6個全身美白小竅門

為了擁有白皙細嫩的肌膚，不少女性朋友都日夜為之苦戰，那麼該怎麼美白呢?下面小編給大家介紹全身美白小竅門，希望對你有用!

全身美白小竅門

1.全身美白要把握出行時間

紫外線是全身美白的的最大敵人，因而要儘可能的避開紫外線較強的時段出行，早上10點至下午2點是一天之中紫外線最強的時段，對肌膚的傷害很大，這段時候最好是不要出行，出行也要帶有防曬工具，如防止紫外線雨傘。

2.使用防曬產品可以全身美白

烈日當空，怎麼樣也少不了防曬產品，每天出門要擦防曬霜，出行時每隔3-4個小時擦一次防曬霜，因為流汗有可能把之前塗的防曬霜衝沒了，所以要時時留意自己的肌膚，給予適當的保護。

3.全身美白要多吃含維生素C的食物

人體必需的物質少不了維生素C，多吃含有維生素C的食物，對全身美白很重要，如蘋果、葡萄、橘子等都能很好的美白。

4.充足的睡眠是全身美白的關鍵

人在晚上10點後皮膚就會進入代謝的時間，美白，睡眠是關鍵，每天要保證8小時以上的睡眠，經常保持開朗的心態，全身肌膚自然會白。

5.美白全身要多喝水

早上空腹喝一大杯温水，睡前喝一小杯，讓細胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出現，有美白功效。每天記得至少保證8杯水。

6.綠茶沐浴能全身美白

將喝過的綠茶渣，放在浴缸內，注入熱水，在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除皮膚表面的油脂及污垢，有爽膚除痱、柔軟角質的功效。經常用綠茶沐浴也可以達到美白的效果。

美白產品推薦

1、Sisley植物美白煥顏精華露

由希思黎研發中心潛心研究，改善色斑，色素沉澱等肌膚問題。精確調配高效植物活性配方，應用先進晶鑽賦活美白因子，長效持續提供美白能量，有效阻斷黑色素，層層淡化色斑，肌膚透出年輕的晶鑽光芒。

2、Origins悦木之源韋博士澄白淡斑精華素

產品信息：全新升級的精華素是整個系列的核心，針對痘印，曬斑及其他肌膚表面色素沉積，天然澄白精萃高原刺梨複合物以極高濃度的.穩定維他命C，同時結合甘草根及白芍藥，能奇蹟般的阻止肌膚內部色素沉積過程，並防止肌膚出現炎症及受到新的刺激，同時更加強化的淡斑配方可有效淡化肌膚表面已有的色素沉積及色斑，並防止肌膚出現炎症及受到新的刺激，令原本暗沉的膚色立刻變得澄淨透亮。

3、香奈兒美白泡沫潔膚乳

香奈兒這款潔面乳的美白效果十分明顯，乳白色的膏體狀，抹上去十分緊實，而且觸感很細膩，還有一股淡淡的清香，使用的時候只需要擠出黃豆大小的顆粒就能揉搓出豐富的泡沫出來，能夠滲入毛孔清除髒物。而且它的保濕性也很不錯，卸除大部分的彩粧後，皮膚不會緊繃，強效的清潔力讓美白零負擔。

4、娜露可蘋果籽傳明酸驅黑綻白化粧水

這款透明液態狀的化粧水，質地十分細膩水潤，很容易被皮膚吸收，而且它能抑制24%的黑色素生成，美白效果十分不錯，使用這款化粧水能夠幫助肌膚鎖住水分，肌膚狀況得到明顯改善，皮膚也變得細膩柔滑了。

5、高絲雪肌精美白化粧水

高絲是日本知名護膚品牌，這款美白化粧水在口碑很出名，它以薏苡仁、當歸、甘草等漢方植物美白精華來達到深入細緻的美白效果，能夠讓皮膚呈現雪白透亮的膚色，從內而外散發亮白光澤。