孕婦感冒咳嗽食療方法

懷孕孕期如果孕媽咪感冒咳嗽了那該怎麼辦?下面是小編整理孕婦感冒咳嗽食療方法，歡迎閲讀。

　　孕婦感冒咳嗽食療法：

一、冰糖燉梨：把新鮮的梨去掉皮，切開後把核去掉，再加入適量的冰糖，放在鍋內隔水蒸軟後即可食用了。

二、白菜葱根湯：將3個大白菜心洗乾淨後切碎，6個大葱根，然後一起煎一碗湯，再加上適量紅糖即可，需趁熱服用。

三、雞湯：1只嫩雞，洗剖乾淨後，加上水煮，食用時可在雞湯內加上少許的調味品(例如生薑、胡椒以及葱花)，亦或者是下面條吃。對於感冒時的.鼻塞、流涕等病症能夠有所減輕，並且還能夠增強人體的抵抗力。

四、川貝燉梨：用去皮、去核後的新鮮梨加上2錢川貝粉，放入鍋內隔水蒸軟，趁熱食用。

五、白蘿蔔飴：把白蘿蔔切成1公分大的小丁，然後放入乾燥、乾淨的容器裏，加滿蜂蜜後蓋緊，帶浸漬三天後會有水分滲出與蜂蜜混合在一起，放入冰箱內保存包;每次舀出少許加上温開水一起飲用，止咳效果特好。如果要臨時使用，無時間浸漬的話，需將白蘿蔔磨碎，然後加入1/3量的蜂蜜攪勻，再加之温水一起飲用。

六、糖煮金桔：把金桔洗乾淨，然後用牙籤戳兩三個洞，加上水淹沒煮沸，再加入冰糖，然後用小火熬爛，趁熱服用。沒有喝完的待涼了後，放入冰箱內保存起來，每次舀一些温熱食用。

七、多喝點温開水：把温開水含在嘴裏有很好的止咳效果。