【精華】舞蹈作文400字彙總十篇

在生活、工作和學習中，大家都寫過作文吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編精心整理的舞蹈作文400字10篇，歡迎大家分享。

舞蹈作文400字 篇1

跳一支漂亮又吸引人的舞蹈，應該是每一個小女孩的夢想，我和大家一樣，也有着同樣的夢想。

昨天是我們小明星藝術舞蹈的專場演出，下午一點我們就來到校區，我們有序的排隊，等着老師給我們試穿演出服，然後化粧，梳頭。一個個打扮的花枝招展，每一個演出的小演員臉上都露出燦爛的笑容。

我的第一個節目是語言表演， “曹衝稱象”，我的角色是曹丞相的軍師，我們用智慧化解了曹操稱象的煩憂，曹操聽了很開心，立馬實施行動。

下面就是我們的基本功節目，展示的是我們平常的基本功練習，説道基本功，這應該是我們最吃苦的訓練了。記得有一次媽媽在家幫我壓腿，把我疼哭了，我哭着讓媽媽不要在壓了，可是媽媽並沒有停止，當時我還和媽媽生氣，心想怎麼有這麼狠心的媽媽。現在回想起來，媽媽所做的`，都是為了讓我在舞蹈的路上能走的更遠。

一分耕耘，一分收穫。台上一分鐘，台下十年功。真的是這樣，沒有當初的辛苦付出，哪會有今天的展示才華機會。

演出結束之後，我的腳已經沒法走路了，脱掉舞蹈鞋子，發現腳底磨了一個大包，爸爸心疼的説，姑娘今天辛苦了。爸爸揹你回家。我瞬間熱淚盈眶…….

舞蹈作文400字 篇2

舞蹈是一門藝術，優美的舞姿，給人以沒得陶醉。看着演員們優美的舞姿，讓我有幾分羨慕。於是媽媽給我報了舞蹈班。

在我剛剛練時，遇到了不少挫折，老師叫我們壓腿，用盡全身的力氣把上身往腿上貼，我好想停下來準備放鬆一下。可看見其他同學都那樣用心，我放棄了。我連忙堅持住了。

終於，兩個星期的時間，我掌握了壓腿的這項動作。在我堅持不懈的努力下，下腰，踢腿，前，後，側空翻……我是樣樣不在話下！

每當我在舞蹈路上遇到困難，我會告訴自己，堅持，堅持我就可以達到自己的目標。

第一次的考試更是讓我記憶猶新，很快就輪到我了，我緊張極了。扭動着身軀……此時我好像奔跑在一碧千里的草原上……就彷彿一場如痴如醉的夢，使人陶醉其中。

舞蹈這條路並不好走，一路上總有重重困難考驗着你的毅力。只有不怕苦，一步步腳踏實地的走下來你就是勝利者！

過後甜美的.勞動果實，每當我看到寫字枱前的獲獎證書，我不禁露出欣慰的笑容，想起我在舞蹈之路的一點一滴……

舞蹈作文400字 篇3

你曾説我的心像玻璃杯，單純地透明如水，就算……”略含憂傷的音樂從一個興趣班的窗口傳出，舞蹈教室裏幾個女孩在音樂聲中跳着優美的舞蹈，我就是這幾個女孩中後一個。

我們先在把杆上練習壓腿。我把腳輕輕放在把杆上，輕輕鬆鬆就完成了壓腿動作。女老師—小孟老師很是驚喜，讓我示範給大家看。其它女孩見了也是嘖嘖稱讚我的舞蹈功底好。後面的劈叉、抱腿等動作對於學習舞蹈的我來説更是不在話下。當小孟老是變成了一張柔軟的弓，她高興得眼睛眯成了一條縫，走過來幫我糾正動作。還誇金是根好苗子，每節課都讓我在前面領跳。

跳舞時，我就像一隻美麗的蝴蝶，在舞蹈的海洋裏自由穿梭，時不進有節奏地上下翻飛；我又像一尾扎進大海的魚兒，享受水帶給的清涼的感覺，任憑水從鰓邊，肚皮下嘩嘩地流過。只有上舞蹈課的時候，我才會有短暫的歡欣。

舞蹈給我帶來了快樂，只有在舞蹈課上，我可以百無禁忌地淘氣玩耍，肆無忌憚地笑着。我總是和舞蹈班的小朋友開玩笑：“我和你們同一個班！……”每次説完，我都會發出清脆的笑聲。我的笑聲感染着其它女孩，她們也開心地笑了。

其實我長得並不漂亮，只要心靈美就好了。以前，我愛漂亮整天照鏡子，後來才明白“長得不好看沒關係，心靈美才是最重要的.。”這個道理是小孟老師告訴我的。

我享受着舞蹈的樂趣，也開始笑對人生！這正是舞蹈的魅力，它能改變人的氣質與性格。

舞蹈作文400字 篇4

“哈哈……”誰的笑聲那麼爽朗？“我來，我來，我來……”快點和我一起去看看吧！

今天老師帶我們一起玩了一個小遊戲——翻繩，老師説：“誰要上來試一試？”剛説完台下就爆發出“我來，我來……”的聲音，老師有點為難了，心想：是誰呢？在這時小伊説：“老師還是我來吧。”他又對那些嘲笑他的人説：“看我怎麼用手技秀哭你們！”老師讓小伊上了台。

又説：“誰是小伊的對手呢？”小鑫心裏起了小心思，説：“我來挑戰小伊。”然後大搖大擺地走上台，信心滿滿地接過老師手中的線。可是剛一接過，“砰”的一聲，小伊手中的線亂了，台下瞬間傳出質疑聲：“切，小伊吹牛！”“他還説自己很厲害呢……”整個教室響起雷鳴一般的“哈哈”聲。這時的小伊也是大眼瞪小眼的'看着手中的線，小鑫説：“不是你手技不行，而是我給你下了一個小套路哦！”

最後每個同學或者小組又試過了，有時哈哈大笑，有時會爭論聲不止，熱鬧的場面還在繼續……

你最喜歡的遊戲是什麼呢？有空我們一起討論討論吧！

舞蹈作文400字 篇5

今天上午10點，爸爸媽媽帶我到舞蹈學校去參加測試。我們到的時候，有好多小朋友已經來了。一個阿姨發給我一張登記表，寫上我的名字、學校，然後給我一個牌子讓我等着測試。在等的`過程中，一個阿姨幫我量了身高、體重，還有臂長、腿長，她説我的身材非常標準呢。

等了一會兒，老師叫我進練功房去測試。剛進去的時候，我有點緊張。老師問了我幾個問題，問我叫什麼名字，在哪個學校讀書，還安慰我，我就不那麼緊張了。測試開始了，老師先説了幾個小動物在幹什麼，讓我把它們的動作表演出來。然後一個老師做了幾段舞蹈動作，讓我模仿，還讓我劈叉、下腰，測我的軟度和開度。最後老師説我的條件很好，説我已經通過測試了。

測試完以後，爸爸問了我三個問題，第一，是不是特別喜歡跳舞？我説是的。第二，跳舞要佔用時間，要安排好時間，不能耽誤學習，能不能做到？我説能。第三，真正要學好跳舞非常苦，遇到困難不能放棄，怕不怕疼，怕不怕累，能不能堅持？我説不怕，我一定會堅持。爸爸媽媽就同意我學舞蹈了。

我喜歡跳舞，我要盡力學好舞蹈，對得起爸爸媽媽給我交的學費。

舞蹈作文400字 篇6

今天，陽光燦爛。我們小丫丫舞蹈學校要去濟南參加舞蹈比賽。

坐上公交車，看着車上的電視，吃着自己的零食，和同學們一起聊天。過了兩個多小時以後，來到了比賽現場，現在是十一點三十分。老師説：“我們下午大約一點四十分開始表演。”我異口同聲的説：“知道了。”老師發了午飯，我們一點吃完。老師説：“排隊了，排隊了。”我們排着整整齊齊的隊伍來到台下等候。到了第四個，是我們，一上台，我的'心跳得飛快。

在這個舞蹈中，我要翻四個前橋，在翻第一、二、三個時，沒有滑倒，翻最後一個了，我卻滑倒了，一下子翻過去蹲在了地上。我不到兩秒鐘就爬了起來，繼續做動作。我想可出醜了，可沒想到卻迎來了台下的熱烈掌聲，後來我問媽媽，媽媽説這是大家對我的堅持精神喝彩。我明白了：做任何事都會有挫折和意外的出現，我們要堅強面對，不放棄，不氣餒！

下午三點多，比賽結束，我們踏上了回家的路。一路上，都很疲憊，很快都進入了夢想。我們的參賽標誌最後老師都發給了我們，讓我們留作紀念。

舞蹈作文400字 篇7

我是個愛跳舞的女孩。暑假裏，我還是一如既往的參加了舞蹈興趣班，爸媽為了從小把我培養成多才多藝的`小孩，多次嘗試着給我報了一些才藝方面的培訓班，但因為多種原因，半途都中止了，唯一的舞蹈是我喜歡和堅持的一個愛好和興趣。

有一次，老師要求我們練習“上牆”我怎麼也翻不上，老師讓我先休息一會兒再試，我點頭答應了。可沒休息到一分鐘，我又請求老師再讓我試一次，但是，不爭氣的我又一次次的失敗了，就這樣一次又一次，舞蹈興趣班似乎變成了我的專場。下課了，我歎了口氣，自言自語：“唉！又沒學會。”

回到家後，我便又開始練習起來，“嘣咚、嘣咚、嘣咚.....”就這樣，摔了又練，練了又摔，我總算在摔跌中上了牆。

一星期後的興趣班又開課了，上課開始了，我興致勃勃，自信滿滿地走進教室，老師要檢查我們練習得怎麼樣了，我第一個舉手，老師問：“要幫忙嗎？”我搖搖頭，“啪嗒”兩隻腳拍打在牆上，輕盈地上了牆，一整個動作做得輕鬆而漂亮，我下來的時候，同學們投來了稱讚的目光，老師也愣住了，空氣在教室裏凝固了好幾秒鐘：“沈熠，真不錯，你在家一定在練習吧？同學們，你們要像沈熠同學學習。”接着響起了一陣掌聲。我不好意思得笑了.....

舞蹈教會了很多東西，也讓我從中得益了很多，我愛舞蹈。

舞蹈作文400字 篇8

我有兩位舞蹈老師。不過不同於其他的專業舞蹈老師來説，她們可能只屬於業餘型的，或者換句話説，就是所謂的草根。

隨着網絡信息的發達，我們發現了一個有趣的現象，也就是網友們所給出的一句感歎：高手在民間。

特別是通過一些選秀，展示才藝的節目，我們就看到了其實生活當中，我們身旁就有很多優秀的人，可能他們的職業不是像偶像劇裏白領那樣光鮮亮麗，可是他們在自己平凡的崗位上也把熟能生巧地練了一些絕技。

當然也不僅僅是自己的專業技能，有的人只是憑着自己的興趣愛好，也能練就一身本事。

我所説的這兩位舞蹈老師，她們原先也並不是舞蹈專業的，只是憑着自己的興趣，跟着網絡上的視頻練習，結果因為跳得好，又有好身材的加持，所以當她們在廣場上跳舞的'時候，吸引了很多過路的行人。

看的人多了，有的人開始後面模仿，於是漸漸地就形成了一個開班的行式，這也算是一種斜槓青年的一種吧。

兩位老師性格不同，一位較活潑，所以關於新來學員教學，能及新舞步的分解都由她來教，簡單易懂，教得很實在，如果碰到有興趣有意身學習的路人，她也會主動過去介紹並邀請要不要加入。

另一位老師不太擅長表達，所以她一般就在前排領舞。不管是哪一支舞蹈，有人領舞的人就像有了標杆，大家跳起來就整齊好看了。

她們的年紀都不算小了，也許在遇到舞蹈之前，她們也沒想過自己會當老師吧。

舞蹈作文400字 篇9

我是一朵潔白的雲兒，蔚藍的大海是我的故鄉，廣闊的天空是我的舞場。跟着我一起舞蹈吧！盡情快樂，盡情享受這美好的時光。

風輕輕的吹，這是悠揚的小夜曲。看——大家跟着我輕輕的跳起來了！月季花姐姐輕輕地晃動着胳膊，多麼像在跳孔雀舞啊！蒲公英媽媽親手把孩子們的小傘撐起來，孩子們排着整齊的隊伍，飄飄搖搖地跳起了迪斯科。小松樹弟弟也忍不住搖頭擺臂。

風有些大了原來的小夜曲換成了圓舞曲。大家盡情的舞起來了！看——機靈的小兔一邊蹦跳，一邊靈活地轉動着耳朵；文靜的小羊翹起前腿，好像要做一個空中劈叉；就連懶懶的'小豬也鼓着肚子一抖一抖的，好像要給大家表演肚皮舞呢！

風更大了，我和我很多同伴聚集到了一起，我感覺自己的身體越來越重，但我仍驕傲地跳着我的舞蹈。突然，一道閃電劃過，晃得我睜不開眼睛。伴着閃電，我做出高難度的垂直下落動作。山頂的松樹在狂風中為我舞蹈；山腰的小動物們躲在家裏探着腦袋為我歡呼；山坡上的小草熱烈擊掌歡迎我的到來，我用最後一絲力氣做了一個最漂亮的空中旋轉，在池塘激起一圈又一圈的漣漪，整個水面也跳動了起來，

太陽出來了。我的身體越來越輕，開始慢慢上升。唱着動聽的歌謠，邁着輕快的步伐又開始舞蹈了！

舞蹈作文400字 篇10

暑假一放假，媽媽就把我拖進拉丁舞舞蹈班，讓我學舞蹈；天知道，我是多麼的不願意，多麼的命苦啊！我可以説叫天天不應，叫地地不靈。可我還要對媽媽擠出笑，因為媽媽的獅吼功實在太厲害了，能把人的耳朵給震破。我實在是不敢恭維啊！

拉丁舞的第一節課，學的就是我非常受不了的恰恰舞，我總覺得既彆扭，又渾身不自在。而且拉丁舞曲很快，舞曲活像一匹奔騰的野馬，就像你一跟不上，他就會脱韁一樣。一步步學下來，我渾身上下都很疼。到後來我徹底放棄，像一個泄了氣的皮球。媽媽好像看出了我的心思，對我説：“你要對自己有信心，你要有勇氣，如果你連去學舞蹈的'勇氣都沒有，怎麼可能會取得成功？”媽媽的話給了我莫大的勇氣，讓我每天都堅持練習、練習、練習……

就連我自己都不相信，我竟然進步的如此之快，得到了老師的表揚以後，我很開心。但只有我一個人知道，這是我努力來的結果。我認為，當你去認真、努力地做一件事，你會覺得很辛苦，很不容易。可當你做的這件事取得成功時，你會非常高興，比天上掉餡餅還要高興，覺得做的一切都是值得的。

其實，我就是這樣，因為一個小小的表揚，非常高興。正因為舞蹈老師的一個小小的表揚讓我愛上了拉丁舞，愛上了舞蹈的一切一切。

這是我20xx年最難忘的舞蹈課，我也從中明白：只有吃到苦，才能得到甜。