什麼解酒最快-解酒快的食物

導語：都知道喝酒對肝臟和胃傷害很大，但無奈需要喝，也是沒辦法的。那麼下面小編就為你介紹解酒快的食物，歡迎閲讀。

推薦食物

綠豆解酒

綠豆適量，用温開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服

甘蔗解酒

甘蔗1根，去皮，榨汁服。

食鹽解酒

飲酒過量，胸膜難受。可在白開水裏加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。

柑橘皮解酒

將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。

白蘿蔔解酒

白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔。

鮮橙解酒

鮮橙(鮮橘亦可)3—5個，榨汁飲服，或食服。

橄欖(青果)解酒

橄欖10枚，取肉煎服。

甘薯解酒

將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。

鮮藕解酒

鮮藕冼淨、搗成藕泥，取汁飲服。

生梨解酒

吃梨或擠梨汁飲服。

牛奶醒酒法

醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。

豆腐解酒

飲酒多時，再加一個豆腐做下酒菜，可促進體內的乙醇迅速排出。

皮蛋醒酒法

醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

蛋清醒酒法

醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，並減少對酒精的吸收。

海蜇醒酒法

取100克鮮海蜇，洗刷乾淨後加水煎湯飲服，可以醒酒。

相關閲讀

解酒方法

喝酒前

在奔赴酒宴前先吃一個小饅頭，再喝一些牛奶。先後順序不要錯，這樣碳水化合物才能充分地與蛋白質結合，在胃內形成一個“食物膜”，起到保護胃黏膜的作用。

喝酒時

1. 一邊喝酒一邊喝水：飲酒的過程中要多喝點白開水，一方面可以起到一定的稀釋酒精的作用，另一方面還能增加排出量，加快酒的.代謝。

2. 一邊喝酒一邊喝湯：喝酒時喝點熱的肉湯可以促進排汗，增加體內酒精的代謝和揮發;另外，肉湯還可以補充各種礦物質元素，譬如因酒精的利尿作用而丟失的鉀和鈉，可以幫助恢復體力，但尿酸高的人不適合多喝。

喝酒後

湯湯水水最解酒

喝酒時不注意限量，醉酒後頭暈、頭痛，胃難受，這時候解酒只能起到緩解不適的作用。

1. 橙汁：取新鮮的橙子榨汁後服用。促進排泄，加速酒精代謝，幫助緩解醉酒症狀。

2. 白蘿蔔：去皮後嚼食或者榨汁服用，防止燒心和加快乙醛的排出。

3. 西紅柿汁：西紅柿鮮榨。能促進酒精分解。

4. 米湯：喝點較濃的米湯。米湯中富含多糖類和B族維生素，具有解毒醒酒的功效，喝的時候最好加點白糖，解酒的效果會更好。

5. 蜂蜜水：含有較多糖類物質，有助於肝臟解毒。