七年級綜合實踐活動心得體會

當我們積累了新的體會時，往往會寫一篇心得體會，這麼做可以讓我們不斷思考不斷進步。那麼寫心得體會要注意的內容有什麼呢？以下是小編整理的七年級綜合實踐活動心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

七年級綜合實踐活動心得體會1

我的高中第一個寒假眼看馬上就要結束了，我也該來説説自己的這個寒假過得怎樣。老實説，這個寒假過得挺頹廢的，除了打工的那7天比較充實，其餘的時間我都白過的，每天重複着一樣的事，起牀，吃早餐，上網，煮飯，看電視，洗澡，睡覺。每天機械地重複着這些事，我感到很膩，毫無人生樂趣，所以我有時又想快點開學。放假前，我制定了一系列計劃，等着寒假一一來完成，結果大失所望，一個也沒有做到。我帶回來的英語資料，基本沒看多少，更不用説去惡補英語。以前寒假都是靠打工來過日子，也算充實。本來我想，今年寒假過得特別一點，不去打工，好好在家給自己增值一下，多學習一些東西。誰知，我整天顧着上網煲劇，完全忘了自己還要學習的。真的很慚愧，也很失敗。我聽過不少人説，高中主要靠自己，靠自己主動去學。自從高中畢業後，我發現自己懶了很多，自控能力也很低，我是那種一定要人管着我，我才會認真去學的人。單靠我自己控制自己是完全無效的，只會讓自己更加放肆。寒假這麼長時間，我浪費了那麼多寶貴的學習時間，看來新學期我要補回來，這次可不能光説了，可要有實際行動。

本來我是不想去打工的，後來被朋友拉去陪她一起打工。一開始，我想做20天左右就走人，結果我只做了7天就熬不住了。這個寒假我打的這份工是最辛苦的一份，上班時間長，要熬夜，而且很辛苦。做了7天拿到483塊的`工資，還算可以，不過這工資裏飽含着我的血和汗，是名副其實的血汗錢。每天我的手都被紙皮割到流血，手上全是傷口，晚上回去全身髒兮兮，滿是紙皮屑，當時那段日子真的是苦不堪言。所以我那錢賺得很不容易，很想把那血汗錢收藏起來，可是去逛一次街，我差不多花掉一半工資。我總是有那麼多欲望，無窮無盡的慾望。好了，打工的事告一段落。

我讀高中已經有一年了，剛入學迷茫是正常的，但到現在我似乎還在迷茫，摸索着我的未來，一個寒假的時間我還沒醒悟，我不知道自己的未來該定位在哪裏，何去何從?真的很想有個過來人能指點一下我，該怎麼做好?不過我還是那句話：沒人替我堅強，我就自己堅強;沒人給我依靠，我就靠自己。我一定要一直堅強下去，哪怕是虛偽的堅強也好。

高中的第一個寒假在今天就要結束了，我也即將回校。沒有太多的奢望，只求過得平凡、充實。在學校，悠閒和忙碌中，我更喜歡忙碌的生活，因為忙碌會使我失去胡思亂想的機會，讓我忙碌些吧!

七年級綜合實踐活動心得體會2

在還沒去德育基地的時候，我曾想：去綜合實踐活動活動就是去吃苦，訓練又很辛苦，不去還好。可當2月27日去到那裏的時候，就徹底改變了我的想法，説實在的，對我來説那裏簡直就是個天堂，雖然要訓練，也很辛苦，但我很開心，很快樂。因為這是我人生當中第一次住宿，第一次離開父母，第一次自己靠自己，這樣的感覺真的好棒。

在德育基地裏，這裏的指導老師給我們上了六門課程，教會了我們很多在課堂上所學不到的東西，例如：三防訓練課、素質拓展課、心肺復甦課、、、、、等等。讓我受益無窮。

還有在這五天四夜裏陪伴我們的兩個指導老師：陳老師和賴老師。他們嚴格的訓練讓我們班在週五上台表演得很精彩。在我們犯錯的時候總會把一些大道理講給我們聽，教育我們做個對社會有用的人。雖然只有五天的時間，但我對那兩個指導老師有了感情，愛上了德育基地，如果還有機會的話，我真想再去一次，再去熟悉一下在那裏的感覺。在不語堂吃飯的時候，總會有一個指導老師在上面指揮着我們，並且在飯前讓我們全級學生誦讀餐前用語。還記得，第一次在那裏吃午飯時感覺一切都是那麼新鮮，同時又有一點煩，因為在那裏吃頓飯都要做那麼多的東西。當到了3月2日在那裏吃最後的一頓午飯時，我安靜地聽着指導老師説話，真的好想哭啊!因為這次是在德育基地裏聽他講話，最後一次吃那裏的飯，最後一次讀餐前誦語，最後一次坐在40號飯桌上吃飯，最後一次在不語堂。真的好不捨，好不捨啊!但眼淚還是不爭氣的`流了出來，當時我真的好想哭個痛快，可是意識到自己要堅強、要勇敢，就像《衝出亞馬遜》那部電影中的王暉一樣，雖沒有他那麼的偉大，但像他那樣堅強，勇敢就夠了

還記得我們的口號：“服從紀律，聽從指揮，熱情參與，確保安全。”我們的校訓是：“合作，競爭，共贏。”我們的聲訓是：“體驗，感悟，超越。”

德育基地!我愛你!真的好想再去看一次那裏全部的指導老師，再聽指揮官説一次：“快樂蹦蹦跳，今天你跳了嗎?”再去那裏升一次旗，唱一次國歌。可這些都只會是泡沫，也只能夠想象，也只能做夢了。希望那裏的全部指導老師身體健康、萬事如意、事業順利。

七年級綜合實踐活動心得體會3

這次暑假時間比較長，為了不浪費寶貴的暑假時光，我決定去走一遭，去體驗社會生活，去鍛鍊自己。

我把我的想法與爸媽説明，他們也非常同意我的做法，並且給我提意見，告訴我一些常識，告誡我當心上當受騙之類的。我也認真的聽取了爸媽的建議，我也開始跨出家門去闖蕩了，暑假來臨很多地方都在招暑假工一開始我不明白其中的關巧，我還是聽了其他人才知道，暑假工，是非常廉價的勞動力，因此，很多商家都願意招，當然我們出來的目的不是為了賺錢，主要是磨礪自己。

我因此開始了我的暑假工作，我找到的工作是飯店服務員，簡單的工作，我來到飯店每天都是服務客户，端盤上菜等，一開始我覺得沒有任何的鍛鍊效果，想要離開，但是我媽媽告訴我既然選在了這份工作就必須要把工作做好，而不是半途而廢，我想象也是，暑假的時間不多，我必須要用好每一天時間，因此也就呆在飯店工作了，每天我要招待客户，一開始我不好意思，感覺挺丟臉的，放不開，一句歡迎光臨都要憋

半天，才説的出口，並且還非常笑聲，經常被經理教訓，隨着時間長了，我也得到了一些前輩的指點，慢慢的融入工作了，不在那麼束手束腳。經過了這樣的工作鍛鍊我才發現，簡單的事情同樣藏着大道理，大學問，雖然我做的只是一個小小的服務員，但是在工作中需要的技巧非常多，在接待客户的時候怎麼説話，能夠讓客户開心，觀察客户一般需要什麼，這都需要不斷的極了，不斷的學習。

工作了這次暑假工作我學會了與人相處，以前的我不會與人交流，在與人交流是很少會考慮到別人的感受，更多的是站在自己的`角度，這樣根本就不利於我們成長，因為一個以自身為中心的人會讓自己變得自私，沒有出去就沒有這樣的感受，在工作的時候我經常需要學很多東西，發現遠離了學校一樣離不開學習，在我們學習的時候我們經常會因為學習枯燥而不想學習，想要離開學校去外面的世界，直到我來到了社會我才知道工作要比我們學習累多了，每天都有大量的工作在等着你去完成，每天都做不完，這才發現學習是多麼快樂的一件事情，在社會上我知道了學歷非常重要，高學歷的人往往都會受到他人的重視，在找工作的時候也非常容易，因為學歷也是一個門檻。

因此我要努力學習，考上好的大學為了自己的以後着想現在我會加倍努力的去學習去奮鬥，去實現自己的夢想。

七年級綜合實踐活動心得體會4

我們全班同學都參加了這次的綜合實踐活動——去東莞市德育基地裏實踐。就在第三週的時候，我們離開了學校，離開了家人一個星期，去了基地裏接受培訓。

在基地裏的五天，我們都過得很快樂，很充實。但是，令我印象最深的課程是素質拓展課，當時，我弄不懂這節課是上什麼，後來，我才知道素質拓展課就是培練我們大家的素質。

一開始，我們的老師讓我們學會最高品質就是不説話，然後玩了一個叫“七手八腳”的遊戲，這是考我們團隊的團結度高不高。起初，這個遊戲還是挺簡單的，後來便越來越難，還三隻手，三隻腳，因為每個團隊有10人，所以説這是很難才能做到的，但是，只要不放棄，十個同學一起想辦法，肯定會想出辦法來打倒這個難題。

解決完“三隻手，三隻腳”的問題，便轉入了下一個內容，每個團隊站在一條長長的木板上，然後大家利用身體的中心往前傾，便使木板開始好像盪鞦韆一樣搖起來，這也像衝浪，所以叫勇者衝浪，這個“勇者衝浪”只是讓我們試一下，熱身一下。這個木板就是讓每個同學站在上面，在上面按老師的順序排列好，要在上面調換，不能掉下來，還是在搖動木板的情況下完成這個排列任務，如果胖一點的人怎麼過嘛?那就要靠團隊的力量。老師一會兒説按學號，一會兒按出生年月日，哇!這還挺難的，在搖動的木板上調換位置。雖然，我們團隊，有幾個人掉下去了，但是，我們用團隊的精神排好了隊伍。

後來，我們和別的`老師帶的隊伍在“齊心協力”的遊戲比賽，比賽規則是男和男、女和女通過得2分，男和女得4分，可以拉着手，抓住手腕、手臂都可以，只要兩個人一同走完這兩條繩索就能得分，這兩條繩索的中間特別軟，必須要小心地、細心地，度過這條繩索，這必須要兩個人把握好節奏，互相照顧好對方，不能急，我們的團隊順利地通過也有很多組，這説明大家一定要齊心協力。

雖然，在這個課上，受了一點點小傷，但是換來的是自身的感悟——無論做什麼事情，都要團結，都要齊心協力，都要以團隊的力量來做好，不管是多麼小的事情，用團隊的力量一起做，都會比一個人做更要好。因為，團結就是力量!團結永遠在個人力量的前方!

其實，在其他課程上，都很快樂、充實，但令我印象最深、感悟最大的是素質拓展課。我們要永遠記住，團結就是勝利!就是力量!

七年級綜合實踐活動心得體會5

20xx年暑假，作為才轉崗三年，現在任教語文學科的我，接到要求去參加沙坪壩區暑期國小綜合實踐活動課程培訓學習的通知的時候，心中有一些忐忑。此前知曉班級中有這樣一門課程，自己對這門課程的瞭解僅僅只停留在它只是綜合學科中的一門。通過本次培訓學習，通過教研員餘朝利老師，以及其他幾位知名專家的講座，指導，點評等等，讓我此次培訓收穫頗多。

通過本次培訓學習讓我們認識到：綜合實踐活動是一門國家為了彌補當前教育中存在的缺陷而規定開設的一門重要的課程。它以活動為主題，以實際的工作案例為課程教學讓教師學習和借鑑，堅持學生的`自主選擇和主動探究，為學生個性的充分發展創造空間，以學生為中心，注重學生的養成教育，引導學生自己去發現問題、解決問題。推進學生對自我、社會和自然之間內在聯繫的整體認識與體驗，謀求自我、社會與自然的和諧發展。

其次，我們還認識到堅持開展綜合實踐活動對教師的成長也有極大的推進作用。綜合實踐活動是在各學科領域知識綜合與融合的基礎上展開的，同時各學科知識也在綜合實踐活動中得到延伸、綜合、重組與提升，這對教師提出了更高的要求，綜合實踐活動課教師要掌握多學科的知識，並且具備融合各科知識的能力，只有這樣才能適應新的課程改革的要求。綜合實踐活動課程還注重通過學生的主動參與、實踐、探究掌握知識和技能，使學生體驗科學研究的樂趣。而要想指導學生探究，教師首先要具有科學研究的能力，教師只有不斷學習，更新觀念，努力提高自身的素質，才能發揮自身在實施綜合實踐活動中的重要作用。