大一學生寒假社會實踐總結

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大一學生寒假社會實踐總結

在這個四十天的短短假期中，也是我上大學以來的第一個長假，在這之中我最有意義的經驗莫過於在香樂門公司進行了我的第一次社會實踐了。在這幾天裏有感慨有高興，有困惑有勞累，也有許多時不時發現的小感動，幾天下來，我覺得我成長了很多，對社會的初步認識也有了一個初步的印象。我想，這些日子，是不那麼容易被忘懷的吧。

在之前安排工作的時候，經理給我打預防針，説工作可能會很累很辛苦，各種活都要幫忙。當時滿懷信心的我想也不想就都給答應下來了。第一天來上班，由於以前完全沒有對這一行的經驗，一切都要從零開始。換上制服後，我看着鏡子裏的自己，滿臉的困惑，還有忐忑，不知道我將要面對的會是什麼樣的工作，什麼樣的上司、同事與顧客。我亦步亦趨地跟着帶我的姐姐，一點點學習如何收拾桌子，如何疊放碗盤，又如何將餐具車送進後廚等等等等，這其中囊括了許多細節上的問題。原來這看似沒有什麼技術含量的工作也是有自己的規則的，碗盤怎麼疊放才能最大程度低裝滿餐具車從而減少費力的推送餐具車次數;照怎樣的次序收拾桌子最快;如何達到顧客的要求、解決他們提出的問題等等。上了一箇中午的班我才把這些全都大致瞭解並熟悉起來。細節上，由於這份工作主要是有關餐飲，所以保持衞生是最重要的。連給顧客端一小碟醬料、送一條小湯匙什麼的都得用餐盤端着送上而不應直接用手取。中午和下午的人流量是一天裏最多的，這樣一天下來是會有點累，但是收穫頗多。

在我十幾年的人生中從來充當的都是顧客和消費者的角色，完全沒有體會過作為服務人員的辛苦，也不知道他們如何高效率地把我們用餐的環境保持得乾淨整潔，用什麼樣的心態去為顧客服務。同時作為香樂門臨時的一員，我不僅第一次瞭解了廚房的流程，也對如何融入一個陌生的環境有了自己的收穫與體會。首先要向人們介紹自己，同時記住他們的名字，在與人相處的時候多一點微笑，不僅能為自己贏得好評，或許還能改善他人的心情。在這一天裏學到的確實有很多!

在接下來的幾天裏對於工作我基本上都上手了，與同事們的相處也越來越融洽，很多時候會有人幫助我，把稍重的活兒留給自己而把輕鬆的留給我。我卻不知道怎麼感謝她們，只好報以微笑和一聲聲“謝謝”。在這幾天裏還有一次難忘的經歷我人生中第一次送外賣。那天中午店裏接到一筆挺大的訂單，外賣員一個人送不過來於是經理讓我去幫忙。送餐的地點是附近的一家酒店。到了門口外賣員卻讓我等在外面他自己送進去，我不解。後來他解釋説有的時候有些顧客會故意為難外賣員，他怕我被為難所以他自己送進去了。聽了這番話沉默了，腦子裏翻湧着一些什麼，感謝，與感慨。這就是這個現實的被稱之為“社會”的地方中不那麼光明的小角落吧，從前我生活的世界不外乎學校和家，身邊的人除了家人朋友就是同學，所受的委屈頂多就是在什麼地方被流言所傷，可是那些日子有朋友的支撐，可以把人罵得狗血淋頭雞飛狗跳。可是將來呢?要出來面對這個海洋般的社會的，是我一個人，周圍的人全都摸不透看不清，還會有人幫我，維護我，怕我受到傷害嗎?當我意識到終有一天，我將走出象牙塔，脱離了家和朋友的保護圈，要獨自去面對這個光明與黑暗並存的混亂的漩渦般的社會，要在這股浪潮裏沉浮，突然襲來一陣心慌。

不知不覺地，工作到了最後一天，心裏是高興的，可也有些不捨。不知道下次回來，這些同事們還在不在，或者這輩子我們就只相會這一次了。下班後的第二天，我拿表格來給經理蓋章寫評語，經理絞盡腦汁認真的樣子挺喜感的。沒想到的是在相隔的這短短一天，有個姐姐説已經開始想念我了。我自是捨不得的，這段經歷深深印刻在我的履歷中，是不會那麼容易被忘記的。

在這幾天裏，我瞭解了服務人員的辛苦，鍛鍊了人際交往能力，增加了自己的社會閲歷。不足之處在於，這次的實踐與我的.專業不太對口。下次我要努力找一份和所學專業對口的實踐項目。

最後，説一下經理給我的評價該同學在本店實習期間，工作主動、踏實、肯幹，帶人誠懇，能夠服從指揮、團結同時，不怕苦、不怕累，並能靈活運用自己的知識解決中作中遇到的實際困難，在實習奇景得到領導和同事們的一致好評。我的第一次社會實踐落幕了!

大一學生寒假社會實踐總結

一、積極響應，培訓先行

在學院的大力動員和鼓勵下，社會實踐活動受到了大一同學們廣泛的關注和積極參與。此次社會實踐活動分為團隊和個人兩種形式，同學們根據自身情況選擇了不同的參與方式。志同道合的同學們組成團隊，在指導老師的建議下，認真設計實踐項目並組織整理向學院申請立項。

有的同學則選擇以個人形式參與實踐，用自己所學的醫學知識感恩父母。針對這一形式，醫學院組織開展了健康醫療培訓會，對約200名參與者進行了培訓，幫助其豐富醫學知識，更加正確地提供服務。培訓會主要教授了推拿手法原則、按摩方法與注意事項等內容，為實踐活動的順利開展奠定了基礎。

二、“醫路”相伴，攜手前行

在團隊實踐活動中，經過前期謹慎縝密的準備，我院共組織了3支實踐小分隊，他們的足跡遍佈杭州市拱墅區上塘街道拱宸社區、浙江省衢州市衢江區太真鄉衞生院、浙江省嵊州市等多個地區，以教育關愛服務、愛心醫療服務、安全常識調研等為主要實踐內容。他們運用所學知識反哺社會，脱離課堂的傳統教學模式，在服務的過程中加強專業知識，達到雙贏的良好局面，贏得服務人羣的一致好評。

1、赴嵊州市應急防護知識培訓小分隊

團隊秉承醫學院“健康為人人，人人為健康”的理念，主要在浙江省嵊州市剡山國小、嵊州市鹿山國小教育集團和嵊州市三江街道茶坊國小展開關於嵊州市國小生對春節期間突發健康風險因素的認知度的調查。通過發放調查問卷，志願者們收集了大量數據和信息，並完成了《國小生對春節期間突發健康風險因素的認知度調查以嵊州市市區三所國小為例》的調研報告。除此之外，他們還在各個學校開展了應急防護知識互動講課和宣傳單的發放。本次實踐活動的目的是增強孩子們健康安全的意識，掌握基本的應急救護知識，有效填充孩子們缺乏安全、健康教育的空缺，同時增強隊員們的團隊協作力和凝聚力，增加隊員們參與社會實踐經驗與社會服務意識。

2、赴衢州太真鄉“醫路相伴”小分隊

實踐團隊主要以預防專業的同學為主，因此活動內容與預防醫學這一專業緊密結合。隊員們幫助鄉鎮醫生整理檔案資料、為患者講解慢性病的防治和流行病的預防措施，以及學習病房的管理和抓藥等等。在向衞生院的醫生們瞭解工作流程、學習為病人服務的基本技能時，志願者們深深體會到了作為醫生的辛苦和不易。在與患者和醫生們的不斷交流中，小分隊的成員們加深了對理論知識的理解，積累了寶貴的經驗，為以後的學習和工作打下了良好的基礎。

3、赴杭州市拱墅區愛牙小分隊

老年人是社會的弱勢羣體，需要通過了解科學的口腔保健知識以改善口腔衞生、增強體質。團隊以口腔醫學專業為依託，在杭州拱墅區開展了關於口腔知識的普及講座，並以視頻的方式向老人們展示了正確的刷牙方式。同時，還為老人們進行了常規的血壓測量，口腔的普通檢查等，向他們介紹了常見的口腔問題以及防治措施。小分隊的成員們在與老人的相處中，體會到了一名醫者應有的耐心和愛心，受益良多。此次活動使口腔保健知識深入人心並鍛鍊了未來口腔醫生的才能。

三、感恩親情，孝行千里

在個人層面，我院開展了“孝道行千里，健康存心間醫學院學生回鄉感恩親人”的主題活動，鼓勵同學們通過所學醫學知識反哺親人，為父母提供按摩等健康服務，通過為父母分擔家庭事務來進行社會實踐。

活動因其形式簡單、便於開展，受到了許多同學的關注。他們積極投入其中，給父母長輩進行按摩等健康服務，分擔家庭事務以盡孝道。或許只是簡單的捶背、洗腳，但已經足夠讓這寒冷的冬季變得暖意濃濃。從笨拙生疏到熟練老道，同學們在反哺的同時豐富了專業知識，培養了實踐技能，同時也促進了家庭健康知識和理念的更新。

四、青春有我，實踐不息

此次寒假社會實踐活動不僅結合了醫學院主要專業的特點，而且將傳統的孝道融入其中，增加了其教育意義。在與社會的接觸中，不僅拓寬了醫學生的專業視野，更促進了對其素質的培養，教會大一同學們將刻板的知識轉化為靈活的技能，學會利用自己的專業知識去解決客觀問題，對自身價值和人生目標進行更客觀的評估。

醫學生不僅要做精通專業知識的“讀書人”，更要做身體力行的實踐者。醫者的職責是服務，是奉獻，只有將所學知識熟練地運用到實踐中去，醫者才能開闢更為廣闊的天地，為更多的人帶去福音。

相信每一次實踐都會成為青春歲月裏的寶貴財富，為未來積蓄力量，幫助同學們提早涉足社會，增加學習積極性、進取心和社會責任感。希望此次社會實踐的所有參與者能在奉獻自我、服務羣眾的路上繼續前行。