素，使犯罪率升高，社會秩序和社會穩定遭到破壞。它主要通過性傳播、血液傳播和母嬰傳播。

既然毒品和艾滋病的危害如此之大，那麼瞭解掌握相關措施就非常必要。不管是毒品還是艾滋病，預防的關鍵還是在於自身，因此我們要努力做到：

第一，提高自己的科學文化素質和道德水平，樹立正確的人生觀和價值觀。

第二，不斷培養自己健康的心理素質，提高自我控制、自我調節平衡能力和拒絕毒品誘惑的能力。培養自己多方面的健康向上的興趣愛好，參加文明高雅的娛樂活動，豐富自己的精神生活。

第三，養成良好的生活習慣。

尤其是艾滋病的預防方面，其實它的預防比預防感冒還簡單，只要求做到：不吸毒；儘量少用血製品；不共用刮臉刀、牙刷等，不到不合標準的小診所拔牙之類；主動積極的獲取正確的性知識和安全性行為的信息，樹立正確的性觀念，潔身自愛，包括節制性慾、忠於伴侶、正確使用安全套之類；多瞭解艾滋病的傳播途徑，有針對性地進行自我保護；及早治療並治癒性病可減少感染艾滋病的危險；不在皮膚和黏膜表面有破潰的時候與艾滋病感染者直接接觸等等。

作為一名當代大學生，尤其是作為一名雲南人，我有義務、有能力做好禁毒防艾工作，堅決做到不吸煙，不喝酒，養成良好的生活習慣；在學校，協助老師、同學宣傳禁毒防艾知識，回到家鄉，積極主動向家鄉人宣傳毒品和艾滋病的相關知識，共撐起我們美好的明天。“禁毒防艾，遠離毒品，關愛未來”，這不僅僅是一句簡單的口號，更像是一口警鐘，時時刻刻在你我的耳邊響起。從現在做起，自律自愛，珍惜生命，遠離毒品，預防艾滋，確確實實保護好自己，不被毒品所害，不被艾滋所害。

預防艾滋病心得體會10

人類進入新世紀以來，經濟和社會發展更加迅速。人民的生活水平越來越高，就在人類社會取得一系列進步的同時，毒品和艾滋病這兩大毒瘤卻在全世界迅速地傳播和流行，已對人類的生存和發展構成了嚴重的挑戰。

艾滋病又稱獲得性免疫缺陷綜合症，目前世界上許多國家病後無特效療法，病死率高。艾滋病是當前人類最嚴重的疾病之一。目前，我國的禁毒和預防艾滋病工作也面臨空前嚴峻的形勢：到今年初，我國艾滋病病毒感染者和病人已達100萬，且每年遞增30%，到2010年就達到1000萬，登記在冊的`吸毒人員也已突破了100萬。艾滋病嚴重影響了經濟的建設以及社會的發展，非洲就有慘痛的教訓，艾滋病可能毀了一個國家，毀了一個民族。有些國家原來的平均壽命為75歲，現在降為45歲，國民經濟也受到嚴重的影響。我們要大聲呼籲，積極採取措施，遏止住艾滋病的發展勢頭。當前西方發達國家艾滋病的發展已緩，但大部分發展中國家因宣傳力度不夠，易感人羣多和資金不足等因素，艾滋病有蔓延之勢。

艾滋病病毒（HIV）主要存在於血液及宮頸分泌物中，尿液、尿液、淚液和乳汁等分泌物中也可查到。病人和帶病毒者是主要傳染源。（HIV）感染後可成為攜帶者，也可進一步轉為病人。吸食毒品的艾滋病患者，主要為血液傳播，（HIV）病原的各種血液製品，如血液、血漿、凝血因子等輸入體內感染髮病；另外（HIV）攜帶者或病人微量血液污染的注射液、針頭、鍼灸等也可傳播艾滋病病毒。（HIV）經破壞的皮膚、粘膜或注射途徑以及母嬰傳播進入人體後，主要侵犯T淋巴細胞，破壞正常的免疫功能，併發條件致病性微生物感染，造成多臟器受損。

而在上述中的艾滋病傳播方式中，吸毒與艾滋病病毒的關係最值得重視。吸毒是傳播艾滋病病毒的温牀，這是因為吸毒者常共用針管、針頭，引起HIV病毒在血液中傳播。吸毒者癮一上來，別説消毒，清洗都來不及。如果其中有一個是艾滋病病毒感染者，注射器就會被感染，艾滋病病毒就會在其他吸食毒品的患者中傳播，吸食毒品者的體質下降身體免疫力差，也為艾滋病病毒的感染和發病創造條件。

艾滋病的潛伏期長短不一短者幾個月，長者數年，多數為3—5年發玻艾滋病患者全身淋巴結不明原因持久腫大在3個月以上或伴有發燒、虛弱、盜汗和體重下降，伴有慢性腹瀉，T細胞功能下降，病人皮膚、四肢及內臟可見紅色的斑塊和結節，並廣泛蔓延，擴散致死。

目前，預防艾滋病的傳播有兩方面的規劃。

第一：減少靜脈吸毒者中HIV的傳播，靜脈吸毒者間共用針具是艾滋病傳播的方式，在中國和東南亞靜脈吸毒是HIV的主要感染方式。對吸毒者採取的干預措施可根據不同的目的分為不同的層次，從禁毒的角度來講分為兩個層次。首先是徹底剷除毒品，杜絕吸毒現象發生；其次是對已吸毒成癮的人進行戒毒，使他們重新回到社會中來；從預防HIV的角度來講：主要有三個層次：首先對其進行禁毒宣傳，教育吸毒者放棄吸毒，還可在靜脈吸毒者間教其採用安全的吸毒行為，包括勸其放棄共用針具的習慣。

第二：

（1）管理傳染源；

（2）防疫部門對國內高危人羣進行普查，發現HIV抗體陽性者，進行衞生管理；

（3）保護易感人羣，到目前為止，仍未發現有效的疫苗，艾滋病已蔓延到世界各國，全球已有1390萬人被艾滋病奪去生命。目前仍有3300萬人感染艾滋病病毒，其中95%發展中國家，且遞增迅速。據估計，每天約有16000個新的感染者。到2000年全球艾滋病患者已達到4000萬人。

艾滋病纏上任何人，無論通過什麼途徑，都是最致命疾病對人類生命的無情剝奪，從這個角度説，任何人患上艾滋病都是無辜的。試想，還有什麼比人的生命更可貴？

預防艾滋病心得體會11

我校法語系分團委學生會為增長我係同學的艾滋病防治知識，增強艾滋病防治意識,在12月8號的晚上6點開展了一次關於如何預防艾滋、瞭解艾滋、認識艾滋的講座。

我係全體大一新生帶着自己的困惑和極高的熱情參加了此次講座，講座的形式是由來自大一的二位同學採用了開放式的講課方式，結合防艾視頻宣傳和互動小遊戲，為同學們更牢固的掌握知識起到良好效果。遊戲的過程不僅讓同學們理解了艾滋病毒的定義，並且調動了在座同學的參與積極性，活躍了整場的氣氛。講座中，主持人深入淺出地講解了艾滋病的致病原理、發病狀況、傳播途徑、防治措施。用生動的事例、大量的數據以及令人觸目驚心的圖片，讓同學們深刻的瞭解了艾滋病的危害，瞭解了有效防治艾滋病的具體措施及大學生在預防艾滋病工作中的重要作用。在主持人的鼓動下，同學們踴躍的發言，提出了諸多想法和問題。最後，在一片掌聲中講座進入了尾聲。

通過此次講座，使同學們對艾滋病的相關知識有了更深入的瞭解，提高了大家參與艾滋病防治的積極性以及自我防護的意識，也對艾滋病的傳播途徑，生活中如何預防艾滋病，發生艾滋病感染高危行為後怎麼辦等問題有了全面、科學的認識。在消除了恐懼心理的同時，掌握了預防艾滋的基本方法，真正認識到文明、健康有序生活方式的重要性，並表示一定要學會自我保護、潔身自好，做預防艾滋病的堅強捍衞者。

艾滋病和我們的生活息息相關，我們在保護自己不被艾滋病傷害的前提下，對於艾滋病患者也要一視同仁，反對歧視，和他們一起努力，共同邁向零艾滋。