咳嗽黃痰內熱食療方法

導語：咳嗽的話難免會有黃痰出現的，這個時候病情就是加重了，對於我們治好咳嗽是非常不好的，除了需要進行藥物的治療外，平常的飲食也是很重要的，因為生活中很多的飲食對於咳嗽疾病的康復是有幫助的。下面小編介紹咳嗽黃痰內熱食療方法，歡迎參考。

1、生薑(驅除冷氣)+紅糖(富含鐵質)：將約200克的生薑切片放進2000cc的水中煮開後，再加紅糖適量一起滾個十分鐘;不怕辣的人可以讓煮好的薑湯再悶上十分鐘。持續喝幾次後便能驅風散冷，舒服氣管。

2、燒可樂：喝可樂可以治喉嚨沙啞不舒暢,可口可樂公司最早就是感冒 糖漿的'製作公司。只要將可樂倒進杯子中，參加檸檬1-2片，然後再微波個二、三分鐘，就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。

3、維他命C金桔茶：金桔含有豐盛的維他命C,勁舞團新開人氣sf，果皮還有化痰、利氣、健脾胃的功能，所以稍微感冒時可將金桔泡茶喝。做法是：將洗清潔的熟金桔，稍微切開後放入冷水中同煮，水煮開後即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加適量蜂蜜調味。

4、紫蘇粥：民以食為天，吃飯天子大，藥可以不吃，飯不能不吃!紫蘇，味辛性温、常用於感冒發汗不出、胸悶氣逆胃脹惡，對海鮮中毒吐瀉症狀亦有效。

5、豆芽菜：如因熱症致咳嗽、咳吐黃痰，或伴有咽喉腫痛、小便少而色黃、大便不暢者，可取黃豆芽500克，陳皮10～15克，加入適量水，煎湯代茶飲，可起到清肺熱、除黃痰、利小便、滋潤內臟之功。

6.川貝冰糖蒸梨：把梨橫斷切開，去核放入2-3粒冰糖，5-6粒碾碎的川貝，把梨對拼好放入碗裏，上鍋蒸30分鐘。有潤肺，止咳，化痰的功效。

7.白蘿蔔水白蘿：卜洗淨，切4-5片，放入小鍋內，加大半碗水，燒開後改小火煮5分鐘，稍涼後給寶寶喝。兩歲以內寶寶效果更好。

8.梨粥：鴨梨三個切碎，加水煮半個小時，去渣取汁，與大米適量煮粥，不可放涼吃。

9.馬蹄水：3 ～ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分鐘左右。給寶寶喝水，馬蹄也可以吃。可清肺熱，有生津潤肺化痰作用。

10.陳皮水：陳皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮開即可。煮開後變温加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用，1 歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。

11、豆芽菜：如因熱症致咳嗽、咳吐黃痰，或伴有咽喉腫痛、小便少而色黃、大便不暢者，可取黃豆芽500克，陳皮10～15克，加入適量水，煎湯代茶飲，可起到清肺熱、除黃痰、利小便、滋潤內臟之功。

12、川貝冰糖蒸梨：把梨橫斷切開，去核放入2-3粒冰糖，5-6粒碾碎的川貝，把梨對拼好放入碗裏，上鍋蒸30分鐘。有潤肺，止咳，化痰的功效。