實用的舞蹈作文400字集錦10篇

在現實生活或工作學習中，大家總少不了接觸作文吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那要怎麼寫好作文呢？以下是小編收集整理的舞蹈作文400字10篇，歡迎大家分享。

舞蹈作文400字 篇1

今天星期六，我也照以前的慣例去上舞蹈課。然而，今天的舞蹈課有一些與眾不同，老師説要給我們一個驚喜，這個驚喜就是今天要考試，不是整體考的，而是一排一排地考。啊，這一刻，我的汗毛全都豎了起來，老師還要我們在每一排裏選一個跳得最好的人。

第一排跳完了，我們選張夢涵，老師無奈地搖了搖頭説：“唉，你個個都瞎了眼了嗎？”第二排跳完了，接着第三排，這次老師沒有説我們眼瞎了，因為我們選了趙心儀，這可是公認的啊。老師説第四排時，我的心一直在跳，真害怕沒有跳好。我們開始考了，剛跳了一半，老師説我們沒有把節奏跳好，第二遍一跳完，同學們大叫道：“張欣怡跳得好！”當時，我心裏美滋滋的，有點兒飄飄然了，覺得自己跳得舞最好看。

老師又挑了幾個不跳會別的'人，來跳。老師説她們在和大家一起跳的時候有依靠，可自己跳時就不會了，我想靠人不如靠自己，比如上次我和妹妹去看別墅吋，媽媽們正在聊天，我們就去遊樂園玩兒，玩完了。我們要回家，而我不記得路了，妹妹也不記得了，本來以為她記得的，結果她也不記得了，所以靠人不如靠自己。

舞蹈作文400字 篇2

我身穿華麗的舞服，在觀眾熱烈的掌聲中，登上了舞台，開始婀娜多姿地表演着舞蹈。那時，我才10歲……

在我很小的時候，我在電視裏看着別人表演舞蹈，我就特別羨慕她的舞姿是那樣的美麗。我跟媽媽提議説讓我學舞蹈吧，媽媽一口就答應了，給我報了班。所以從八歲開始我就開始努力地學習舞蹈，從練胯到壓腿，每天對着鏡子裏的自己練習。我每天都會練習到很晚，身體上的淤青也慢慢地變多了。由於出色的舞技，我慢慢地從一羣人的演出變成了我一個人的獨舞。

真正的演出就要開始了。絢麗的燈光照耀在我身上，我邁着輕快的步伐，往舞台中央走去。看着台下熟悉和陌生的臉龐，我深深地鞠了一躬，微笑致意着台下的觀眾，開始了我的表演。

我在台上翩翩起舞，感覺特別的輕鬆。當我表演結束的時候，台下的掌聲頓時沸騰了起來。我注視着台下的觀眾，在老師和同學們的歡呼聲中，我看到老師給了我一個肯定的目光，還有同學們讚歎的目光。所有的表演者都展現出她們最好的.一面，我們在等待着最後的結果。終於到了最振奮人心的時候，評委在公佈成績後，我看着自己手上那耀眼的獎盃，心裏美滋滋的。

儘管練舞的時候會受傷，但那些傷痕就是自己曾經付出過的東西，付出越多收穫就會越多，我想我會一直堅持下去。

舞蹈作文400字 篇3

就在這個暑假，我們的舞蹈張老師換成了樑老師，聽説，張老師是因為我們班家長説她打我們，所以才換的。

我們的新老師濃眉大眼，小小的鼻子，櫻桃小嘴。黑黑的頭髮。

老師認識我認識的非常早。第二節課的`時候，她讓我們踢後腿。踢後腿時，老師説：“一定要使勁踢，要感覺自己都能踢死一隻母牛。”話音剛落，教室裏就一片笑聲。我就再使勁踢。老師看見了我就問我叫什麼名字，我告訴了老師，我叫何睿瀅。於是，她説，我看到了，何睿瀅能踢死一隻母牛。老師的話引起了大家的注意力，每一給同學都把目光轉移到了我的身上。我的心裏感到羞愧不已，不知不覺的低下了頭。

我覺得老師非常關心我。一次，老師對我們説：“以後怕橫叉的時候我就放一首你們喜歡聽的歌曲。你們愛聽什麼？”這一個問題，搞得班裏鴉雀無聲。正在這時候，老師又問：“何睿瀅，你想聽什麼？”這時，班裏的目光正好又轉向了我，“這可怎麼辦呢？”我急得像熱鍋上的螞蟻——團團轉。正在這時，老師説：“怎麼？説不出來啊？”我害羞的點了點頭。

我很喜歡這位老師，因為她關心我，愛護我。

舞蹈作文400字 篇4

小時候，我十分喜歡舞蹈。每當看見別人跳舞時，我就會不自覺跟着他們一起跳。動作雖不嫻熟，但心甘情願體驗跳舞健身的過程。

台上一分鐘，台下十年功。 舞蹈路上千辛萬苦，只有經歷過，才能有所感悟。在我七歲那年，媽媽給我報了個舞蹈班。我懷着好奇心進門一看：哇！都是一些腿又長又細的女孩。胖乎乎的我內心有點害怕，該不該加入這個團隊呢？我正在猶豫不決……這時，年輕漂亮的舞蹈老師來到我身邊微笑地説：“小朋友，你好啊！我叫郭曉，你叫我郭老師就好了。”“嗯，郭老師好，我叫郝蕊鑫。”我怯怯地應和。隨後，郭老師對媽媽説：“孩子交給我們，你就放心吧，我會照管她的。”媽媽連忙握着郭老師的手説：“好的，那就麻煩你了。”媽媽走了，郭老師把我介紹給了小朋友們，就開始練習豎叉。我看着她們都下去了，就我一個人還在半空中吊着呢。郭老師走過來説：“你這軟度不行，我幫你壓壓吧！”我本以為壓腿一點也不疼，可誰知道這麼撕心裂肺的疼。壓到一半的時候，我就忍不住哭了。壓完之後，雙腿麻麻的，而且生疼生疼的'。

第二天，媽媽不由分説依然把我送進了舞蹈班。慢慢的，隨着時間的推移，我豎叉能輕而易舉就下去了。我漸漸喜歡上了這門藝術——舞蹈。

學跳舞不是輕鬆的，也不是一日之功，而是用你的勤奮和努力換來的。從此以後，我做任何事都不會放棄，因為，舞蹈對我產生了深遠的影響：教我自信，催我奮進，永不言敗！

舞蹈作文400字 篇5

雨，我相信每個人都看過。有的人喜歡雨，因為它能滋潤萬物；有的人討厭雨，因為它帶有一種憂傷的感覺……但無論你是哪一種人，我想你都沒有留心過雨那樣優美的'舞姿吧！

在春季和夏季看雨，是最有趣的。在春天，這個萬物復甦的季節裏，春雨經常伴着微風，在田野上、小溪上、草叢上、和鮮花上跳舞。她從雲朵裏出來，在藍天上跳舞，天就是她的舞台。輕快而優美的舞步，是如此的有節奏。嬌小的她，舞動着她那優美的身軀。她好快樂啊！微風使她在空中旋轉。她一時跳到這裏，一時又跳到那裏，慢慢地跳到了半空中。她好快樂啊！這時，她記起了自己來到這裏的使命，她要：給人們帶來幸福和希望，於是，她記起了自己來到這裏的使命，她要：給人們帶來幸福和希望，給萬物帶來重生的機會，滋潤千千萬萬的生命。當然，每一滴雨都有相同的使命。

它們用心地繼續跳舞，希望我們能感受到它的真誠！

啊！它落在了樹葉上，給葉子洗去了塵土，帶來了光澤；

啊！它落在花朵上，給花瓣加上了一顆珍珠，帶來了美麗；

啊！它落在了小河上，給魚兒換上了清水，帶來了活躍；

啊！它落在我的臉上，給我淨化了鬱傷，帶來了希望！

它好美啊！如果你記得它，請在春天的時候，細細觀賞一下它那動人的舞姿吧！

舞蹈作文400字 篇6

王老師，25歲左右，全名叫“王蓉蓉”。我們平時都叫她“蓉蓉”老師，她是我們的舞蹈老師。

“蓉蓉”老師有一雙大大的眼睛，像兩顆黑黑的葡萄，看起來很有神。尖尖的下巴，紅紅的小嘴，像一顆小櫻桃。還有長長的頭髮，真是美麗極啦。

“蓉蓉”老師是這學期新來的舞蹈老師。那天，我們都來到了舞蹈室，同學們都知道今天要來新老師，所以每個同學都非常期待老師的到來。我們聽見了腳步聲，是“蓉蓉”老師來了。腿好長呀！扎着馬尾辮，瘦瘦的身材，我們真的好喜歡她。

每個星期天上午我們都要去上舞蹈課，因為“蓉蓉”老師的到來，我們也越來越喜歡這門功課了。老師對我們很嚴格，這才是第一節課，就讓我們做一些高難度的動作。老師跳舞的時候非常美，跳出來的動作是那麼柔軟。我們也跟着跳了起來，但是我們跳的是那麼硬那麼醜。

我們都以為“蓉蓉”老師會生氣，可是我們看到老師卻是笑眯眯的樣子。老師讓我們繼續加油，讓我們慢慢的加大難度，一點點兒的由不會到會，最終我們還是掌握了那套動作。老師的'諄諄教誨使我們終生受益。

寒來暑往，在“蓉蓉”老師的教導下，我和我的同學們在舞蹈方面取得了很大的進步。

我們愛“蓉蓉”老師，愛她對我們獨特的教育方式，愛她温柔的性格，更愛她言傳身教的品格。她的形象將深深地刻在我的腦海中，讓我永生難忘。

舞蹈作文400字 篇7

上個星期六是個快樂的星期六，也是開學以來最慘的一天，為什麼呢？看下面就知道了。

時間到了，我又要去跳舞了。我不想，但又不敢説。於是，我便開始了時間拖延計。媽媽對我説：“‘早起的鳥兒有蟲吃’，你現在去練一練就不疼了。”我對這句話感到莫名其妙，説：“什麼亂七八糟的'！我只看到早起的蟲兒被鳥吃！”説完便氣鼓鼓地走了。

我害怕極了。雖然那天萬里無雲，但我還是一點都不高興，反倒覺得恐怖。

我邁着沉重的步伐來到舞蹈室去練習了。我練了好久老師才來，老師一來就要雙凳壓腿。

老師開始叫人了。第一個人走了過去。她把前面的腿放在一個四十釐米的凳子上，後面的腿又搭在一個四十釐米的凳子上，老師就這樣把她豎叉向下壓成了彎得不得了的幅度，我一下子就傻了。那個女孩哭了，哭得很大聲，很多人都嚇哭了，教室裏一片哭聲。很快就到了我，我忍着，老師對我更狠，不等我哭，老師就把我一下子壓到底了，我呺啕大哭，教室裏一片鬼哭狼嚎，我更哭得不省人事。

壓完腿了，又要抱腿，我會抱前腿、旁腿，可後腿就是不可以，真是累死了。

我上完課後，非常累，但是吃得苦中苦，方為人上人。

舞蹈作文400字 篇8

等啊等，盼啊盼，緊張的一天終於來了，這是一次重要的比賽“第五屆歐米勒鋼琴大賽”。

比賽當天，我一上午都在鋼琴前練習比賽曲目《穀粒飛舞》。“叮咚叮咚叮咚”時間伴隨着琴聲不知不覺消失在高低起伏的黑白鍵盤中。我有些忐忑不安，爸爸安慰我説：“不用緊張放鬆彈，你練習得很棒！”媽媽温柔地握住了我的手。

在比賽現場我看到了很多盛裝打扮的選手，都躍躍欲試。馬上就到我了，我的心“砰砰砰”跳得像打鼓一樣。“551號，紀佳坤！”我深吸一口氣，和媽媽相視一笑，快步走到鋼琴前彈奏起比賽曲目。

當手指撫觸琴鍵時，緊張的'情緒消失了。我全神貫注，琴音變強時身體後仰，琴音柔弱時，不由自主地俯在鋼琴前。這時，琴鍵彷彿在我面前飛舞起來，那些熟悉的音符猶如泉水一般從指尖上流淌出來。一曲結束，我看到評委老師眼睛微閉，聽得十分入迷，我又回想了一下剛才的演奏過程，那顆懸着的心放下了一半。

從彈奏完到出成績需要半小時，時間過得可真慢啊！我的心跳又開始加速，出成績了，我們一家三口一起湊到公告欄前，“紀佳坤9。85分，第二名”。我開心得跳了起來。天空更藍了，雲彩更白了，空氣更清新了，好像都在為我慶祝。

黑白鍵的舞蹈，令人沉醉，讓人迷戀！

舞蹈作文400字 篇9

旋轉，旋轉，旋轉……一圈，二圈，三圈……腳不停地轉着，手上還做着優美的動作，綠色的裙襬隨着旋轉起了“波浪”……最後舞者以一個擺到頭頂上的高難度扳腿，結束了這個舞蹈。下面響起了雷鳴般人掌聲。

這個舞者就是我，而舞蹈就是我最大的本領。

你們別看我現在這麼厲害，我可不是一個天才，我也是從不會到會的，在這個過程中，我經歷了很多次挫折，但幸好我有一顆堅持不懈的心，讓我堅持到了現在。

有一次壓腿，老師讓我們在長凳子上堅持60秒。大家聽到要堅持60秒的壓腿，都你看看我，我看看你，紛紛開始求老師減少時間。可是老師斷然拒絕了，我們無奈地上了凳子，開始壓腿了。剛開始還很輕鬆，有幾位同學還在聊天呢，但是過了沒多久大家都笑不出來了，臉上露出了痛苦的表情來。

我也不例外，腿開始變得痠痛，再過了一會兒手，腿開始發抖。當還剩十幾秒的.時候，我感覺就像被長鞭痛打過一樣，這時候我真想把腿放下來，這樣肯定會感到特別鬆快吧！但我還是咬着牙堅持下來了，“10、9、8……3、2、1！”終於壓完了，結束了，我不但感到了鬆快，還感到了滿滿的成就感。

你看！想要成為一個小小舞蹈家可沒那麼容易哦，而我，就是靠堅持，才跳出了優美的舞蹈！

舞蹈作文400字 篇10

前不久,我剛看了一本書叫黑熊舞蹈家,裏面的第一篇母熊大白掌給我的印象很深刻。

大概內容是老獵人亢浪隆在山林裏闖蕩了十幾年，經驗豐富，槍法有準，他還養了一條大黑狗機靈兇猛，只要進的山去就很少空手回來。他長這一張國字型的臉，濃眉大眼的長的十分威武。但人不可貌相海水不可抖量啊！他雖然長的威武但心眼卻和他的高大恰恰相反。氣量小的卻讓人無法忍受。他又不肯帶朋友進山打獵，因為按民俗記載只要幾個人一起出去打獵，無論是誰發現或打死動物的，見着有份，分享獵物。他小心眼不肯吃虧。

他破例於一個新朋友出去打獵，見了一隻為稀世珍寶的母熊。亢浪隆拿槍打了一下，母熊驚呆了一心想這孩子怎麼樣了。結果母熊為了孩子奮身挺出，犧牲自己救了自己的'孩子。

這篇文章使我明白了母愛的偉大啊！母親為了自己的孩子可以不惜一切的代價，包括自己的生命也可以為兒女們付出。不僅是人類動物也一樣，母親都會為了自己的兒女付出自己全部的愛。所以我們都應該理解自己母親的苦衷。對自己的父親母親好一點兒。為自己母親分擔一點家務活。不要讓母親太勞累，太辛苦了。好好學習，天天向上，不要辜負母親的期望。還有長大以後一定要孝順父親和母親。