喝啤酒的好處與壞處 夏天喝什麼酒比較好

啤酒中含有非常少的鈉、蛋白質和鈣，而且在啤酒中還不含有膽固醇，這些特點是抑制肥胖過快增長的有效法寶，同時可以比水更快速地補充體能，具有很好的減肥功效。本文是本站小編精心收集的喝啤酒的好處與壞處，僅供參考！

喝啤酒的好處與壞處

喝啤酒好處

喝啤酒的好處和壞處其實我們有必要有所瞭解，先去説説喝啤酒的好處吧，咋平時適當的喝啤酒的話，對人們的健康具有了很大的幫助，比如，能夠健脾開胃，所以有人將其當做日常軟飲料，甚至將其稱為液體面包。

因而，很多的有些男士每餐都喜歡和啤酒，將啤酒代替飲料。且啤酒之內的酒精度不高，脂肪含量也不高。

喝啤酒壞處

大量飲酒致癌風險高。前不久,美國癌症專家們發出了令人震驚的警告:大量喝啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比喝烈性酒者高3倍。

美國治癌專家阿瑟在研究了大量喝啤酒者的健康檔案後發現,每天喝6瓶以上啤酒者,患上述癌症的可能性極大。

澳大利亞學者在進行了大量的調查後也發現,每日喝10瓶以上啤酒的人,最容易患直腸癌。這主要是因為啤酒中的亞硝胺含量比其他飲料高。

多喝啤酒可引發腎結石。這是最近德國海登堡大學醫院的崔伯醫生通過研究得出的結論。

因為釀造啤酒的大麥芽汁中,不但含有鈣和草酸,而且含有大量的鳥嘌吟核苷酸,它們都能使人體中的尿酸量增加一倍多,促使結石的發生。

夏天喝什麼酒比較好

啤酒、白酒、紅酒——哪個是夏日優質選擇?

夏天暑意漸濃，選擇一種消暑解渴又幫助新陳代謝的飲料很重要。啤酒、白酒、紅酒都是受歡迎的酒精飲料，在夏天要如何選擇呢?

低熱量是王道。等量的白酒熱量為紅酒的5倍，啤酒的10倍。一杯啤酒的熱量只有半個蘋果那麼多。

營養價值不可少。啤酒中含有17種氨基酸，這17種氨基酸中有7種是人體不能合成的，而且是不可缺少的，缺少就容易生病。1紅酒和啤酒一樣有豐富的維生素，但白酒沒什麼營養成分，絕大部分是能量。

選對酒精度很重要。夏天為了解暑大口大口喝冰爽酒精飲料是大家習慣的動作，那麼問題來了，如果大口喝酒精度太高的飲料對人的身體和內臟器官傷害很大。啤酒酒精度一般為3~5%;紅酒一般為十幾度，甜酒更可達18%以上;白酒酒精度一般都在40%以上。

啤酒讓人發胖，體能下降?答案：NO。

啤酒中含有非常少的鈉、蛋白質和鈣，而且在啤酒中還不含有膽固醇，這些特點是抑制肥胖過快增長的有效法寶，同時可以比水更快速地補充體能，具有很好的`減肥功效。

啤酒會使人骨質疏鬆，視力下降?答案：NO。

啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發揮作用，同時含有豐富的維生素B族。其中，維生素b12對抗貧血和調節大腦中樞神經代謝機制有一定好處，維生素b2對保護視力有重要作用，因此夏季適量的飲用啤酒，可達到很好的保護眼睛的作用。

小心下列“啤酒病”傷身

1.肝硬化：啤酒營養豐富、產熱量大，所含營養成分大部分能被人體吸收，長期大量飲

2.啤酒心：啤酒累積的酒精在損壞肝功能的同時，還會使心肌功能減弱，引起心動過速;加上過量液體使血循環量增多而增加心臟負擔，致使心肌肥厚、心室體積擴大、心臟增大，形成“啤酒心”。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。

3.酒精性腦病：後期酒精成癮者將患上酒精性腦病，小腦失去平衡作用，使人出現走路不穩、幻聽幻視等症狀。此時，病人的生命已很危險，肝臟失去解毒功能，100%肝硬化。

4.啤酒過敏：一些人飲啤酒後發生喉頭水腫、喘鳴以及口脣麻木、刺痛等症狀，這是一種由於啤酒引起的過敏反應，近些年來出現了發病率增高的趨勢。由於很多人不知道啤酒也可能導致過敏，一些缺乏經驗的醫生面對啤酒過敏也不知所措。

5.癌症：多飲啤酒還會降低人體反應能力。美國癌症專家發現，大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍;澳大利亞專家調查發現，每天飲5升以上啤酒的人最容易患直腸癌。