身體健康的手抄報內容

健康的含義是什麼?健康是指身體、心理和社會適應能力均處於良好狀態。健康教育的含義是什麼?以下是小編為你整理的身體健康的手抄報內容，供你參考。

健康教育是通過有計劃、有組織、有系統的社會和教育活動，促使人們自覺地採納有益於健康的行為和生活方式，消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康，提高生活質量。

健康教育的核心是教育人們樹立健康意識、促使人們改變不健康的行為生活方式，養成良好的行為生活方式，以降低或消除影響健康的危險因素。通過健康教育，能幫助人們瞭解哪些行為是影響健康的，並能自覺地選擇有益於健康的行為生活方式。

健康教育的目是什麼?

1、增強人們的健康，使個人和羣體實現健康的目的;

2、提高和維護健康;

3、預防非正常死亡、疾病和殘疾的發生;

4、改善人際關係，增強人們的自我保健能力，使其破除迷信，摒棄陋習，養成良好的衞生習慣，倡導文明、健康、科學的'生活方式。

常見的有損健康的行為和生活方式是什麼?

吸煙、酗酒、不良飲食習慣、缺乏體育鍛煉、心胸狹窄、性濫交等。

有害健康的八種行為是什麼?

1、吸煙;

2、飲酒過量;

3、不恰當的服藥;

4、缺乏經常的體育鍛煉，或突然運動量過大;

5、熱量過高或多鹽飲食、飲食無節制;

6、不接受科學合理的醫療保健;

7、對社會壓力產生適應不良的反應;

8、破壞身體生物節奏的生活方式。