實踐心得體會(集合15篇)

心中有不少心得體會時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。怎樣寫好心得體會呢？下面是小編為大家收集的實踐心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

實踐心得體會1

就這樣畢業了，似乎還沒來得及回想，大學卻要結束了!似乎準備了很久，似乎永遠都沒有準備好，懷着一種莫名的的心情踏進社會，不捨，懷念，還有義無返顧的離開!

尋找工作的時候，永遠不知道自己想要的是什麼，想要做什麼，做個程序員，找一個好一點的公司，從程序員做起然後項目經理，可是，這種職業規劃卻只是想想，所有的標準化在一小公司後卻什麼也不需要，那種自己的一種標準!一切以簡單省事為原則，在也沒有人要求程序上的那種完美，卻只要求上程序的快速開發，不會要求性能!有時我在想，自己進入社會以後要有什麼樣的感想呢?那時候我很鬱悶，我很矛盾，在那樣的環境下我怎樣做到最好，成為自己真正想要做的，工作一段時間後才會發現，它適不適合你，不適合您的話就趕快撤，不要為了那點工資卻丟了我的夢，永遠在探索中尋找自己的夢，在工作中尋找自己的興趣。

或許忘不了尋找工作的那種，失落，失望，在尋找希望，然後失望，然後一次又一次去面試，我不知道那是一種什麼樣的心情，有時想想一個那麼一個小的公司都會對你説不，我真的有那麼差嗎?每個公司都以他們自己的標準去招人，他們的標準又怎麼樣呢，他們不知道，所以從那以後明白，只要自己不瞧不起自己，你就會永遠有希望。任何人可以放棄你，但你卻不可以。

第一份工作，得到的卻是那麼的簡單，面試居然沒有技術問題，我那時還想不通為什麼，公司説一週的試工期，通過留下，然後就開始了我的工作。這一份工作到來，一切是那麼順利，來不及思考的一份工作，就這樣入職了。

不曾想過自己也成了茫茫車流中的一員，每天上班下班，穿梭在人羣當中，那人羣中的面孔就是上班一族，想的是什麼時候，不屬於這自行車隊伍，而屬於那主流的卻屬於少數人的汽車隊伍，想想這個世界是不公平的，在上下班行走中會發現，有車的人是少數卻佔據了道路的多數。可社會是屬於強者的，自己只是奮鬥，就業後的感想，我什麼時候躋身於有車的行列!車便成了思考的對象，常常想着，每天騎着自己的車子，穿梭在路上，去構想那美好的明天。

累，或者不累，工作中永遠沒有做完的事，剛開始以為自己可以一天做兩天的活，可時間長了就會發現自己很累，接手第一個任務就不是一件簡單活，接手的一個網站出了點問題需要我去解決，問題就是在本地行，在服務器不行，那個網站是我之前的一個人做的，他的編程方式我是不怎麼喜歡，那用寫asp的編程思想去寫的。結果是那個網站老出現問題，那天我在那站了一天去改那個一個問題。不過後來還是解決了，那些問題我真的不知如何是好。後來那個網站又要加東西，於是我又按照他們的意思加模塊，做的越多，我發現那個網站越爛，好多東西要改，公司又給我那麼一點時間。

不管如何改，這個網站的框架已經是爛的了。工作後的一個任務，我盡力完成了。那段時間只想做好自己手頭上的事，可是那，公司有人會把之前的問題都追到我的頭上，那時的我什麼也沒説!像做錯的是我，我在想公司都這樣嗎?我還是堅持了下去，在公司什麼也做了，給服務器裝系統，調試服務器!送服務器給人裝上，有時我在想我的'工作到底是什麼?是程序員嗎?想歸想，但是我還是堅持着做了下來，把那一切，笑笑也就過了!常常是生活不易嗎?為了生存，為了那麼一點工資!我還是在那裏堅持了下去，公司的任務我接手，我也想努力的去完成!如果距離自己的夢很遠的話，就沒有必要去堅持了!但還沒有明白之前，我還是堅持，但我還是沒發現!

後來公司的任務是做圖，做GIS，説是熟悉環境，那樣也就明白了，那不是我想做的了，我不知道我還能堅持多久!

這樣的一段生活裏我的專業沒有多少提高,還是堅持到了現在，我不知道還能走多遠，到了現在，不知道會是什麼!或者會不會選擇放棄這份工作!

這些就業後的感想，進入社會，才理解了自己的事自己做，自己為自己負全責，沒有人會為你做，所以還得靠你自己。在這個世界上無論發生什麼，哪怕全天下的人放棄了你，你也不能放棄你自己，因為人生是你的，別人可以指責你的夢，而你卻不可以，不可以丟掉。自己的人生，自己的夢，只有自己能守望它們!一定是長風破浪會有時，直掛雲帆濟蒼海吧!

大學生就業實踐心得體會3

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

從9月份開始，我就製作好自己的簡歷，在各種網站上搜索實習機會。一開始，我沒有目的的去投簡歷，只要是自己看見的關於本專業的都單位，覺得還行就去。這樣使自己浪費了很多的精力，面試次數大大的增多了，但是質量和收穫都不大，還讓人感覺很累。經過很多次的面試後，也讓我總結出自己的體會來。

首先，樹立好正確的就業心態。我們是不能迴避就業壓力的一代人，正因為有壓力，在求職過程中，我們難免會遇到挫折，產生落差感，以一種正常的心態來面對就顯得尤為必要。其實，我們每個人都希望找到一個待遇好、壓力少、空餘時間多的工作，但是，我們很少有那樣的機會，因此在步入社會前夕的就業問題上，我們會有些落差感，這也是不可避免的，畢竟這山望着那山高嘛，因此，我們往往要“退而求其次”，即“與其臨淵羨魚、不如退而結網”，“先就業再擇業”：找一個適合自己的、自己也適合的企業，這個企業可能不是最好的，但是它卻可以提供很多發展和成材的機會，讓我們更好地得到鍛鍊和提高，更好地適應未來社會的要求。

其次，求職準備階段應搞好自身定位，結合自身優勢和劣勢，找準工作的種類、進而找出行業以及業內有競爭力的企業。三百六十行，行行出狀元，大學畢業時，可以供我們選擇的行業、職位和企業(單位)是很多的，到底適合哪一行，我們應該有一個清醒的認識，做到有的放矢，絕不能像無頭蒼蠅，沒有個目標。記得準備求職時，我由於學的是計算機軟件開發的原因，選擇軟件工程，網絡銷售，之後一直沒有偏離這幾個方向。但是就計算機專業來説，目前各個高校幾乎都開設了計算機專業，而非計算機專業也都開設了相關課程，使得計算機專業畢業生越來越多，但是卻達不到企業對人才的要求，我們上課所學的只是皮毛，而外面實際應用的，我們不是沒學就是學的不精，根本不符合企業的要求。

後來，有前輩指點，我才知道要先要對自己做好職業定位，找出自己的優勢和劣勢，最後找到了理想的實習單位。再次，準備要充分，對自己要有信心。俗話説：“有備無患。”在投簡歷時，我根據不同的工作崗位準備了不同的簡歷。另外，我還認真分析了往年的就業情況和即將面臨的就業形勢，做到心中有數。對於面臨就業的畢業生來講，信息還是第一位的，我當然不會輕易放過任何一個機會。得益於三年來的知識積累和社會工作鍛鍊。對於這一點，我由衷地感謝學校給與我的一切：優越的學習條件，寬鬆的學習環境以及許許多多的社會工作鍛鍊機會。在完成本系的功課以外，我選修了一些外系的課程，雖然學的不是很精，但畢竟開闊了視野。課餘時間，我還參加了多項社會工作，扮演過多種社會角色，體驗過多種生活滋味，這些不但提高了我的能力，也給了我很多自信。

最後，面試是最重要的。你的簡歷寫的再好，人再漂亮，成績再優秀，如果過不了面試官那一道檻，那也是與單位無緣。正式的面試一定要衣着整潔，精神抖擻，把最完美的一面表現出來。自己的自我介紹一定要吸引人，簡歷應該言之有物，對上面的內容要時刻記住。面試過程中細節很重要，既要突出自己的個人特點，也不失端莊謹慎。有些人去面試是時候穿的很隨便，而且對面試官的問題不但沒事先準備，還隨便答，給人的印象就是對這份工作不尊重，很自然的就沒錄取到。所以，個人形象要注重，面試應答也需要準備。

我的大學實習求職經歷雖然不能説非常豐富，但是總是能夠代表某些方面的經驗，大家可以借鑑一下，希望對大家都有所幫助。

實踐心得體會2

我是一名畢業生的國小生，學習是我的主要任務，以前，我用完東西就順手一丟，媽媽就在後面幫我收拾，後來通過幫媽媽在家裏打掃衞生，使我漸漸體會到了父母的辛苦，星期六，我和媽媽一起在家裏大掃除，首先，我們整理幾個房間的東西，該收的收，該擺的擺，我主要是打掃我的房間，我把每一本書都整整齊齊地擺在書桌上，然後用把桌子、椅子、枱面細細地擦拭一遍，然後掃地、擦地板，一遍擦下來，我的胳膊酸的不聽使喚，可是看着自己明亮的房間，疲勞一下子就會跑到腦後去了，因為我體會到了勞動的`樂趣。

平時我還會參加學校的一些義務勞動。從樓梯掃到走廊，從牆壁擦到玻璃，一週的勞動課，來也匆匆，去也匆匆。苦中有樂，酸中有甜，留下不盡思索。 勞動創造了美，它是腦力勞動和體力勞動的完美結合。在我們的汗水澆灌下，一棟教學樓裏裏外外煥然一新——從垃圾散亂到窗明几淨，這凝聚了我們的無盡心血。 勞動培養了我們吃苦耐勞的精神。以前的我，是一個飯來張口，衣來伸手的“小太陽”。在家懶懶散散，四體不勤，五穀不分。初上勞動課，感到新鮮。上完一天，腰痠背疼。第

二天清晨，遲遲不願起牀，結果誤了時間，造成惡性循環。 勞動培養了我們的社會實踐能力，它使我認識到：課本知識是不夠的，應積極投身於社會實踐，經風雨，見世面，豐富人生閲歷，為以後的工作打下堅實的基礎，為社會主義建設添磚加瓦。 勞動還培養了我們的責任心，使我們樹立了要回報社會，回報人民的人生觀。它使我們認識到：職業沒有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上，兢兢業業，盡職盡責，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享受在後，努力做一個合格的社會主義新人。 一週的勞動如白駒過隙，但它使我的思想發生了質的飛躍，它促使我早日摒棄那些“小太陽”的思想，從而樹立起正確的世界觀、人生觀、價值觀，我將會在漫漫人生路上勇挑重擔，鋭意進取，不畏艱險，奮發有為！

通過勞動，使我懂得了父母的辛苦，父母為了我們的成長和學習，付出了許多倍的艱辛勞動，想起辛勞的父母，我們是多麼的幸福；以後我要懂得尊重別人的勞動成果，多幫父母做一些家務。

實踐心得體會3

這次為期兩週的夏令營助教工作，對我來説是第一次。所感所想，也是前所未有。第一天，到達深圳，認識了新同事，同是前來當助教的在校大學生，個個熱情高漲。第二天，認識了我們的頭兒們，開始了2天的培訓。意識到我們工作的艱鉅，冒汗中。第四天，學生入營報到，認識了我帶的班的學生們，心裏有了底，有點難搞，憂喜參半。接下來的兩個星期，正式地開始了我的工作――獨立帶班，協助外教課堂教學。課堂上的協助外教教學，相對來説是比較容易的。我的外教morgan是一個很優秀的老師，很用心地去教，總能夠把課堂氣氛帶動起來，至於語言方面，他也儘可能地用比較簡單並且適合四年級學生的英語進行交流。而我個人也傾向於讓學生真正地融入到一個全英式的教學環境，所以只在非常需要的時候才向學生翻譯。因此，在課堂上，我的工作便是儘量將課堂紀律維護在某種可以接受的程度上，及時地將學生的信息反饋給外教，協助外教進行各種各樣的教學活動。

（一）初始篇

我所帶的班，據不完全統計，有三分之二是獨生子女。身上也不可避免地顯露着獨生子女的某些特質，比如自私，愛面子。12個男生+7個女生，各有性格。開營的第一天，我就大開眼界。按要求，開營首日，必須選出班幹部，以便我日後的班級管理。在還沒有真正摸清孩子底細的情況下就要我選出班幹部，還是比較難了一點。為了避免選下就不能更改，我決定讓孩子們輪流做班幹，做得好的再嘉獎。競選的時候，孩子們都精得很，個個爭着當第二大，就是不願意背上班長的責任。中間冒出了一個女生想當班長，卻不是我心中的理想人選。無奈，我明主的旗子之前就高高掛起，學生自薦應當鼓勵，便讓她暫時擔任，日後再見機行事。

折騰了好一會兒，總算把大概的班幹隊伍給解決了。我也總算鬆了一口氣。但是這幫孩子那種對班集體不上心，事不關己，高高掛起的態度，讓我有點失望。雖然這只是十四天的夏令營，但是我認為他們所缺乏的那種團隊精神，是不論去到哪裏，在何種情況下都應該具備的。在這短短的時間裏，我該怎麼幫他們培養這種精神呢……繼續工作着，繼續思考着，也繼續和我的夥伴們討論着……

（二） 孩子篇

這幫孩子，乖的時候他們都很聽話，非常合作地配合着我和外教，但不乖的時候，怎麼説也不聽，就是使着性子……不過，孩子畢竟是孩子，有時候只是折騰一下，發發脾氣，鬧鬧性子，為的是得到你的關注和關心。明明要上台了，卻臨陣退縮，吵鬧着自己有心理障礙，上不了台。明明就是想表演，卻扭捏猶豫着覺得自己不能夠做好。明明就是貪玩導致很小的傷痛，卻哭着鬧着要找媽媽，要退營。明明就是很無謂的八卦叫下花名，卻要搞到拳頭相見，淚眼對望。或許當我們這一代人也是這個年齡的時候，也這樣，動不動就向老師告狀：“老師，他打我！”“老師，他叫我**！”之前我還能很耐心地幫他們解決，協調着，但到了後來，真的覺得太累了，那邊有時候又要趕着開會什麼的，沒辦法總是呆在教室裏面等待着解決這些糾紛。後來決定各個擊破。反正吃完飯洗完澡，他們還有時間，便叫了個別調皮搗蛋的學生，進行思想工作。部分學生還是蠻有成效的，但還有個別冥頑不靈，今天聽了，貌似懂了，明天上課繼續我行我素。繼續觀察，繼續想對策……

（三） 工作篇

夏令營的開始，總想把工作做得盡善盡美，也給了自己很大的壓力。搞得很累很辛苦。還記得morgan第一天的時候告訴我，不要一下子投入太多的精力，後面還有十來天要等着你呢。想到joe那天和我們一起坐在圖書館樓下等着接孩子上教室時候，對着迎面而來的孩子們高喊：“hello, little monsters!”而孩子們也一臉燦爛地和這外教打着招呼……絲毫不知道自己已被人冠上“monster”之名。

>暑假實踐心得體會10

暑假實踐自我總結

為了提高自己在社會工作上的實踐能力，理論聯繫實際，加強對自身各方面的素質能力培養，不斷學習，不斷更新知識系統，不斷積累社會工作經驗，不斷完善自己的思想，這次暑假我申請到了進入教育局進行暑假實踐的資格。

一、實踐單位及工作概述

在我的請求下，領導把我安排在學生資助辦公室進行實踐。我每天的主要工作是從電腦裏提取需要的文件並打印，然後送到相應的辦公室；耐心的教導需要貸款的同學如何填寫資料，如何讓按程序上交必要的貸款資料，然後打印複印文件、整理檔案資料、文字錄入、審核相應文檔資料等等。雖然每一項工作都避免不了瑣碎，但是我都很認真的、保質保量的完成上級領導交給我的所有任務，這也保證了辦公室的每一項工作都順利展開。

二、實踐過程概述

在此次實踐過程中我通過看與學，逐漸學會了打印機、速印機的操作與使用。儘管先前讓別人給自己打印過文件，但真正操作打印機這還是第一次。在同事的耐心指導下，我不僅學會了單純的打印複印，更是學會了類似文件縮放及墨色轉換和其他更深層次的打印複印操作。在辦理貸款事項的時候，一些重要的資料文件需要我們一遍一遍的校對和審核之後才能通過。在材料整理和文字錄入的時候，更是需要耐心細心，謹慎為先。在教導同學們填資料的時候，更是需要一遍一遍的複述，這鍛鍊了我的口才和説話技巧，使我能夠抓住重點，言簡意賅，少了很多不必要的言語解説。

無論做哪項工作，都要求我必須要以嚴謹的態度來對待。有時候工作量大而且過程複雜，但我都會盡心盡力的去完成，以保辦公室的'每項後續工作都能順暢

進行。

三、實踐體會

（1）積極主動，虛心學習。一時做好自己本職工作，按照各項要求，及時整理各項檔案，打印複印各項文件，把各辦公室需要的材料及時送到，不耽誤任何一項工作的後續作業。二是工作之中的不懂之處，要虛心向同事請教，學習。要多問多想，熟悉各項業務流程，更精確的完成工作。

（2）保持嚴謹的工作態度和踏實的工作作風，認真遵守教育局的各項規章制度。自從進入教育局實踐，我都要嚴格要求自己，臨時外出要向上級領導請假説明情況，不得擅離崗位；每天堅持提前10分鐘到崗報道，為一天的工作做好準備；按照辦公室的要求認真做好每一項應做的工作等等。

（3）工作上保持責任心、耐心、熱心、細心。無論是做什麼工作，都要有責任心，要把每一件都當成自己的事來做，這樣，事情才會事半功倍，才會完成得非常出色。在學生資助辦公室，每天都有大量的文件需要打印複印，有些成冊的文件更能考察出一個人的耐力。這時候，我必須要仔細檢查文件位置是否擺正，是否有倒頁、漏頁、插頁現象，還要注意雙面複印的效果。這些，都需要十二萬分的耐心去仔仔細細認認真真的完成。在工作中只要是有同學或者同事需要幫助的，我都會笑臉相迎，都盡力去給予幫助。

四、自我總結

這次暑假實踐是一個很好的學習機會，通過這段時間的學習以及聆聽有關領導的教導，我更是深深地體會到了學習和工作經驗積累的必要性、重要性和緊迫性。暑假實踐給我提供了這個良好的機會，通過努力來提高自己，完善自己。 實踐中，我也存在着缺點和不足之處。其中，最大的問題就是如何讓提高綜

合材料的撰寫能力及搞好信息工作的能力。解決這些問題的關鍵仍然是一個學習問題。其次，還要加強實踐鍛鍊，在工作中積極反思，想想收穫和教訓。

短暫的暑假實踐，忙碌而充實、艱苦而快樂，這段時光豐富了我的人生歷程，是我人生中一筆寶貴的財富。同時我也相信，通過這次的實踐，在我今後的學習過程中會有一個明確的目標，實踐求真知，帶着自己的誠意和刻苦的努力，提高自己的整體素質。

實踐心得體會4

對於管理，本人似懂非懂。如果説一點不懂，卻也能做一些小事情，就權當初級管理吧。下面就學習《管理的實踐》談三點小感悟。

一、管理--班子團結是前提

班子團結，是一個部門一個企業發展進步的基礎，是班子及成員完成任務的保證。實現班子團結要做到四點。

要做到班子團結一是領導幹部識要廣。領導班子成員的理論水平、廣博知識和通情達理是維護班子團結的重要條件。凡是小事計較、不顧大局，常常為一些非原則問題互相猜疑，大多是知識缺失或個性缺失者。班子成員養成良好的學習習慣，增強辨別是非能力，培養超脱的心境和浩然正氣，正確對待自我、正確對待工作、正確對待“小事”，班子的團結自然就會搞好。 要做到班子團結二是位要準。領導班子成員工作雖有分工側重，但對整體工作都有領導責任。位置擺平了，大家才有動力，具有積極性，領導系統才能高效率運轉。要有一種多幹事情，多擔責任，淡化權欲，少攬權利，避免陷入誰大誰小，誰高誰低之爭。同時要讓員工參與管理決策，增強工作的透明度，增強員工的主人翁意識和工作熱情。

要做到班子團結三是事要公。班子成員都是為了一個共同的目標走到一起的，應該在上級黨委的領導下為本單位的工作殫精竭慮，謀求發展，這是一個領導班子的全局和大事。如果每個班子成員能夠始終想全局、顧大事，處處把發展擺在首位，心往一處想，勁往一處使，就能既幹好事業，又搞好團結。要根據本單位的實際建立和落實目標責任制，使大家忠誠於事業，專心於事業，不因爭個人的名、位、權而記小帳，結恩怨，讓大家的心思始終集於公事、謀於公事。

要做到班子團結四是胸要寬。歷史上凡有所成就的人物多為胸寬度大者。一個領導班子成員的胸懷是否寬闊，既是其自身素質、修養和品德層次高低的綜合體現，也是吸引和團結大家做好工作的重要條件。在領導工作實踐中，要學會辯證地看待自己周圍的人和事，允許人們在認識上存在差異，善於聽取不同意見，取人之長，補己之短。學會尊重人，理解人，做到“大事清楚，小事糊塗”，不計較雞毛蒜皮的小事、無關緊要的小缺點，非原則性的小毛病，在小事小非問題上得理也饒人。要從本單位工作的實際分析利害，冷靜客觀處理各種問題。同志之間以支持、友誼、諒解為重，真誠合作共事，以減少內耗，增強工作的推動力。

二、管理--做好溝通是基礎

管理大師韋爾奇對管理的要求是“溝通--溝通—再溝通”。現實中溝通因人而異，會溝通的人上至八十老人下至十歲孩童都能説得進去，所謂“良言一句三冬暖，惡語相向六月寒”就是這個道理。溝通在企業管理上至關重要。 管理者應該積極和部屬溝通。優秀管理者必備技能之一就是要有高效的溝通技巧，一方面管理者要善於向更上一級溝通，另一方面管理者還必須重下功夫，以能力帶動人，以素質展形象，以情感凝聚人，讓員工感受到你就是這個團隊的領導。

一、與時俱進，提高學習能力。在知識經濟時代，新的形勢總是在不斷變化，如果將工作思維侷限於過去掌握的`知識或積累的經驗，欠缺創新精神，就無法滿足時代發展的新要求。作為一名領導幹部，應該主動學習，不斷充實，掌握相當的文化知識、專業知識、管理知識與工作經驗，提高自身能力素質，提高領導管理能力，適應新形勢工作需求。

二、以身作則，始終充滿激情。一個企業，不管在創業初期、發展期、穩定期，還是衰落期，都需要領導以一種卓越的激情帶動員工或艱苦創業，或扭轉乾坤，促進企業的生存和發展。在企業發展形勢大好時，不要驕傲自滿，帶領員工乘勢而上，再創佳績;在企業發展遇到瓶頸時，要堅韌應對，帶領員渡過難關。在工作中，要始終堅持以身作則，發揮表率作用。

三、公平做事，做到獎懲分明。一個團隊由幾個、幾十個、幾百個、幾千個甚至更多的人組成，每個人心中都有一杆稱，用來衡量自己、衡量同事、衡量上司。這種情況下，更需要團隊領導做到公平辦事。哪些員工表現好，要及時獎勵，樹立學習榜樣;對犯錯誤的員工，要進行警示教育。只有做到獎懲公平透明，才能真正激勵先進，鞭策後進，激發團隊工作熱情。

四、真誠待人，與下屬做朋友。領導幹部要真誠對待下屬，善於與員工打成一片。在學習上，能夠放下架子，虛心向下屬請教某方面的知識;在工作上，能夠集思廣益，誠意徵求下屬的意見和建議;在生活上，能夠平易近人，主動與下屬溝通，讓員工感覺到你是在真心與其交朋友，自然而然產生朋友情，愉快地跟隨你工作。

實踐心得體會5

在歐美的領先國家，社會實踐是一門是十分重要的學科，許多的招聘單位，跟是把其看作是第二張文憑，通過得以實踐，可以很好的把握課堂上學到的平面性，概念性很強的知識，轉入社會，從而把它變得更有意義，更多維化。

課本上有句話是這麼説的：“助人為快樂之本。”通過這次的活動，讓我深刻，真切的體會到了這句話的含義。你對別人的一點點幫助，對別人來説，或許是十分重要的。對於還是未成年人的我們，無需像當年的雷鋒那樣對國家作貢獻。我們只需懷着一顆熱情，善良，真誠的人，去幫助自己身邊的人，為周遭的人出一份面綿薄之力。不過，我相信，通過這次暑假的“德育實踐”，對我們的未來是十分有幫助的。

“學會求知，學會做事，學會共處，學會做人”是每個川中學子應有的道德風尚，而出自《禮記》的“正心，修身，齊家，治國，平天下”則是我們每一位炎黃子孫的基本處事原則。而這“德育實踐”正是很好的幫助我們從小樹立一種良好的心態去幫助身邊的每一個人。

“窮則獨善其身，達則兼濟天下”小康之家的'我們，並不能為國家出謀劃策，但卻可以伸出雙手，去拉起每一個受困的人。美國的比爾蓋茨也每年捐出微軟公司的部分資金去幫助非洲的兒童，參加世界各地的各類慈善機構。這種積極，達觀的態度應該千年不變的保存在我們每代人的心中！

荀子曰：“積德成德，而神明自得，聖心備焉。”這正是這本“德育實踐”的初衷，宗旨。人的一生，為他人付出的越多，他的心就越富足，越過的心胸坦蕩，泰然自若。一個人給予得越少，他的心靈就相對的就越乾枯。每一個受到別人幫助的人是幸運兒，而每個幫助被人的人則是上帝的寵兒。因為他體會到了那份真誠的快樂。

幸福不一定是舒適，也不一定是享受。舒適與享受可以帶來一時的滿足，幸福。而持續長久的幸福，唯有奉獻，唯有付出唯有幫助。

實踐心得體會6

時間過的真快，轉眼間一個月的光陰已經匆匆離去。回顧這一個月所經歷的種種可謂是記憶猶新。現將這一個月的實習總結如下。

我們自從20xx年05月30日開始進入xx集團xx精細化工園開始實習，到現在已經一個月有餘了。進入企業的第一天就開始了一級安全教育，使我對化工廠安全有了和很高的意識，經考試合格後，把我們分到了各個車間崗位。而我和其他五位同學被分到了興瑞化工有機硅分廠硅烷車間901單體合成工段。

把我們分到各自的崗位後緊接着就是二級安全教育和三級安全教育培訓。經過三級安全教育培訓後，使我對安全意識有了更進一步的提高，並且對有機硅單體合成這個崗位也有了初步的瞭解。經考試合格後讓我們到車間現場進行熟悉環境，由於整個有機硅是新上項目，自從今年2月份開始試車至今為止還沒有正式投產，當然在這的所有員工也就非常的累(我們實習生也不會例外)。

記得我們三級安全教育培訓一共三天，其中第一天下午就讓我們到現場去熟悉，首先就是幫設備員整理一下管道，閥門(大的閥門我們四個人才抬動，我是真的驚呆了)，墊片之類的把這些東西放在指定的位置，然後就是的打掃衞生，一個下午就這樣在忙碌中度過。

到了第二天下午，還是到現場，本以為沒什麼事的，可是剛到現場一股刺鼻的氣味撲面而來，原來是在排渣漿，等我們反應過來，一個艱鉅的任務有來了。讓一個比我們少稍大幾歲的員工帶領我們去推 100個油桶(很大的那種)排渣漿用的，我們一共七個人要推一百個油桶，頓時我們蒙了!任務下來了我們總得要乾的，於是我們就開始一人一個的開始推，剛推前幾個感覺還不是太累，可是後來感覺越來越累了，可是還有好多油桶要推呢，於是接下來我們就混着推，採取接力式，這樣一次可以多推些，也可以減少推的次數。就這樣越來越累了，體力嚴重透支，可是任務還沒完成，於是我們就自己為自己鼓勁堅持，終於完成了任務，此時已經接近下班了。到了第三天，上午工藝員為我們講了有關的工藝流程，下午緊接着就是三級安全教育培訓考試。合格後，讓我們幾個跟着一個上常白班的班長到現場進行為期3天的現場熟悉階段。

三級安全教育考試結束後的第一天早上我們很早的來到了現場。跟着這個班長我們開始了下一階段的學習，由於現在試車已經結束，正在進行現場的檢修階段，整個工段一共8層，每層都有許多機修換下來的東西，比如閥門，鋼管，廢鐵，螺絲等等，都需要我們一個個的往樓下搬放到指定的位置，搬完之後就開始從8樓往下一層層的打掃衞生，由於要搬的東西太多了(有的有太重需2人才能抬動)，加之樓層又太高 ，我們用了整整一天的時間才搬完，一天下來，那才叫累啊，回到宿舍躺到牀上就睡着了。第二天就開始從8樓開始打掃衞生花費了整整一天的時間，一天下來仍然很累。本以為活已經幹完，可以稍微的休息一下，可不料又有任務交給我們了，先是讓我們擦泵，一遍又一遍的擦，好不容易擦完了，又讓我們用鏟子把上面的污濁刮掉，説是重新刷漆，，然後是擦壓縮機等等。這一天又在忙碌中度過。

就這樣在忙碌中度過了3天，接下來就把我們均分到各個班中讓我們在班中繼續學習。回顧從進入興發到分到班中之前，讓我最大的感觸就是“累”，而且是非常的累，但同時讓我對各個設備有了大致的瞭解，對設備的大致分佈也有所瞭解，這些天的確很忙，非常的累，而且心裏也有很多抱怨，唯一最大的的收穫也就是熟悉了一下工作環境對現場有了一個瞭解。這些天就這樣在堅持中度過，同時也增強了我的意志力。

一番艱苦的磨鍊之後，終於把我們分到班中了，帶我的是一個比我大幾歲的年輕小夥，平時我叫他陽哥。跟隨着他在現場跑上跑下的，由於現場檢修，我們每個班負責一個地方，我們來上班也就是幫機修人員打下手、監護火等等。我跟着陽哥也就跑上跑下的，有時還去倉庫領東西，幾乎很少有休息的時間，當然下午即將下班時還要打掃生，同時他也教我了好多書本上沒學到的東西。其中檢修時的一天中午，突然間從6樓的一個集油器由於壓力過高噴出好多的導熱油，噴的1—5樓全是，經過一番搶修後終於把止住了。

由於每層有好多的油，車間主任命令我們用消防水把油沖掉，於是我們又開始忙的`不可開交。當衝到3樓時一場不可想象的事故又一次發生了，原因是機修師傅不小心用氣割弄錯了管道，致使管道泄露再加上我們衝下來的水灑在上面，導致了失火，霎時濃煙滾滾，很是恐怖，在樓上的我們受到通知後馬上撤離，好在及時採取了相應的措施，減少了一些損失，要不一場不可估量的毀滅就要發生了。

在這短短的一天內發生了兩次事故，對於來實習的我來説，可謂是驚險萬分，讓我見識到了化工廠裏的危險性，同時安全的警鐘又一次在我耳旁敲響!但也讓我體會到平時把安全落實到位，出現緊急情況是能夠及時採取相應的措施，對於我們在化廠工作的安全還是有保障的。這次的確給我上了一場非常特殊的安全教育培訓!

經過一段時間的檢修，終於等到了開始試車的階段。這些天我們可以説每天都是常白班沒有一天休息過，我的最深感觸還是累，但同時我又學到了更多的東西，這也就是“一分辛苦，一分收穫”吧。經過這麼多天的磨練，我以前的抱怨也少了好多，有的只是，安下心來努力的學習與工作，同時我心裏也在默唸“天將降大任於斯人也!”這句話。

經過一番開車前的準備後，車終於開起來了。本以為開車時會輕鬆些，可是事情沒有想象的那麼簡單，好在是開始了正常的倒班(也就是兩白兩夜兩休，6天一個輪迴)。開車期間也是非常忙的，許多閥門都需要人工控制。我和陽哥(帶我的師傅)負責的是1—3樓，一樓主要是加催化劑銅粉(還有排渣漿等其它任務歸班上其他人負責);二樓是加助催化劑鋅粉和少量的錫粉，還有一個粗單體塔放空閥由於氣動閥被凍(CH3CL結晶)致使失靈，需人工控制(開關頻率非常高有時一分鐘需好幾次)，還有幾個氮氣閥門也需要人工控制，3樓主要一樓加過銅粉之後需加硅粉(還有其它任務歸班上其他人負責)。

就這樣整個上班期間不停地忙上忙下幾乎也沒休息時間，上第一個夜班時我感覺還好，不過第二個夜班時確實很困，由於沒有休息的機會，還是忍了下來，更可怕得是水洗塔頂排出來的各種有毒氣體使整棟樓都瀰漫在毒氣之中(排的頻率也非常的高)，幸好有陽哥送給我的防毒口罩(不過毒氣濃時我們還需撤離)，要不可就慘了。同時在操作期間陽哥很仔細的把每一步操作都傳授於我，經過兩個夜班和一個白班的學習我對這方面的操作已經基本掌握，到第二個白班時，由於班上人手不夠，陽哥被調到了中控室，當然這些操作由我一個人負責了，剛開始我感覺還有些手生，不過經過幾次後感覺熟練了好多，這一天下來可把我累壞了，不過感到挺有成就感的。

實踐心得體會7

在酷暑中，我迎來了作為大學生的第一個暑假，對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

由於條件我也就去了最近的地方去實踐了下...也就是我的家鄉！山西省臨汾市古縣南垣鄉南垣中學開始了我的實踐生涯。對他們進行普法宣傳，進行專業實習，全面發展 可以讓他們更加了解到法的重要性，加強法律宣傳，增強法律意識，學會用法律知識來保護自身的合法權益! 讓更多的中國小生懂得有關法律知識，更何況現在是法制社會，法的存在也是必須的！在實踐的這段日子 我也明白了幾點：

一、 待人要真誠 ； 跟老師同學相處的時候，要真心相待，用一顆真誠的心去面對那些熟悉又陌生的面孔，試着去打動每一顆心，讓他們接受我， 接受法律。

二、 要善於溝通； 跟老師同學在一起時，要不斷地跟他們溝通，用法的語言宣傳法與德。溝通自然很重要，拉近人際關係......

三、 要有熱情和信心；

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我回到了自己的家鄉，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我們穿街走户接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的`身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我説要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

暑期社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋樑，它有助於大學生認識社會，瞭解社會，適應社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛鍊自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在實踐中,我們是要真正走進基層,體會基層農民的生活,所以我們要放下學校裏的紙上談兵,放下家裏的嬌生慣養,虛心學習.既要對自己有隻要我幹我能行的信心,又不能自滿自負,要踏踏實實一步一步地進行,急於求成只能是欲速則不達.雖然我們是受過高等教育的大學生,但我們瞭解的都是理論知識並沒有實際經驗,所以或許還不如未受過高等教育的農民,因為他們在實踐中總結了許多寶貴的經驗.因此,我們要擺正心態,擁有一顆平常心,一顆謙虛求教的心,一顆樂觀的心去面對社會裏的人.在實踐中不如意和挫折是不可避免的,但是我們不能輕言放棄,我們要把它當作是走向成功的經歷,我們應該積極總結經驗,積累寶貴的財富.我們要學會珍惜,珍惜來之不易的機會;學會總結,總結實踐中的經驗;學會節約,節約積累來的財富.懷着一顆感恩的心服務農民,用心體會實踐經歷,那麼我們將不斷走向成熟,走向成功.

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

實踐心得體會8

社會實踐給我們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。20xx年7月1日，8時30分，在新聞與傳播學院A9教學樓316教室裏，一羣人圍坐在一起商量着什麼事情，他們就是新聞與傳播學院“大學生暑期三下鄉”社會實踐隊的.全體隊員。

“留下了，大家就要好好幹。”新聞與傳播學院學生會主席張文龍這樣對大家説。隊員們被分為兩組，一組為理論宣講團，另一組是紀錄片拍攝小組。工作很辛苦，但大家都沒有説累，因為留下，是自己的選擇，我們不會退縮。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力，在以後的學習實踐中，希望我能更好的鍛鍊自己。

社會實踐是一種經歷，是一種磨練，更是一種人生財富。

實踐心得體會9

這次社會實踐有幸參加了抗洪救災和道路救援等工作。這使我深刻認識到了一線工作者的不易。

在六月的某一天突降暴雨，發生洪災，我們接到了任務，前去一居民樓抗洪救災，居民樓由於處在地勢低的位置，被湍急的雨水淹到了家裏，居民家裏還有一處在漏電，以及那時還有一位九旬老人在家養病。當時情況緊急，我們接到了任務。立馬前去居民樓將老人轉移至醫院，並切斷居民樓電源。再比如在七月中旬的每個星期三星期五的'新街和老街晚上查酒駕，我們在老街新街設下卡點，每經過一輛車就用酒精檢測儀檢測一下駕駛員是否有飲酒行為，每每都會從早上八點到晚上一點左右才結束。

在實踐的這段時間裏，我通過自己的努力奮鬥，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地瞭解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這麼好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次印象深刻的人生經歷。

實踐心得體會10

ESP（專門用途英語）目的明確，實用價值高，在各行各業發揮着越來越重要的作用。提高高職院校學生在特定環境下的英語運用能力，增強就業競爭力，在求職場上“閃亮登場”，以滿足市場對應用型人才的需求，應加強ESP教學。本文從ESP教學所面臨的具體現狀出發，在課程改革、教材編寫、教師提升等方面提出了一些具有實踐性和操作性的有益的探索。

ESP 教學改革 問題研究

一、引言

ESP（English for Specific Purposes專門用途英語）起源於上世紀60年代的後期，由於西方國家科學技術及經濟的迅猛發展，英語成為全球最普及的交流工具。“ESP”是指一個人在他所從事的領域內為其工作表達之便而需要的詞彙、句子和語言表達模式。由於目標明確，針對性強，實用價值高，備受各級各類英語學習者的歡迎以及語言學家們的垂青。

《高職教育英語課程教學要求（試行）》建議：“高職英語教學分為兩個階段，即基礎英語階段與行業英語階段。我院於20xx年9月為20xx級的高職學生開設了行業英語，包括計算機英語、證券英語、會計税務英語等。但是，在教學實踐中我們遇到了教材問題、師資問題、學生的諸多問題。實現行業英語與基礎英語自然銜接的願望被現實所困惑和阻礙，如何突破阻礙促使我們深入研究ESP教學。

二、ESP教學所面臨的阻礙

1.學生英語能力的實況

從客觀而言，高職學生英語基礎薄弱。由於我國大學聯考制度，高職專科學生英語基礎相當薄弱，而我院實際情況為：學生生源來自普通高中，且大部分學生來自農村，城鄉基礎英語教學層次差異較大，導致學生之間的英語水平參差不齊。

從主觀而言，進入高職院校學習的學生大都在心理上有較強的失落感，所以普遍學習動力不足，缺乏學習的積極性和主動性，尤其對英語這類需要持之以恆的學科便產生了厭學甚至棄學心理。

2.行業英語教學模式與實踐相脱節

高職的特點決定了教學內容的實效性、實踐性和運用性，強調知識在整個工作流程中的實踐和應用。學以致用也是學生最重要的檢驗成績的方式和學習動力所在。但是在20xx級的ESP教學中，由於初涉職業教育，對ESP認識模糊，我們外語系尊重各系選用的教材，多為專業英語教材，這些專業英語教材並未從工作流程出發，強調在工作場景中英語的運用，而是枯燥地用英語講授專業知識。以電子商務專業為例，雖然學生已在前一學期學過了中文版的電子商務的專業知識，但由於英語基礎的薄弱，仍難以讀懂課文，更別提用英語交流。而我們的教學模式也是EAP的傳統教學，因而學生無法將所學的知識與實際工作相聯繫，認為ESP與今後從事的職業沒有關聯。關於ESP的作用，根據我們的調查，學生對ESP教學的適用性有着自己的看法：只為考試，不為實踐。

3.教材與崗位要求、職業特點相脱節

我們選用的ESP教材不能適應高職學生的實際英語能力和實際崗位要求。在實踐中我們發現選用的教材大多屬於EAP的內容，學生學習起來難度大，興趣小，難以運用到相應的初始崗位上。市場需求的不斷變化，初始崗位的要求也在不斷更新，教材的更新無法滿足崗位的更新和變化，學生學習起來沒有很強的實踐性、實效性。

4.教師能力仍存在差距

我院教授ESP的教師畢業於外語院系，不熟悉、不瞭解各行業的基本常識，其教學能力還不能達到高職ESP的要求，在備課中要花大量時間瞭解完全陌生的專業知識，教學中顯得捉襟見肘、力不從心，尤其面臨多個職業方向的教學，更是畫虎類犬，難以詳細直觀地介紹和解釋專業術語和知識；而我院各專業的專業教師中既具備專業技術和知識，又有良好的英語語言表達能力的，可謂“鳳毛麟角”。因而，ESP課程依然由我院外語系教師承擔，教師們只得用學科教學的特點和要求來組織教學。

三、改進高職英語ESP教學的對策

1.探索教學模式，優化課程結構，更新教學內容

教學實踐中所走的彎路，讓我們認識到ESP教學不是專業英語教學，之前我們混淆了這兩個概念。以工作流程為導向，遵循“聽説領先”的原則，加強操作性，讓學生在學習實踐中得到英語語言能力應用和提高，讓學生能夠實際用英語去交流，完成任務，解決從業者今後日常工作中最棘手的英語交流難題，培養從業者日常工作中所需的重要英語交流技能，着力培養從業者用英語進行工作的能力。

在ESP教學中，必須將EGP（基礎英語）放在首位，作為教學重心。EGP為ESP的學習奠定了不可缺少的基礎，沒有這個基礎，學生即使精通專業理論知識，也難以用英語表達出來，達不到與對方溝通的目的。因此，EGP課程在第一學年開設，共128學時。進入第二學年，雖已出現了一些新的基於工作流程的行業英語教材，但我們仍為20xx級學生在第三學期開設EGP課程，共32課時，繼續使用以提高學生英語應用能力為特色的《點擊職業英語基礎模塊第四冊》，將行業英語自然滲透於基礎英語教學中，待專業師資成熟後再開設更具專業內核的行業英語。

教材的.開發和更新

教材是課程的載體，是教學原則、理念、策略、路徑等方面的具體體現，是實現教學目標的重要工具。高職英語教材應該強調其職業性的特點，以各個環節的要求來串接專業內容，使專業內容在各個環節能夠得以即時地應用，為學生做好總結和實踐。職業崗位的發展日新月異，崗位要求也在不斷變化，崗位的流程也隨之而更新，教材也應根據教學實踐不斷深化、不斷完善。這就要求我們教師在實踐教學中、教學反饋中、交流總結中不斷地做好記錄，形成筆記，歸入教案，編入教材，及時更新。

3.英語教師專業職業能力的提高

在高職英語人才培養過程中，英語教師對英語教育的成敗具有很重要的決定性作用。加強培養複合型英語教師，提高專業教師的英語能力；加強英語教師與專業教師的合作，專業人員推薦專業期刊和書籍，共同或協助編寫教材，完善英語教師對專業課的聽課制度等；利用好假期，搞好教師下企業培訓或調研。“工學結合”教改需要打造一支既有堅實的英語語言應用能力，又具備行業常識，進而鑽研專業知識，能適應相關專業高素質高技能人才培養需要的“雙師結構型”教師團隊，更好地勝任ESP教學。

四、結論

ESP的研究在國外已卓有成就，在中國ESP也日益受到關注和研究。將ESP教學引入高職英語教學並在教學實踐中進行跨學科合作教學，首要的是提高專業英語教師的素質和能力，優化課程結構，結合崗位特點和要求，更新教學內容，推動建立適合高職特色的實用英語教學模式，確保專業建設符合市場需求，進而保證專業的良好發展。

實踐心得體會11

自校團委下發“x大學關於開展20xx年大學生暑期社會實踐活動的通知”伊始，我們根據通知精神，在學院分黨委和學工委的領導下，開展組織宣傳、實踐培訓、組隊審題、出征教育等一系列的具體工作。

活動開展總體情景：

20xx年我院共組織35支實踐團隊，達180人次，赴祖國近30個省市，開展形式多樣的暑期社會實踐活動。其中包括了“一帶一路專項暑期實踐”“大學生自主創業”、“工業流程改善”、“企業文化”、“生態建設”等多個主題。在此期間，奔赴全國各地的化工學子實踐團隊，陸續向學院團委發送簡報。學院在此次實踐中對外界宣傳主要經過微信平台“化工青年集結地”和人人網“化工小新”。截至7月31號，我院已有11支團隊奔赴上海、內蒙古、新疆等多個省份開展暑期實踐。期間我院共發出通知發文6篇、新聞稿和化工簡報28篇，包含了從暑期社會實踐通知下發、學院組織籌劃、動員培訓、實踐項目開展等幾個步驟，資料詳細全面，真實準確的反映了暑期社會實踐開展情景。

特色活動和創新點：

我院此次暑期實踐共有三大活動特色和創新點：

一是此次實踐地點向西部地區尤其是“一帶一路”相關省市偏移

有十餘支團隊將實踐地點定在新疆、內蒙古、甘肅等地。其中“絲路食品發展——現代化工技術對內蒙古伊利實業集團等食品產業發展的影響”實踐團隊以“一帶一路”為時代背景，深入內蒙，探討中堅企業在絲路發展當中面臨的問題和發展機遇，更是在實踐之餘走進社區，進取踐行和宣傳社會主義核心價值觀。

二是在實踐過程中融入了更多創新創業精神

今年的暑期實踐中，我院加強了對大學生自主創業精神的培養，要求各支團隊在對企業進行參觀學習的同時，加強對自身創新本事的培養和相關創業模式的探討。其中“大學生創業前的.準備工作以及必備條件的探究”團隊蒐集大學生自主創業案例，探究創業的必備條件，從優秀的案例中總結經驗。

三是新媒體宣傳的廣泛應用

我院在暑期社會實踐動員培訓會中便加大了對新媒體宣傳的重視與指導，此次社會實踐在微信推送、新聞稿和化工簡報的及時發佈、暑期實踐記錄視頻和微電影的製作等方面相比去年都有了較大提升。

工作思考和提議：

經過近一個月的暑期社會實踐的觀察，我院認為我們暑期實踐的優點：

一、特點突出，所有的活動能夠和我們所學的知識進行有機聯繫，並且我們能進行深度的思考反思，以便能夠應用到今後的學習工作之中。

二、我們的暑期實踐活動項目豐富，能夠充分鍛鍊學生的實踐本事，做到學習和工作相聯繫，活學活用。

我們同時也暴露出一些缺點，比若説對社會的反饋不夠多，學院對各支團隊的考核評定機制還存在一些不足等。為了彌補這一缺點，我院將在後續工作中加強與各支團隊的溝通，及時傳達校團委的相關部署，同時進取完善考評機制，使暑期社會實踐不僅僅趣味橫生，更踏實有效。

實踐心得體會12

最近，筆者拜讀了由華東師範大學教授魯子問教授撰寫，外語教學與研究出版社出版的《中國小英語真實任務教學實踐論》一書感觸頗深，使我對任務型教學有了更深刻、透析的認識。

任務教學以具體的任務為學習的動力或動機，以在情景中完成任務的過程為學習的過程，以展示任務的成果的方法來體現教學的成就。學生有了具體的動機就能自主地學習、主動地使用所學語言去做事，在做事情的過程中使用所學的語言，在使用所學語言做事情的過程中完成任務，獲得結果，發展語言實踐能力。簡言之，任務教學要求教師圍繞指定的交際目標和語言項目，設計出操作性強的任務教學活動；學生通過多種語言活動完成任務，最終達到學習語言和掌握語言的目標。

任務教學包含三個部：任務前（Pre—task），即在任務的前期準備階段，教師要把主題和任務介紹給全班學生，即明確活動任務和目標；任務中（While—task），即師生圍繞主題而設計一系列真實的或模擬的、儘可能接近社會生活的任務和活動，熟悉語言，運用語言，通過獲得、處理和運用信息做事情；任務後（Post—task），即最後產生一個活動的結果。整個教學圍繞完成任務的過程，使學生獲得感悟、體驗並學習和習得語言。這是一個動態的、各種語言技能和運用語言的能力均得到綜合運用的過程。

本書還讓我明白，教師在設計“任務型”教學活動時，要注意以下六點。

1。活動要有明確的目的並具有可操作性；

2。活動要以學生的生活經驗和興趣為出發點，內容和方式要儘量真實。

3。活動要有利於學生學習英語知識，發展語言技能，從而提高實際語言運用能力；

4。活動應積極促進英語學科和其它學科間的相互滲透和聯繫，使學生的思維和想象力，審美情趣和藝術感受，協作和創新精神等綜合素質得到發展；

5。活動要能夠促使學生獲取、處理和使用信息，用英語與他人交流，發展用英語解決實際問題的能力；

6。活動不應該僅限於課堂教學，而要延伸到課堂之外的學習和生活中。

通過對本書的學習，讓我對英語課堂中的任務的意義及設計有了一個全新的認識，解答了一直以來困擾我的兩個疑惑：

疑惑1：我在課堂做的任務不叫任務叫什麼？

我對任務的理解即：處理對話、文章是通過完成相應的練習活動。而不是單純的講語法、翻譯、知識點的呈現與訓練的過程的活動。看了任務型語言教學一書，否定了我的這些做法。書上舉例説：情景對話、較色扮演、角色朗讀對話、給出幾個問題，讀對話或短文回答這些問題，都不是任務型語言教學中的任務，那麼什麼才是任務呢？我繼續讀書。搞明白了這些自己看來所謂的任務並不是任務型語言教學中的任務，任務型語言教學中所指的認識是真實的任務。那麼什麼才是真實任務呢？

疑惑2：真實任務與學習型任務之間有什麼聯繫？

此書中還舉例：我們課堂上可能常操練這樣的對話：教師手裏拿個蘋果問What’s this？同學回答It’s an apple。這就是不真實的交際，因為大家都知道這是一個蘋果，只是不知道蘋果這個詞而已。還有我們在學習現在進行時時，可能會設計成：教師一邊寫字在黑板上，一邊説I am writing。這也是不真實的交際。因為人們不會一邊做動作一邊自言自語地描述。那我就想了，這些都是我們平常上課慣用的練習方式，為什麼現在卻被否定了？通過解讀這本書，我瞭解到，我們課堂上所做的的這些活動只能稱為“學習型任務“，即課堂以外不會發生的事情。換言之，我們只有在練習現在進行時時才會邊畫畫邊説I’m writing。課堂以外我們不會這樣做的。還有，我們只在課堂上才會針對一個對話或短文給出幾個問題，然後讓大家閲讀材料回答問題或判斷正誤。這些活動只能稱為是為了實現某種學習目的而專門設計的任務，現實生活中是不會發生的。而任務型語言教學中的任務，應該是指接近或類似現實生活中各種事情的任務，也就是説，學生離開課堂以後在學習、生活、工作中可能遇到的各種事情，如訂飛機票、寫信、在地圖上找到目的地、為了確定本版牆報應設置哪些欄目等，這些與現實生活中做的'事有聯繫的生活才叫做真實任務。當然，這些真實任務也有簡單的也有複雜的。書上42頁就舉出了一個真實的任務設計，並且對於如何對任務進行選擇在52頁出世了一個圖示，告訴我們任務的設計應遵循由遠及近的原則。同時強調任務型語言教學的課堂活動中，學生以表達意義為主，而不是以操練語言的形式為主，同時不過分強調語言使用的準確性和正確性，只要學生把注意力集中在意義的表達上就可以了。我的理解就是：比如設計一個買機票的任務，可能是按照怎樣打車——告訴司機目的地——付錢——到機場——有可能找不到售票處——尋求幫助——找到售票處——怎樣與售票員的相關對話——最後買到了票。這只是我通過對真實任務的理解，假設的一個任務。那大家完成這樣一個任務的過程中，要有語言的選擇，確定如何完成這個任務，而中間環節的完成要實現英語協商。因為書中指出任務型語言教學中，學生可以使用他們以前學過的或接觸過的任何語言知識和技能進行表達，當我終於明白了什麼叫做真實任務及如何實施真實任務時，我又產生了疑惑。

通過學習本書結合自己的近幾年的教學實踐，筆者認為如果將任務型語言教學運用與高中英語學困生轉化，能從語言知識、語言技能和情感態度的視角對學困生的成因進行歸因分析，探索在任務型語言教學模式下促使學困生轉化的策略，有以下理論價值和現實意義：

1將任務型語言教學運用於高中英語學困生轉化，論證了學困生轉化的可能性和任務型語言教學對學困生轉化的優越性，豐富了任務型語言教學理論。

2在任務型語言教學模式下，為高中英語教學尤其是學困生轉化探索了有可操作性的學習策略和教學策略，有助於推動高中英語教學質量全面提升。

3試圖呼喚教育工作者關注學困生，想方設法轉化學困生，落實新課程背景下的“三維目標”，體現“以人為本”的教育理念。

實踐心得體會13

很多有經驗的人都説社會實踐有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，社會實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才華的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好情勢。作為一位大二學生，就快要步進社會的我帶着學習和好奇的心情往迎接在xx有限公司為期七天的的實踐。

在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖然説只是實踐，但生活的方式卻已完全不同於學校裏的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00放工，這一天的生活便度過於這小小的辦公室當中。此次實踐，主要實踐的內容是打印處理文件、平常電話接聽、客户接待工作，和給各種雜活。簡單來講就是學習做一名辦公室文員。

固然我只是幫忙接聽電話、接受郵件、複印資料、整理文件等，但通過實踐的磨練，我深深地熟悉到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深進生活、回味無窮。下面我主要談一下自己的收穫。

一、我意想到做任何事情都不能眼高手低

接聽電話、接受郵件、複印資料、整理文件這寫在我實踐前看來根本就小菜一碟，我自以為可以不費吹灰之力把它們做好。但事實我並不是如此，我不但沒能輕鬆完成，反而忙得焦頭爛額。接受郵件、複印資料做起來還相對輕易些，只要把握基本操縱就行了。但由於我剛開始往的時候，其實不熟習公司的業務，很多東西都不懂，整理起資料來經常會手足無措，第一天我就把文件回得亂七八糟，幸虧有叔叔、阿姨們的耐心幫助。雖然説熟能生巧，但接下來的幾天有時候我仍會出現些錯誤。這讓我意想到做人要腳踏實地，千里之行，始於足下，不能好高騖遠。

二、我的口才得到了進步

在接電話的進程我十分留意語境，並且及時改正一些不得體的地方，使我説話比之前更得體更大方了。而且為了能和同事相處愉快，我儘可能會找些她們感愛好的話題，不懂的東西也及時向她們請教。長此以往，交換多了，我不光學到了她們寶貴的工作經驗，口才也進步了。在待人接物、如何處理好人際關係這方面也有了很大的進步。

三、我感悟到要好好掌控在校的時光

熱電方面的術語我一無所知，這讓我深入地熟悉到我的知識的狹隘性，真可謂是書到用時方恨少，而大學又是拓寬知識面、進步本身素質的最好場所。我應當珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識（不但要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力進步綜合素質）、應用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。

四、不要輕言放棄，這次實踐後才能深入體會這句話的含義

在社會實踐中，一開始的環境不適應和做事的挫敗讓我一度想放棄。但在父母、好友的鼓勵下我還是堅持了下來。很慶幸我堅持到了最後一秒，假如沒有那份堅持，我也就不會取得以上那末多收穫，學到很多課堂上學不到的寶貴東西。輕言放棄是對自己不負責任的表現。它會讓你錯過很多人生的美景，失往很多進步的機會。真的，貫徹始終就是成功，不到最後一秒，決不要輕言放棄。

>寒假實踐心得體會3

假期漸行漸遠，在經歷了社會實踐的磨練，我變得更加成熟、更加自信。我認為社會實踐是一筆財富，社會實踐是一種動力，社會實踐是體味人生的“百味筒”，社會實踐是驗證自己實力的“試金石”。

社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收穫。有付出就一定有收穫。在此次社會實踐中我學到了書本上學不到的知識，比如：如何招待顧客，如何介紹自己的產品，如何回答並解決顧客所提的問題，等等。這使我更好的處理同學與室友之間的關係，不僅如此，這還讓我開闊了視野，瞭解了社會，深入了生活。其實社會實踐這一過程本身就是一筆財富。

社會實踐是一種動力。今年，我在家鄉的一家電子廠作焊接工（錫焊）。一方面可能是焊接本身技術含量不高，另一方面是農村勞動力富餘，導致價值尤其的低，一件只有，有根，要做分鐘。在自己工作的過程中，自己親自體驗的過程中，使我深沉的理解了父母為什麼屢次叮囑我要好好學習，為什麼每次看到父母他們都是那樣的憔悴、那樣的疲勞。這不僅不會讓我變得悲觀，反而只會讓我更加自信、更加努力的學習並要學好。

社會實踐是體味人生的“百味筒”。它我深刻體味了一下生活的酸甜苦鹹。我再次應聘上，雖然通過了，但這次應聘並不像第一次那樣的`順利，而是在面臨諸次考驗中才晉級“決賽”的。第一次我和幾位校友順利通過。是騾子是馬，溜溜就知道。在前的週末就挑了幾個去實踐實踐。叫我去，我因有事沒去。結果這些導購們不夠格，重新再來。我和學院的一位同學處於待定人選，後來與新增的幾十號人為三個買場的七個名額競爭。

當時我很是害怕，準備選擇退出競爭，因為希望太渺茫，但我對自己説再堅持一下，在結果沒出來之前決不能退縮。正如《亮劍》中所説的——狹路相逢勇者勝。最終以敢於表現且表現出色順利通過。應聘路上的坎坎坷坷，為我以後步入社會將面臨的現實作好心理準備，是自己到時候不再彷徨、不再迷茫的小案例。

社會實踐是驗證實力的“試金石”，是走出校門融入社會的大舞台。我才真正體驗到自身知識的欠缺、能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。在社會實踐中，我清楚的看到我所需要學的東西還很多，我要虛心向前輩、同行請教，不斷的充實自己、壯大自己。

過去常聽人説剛出社會的大學生往往無法適應社會的人際關係，導致生活和工作找不到自我的平衡點，錯失不少成功機遇。經過這幾次社會實踐，讓我深刻認識到這一點的確沒錯。每一次人際的交往事實上都是為我們自己積累人生閲歷，可以説沒有好的溝通能力，再好的才華也會被埋沒在沉寂的陰影下。對工作的熱情，對任務的投入態度都決定了我們在前輩眼中被信任的程度。

總之，在這些社會實踐中我學會了很多東西，給予了很多啟發，但社會實踐也只是一個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會作出更大貢獻。

實踐心得體會14

實踐是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識;實踐又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

剛開始對於從未接觸的崗位，我感到是那麼的陌生和懼怕，因為我不想做不好，但是我相信只要有信心，就一定能做好。

我被分到自動化事業部研究所工作，最開始跟着師傅學習組態王軟件的開發及其應用，發現真正步入一個企業接觸到的知識要比學校裏深入的多了，所以很多地方需要向師傅請教，經過師傅的耐心培養，每天看軟件開發的視頻教程，自己可以對組態王軟件進行簡單的`編程。根據師傅給我安排的實踐計劃，有了親自去現場觀察實踐的機會。

這四個月不僅僅是去工作，更重要的是學到了一種工作方法，一種應對不同問題的經驗，一種面臨難題的解決思路，當然也注意到了一些自身的問題，意志不夠堅定，中途有退出的想法，遇到問題有畏難情緒，但我最終還是堅持下來了，總的來説實踐還是收穫不少。

我很感謝實踐單位給我們實踐培養計劃安排，讓我學到了一些在學校所學不到的東西。讓我學會了如何與人相處，學會了面對困難，學會了獨立思考問題，從中收穫了毅力，收穫了一份堅持。

實踐心得體會15

七月的盛夏，在結束了緊張又壓力超大的考試之後，我們終於迎來了歡快的暑假，以及——老師佈置下來的一堆暑假作業。雖然沒了每天早起做操的困擾，但是，自從進入了暑假以來，我每天的日程都開始漸漸的變得無聊又單調。每天在暑假的日子裏除了學習和寫作業，就是玩。但是這樣悠閒的日子過久了，我也會想念起學校裏那樣忙碌的日子，畢竟那個時候還有很多的同學在一起，至少不會感覺孤單、無聊。於是，為了給自己找一份事情做，讓自己的暑假生活不再這樣枯燥，我在離家不遠的地方找到了一家餐廳服務員的工作，希望這能給我的暑假增添一份新的光彩。在經歷了一段時間的工作後，我感覺自己在這份工作中收穫了許多，成長了許多。我也非常感謝我當時的這個選擇。現將我在這段時間的體會寫下來，我的暑假實踐心得體會如下：

一、在身體上的成長

在以往，我並不擅長運動，所以我才來選擇了服務員這樣看起來簡單輕鬆的工作，但是事實卻遠比我想的要更加勞累。作為一個服務員，並不是在菜出爐的時候給客人端過去就行了，服務、招待、為客人解決問題……這些在餐廳吃飯時需要做的，都是需要服務員來解決。在經歷了第一天的工作之後，我的雙腳就已經是酸的不行了。為客人跑前跑後，廚房、大廳來回的馬拉松。雖然幹着很累，一開始也遇上了很多的困難，但是最後我還是憑着自己的毅力堅持了下來。現在我感覺我的體力和耐力都有了長足的提升。

二、在思想上的成長

大人們常説：“等你自己工作了就知道錢來的不容易了。”這句話我現在是真的切身體會到了！在最後發工資的'日子裏，拿着收到的工資，我竟不知道怎麼去把它們花出去。最開始我打算在收到工資之後就出去放肆的去揮霍，可是在想起這段時間的勞累，我又捨不得將它們一次性花光。在這段時間裏，我接待過各式各樣的客人，有的客人脾氣不好，喜歡挑剔，會對我我説教；沒有招呼好客人，主管生氣，也會對我們説教……總之這確實是件不好做的事，所以在之後，我都盡力的將自己的工作做到，在最後，連主管都在誇我的努力。

這次工作真的是非常艱難，在工作上，沒有人會將你當成一個學生，來到工作崗位，你就是一名員工，再不會有什麼學生的特權。看着手裏來之不易的工資，我決定還是先給父母買上一點禮物，感謝他們在之前辛苦的養育之恩。