【必備】舞蹈教學計劃彙編8篇

光陰如水，為了以後教學質量不斷提高，我們要好好計劃今後的教育教學方法。我敢肯定，大部分人都對這個教學計劃很是頭疼的，以下是小編為大家收集的舞蹈教學計劃8篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

舞蹈教學計劃 篇1

一、教學目標

1、 學生通過在培訓班的一週一訓練的學習課程，使學生用一種最短的時間記住所學的小組合，提高舞蹈素養、提高綜合性的藝術素質。

2、 這學期的任務是，讓學生學會並且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。

二、教學內容

在冬季來臨，學生在上舞蹈課的時候，必須先讓學生的身體預熱，如：高抬腿、蹦跳等等

1、基本功訓練；

一級的學生可以讓他們簡單的掌握舞蹈最初級的知識，組要是練習他們身體協調能力，在基本功訓練中可開展一下，跪下手扶屁股下腰、橫叉

四級的學生在舞蹈基本功訓練中就要注重學生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓練就要強化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應快和掌握好的學生可以在開一下五級學生的知識。

五級的學生要比四級的學生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學的比較多些，這學期要開展前卷腰、後卷腰，在訓練的時候必須要注意學生的規範性，安全性。

2考級內容

一級內容

（北舞）1走步、2音樂反應、4手臂動作、5彎腰、轉腰、6前壓腿、8腳位、 （舞鞋）

四級內容

（北舞）1單手位、2波浪、3壓垮、4勾繃腳、5前抬腿、9前踢腿、10後踢腿、11腳位、13三拍舞步、16小跳

（舞鞋）1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園

五級內容

（北舞）1雙手位、3勾 繃 腳、4小彈腿、6後彎腰、9後踢腿、11腳位、12半蹲、13小跳（一）、15推指、16波浪

（舞鞋）1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶

考級完成步驟

一級

每節課完成兩個組合（北舞、舞鞋各一個）

四級

每節課完成兩個半組合，（北舞、舞鞋各一個 在學完兩個組合的時候，開始引入北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組

合的基本動作，這樣以便下節課的學習）

五級

每節課完成兩個半或三個組合，（北舞、舞鞋各一個 在學完兩個組合的時候，開始引人北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節課的學習）

舞蹈教學計劃 篇2

第一學期

適齡寶貝：3-6歲

教學目標：

1、 讓孩子認識身體各部位的同時，增強舞蹈方向感，做到初步簡單動作協調。

2、 逐步規範舞蹈姿態，基本做到腿直、腳繃、背挺。

3、 增強孩子對音樂律動的感覺，提高學習舞蹈的興趣。

4、 發展幼兒柔韌性和協調性，幫助樹立孩子的勇敢自信。

5、 培養孩子舞台感覺及團結友愛合作意識。

教學內容：

1、 節奏訓練

2、 基本功訓練

3、 幼兒成品舞蹈編排

4、 舞台感訓練

舞蹈教學計劃

一、基訓部分地面：

1、勾繃腳組合拍手（訓練目的：腳的靈活與後背直立）

2、吸伸腿組合（訓練目的：腿直腳繃有延伸感）

3.、前壓腿組合（訓練目的：前腿韌帶的柔韌性）

4、青蛙趴（訓練目的：為橫叉打基礎）

5、手抓腳踝跪下腰，手撐地起後彎腰（訓練目的：腰的柔韌性）（輔助練習：推腰1、2。推胯前頂。兩頭起撐花籃。）

二、中間：

1、走步與拍手組合（訓練目的：沉肩拔揹走步與節奏訓練）

2、蹦跳步組合（訓練目的：訓練膝蓋靈活與正步位）

3、頭與肩的動作組合（訓練目的：正確做到低頭、仰頭、轉頭與肩的靈活性）

4、站的練習（改變自然體態：如沉肩、收腹、拔後背等）

三、成品舞蹈

《快樂的我》

計劃在（18節 課）完成以上內容與訓練

幼兒舞蹈班教學

一、舞蹈教學目標

1、增強對舞蹈的興趣，提高幼兒對音樂的節奏感。

2、掌握簡單的舞蹈基本手位、腳位、舞步，動作基本準確。

3、發展幼兒的柔韌性和協調性，樹立幼兒大膽自信的個性。

4、增進幼兒的靈活的形體，培養幼兒羣體的合作精神。

5、培養幼兒初步的舞台表現能力，增進他們的表現欲。

基本功訓練：勾繃腳、擦地、蹲、小踢腳 ，腰的訓練、吸腿、大踢腱的節奏變化訓練，訓練幼兒的反應力、動作的靈敏性。

中間動作：大踢腿(前旁後)、基本姿態、舞姿訓練。舞蹈技巧訓練： 身、跳、翻、轉等訓練。

二、舞蹈的基本訓練

1、學習中國古典舞基本手位、基本手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不同節奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關節訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，幼兒基本舞步訓練，身段組合訓練。

三、民族民間舞、幼兒舞訓練

1、學習藏族舞、漢族舞、新疆舞等。

2、理解幼兒舞特點，學習基本步法、手位，學習幼兒舞蹈3-4個。

幼兒舞蹈教學計劃

一、幼兒舞蹈教學計劃

幼兒是祖國的花朵，是祖國的未來，全社會歷來十分重視幼兒的教育，主張教育應從幼兒抓起其中幼兒舞蹈教學是幼兒教育的一個重要方面。

幼兒舞蹈是以幼兒身心健康為教育內容的，以培養正確的思想、情感、行為，傳授最基本的知識、技能為目的，使其在學齡前接受教育的過程中，獲得全面發展。

幼兒舞蹈是每個幼兒都能參加的大眾化舞蹈，它是以增強體質、建立正確的身體姿勢概念，把握基本舞蹈動作，塑造健美的形體，促進身體全面均衡地發育為努力方向的。幼兒舞蹈的教育方向明確後，舞蹈的教學內容也就比較輕易安排了。

幼兒舞蹈教學的總綱是：教給幼兒粗淺的舞蹈知識和技能，培養幼兒的舞蹈愛好，發展幼兒對舞蹈的感受力、記憶力、想象力和表現能力。

幼兒舞蹈教學計劃具體做法是：

(一)進行基本時間、空間、方位的練習

採用不同的方向、速度、高低的各種走、跑、跳的簡單動作，使幼兒明確熟悉上下、左右後、斜方向和直線、弧線、曲折線、圓形、方形、三角形的路線以及樹立快慢速度和是非時間低空間的概念，以達到培養幼兒判定力和反應能力的目的。

(二)形體練習

形體練習主要是對幼兒的形體、姿態、腰腿的軟開度、控制以及跳、轉、翻等的最基本練習它基本來用把杆練習、把下姿態練習和墊上練習的力式。

(三)律動練習

律動練習實際也就是按照一定節奏規律進行的舞蹈小組合的練習。律動練習以各種簡單的、典型性的舞蹈動作為手段，根據不同的音樂性質、節拍、速度等變化來做不同的律動性的練習，它既可以是單一動作的重複練習，也可以是幾個關聯的動作連接成的律動組合練習，這種律動組合，就是一個小舞蹈組合。由於幼兒處在生長髮育階段，心肺功能差，肌肉不發達，輕易疲憊，運動神經尚不健全等生理特點，所以，幼兒的律動組合不應過長、過於複雜，應以簡單、有趣為主。另外，幼兒有着喜歡進行形象思維和愛模仿的特點。根據這一特點，可以形象生動地編排一些模擬動作的律動組合，如“燕子飛”、“開火車”、“摘果子”等具體的律動動作來體現事物的形象特徵。

(四)歌伴舞

幼兒喜歡邊歌邊舞，在幼兒學習歌唱或表演歌唱當中，假如配上與歌詞大意相符的簡單、形象的舞蹈基本動作，就能使幼兒更快地學會歌唱。而竊冬幼兒在歌伴舞或舞伴歌當中，加深了對歌曲的理解，並能培養幼兒對歌曲內容和音樂的形象表達能力。此外，歌伴舞或舞伴歌，還能夠培養幼兒舞蹈動作與音樂節奏的協調配合，加強幼兒對舞蹈動作的想象力和表現力。

(五)集體舞

舞蹈教學計劃 篇3

學校的一切工作都是以教學為中心，音樂室管理對學校推進素質教育、培養學生創新精神和創造能力方面有着重要作用，音樂室管理工作由總務處帶頭，管理員具體負責管理，各類物品器材的添置等都總務處負責採購，由於分工恰當、落實到位、職責分明。

為了推進素質教育，培養學生的創新精神和實踐能力，我們充分發揮專用音樂室功能作用。用多媒體上好每一節音樂課，還正確使用實物展示台輔助教學，還每天輪流安排學生做好音樂室的衞生，每班有專門的管理員負責管理，培養學生的管理工作。

學生課前在專用室門口排好隊，按順序進入音樂室，在指定座位上入座，不得隨便走動和大聲喧譁，保持安靜準備上課。音樂室裏的一切音樂器材，只能在音樂室上課時使用，不准許私自帶出音樂室。如運用時發現音樂器材有損壞，應立即報告老師，根據情節按規定作出賠償。下課後把音樂器材及循環教材，按原來位置存放，保持座椅教室的清潔，關好電開關及窗户。音樂室經常打掃，保持室內外清潔衞生。

每學期要對音樂舞蹈室進行檢查，並進行總結，肯定成績，提出不足之處及時改進。每學期不但要上交各類記錄，還對自己的管理工作進行小結並上交。

從以下幾個方面明確自己的職責：

1、音樂室由專任的音樂教師擔任管理員並承擔相關責任。

2、音樂室的使用，須徵得管理員的認可，並按規定製度使用。

3、由管理員制訂本室使用計劃，管理人員要認真做好設備添置登記，教材、器材要擺放整齊，並監督做好使用記錄工作。

4、室內保持清潔、安靜，不準隨便喧譁、打鬧，不準亂丟紙屑、雜物。

5、凡出借的音樂用品如有損壞、丟失，要按價賠償。

6、凡借用音樂器材者一律填寫出借登記表，用後按期歸還，使用音樂用具，一律要填寫使用器材表，以免失散和造成不要的損失。

7、專用室使用後要搞好室內整潔，關好窗，鎖好門。認真做好防盜、防火工作。

舞蹈教學計劃 篇4

　　一、指導思想

（一）素質教育是現在社會的基礎教育改革的主要手段。而音樂教育是學校素質教育中不可缺少的一門學科，音樂教育在實施素質教育中起着相當重要的角色。音樂教學活動培養學生的審美觀，提高學生的道德水平，陶冶高

尚的情操，有助於促進學生智力的發展，搞好音樂教育是學校教育教學改革的有效措施，是學校實施素質教育的重要手段。我縣全面貫徹黨和國家的教育方針，促進學生健康活潑的發展，培養“合格+特長”的人才。進一步推動藝術教育穩定健康地向前發展，活躍中國小生的業餘文化生活，為廣大青少年提供展現自己風采的舞台，促進校園文化建設，有效提升中國小生藝術素養。

（二）利用好本功能室培養一些對音樂和舞蹈有興趣的學生，重視他們對音樂和舞蹈活動中主動參與，讓學生在音樂和舞蹈中啟發自己想象力創造出民族自身的舞蹈。在藝術教育教學中我們要提高學生藝術的表現能力和藝術的創造能力，並且我們重點培養一些對藝術有天份的學生。使促進了學生的業餘文化生活，營造青少年健康成長的搖籃。

　　二、訓練目標：

1、培養學生的.優美體態和對藝術的審美能力。

2、訓練紮實的基本功，如：腰、腿、胯的軟開度。

3、培養學生的節奏感和樂感，聽音樂時能找到節拍，動作節拍準確。

4、培養學生載歌載舞的習慣和感受舞蹈所帶來的愉悦。

5、培養學生的表現欲和基本的舞台感覺。

6、培養學生的合作精神，增強集體榮譽感。

7、為學校各種演出任務做好充分的準備。

　　三、工作措施：

1.老師應提高隊員的身體素質和舞蹈技能為主進行舞蹈基本功的訓練。在訓練的過程中，老師應進行示範、説明和糾正學員動作。

2.老師應按舞蹈輔導班的自身特點和需求制定授課和訓練計劃、內容，保證訓練安全。

3.老師根據舞蹈輔導班需要的舞蹈作品進行編導和排練，並提供舞蹈所需的音樂。

4. 舞蹈基本功訓練、民間舞組合訓練及成品舞排練。

舞蹈教學計劃 篇5

一、舞蹈教學計劃

本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發展也不十分協調，小班舞蹈興趣班教學計劃。所以本學期教學的主要目的是激發幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓幼兒學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部位;學習幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、後踢步、踵趾步等。並通過多個小律動的學習發展幼兒動作的協調性，節奏感及樂感。

　二、舞蹈教學要求

1、 培養幼兒喜歡跳舞和做音樂遊戲。

2、 能按音樂節拍做動作，培養節奏感。

3、 認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

4、 學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

　三、舞蹈教學進度安排(共16課時)

第一課時：

(一)、教學工作：

學習正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢;能自由地、愉快地隨老師學習舞蹈;認識自己身體的各個部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)

認識身體動作分解：1-8：用手邊指各部位邊大聲説，頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子

2-8：反覆一次，工作計劃《小班舞蹈興趣班教學計劃》。

3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)

4-8：跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳

5-8：雙手向左旁平伸，反覆一次。

6-8：前伸手，低頭-後伸手，仰頭

p 7-8：左前方-右後方(雙手平伸)

8-8：反覆一次

第二課時：

(一)、教學工作：

1、複習上節課的內容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規等

2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。

手部動作組合分解：前奏：手放在腰後，站立

1-8：雙手前伸五指伸開，手(打開-合攏)

2-8：手腕左右轉動，五指張開。手由前伸-雙山膀(手轉動)

3-8：左手握拳-打開，反覆一次

4-8：手畫圈-手放背後-雙手向前伸出(最後一拍)

重複一次

第三課時：

(一)、教學工作：

1、複習上節課的內容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規等

2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直併攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

小舞蹈《兩隻老虎》：前奏：雙手隨節奏拍手、點頭

1-8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲後上伸，伸左腳做踵趾步(反覆一次)

2-8：雙手曲肘夾在腰部，前後擺動(握拳)，腳做小跑步

3-8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步;

4-8：手按節奏拍手後雙手打開，伸左腳做踵趾步(反覆一次)

間奏：重點練習腳尖腳跟踢步

反覆一次

第四課時：

(一)、教學工作：

1、複習上節課的內容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規等

2、學習踵趾步：小八字步準備，。

1-8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。右腿向2點屈膝，身體向左後傾斜，面向2點上方

2-8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方

反覆一次

第五課時：

(一)、教學工作：

1、複習上節課的內容，踵趾步、盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規等

2、學習勾繃腳，要求幼兒雙腿伸直併攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直，腳尖隨音樂節拍做勾腳-繃腳，提醒幼兒面帶笑容。

腰部動作組合分解：前奏：手放在腰後，壓腳背跪坐

1-8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節奏左右擺動

2-8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌後放在身體兩側

舞蹈教學計劃 篇6

一、班級特點分析

本班學員在6-11歲之間，根據不同年齡段的心理和生理上的特點以及不同的接受能力，採取靈活多變的教學手段來達到最終的教學目的。

二、教材分析

《中國舞等級考試教材》，是將中國舞蹈的知識性、訓練性和娛樂性結合起來，力求符合幼兒、兒童、少年和青年的心理和生理特徵，強調舞蹈訓練的科學性、系統性、全面性以及舞蹈風格的民族特色，在促進幼兒、兒童、少年和青年的身心健康成長的同時，達到中國舞蹈啟蒙和普及教的目的。

三、教學重點、難點

1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度，達到教材要求。

2、動作協調、節奏準確的完成中國舞等級考試教學內容。

四、教學目標

1、有目的有規律地對學生進行基本功和中國舞技巧訓練，提高學生的軟開度和身體協調能力。

2、通過學習中國舞等級考試教材，是學生掌握中國舞的動律和特點，感受學習舞蹈的愉悦心情，提高學生的自信心、模仿能力和表現美的能力。

五、教學方法

教師示範為主，根據學員不同程度由單一到局部的分解動作授課，使學員能夠邊唱邊跳，獨立完成組合。

六、教學計劃

1、芭蕾舞基本功訓練：完成芭蕾舞手位，腳位，蹲，擦地練習。

2、中國舞基本功訓練：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，後抬腿，前旁大吸腿，平轉，踏步翻身。

3、中國舞等級考試教材：波浪，壓胯，前踢腿，後踢腿，單手位，雙手位，碎步，勾繃腳，東北秧歌，二拍舞步，三拍舞步，半蹲，掂腳走蹦跳步，踏點步，彎腰，吸伸腿，手眼動作，小跳（一），小跳（二），點步轉，結束動作。

4、成品舞蹈教學：

（1）幼兒班：快樂芭比；

（2）少兒一班：異域天使；

（3）少兒二班：我學弟子規

5、教學成果展示：

（1）學期彙報演出：基本功展示，技術技巧展示，中國舞考試內容展示；

（2）20xx年度彙報演出：現代舞‘快樂芭比’，印度舞‘異域天使’，古典舞‘我學弟子規’

舞蹈教學計劃 篇7

一、指導思想：

在音樂教學的基礎上，以培養學生們良好的審美情操為切入點，通過規範的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優雅姿態的訓練，同時也通過這種特殊的教學模式傳播它們高雅的藝術精髓，培養孩子們內涵修養，使其的精神和形體之美達到統一，有助於提高學習者的良好氣質和高雅風度。

二、社團特點分析：

低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生們，這個年級段的學生們主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生們動作協調能力為訓練重點，發揮學生們的想象力、創造力，培養學生們良好的氣質，提高藝術修養，增加學生們對舞蹈的瞭解。

三、教學重點：

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生們更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生們在學完這節課程以後，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。

四、活動目的：

1、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養孩子的興趣、激發孩子的快樂天性。

2、通過舞蹈組合培養孩子們跳、唱、説的綜合能力。

3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇於去感受美、學習美、表現美。

五、具體教學目標：

1.通過訓練使學生們身體各部位有一定的靈活與協調能力。

2．跳舞時與音樂協調一致。

3.對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂於參與自娛性的兒童集體活動。

4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關係。

5.在舞蹈中與他人合作。

6.欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。

六、活動主要內容：

（一）:基礎訓練

（1）、 壓腿

這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、後腿。壓腿的練習有助於打開學生們腿部關節的韌帶。

（2）、 壓肩

這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把杆上。

（3）、 把杆訓練組合

這些組合，適宜於少年兒童的身體素質和接受能力，隨着學生們各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求。

（4）、 劈腿跳

是為學習中間大跳做好準備的手扶把杆的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一後打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.着地時,雙腳快速收攏,兩腳並起來着地.

（5）、 下腰

年齡偏小的學生們腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳併攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順着脊柱給學生們做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。

（6）、劈腿

有利於拉伸學生們腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能鬆弛。我們可以按照這樣的順序訓練：

（二）：成品舞蹈的排練《麥田童話》

七、主要措施：（擬採用的教學方法和教學手段）

1、教學方法：講解法、示範法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。

2、教學手段：影像教學、個別指導、分組教學等。

八、活動安排

第一週：制定計劃

第二週：基礎訓練（壓腿、壓肩、把杆訓練）

第三週：基礎訓練（劈腿跳、下腰、劈腿）

第四周：欣賞舞蹈

第五週：舞蹈排練《麥田童話》

第六週：舞蹈排練《麥田童話》

第七週：舞蹈排練《麥田童話》

第八週：舞蹈排練《麥田童話》

第九周：舞蹈排練《麥田童話》

第十週：舞蹈排練《麥田童話》

第十一週：舞蹈排練《麥田童話》

第十二週：舞蹈排練《麥田童話》

第十三週：舞蹈排練《麥田童話》

第十四周：舞蹈排練《麥田童話》

第十五週：舞蹈展示

舞蹈教學計劃 篇8

一、 教學目的

啟蒙舞蹈班授課內容針對才接觸舞蹈幼兒不能長時間集中注意力、好奇心強、缺乏身體協調性的特徵，以激發孩子對舞蹈及音樂的興趣，培養孩子的身體協調性及樂感，增強孩子的自信心為教學目的。在內容設定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進一步的舞蹈教學打好基礎。

二、教學任務

1、培養幼兒喜歡舞蹈和做音樂遊戲

2、認識身體的基本部位及空間上、下、左、右、前、後等，並對身體各部位進行鬆弛、伸展和靈活運動的初步協調性訓練

3、學會正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態

4、能按照音樂節拍做動作，培養節奏感

5、學會幾個簡單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養自信心

三、教學內容安排

1、活動部分

第一部分：排隊帶着孩子們繞教室四周活動，放歡快的音樂，通過快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導入上課的氣氛。

第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對孩子，帶領他們做動作，活動頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。

2、軟開度初步訓練

簡單的壓前、旁腿，彎腰等。

3、舞蹈組合

A、認識身體的基本部位，唱、跳結合。首先認識雙手和雙腳的左與右，練習手腳的協調配合和反應能力，B、碎步練習、蹦跳步練習。根據孩子的步伐選擇相應的歌曲進行遊戲和律動，培養孩子的平衡感和節奏感，C、基本舞蹈坐姿的培養，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時指導孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過示範和糾正動作，培養孩子的聽從指令、自省意識，D、模仿及觀察能力練習。讓孩子模仿平時見到的小動物，跟着音樂進行練習，培養孩子的想象力，E、讓孩子學習按照音樂節奏一拍做一次動作，訓練孩子的節奏感。

地面練習：

1、壓腿、劈叉。（正壓、側壓）

2、柔手組合。

基訓組合：

1、手位。

2、擴指。

3、轉手腕。

4、擺臂。

5、波浪。

6、彎腰、轉腰。

7、提腰、鬆腰。

8、含胸、展胸。

9、鬆肩。

10、勾繃腳。

11、吸伸腿。

12 學習中國舞二級考級教材。

13 學習一個成品舞。

通過這學期的學習，讓學生掌握最基本的舞蹈知識，在音樂中能自己獨立完成舞蹈動作，通過一系列的學習增強學生的自信心和各方面的能力。