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畢業生職業規劃集合7篇

畢業生職業規劃集合7篇

每一天的時間都非常珍貴,我們的工作又邁入新的台階,為了今後在工作中取得更大的進步,我們需要好好的進行職業規劃了。相信很多人都是毫無頭緒、內心崩潰的狀態吧!下面是小編收集整理的畢業生職業規劃10篇,歡迎閲讀與收藏。

畢業生職業規劃集合7篇

畢業生職業規劃 篇1

本文主要闡述“PDCA”循環在職業生涯規劃中的應用。

在談大學生職業規劃之前,我想先説下現代管理學中一個基礎性概念“PDCA”循環。其中P是PLAN,即策劃;D是DO,即實施;C是CHECK,即檢查;A是ACTION。即改進。可以參看下文所述:

一、P(PLAN),是制定計劃,也就是大學生職業生涯規劃的制定過程。

一般包括以下6個步驟:

1、自我評價。也就是要全面瞭解自己。科學有效的職業生涯規劃必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、瞭解自己,做好自我評估,包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想幹什麼、我能幹什麼、我應該幹什麼、在眾多的職業面前我會選擇什麼等問題。

2、確立目標。確立目標是制定職業規劃的關鍵,通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮鬥才有可能實現,確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮,使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體,對人的影響也更直接,也是長遠目標的組成部分。

3、環境評價。職業生涯規劃還要充分認識與瞭解相關的環境,評估環境因素對自己職業生涯發展的影響,分析環境條件的特點、發展變化情況,把握環境因素的優勢與限制。瞭解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

4、職業定位。職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意:

① 依據客觀現實,考慮個人與社會、單位的關係;

② 比較鑑別,比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況,選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業;

③ 揚長避短,看主要方面,不要追求十全十美的職業;

④ 審時度勢,及時調整,要根據情況的變化及時調整擇業目標,不能固執己見,一成不變。

5、實施策略。就是要制定實現職業生涯目標的行動方案,要有具體的行為措施來保證。

二、D(DO),職業規劃方案制定出來,就要馬上開始行動,按照職業生涯規劃實施策略落實到每一天、每月、季度和年份。

我們都明白,沒有行動,職業規劃不過是一種夢想。在落實行動期間,要不斷的進行分析總結,不僅要分析你的職業規劃方案,還要分析社會需求、環境變化,時刻把握你的職業規劃的科學、合理性。這就到了職業生涯規劃的檢查階段了。

三、C(CHECK),對職業生涯規劃的實施結果進行檢查。

這裏的檢查方法我個人推薦嘗試加總結法,也就是要不斷的嘗試去做去落實你的職業規劃方案,然後對行動結果進行總結,這是一個反覆、且長期的過程。

四、A(ACTION)檢查出問題,要立刻處理並確保問題得到解決。

實際上A(ACTION)進行時,就需要P(PLAN),即再次策劃,想辦法解決問題。於是進入了“PDCA”循環。

很多同學問我,大學生職業生涯規劃到底有沒有用?

我個人認為,大學生職業規劃肯定是有用的,制定職業規劃的過程,就是你自我認知、專業認知和就業認知的過程,這對你將來的職業選擇、適應與晉升都是很有幫助的。最後我想説一點:制定職業規劃要結合自己的實際,不能綁住腿腳,也不要好高騖遠。

畢業生職業規劃 篇2

眼下正是應屆畢業生忙着找工作的時候,然而,在求職招聘的旺季裏,不少畢業不久的學生由於種種原因,剛進單位沒多長時間,甚至沒過實習期就選擇了辭職,成為所謂的“閃辭族”。

畢業生:

薪酬低發展空間不大

在近期市人才市場舉辦的一場招聘會上,記者發現,前來找工作的求職者中,大學生“閃辭族”佔了相當一部分,其中大多數是剛走出校門的大學生。今年畢業於湖南財政經濟學院的黃東林本就職於一家外語培訓機構,但他只工作了不到一個月,便提出了辭職,“每天都是重複一些簡單、瑣碎的工作,與自己所學的專業無關,也不能鍛鍊能力。”他認為,這份工作無法滿足自己的個人發展需求,沒有挑戰性,因此想重新找份工作。

記者採訪發現,部分高校畢業生頻頻“閃辭”、跳槽,主要出於福利待遇不符合理想,嫌工作沒有挑戰性,發展空間不大,或對實際工作內容不感興趣等原因。其中,“閃辭族”中,以文科類畢業生為主,他們因無法適應所從事的銷售、服務類崗位的工作環境及壓力,最終選擇了辭職。

用人單位:

新人頻繁跳槽缺乏責任感

“一些人連聲招呼都不打就走了,走後公司打電話給他也不接。”市內一家汽車銷售服務公司的招聘人員朱貴海告訴記者,今年他們公司共招了十多名銷售及市場專員,大多工作不到半年時間,有的還沒過見習期就辭職,“這麼短的時間裏,新人才剛接受完系統培訓,熟悉了一些業務,在這個時候離開,對企業、對自己都不夠負責,也容易讓工作交接出現問題。”

在對待“閃辭”現象上,很多用人單位持同樣的態度,他們認為,單位花心思從眾多求職者中進行篩選錄用,並進行上崗指導,但招到的人卻頻繁跳槽辭職,是現在不少職場新人盲目求職、缺少穩定性的表現,對單位也會造成一些不利影響。不少用人單位更因此以跳槽頻率作為招聘員工的評判標準,他們更青睞那些能穩定長期工作的員工,如果在面試時發現求職者有很頻繁的跳槽經歷往往不會錄用。

專家建議:

畢業生和企業應共同努力

對於應屆畢業生的“閃辭”現象,市人社部門相關負責人認為,大學生在擇業上,有自己明確的選擇性,是值得肯定的,這在一定程度上反映了大學生懂得追求個人自身發展。而過於盲目和頻繁地更換工作,是就業觀念不成熟、缺乏職業規劃的表現。“大學生剛出校門,對用人單位、工作環境不瞭解,且抱着比較理想的想法,結果工作後發現理想和現實的差距較大,覺得自己的工作太瑣碎,沒意義,體現不了個人能力和價值,一時調整不了心態,便選擇了辭職。”

同時,一些企業用人管理欠規範也是造成該現象的誘因。“有些企業用人管理機制不夠完善,對員工培養不夠,難以為新人發展提供良好平台。還有一些用人單位急於填補用工缺口,給新人安排一些額外的工作,或是開出一些不能落實的條件和待遇,讓其難以接受。”

對此,該負責人認為,作為剛剛步入職場的大學生,應當對自己有一個基本定位,不僅需要對當下的就業形勢有適當判斷,相應調整自己的就業預期,還要對自己適合從事的職業進行篩選,謹慎選擇好自己的第一份工作,將職業眼光放得更長遠一些。

作為企業,應當承擔起培訓員工的責任,盡力創造好的就業環境吸引人才。在用人過程中,加強崗前培訓,並做好新人的思想工作,給新人指明發展路線,引導新人度過浮躁期,更快地融入到單位集體中來。

畢業生職業規劃 篇3

大學生就業難已經成為一個社會普遍關注的問題,但似乎與此相悖的是,簽訂就業協議就毀約的“準就業”大學生也越來越多。

14日,記者從中國北方人才市場獲悉,近期對200家用人單位的人事主管調查發現,有近40%的單位遭遇大學畢業生毀約。人力資源專家表示,目前單純因為誠信的原因導致違約的畢業生只佔違約總體的8%,而八成左右的畢業生是由於缺乏對單位的瞭解和自己定位不清而違約,導致違約的主要原因還在於缺乏職業規劃。

違約 我們有自己的理由

調查發現,許多簽約的大學生都認為,今年就業形勢嚴峻,先找一個工作保底,等找到了更好的工作再説。薪水不夠理想、專業不對口也是大學生毀約的直接原因。雖然大學生對薪資的期望值已有所下降,但一旦有獲得更高薪水的機會大都不會輕易放過。此外,為了捍衞愛情而違約在大學生中也佔了一定的比例,“我覺得,如果一份好工作和一個終身伴侶讓我選,我一定會選擇後者,而好工作可以再找。”一位不願透露姓名的同學坦言。

對此,本市人力資源專家指出,專業不對口、簽約後遲遲不能工作、與戀人兩地分居等等,都是導致大學生毀約的原因。此外,在一些招聘畢業生的企業中,混雜着個別不夠誠信的“黑心僱主”,這些人抱着榨取廉價勞動力等目的招聘缺乏社會經驗的大學生,致使公司招聘時所做承諾不能兑現,這也造成一些大學生毀約。

提醒 職業規劃要儘早入手

大學畢業生高達40%的毀約率導致用人單位招聘成本大大增加。隨着違約現象的高發,全國各地的高校及用人單位都有各自用於懲戒失信行為的具體規定和做法。然而事實卻是,這些措施並未使違約率有實質性的下降。人力資源專家認為,缺乏誠信並不是導致違約的主要因素,缺乏職業規劃才是造成畢業生違約的主要因素。

提醒大學畢業生,制定職業規劃要儘早入手。首先是個體的自我定位。每個大學生對自身都要有一個客觀、全面的瞭解,擺正自己的位置,清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足,知道自己適合做什麼,只有這樣才能贏得競爭優勢。為此,要準確評估自己掌握的知識和技能,善於剖析自己的個性特徵,這是職業規劃的基礎。其次是職業目標的確定。盲目地攀高不僅會影響個人目前的就業,還會對個體以後的職業發展造成不利影響。對於職業目標的確定,需要根據不同時期的特點和自身的專業特點、工作能力、興趣愛好等分階段制定。最後,可以藉助學校和專業人才服務機構的諮詢服務,瞭解職業發展方向。

畢業生職業規劃 篇4

不少人都曾經這樣問過自己:“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣説過:“走好每一步,這就是你的人生。”是啊,人生之路説長也長,因為它是你一生意義的詮釋;人生之路説短也短,因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生,都在實現自己的夢想。有道是:“凡事預則立,不預則廢”千真萬確。對自己要做的或是將要做的事沒有任何準備就是在為失敗做準備。

一直以來自己有一個習慣就是在做任何事情之前,都會考慮一下,有一個小小的計劃,當然這並不是預不預的問題,只是我的一個習慣。在當前大學生所面對的就業壓力十分的大,我們如何在以後嚴峻的就業形式面前做的更好,在以後應聘時從眾多的應聘者中脱影而出?我們以後到底做些什麼?我們以後往哪些方面發展?所以我們有必要提前規劃我們的未來為我們以後的發展做好規劃,也就是我們的職業生涯設計!下面是我的職業生涯設計書:

一、自我評估(認識自我)

就自身而言,我認為自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的,具體的講自己對電腦、軍事文學以及音樂方面比較感興趣,同時還比較關心體育方面的新聞。而我的愛好也是基於這些興趣之上的喜歡玩電腦、喜歡看書、喜歡聽音樂、喜歡交朋友。

二、認識自己的職業性格

(1)性格的態度特徵:我的性格比較誠實、正直的,相對謙虛但不乏張狂,在做事情時認真勤奮責任心強,同時有一定的創新意識。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的,同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的。

(2)性格的情趣特徵:我的性格在情趣上是典型的北方的那種,比較容易衝動,情緒欠穩易波動。

(3)性格的意志特徵:我的性格在意志方面是比較果斷、頑強、有點倔強,堅持對一些事情不會輕易放手。但是不可否認的是在意志力控制方面做的不是很好,這或許是我的一個比較大的缺點,在對事物的預知上是屬於樂觀但同時有比較強的憂患意識。

(4)性格的理智特徵在感知注意方面,我是屬於那種主動觀察的類型;在想象方面,我是屬於主動想象的類型,是那種發散型的類型,同時我認為自己在做事情的時候是現實主義與幻想主義的結合。

如果按照美國霍蘭德的職業興趣理論的分析,我認為我是屬於企業型的職業興趣者,按照人才專家把人們的職業定位類型的五種劃分方法的話,我認為我是管理型或者是創造型的人。

三、自己的職業能力

在一般能力上,我認為我的智力還是中等偏上的,在注意力上比較集中,善於觀察,記憶力較強,思維比較開闊,想象力較強。在特殊能力上,也就是我的特長上,我認為自己並沒有什麼特長,只是自己的興趣所到對一些東西投入了,或許會做的較好一點。

四、自我潛能

(1)我的個人能力:在能力上我自知自身能力還是比較欠缺的,但是通過大學近一年的學習生活與鍛鍊,我認為我的社會交際能力比較強,具有一定的組織領導能力、實踐能力較強。

(2)我的相關經歷:我相信我在大一里面,在社會實踐方面還是比較強的,我利用雙休日時間去做一些各種各樣型的大學生兼職活動,一是為父母減輕一些負擔,同時鍛鍊自己的社會實踐能力,二是利用這些機會去學習別人家的工作方法和管理經驗,同時開闊自己認識社會的視野。

(3)相關知識:通過平時的課堂學習加上課餘時間的自我學習,對自己所學的專業知識有一定特別的深入瞭解,同時對其他各門專業知識也都稍微略知一二。

(4)個人品質:在個人品質方面,我的道德還是可以的,擁有強烈的同情心,自己也沒有什麼不好的個人習慣,同時會比較考慮他人的感受。

(5)人生格言:知識成就命運,夢想鑄造未來!

總的來説,我認為我的潛能還是比較大的,因為我相信自己可以的,我一直對自己有很強的自信心,相信自己在以後會有比較大的發展空間,當然這是建立在自身努力的基礎之上的。

五、自己的職業性向

前面我也説過,按照美國霍蘭德的職業興趣理論,我是屬於那種企業型的職業性向。因通過前面的自我認識,我認為自己組織領導能力上,交際能力上還是可以的,同時我所學的專業是經濟管理(工商管理),這與企業型的職業性向是比較接近的,主要的`是自己有這方面的理想,我的理想是有一天擁有自己的公司!

“金無足赤,人無完人”。沒有一個人是十全十美的,我們都有自己的優缺點,我當然也不例外,所以我必須對自己的優缺點有清醒的認識。

我的優點:

(1)我的興趣比較廣泛,對事物的接受能力強。

(2)社會實踐能力以及組織協調能力較強。

(3)對人誠懇、大方、喜歡與人交流,社會交際能力強。

(4)特長雖然沒什麼特別突出的,但我認為我開朗的性格以及交際、實踐能力就是我的特長。

(5)在學識上我喜歡看一些歷史、軍事、地理之類的書,對我們中國的歷史文化有較強的認識,對國外的知識有較多的瞭解,同時還喜歡看一些感**彩較濃的散文。

(6)憂患意識強,做事情計劃性較強。

(7)我自問不是什麼聰明的人,但我相信我的智商是中等偏上的:在道德上雖然不是高尚的人,但起碼我認為自己不會破壞社會道德,我的同情心是很大的。

我的缺點:

(1)我的缺點還是比較多的,自己的缺點就是有時候做事情比較粗心,有時可能會丟三落四,做事情有時候會比較衝動,考慮問題不全面。

(2)由於性格比較直,所以有的時候或許會得罪一些人。

(3)我的另一個缺點是脾氣有點倔強,認定的事情就一定要做到而且要做好。

(4)社會實踐的經驗不豐富,對許多方面的知識瞭解不夠,且沒有積極去學習。

所謂江山易改,本性難移,雖然目標艱難,但可憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會慢慢培養起來,充分利用一直關心我的龐大友團的優勢,真心向老師、同學、朋友請教,及時指出自己存在的各種不同並制定出相應計劃以針對改正。

畢業生職業規劃 篇5

大學的生活真的過的很快,轉眼大一就要接近尾聲,針對認識到自己很多地方的不足,特別是政治素養、個人品德修養和洞察力都需要長期的提高,在以後的大二、大三、大四三年學習生活中,我的規劃是:

(1)認真紮實地學好專業知識,這點無須贅述但至關重要。

(2)積極參加社會實踐活動,要充分鍛鍊服務意識及各方面工作能力,提高人際交往能力,一如既往地參加有意志的志願者活動。適當參加企業和機關的實習活動,提高實戰能力。

(3)繼續不斷提高英語和計算機水平,把四、六級英語和計算機等級考試證書拿到手,但決不為考試而考試。

(4)繼續聽有意義的講座,在南京三有意義的資源講座資源很多,我們的學校也離南京圖書館很近,一定要充分利用好這些知識資源,博讀精讀結合,擴大知識面,開闊視野,提高素養。

(5)通過各種途徑提高一下能力:團隊合作能力、溝通能力、協調能力、穩重求變的創新能力、效率意識、執行力、領域力、發現問題解決問題的能力、概括能力、策劃能力、組織能力、應變反思能力等。

(6)通過各種途徑,進一步培養以下素養:感恩、欣賞、膽大心細、耐心、包容等。

畢業生職業規劃 篇6

告別校園走向社會,第一步就是為自己的職業生涯作一個科學合理的規劃。北京高校畢業生就業指導中心主任任佔忠指出,職業生涯設計應結合主客觀條件,遵循四個步驟:

一、確定志向。有了明確的職業發展方向是畢業生走向社會就業的第一要素。明確方向也是事業成功的基本前提。確定自己想要什麼,然後沿着這個方向去努力。

二、準確自我評估和分析客觀條件。畢業生職業規劃中,進行準確的自我定位非常重要。這一工作其實並不是已經面對"臨門一腳"的畢業生才應考慮的問題,所有在校大學生都應該注重這方面的觀察和總結。對自己的評估應包括:興趣、性格、技能、特長、思維方式等,要將自我認識和他人評價相結合。外部要分析社會環境。各種職業環境和組織環境,應注意環境條件的特點、發展變化情況、自己與環境的關係、環境對自己有利與不利的因素等等。只有調整好自身條件與客觀條件的接洽度,才能在職業發展規劃中避害趨利,使職業生涯規劃更具實際意義。

三、職業目標制訂要合理。從目前的就業環境來看,選擇職業發展目標時,切忌貪高貪快。要保證目標適中,同時也不可過高或過低,並將長期目標和短期目標結合起來,通過不斷實現短期目標最終實現長遠目標。

四、制定行動計劃、考核措施,並進行評估、回饋和調整。確定了職業發展目標後,要通過一系列發展規劃來確保目標實現。職業生涯發展中,會經常發生變化,考慮到影響職業生涯規劃的因素很多,對職業生涯設計的評估與修訂也很必要。修訂的內容可以包括職業的重新選擇、職業生涯路線的重新選擇、人生目標的修正、實施措施與計劃的變更等。

2。如何落實規劃

制訂好一系列的職業發展規劃後,如何將其最終落實是每個規劃制訂者所必須考慮並面對的一個問題。做一個好的計劃若沒有實施上的細則,就無法保證計劃順利進行。

角色分析

當一個初步的職業規劃方案已經成型時,如果制訂者目前已在一個單位工作,那麼,對他來説進一步的提升非常重要。首先要做的則是進行角色分析。反思一下這個職業環境對個人的要求和期望是什麼,如何使自己在單位中脱穎而出。

大部分人在長期的工作中趨於麻木,對自己的角色並不清晰。但是,就像任何產品在市場中要有其特色的定位和賣點一樣,在職者必須讓自己有一些過人之處,讓自己的價值和成績得以體現並受到認可。

應對職場變數

根據可鋭職業顧問客户服務中心客户情況調查,12月職場的活躍,肯定會帶來大量的人才流動。職業人在這個變化的職場中,如何保證自己始終順風而行是大家關注的焦點。當職業人處在變數,也就是"逆風"狀態時該如何表現,將是職業人能否在明年及更長遠的未來有足夠發展原動力的關鍵。

面對變數,並會對其產生反應的職業人羣往往是一些中層人士。他們會因為暫時的工作穩定性,對職場變化尤其是職場價值體系變化的敏感度不斷降低。結果就是許多職業人在應對職場變化時,缺乏足夠應變能力而造成職業發展困境的出現。

有些人遭遇薪資"封頂",職業價值卻處於下跌狀態,發展下去危機四伏;另外更多的人對目前職業狀況基本滿意,但是不能確定下一階段該如何進一步發展,找什麼樣的平台更加適合自己,於是在猶豫和害怕間陷入了職業停滯狀態。據介紹,可鋭職業顧問的諮詢案例中有40%的職業人就是因為無法明確適合的職位目標,又在跳槽中遭遇過滑鐵盧,最後不敢面對職場再競爭導致職業停滯的結果。

應對職場紛繁信息和變動選擇的成功法則就是必須建立有效的信息整理、分析和篩選系統,再結合自身競爭力合理規劃職業生涯。這樣才能在職業發展過程中憑藉良好的職場敏感度達到職業成功的彼岸。

畢業生職業規劃 篇7

1.測評結果

(1)性格探索報告:智多星型--總有一些新點子

1)優點:喜歡挑戰和讓自己興奮的事情,聰慧,許多事情都比較拿手,致力於自己才幹和能力的增長;有很強的創造性和主動性,絕大多數是事業型的。好奇心強,喜歡新鮮事物,關注事物的意義和發展的可能性。通常把靈感看得比什麼都重要,多才多藝,適應性強且知識淵博,很善於處理挑戰性的問題。

善於快速抓住事物的本質,喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題,對問題經常有自己獨到的見解。機警而坦率,有傑出的分析能力,並且是優秀的策略家。不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式,習慣便捷的問題解決方法。

喜歡自由的生活並善於發現其中的樂趣和變化;認為"計劃趕不上變化",並以實際行動證明大部分規定和規律都是有彈性,可伸縮的,通常會超出被認可和期望的限度。

善於理解,而非判斷他人。樂觀,善於鼓舞他人,能用自己的熱情感染他人。

2)可能的盲點:

總是充滿熱情的尋找新鮮事物,但行事缺少穩定的計劃和流程,經常依靠臨場發揮,可能因為忽視必要的準備工作,而草率地身陷其中。注意力容易遊移,對目標的韌性和堅持性不夠,缺乏足夠的耐心,有時不能貫徹始終。一旦主要問題被解決了,就會轉移到下一個目標,而不能堅持將一件事完完整整地結束。

非常注重創造力和革新,容易忽略簡單、常規的方法和一些重要的細節,不願遵守規則和計劃。建議多關注解決問題的常規方法。

通常同時展開多項任務與活動,不願丟掉任何一種可能性,致力於尋找新的變化,可能使別人的計劃和時間安排受到影響。要好好考慮一下自己的行動給他人帶來的影響,這有助使自己變得更可靠。

有天生的直覺和預知能力,會誤認為知道了別人的想法。應當認真傾聽他人,避免表現的不耐煩。

(2)職業興趣探索報告:職業興趣前三項是企業型(8.0)、藝術型(8.0)、社會型(6.1)。

1)有明顯的藝術趣味,喜歡和人打交道,對經營性活動很感興趣,樂於施展自己的口才,喜歡去影響別人,喜歡創造性活動,性格外向、冒險、抱負心強。

2)在工作中,有熱情,喜歡在工作自由展開想象,做事傾向於追求完美,但也追求新意;膽大,愛冒險,希望有獨立主見;對過程和目的都有興趣,但對教條的制度並不感興趣,喜歡隨機應變,往往根據環境變化而變化個人的策略,具有強烈的內心感受性和言語表達能力;喜歡出入公共社交場所,喜歡説服和勸導他人的活動。

3)適應的工作環境:有創造性、要求人際交往、有自由度而不過分約束的環境,能發揮個人智慧和支配性。

(3)學習風格探索報告:行動型(9.2,非常強烈的偏好)

1)能從新體驗、新問題、新機遇中學習,在以下活動中學習效果最佳:全神貫注於短時間、當時當地的活動,諸如商業遊戲、競賽型的團隊任務等練習;能引人注目,如主持會議,主導討論或進行陳述;思維活躍,適合嘗試一下。

2)在以下活動中學習效果最差:聽講座,閲讀,分析及解釋雜亂的數據等。

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