教師心理健康教育C證面試資料（二）

C證面試題:(二)如何幫助學生正確評價自己?

2.我長大了

活動分析：

二年級的國小生，正處於自我意識發展的一個上升時期。經過了一年的學習生活，學生一般經受過一些挫折和失敗，因此，很多學生容易產生自我認識不全面、自我評價偏低的現象，這對於兒童來説，是很不利的。本次輔導活動，針對學生的這一現象，首先讓學生看到“我不行”和“我能行”兩個具體形象的對比，並引發討論;然後通過各種方式讓學生找到自己的長處和優點，讚揚自己，讓學生體會到自己是能幹的，能做好很多事情，從而培養自己的自信心。

活動目標：

1、瞭解學生自我認識的程度，引導學生學會積極評價自我的方法。

2、幫助學生了解自己的長處和優勢，並學會正確看待自己的優點和缺點。

活動重點：

幫助學生肯定自己積極的方面，引導學生充分發揮自身的長處。

活動難點：

提高自我理解、自我評價的水平，增強學生前進的信心。

活動準備：

1、瞭解學生自信的程度及學生的長處。

2、瞭解學生與學生之間的相處情況及看待同學優缺點的態度。

適合年級：二年級

活動過程：

一、小品導入：

1、教師導語：小朋友們，我們在生活中肯定要去做很多事情，有的做成功了，這時候，別人就會表揚我們，我們心裏肯定很高興。但也有很多時候，我們會失敗，當你失敗的時候，你心裏又會怎麼想呢?

2、小組裏談談自己的心情。

3、教師過渡語：有兩位小朋友，一個叫“我能行”，還有一個叫“我不行”，我們一起來看看，他們是怎麼樣面對自己的成功與失敗的。

4、小品表演：《我能行和我不行》

5、小組討論交流：小朋友，這兩個小朋友，你遇到過嗎?你覺得自己有些像誰呢?

二、找一找，説一説

1、教師過渡語：其實，我們每個人都能做很多事情，只是有時候，可能你認為有些事情太小，不值一提。請認真想想你會做的事情，你會發現，其實你是一個很能幹的人呢!

2、和同桌説説你會做這些事嗎?

(1)我會洗紅領巾，也會洗手帕、襪子。

(2)我會補書，也會包書皮。

(3)我會彈琴、畫畫、打電腦等等。

(4)我會整理房間。

(5)我會自己疊被子。

3、教師引導：你還有哪些能幹的本領，和大家説説，或者表演一下，好嗎?

4、請學生現場表演自己的特長。

三、小品：小明真的是“我不行”嗎?

1、教師過渡語：在生活中，有些人像“我能行”一樣能看到自己的優點，有些人就像“我不行”，他看不到自己的優點，認為自己一無是處，請看小品《小明真的是“我不行”嗎?》

2、小品表演。

3、討論：(1)小明真沒用嗎?

(2)小明做什麼事情最棒?

4、教師引導：在我們班中，有些人大膽地誇了自己，真棒!可有些同學像小明一樣，看不到自己的優點，請同學們幫他們來找一找優點好嗎?

5、請這部分同學再來誇誇自己，同學之間相互誇一誇。

四、活動：自信獎狀

1、在我們的生活、學習中，有很多同學會遇到許多不盡人意的事情。因此，我們不開心，心情沉重。那麼，我們該怎麼樣幫自己呢?

2、討論：遇到下面這些情況，你會怎麼做?

(1)下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也髒了，你會試着去……

(2)上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試着去……

(3)你的眼睛天生近視，因此，不得不戴眼鏡，可人家總叫你外號，你會試着去……

3、交流：你認為在日常的學習生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發一張獎狀。

4、小組裏分享各自的自信獎狀帶來的快樂。

五、小結

生活中的每一個人，不可能只有優點、沒有缺點，也不可能只有缺點沒有優點。重要的是有了缺點要正確對待，要讓自己有一份好心情;當然，有了優點也不要驕傲，要化作前進的動力。希望我們都能像“我能行”一樣，做事有信心，經常對自己説一句：“我能行，我真棒!”

C證面試題:(三)如何幫助學生提高抗挫折能力?

3. 跌倒了，爬起來!

活動設計

每個人都會面臨失敗和競爭，人的心理承受能力越高，挫折帶給他的消極作用越小。相反，如果心理承受能力低，必然會使自己總是處於一種不利的狀態下，影響自己的學習和進步。可見，培養學生具有堅強的意志，有助於他們順利走過漫長的學習和生活歷程，使他們具有健康的'心理。

輔導目的

教育學生遇到挫折不要屈服，而要正確認識挫折，善於吸取教訓，從挫折中奮起，以更大的信心迎接新的挑戰，從而形成能夠經受挫折考驗的健康心理。

輔導方式

1、講述與討論

2、角色扮演

3、自我測驗

輔導前準備

1、故事錄音：《牛頓受辱發奮》。

2、收集班中一些能夠在挫折中奮起，並取得成功的典型事例，並作好介紹的準備。

3、準備心理測試的問卷(每人一份)。

4、準備好名人、偉人戰勝挫折，取得成就的事例。

輔導時間與場地

1、教學時間：1學時

2、教學場地：教室

輔導步驟

一、談話引入揭示課題

1、談話

同學們，老師想請摔過跤的站起來，誰能説説摔跤的滋味。

2、揭題

在生活中，人人都希望走一條平坦的路，但人生不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。有人説，挫折是人人有份的“快餐”，也就是説，在學習和生活中，我們隨時都可能遇到各種困難失敗，乃至遭受不幸。這時候，你是被挫折嚇倒，一蹶不振，還是以頑強的意志走向成功呢?老師想請同學回答這個問題對，我們應該在哪裏跌倒，就在哪兒爬起來。

板書課題：跌倒了，爬起來!

二、辯析事例導出問題

1、導言

挫折對不同的人有不同的意義，法國大作家巴爾扎克曾經説過：苦難對天才是一塊墊腳石，對能幹的人是一筆財富，對弱者是萬丈深淵。80年代末，在我國的南方某市，曾經發生了兩個震撼全國的真實故事，故事的主人公都是十來歲的小男孩。下面請同學們來看這兩個故事。

2、利用投影出示這兩個故事

故事一：一個11歲的小男孩，他同桌同學手錶丟了，那位同學告訴老師手錶可能是他偷走了，老師找他了解一下情況，並沒有認定是他偷的，但他承受不了這個刺激，競上吊自殺了。

故事二：一個年僅10歲的小男孩，在知道自己身患絕症後，還頑強地與死神博鬥，忍受着常人難以忍受的痛苦，堅持接受化療。更感人的是，他經常利用休息時間去化療，其他時間堅持上學，而且學習成績良好。

3、討論：你造成哪個男孩的做法?為什麼?

4、小結

這是兩份截然不同的人生答卷!前者，在小小挫折面前，主動地放棄了生的機會何等脆弱!後者，在生與死的考驗下，仍然努力奮發向上，是何等的剛強!這兩份答卷給我們提出了同一個問題：當我們面對挫折的時候，應該怎麼辦?

板書：面對挫折

三、聽錄音故事，激發學生討論。

1、學生聽錄音故事《牛頓受辱發奮》

故事“牛頓受辱發奮”

牛頓小時候很聰明，但讀書並不用心，都把心思用到做手工、想問題上了，所以在老師、同學的心目中，他是一個笨孩子。

有一次，他自己做了一架小風車帶到學校。同學們都圍攏過來看。正在一幫小傢伙眨巴着眼睛羨慕牛頓的時候，一個同學怪聲怪氣地説：“喲!這風車做得還怪靈巧呢!”這同學講的是反話，因為他平時學習成績好，一直在牛頓之上，看到牛頓在他面前表演，很不服氣，於是又提高嗓門説：“你這小風車外型造得還可以，可它為什麼會轉動，你懂得這原理嗎?”牛頓一時答不上來，臉就紅了。那位同學勁頭更足了：“哼!説不出來吧，可憐!自己做的東西自己講不出原理，説明你只不過和木匠一樣!”牛頓被他這番話羞得無地自容，他哭喪着臉，走開了。這時，原來圍在牛頓身邊的一羣小同學也一個個對他另眼看待了。“木匠!木匠!連原理都講不出來，還在這裏顯示!”説着，有的同學就動手打他的風車，別的同學也跟上去，七手八腳把牛頓的小風車打了個稀巴爛。

牛頓心裏很難過，眼淚一滴滴地流下來，事後他細想：這些同學為什麼欺侮我呀?還不是我自己不爭氣?自己為什麼不下決心把功課學好呢?夜已經深了，小牛頓還在想白天發生的事。最後下了決心：一定要把功課學好。人小志不小，小牛頓自從立志勤學後，好像換了個人似的，上課認真聽老師講課。下課認真複習功課，有空還不忘他的小手藝。不多久，他的學習成績就趕上來了，而且超過了罵他是“木匠”的那位同學，成為班裏的優秀生。

2、引導學生討論：牛頓受辱後他認識到什麼?後來他是怎麼做的?

3、教師結合同學們的討論，總結出一個人對待挫折應該持的態度：(1)正確認識挫折。人生的道路很長，遇到挫折是免不了的。有些是由於客觀原因造成的，如親人生病、去世，家裏遇到天災人禍等;有些是由於主觀原因造成的，如有的青少年受到引誘、威脅，自己意志又不夠堅強而做了錯事等。既然挫折已成為現實，我們就要承認它和勇敢地對待它，而且要向它挑戰。(2)化悲痛為力量。要知道，遇到挫折悲觀失望、自怨自艾是沒有作用的，應該以更大的勇氣去做自己該做的事情，在人生新的起跑線上重新起步。

板書：

四、開展活動

活動一：挑選勇士

1、活動規則：由老師挑選登上“挑戰者”號輪船的水手，同學們只要回答出下面三個問題中的一個，就可以成為光榮的水手：(1)請你講一個自己面對挫折，鼓起勇氣克服困難的事例;(2)講一個偉人克服挫折，取得成就的事例;(3)講一句你最欣賞的名言。

2、學生自由發言，展開活動。老師給發言的同學戴上水手帽。

活動二：師生談心，解決心理問題。

1、活動方法：請同學們把最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上(不必寫自己姓名)，交給老師，由老師和同學們一起共同討論解決。

2、四人小組互相討論，尋找解決問題的辦法。

五、角色表演。

教師出示事先準備好的角色表演情景，請同