拓展訓練有感七年級作文

這周是開學後的第十週。在這一週裏，我們經歷了一段難以忘懷的時光

——為期三天的拓展訓練。

週三，同學們都揹着大包小包，滿懷期待的來到學校操場集合。等我們到期後，大家有秩序的乘大巴車前往目的地。一路上，大家歡聲笑語，車裏好不熱鬧！當大家正説在興頭上時，突然有人喊道：“到了！到了！”同學們都探着頭向外張望。“哇！”大家都驚歎道，“真美。”是啊，一進門，就是一片綠蔭。緊接着映入眼簾的是一個假山，山上還有涓涓清水向下流着，讓人身心舒暢。

這時，車停了。大家激動地背起包，下了車。老師領我們到宿舍後，大家放下行李就跑到外面集合了。就這樣，三天的拓展訓練由此展開了。

來到基地的第一天上午，我們班訓練的內容是野炊。這是一個團體活動，也是最讓我難忘的活動。每個班分為兩組，每組有一個組長。當我們分好組以後，大家就開始做飯了。我們有的搬柴，有的洗菜，有的切菜，還有的準備做飯工具。當我們抱着一堆堆乾柴跑時，我們不嫌累；當我們的手與冰涼的水接觸時;我們不嫌冷；當我們不小心用刀劃破了手時；我們不嫌疼。因為，我們是一個集體。一切緊張有序的進行着。終於，所有的菜都洗好了，切好了。我們顧不得停歇，又趕快生火。由於大家都是第一次做，免不了會有小問題。因為火沒有生起來的緣故，灶台四周濃煙滾滾。大家都被薰得流出了眼淚，但大家不怕，仍然賣力的'生火。我們輪流着去生火，互相幫忙。也許是火被感動了吧，它竟燃燒了起來，而且越來越大。我們把菜都倒了進去，翻了幾番，蓋上了鍋蓋。我們繼續賣力的撿柴生火，終於，從鍋裏傳出了香味，大家趕忙去找教官過來品嚐。教官拿起勺子嚐了嚐湯，又咬了咬菜，臉上露出了笑容：“很棒，菜很好吃。”聽到老師的這句話，大家都情不自禁的歡呼起來。我們滅了火，排隊盛了飯，津津有味的吃了起來。那頓飯，是我記憶最深刻的一頓飯。

不僅這節課讓我受益匪淺，別的課也很有特色。在保護生命課堂上，我學會了如何包紮；在交通課堂上，我學會了交通法規；在消防課堂上，我學會了當火災來臨時，該怎樣逃離現場

三天很快都過去了，我感謝這次訓練，是它讓我明白了什麼是團結，什麼是集體。