如何應對職業危機？

人們容易面臨的職場危機無外乎那麼幾種，你的知識結構無法適應職場的激烈競爭，你的能力和你的年齡不再匹配，你的收入無法承擔起應有的責任，這些都將關係到你能否在職場中繼續生存下去，那麼該怎麼辦呢？

以上提到的三種情況不管出現哪種對職場人影響都是巨大的，針對不同的症狀瑞仕登總結出不同的處理方法。

1.不斷學習，不斷進步

你的知識結構之所以無法適應激烈的職場競爭很大一個原因是你的'知識落伍了，這和平時的工作習慣有很大的關係。有的職場人時刻關注行業的動態，遇到新的東西能夠不斷學習，實現不斷地進步；還有的職場人只知道埋頭苦幹或者只沉迷於自己手頭的工作而不懂得關注周圍的變化。

當別人在工作的時候你在玩，當別人在學習的時候你在睡覺，那麼永遠也不可能成功，面臨的下場就是被淘汰。

2.制定短期或者長期的目標

有的職場人工作大半輩子了，可手裏拿的工資還不如剛進入職場的人，這就是年齡與能力的不匹配。之所以出現這種狀況便是由工作不穩定造成的，這類職場人可能有大量的工作經歷，但這並不等同於經驗。可能一份工作幹個半年甚至一兩個月就撤了，不能長期專注做某件事，用一個成語來講就是“博而不精”。

正是這些導致做什麼也做不好，能力得不到培養，薪資和能力以及年齡得不到匹配。針對這種情況，最有效的方法就是設置一個目標。這個目標可以是短期的，也可以是長期的，只有確定目標，職場人才能按照這個目標不斷地去努力。在實現目標的過程中會有一個沉澱的過程，進而實現能力的提升。

3.在壓力來臨前努力奮鬥

職場人到了一定對的年齡就得承擔一定的責任，比如贍養父母，養育子女等。有的職場人做的很好，家庭其樂融融；也有的職場人真的面臨很大的壓力，工作了多年可能自己都養活不了。

職場人之所以會面臨這種狀況其實和前兩點有必然的聯繫，你的知識結構無法適應職場的激烈競爭，你的能力和你的年齡不再匹配，從而導致你的收入無法承擔應有的責任。

正確的做法是防患於未然，在壓力尚未來臨之前不斷學習，制定好目標，努力奮鬥，為自己打造鋼鐵之軀。等到壓力真正降臨的時候能夠承擔起應有的責任。