預測2016年入冬早嗎

冬季來臨,氣温下降,風冷乾燥，因此大家對於2016什麼時候進入冬天十分關心，想要提前做足準備。下面聘才小編為大家收集整理的相關資料。歡迎大家閲讀!!

預測2016年入冬早嗎

氣象學上規定，連續5天日平均氣温低於10℃，就算進入冬天，第1天即為入冬之日。

立冬的到來,表示着冬天來了,隨着冬天一起來的當然還有寒冷的天氣。2016年立冬時間為2016年11月7日　07:47:38，因此2016年冬天11月份開始。

立冬是農曆二十四節氣之一，也是漢族傳統節日之一;時間點在公曆每年11月7-8日之間，即太陽位於黃經225°。此時，地球位於赤緯-16°19‘，北京地區正午太陽高度僅有33°47’。立冬過後，日照時間將繼續縮短，正午太陽高度繼續降低。立冬期間，漢族民間以立冬為冬季之始，需進補以度嚴冬的食俗。

立，建始也，表示冬季自此開始。冬是終了的意思，有農作物收割後要收藏起來的含意，中國又把立冬作為冬季的開始。

立冬節氣，高空西風急流在亞洲南部地區已完全建立。此時高空西風南支波動的強弱和東移，對江淮地區降水天氣影響很大。當亞洲區域成緯向環流，西風南支波動偏強時，會出現大範圍陰雨天氣。此外，緯向環流結束和經向環流也會建立，並有寒潮和大幅度降温。

入冬吃什麼養生

第一：增加熱量的攝取

冬天天氣寒冷，為了維持身體機能的正常運轉，這個時候就需要消耗更多的熱量。所以説，為了身體健康，日常飲食一定要增加熱量的攝取。日常生活中，蛋白質的攝取量應該維持正常水平;但是要適量增加一些熱量，多吃一些含有糖分、脂肪的食物;礦物質的含量保持正常水準就可以了;維生素方面的攝取量也應根據實際情況來增加，特別是維生素C的含量更是要多增加，可以適量的.多吃一些蘿蔔、土豆、菠菜、香蕉、蘋果、動物內臟以及蛋類等等食物，這些都能夠很好的滿足身體對於維生素的需求。

第二：冬天多吃羊肉

2016入冬時間吃什麼養生?羊肉是非常適合在冬天的時候服用的食材，因為羊肉中含有大量的熱量，多吃能夠很好的促進身體血液循環，對於一些怕寒以及手腳冰涼的情況具有很好的改善作用。除此之外，羊肉中含有大量地微量元素，特別是鐵元素以及磷元素，這些都能夠很好的補氣血，對於一些貧血的症狀具有很好的治療效果。在冬天的時候，如果出現氣血不足、身體虛脱以及大病初癒的情況，服用羊肉是一個非常好的選擇，不僅能夠補氣血、同時還具有保健脾胃、腎臟的功效，身體也會越來越強壯。

第三：多吃富含維生素的食材

冬天如果想要身體健康，皮膚也越來越好，那麼就需要攝取含有豐富維生素的食材，特別是維生素A、維生素B以及維生素C等，這些對於身體都是具有很好的作用。

專家告訴我們，維生素A能夠很好的滋潤肌膚，防止出現乾燥、皺紋，常見的就有橘子、菠菜、蘿蔔以及動物內臟等等;維生素B則能夠很好的抑制各種皮膚病的出現以及平展皺紋，例如脂溢性皮炎等等，常見的就有豆類食物、花生、糙米等。

入冬標準

氣象學上規定，連續5天日平均氣温低於10℃，就算進入冬天，第1天即為入冬之日。所以也就是説當連續5天氣温都在10℃以下時，那麼第一天就是入冬。

中國節氣學説的立冬

立冬的到來,表示着冬天來了,隨着冬天一起來的當然還有寒冷的天氣。

立冬是農曆二十四節氣之一，也是漢族傳統節日之一;時間點在公曆每年11月7-8日之間，即太陽位於黃經225°。此時，地球位於赤緯-16°19‘，北京地區正午太陽高度僅有33°47’。立冬過後，日照時間將繼續縮短，正午太陽高度繼續降低。立冬期間，漢族民間以立冬為冬季之始，需進補以度嚴冬的食俗。

立，建始也，表示冬季自此開始。冬是終了的意思，有農作物收割後要收藏起來的含意，中國又把立冬作為冬季的開始。

立冬節氣，高空西風急流在亞洲南部地區已完全建立。此時高空西風南支波動的強弱和東移，對江淮地區降水天氣影響很大。當亞洲區域成緯向環流，西風南支波動偏強時，會出現大範圍陰雨天氣。此外，緯向環流結束和經向環流也會建立，並有寒潮和大幅度降温。

我國氣象入冬的標準

氣象學上規定，連續5天日平均氣温低於10℃，就算進入冬天，第1天即為入冬之日。以也就是説當連續5天氣温都在10℃以下時，那麼第一天就是入冬。也就是説，例如11月1日到11月5日這5天氣温都在10℃以下，那麼11月1日起就是入冬了。

我國入春、入夏、入秋標準

在氣象意義上，入春標準是連續5天日均氣温超過10℃。

通常，我們將入夏的標準定義為：連續五天日平均氣温在22℃以上，即為進入氣象意義上的夏天。不過，氣象專家也坦言，“入夏標準”具有一定的預報意義，但並不能通報。

氣候學上，常以每5天的日平均氣温穩定在22℃以下的始日劃分為秋季開始。