秋天感冒鼻子不通氣怎麼辦

鼻子不通氣，也就是我們常説的鼻塞、鼻腔阻塞，可以導致病人沒有辦法用鼻子呼吸，病人必須要張口呼吸，那麼使平常一些很簡單的日常活動譬如説吃東西、喝水、講話，或睡覺都變得非常令人困擾。那麼秋天感冒鼻子不通氣怎麼辦好呢？下面就為你帶來10個鼻子通氣小妙招，可以快速有效的緩解鼻塞的症狀。

1、泡腳法

睡覺之前用熱水泡腳，把熱水一點一點地倒進桶裏慢慢泡腳，這時會感覺到一股熱氣從腳底流向背心，慢慢分佈全身，如果沒有達到這樣的效果，那就再泡，每天至少要泡一二十分鐘。

2、煎薰法

將葱白一小把或將葱頭（洋葱）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。

3、填充法

將葱白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。

4、蒜塞鼻孔法

用大蒜頭1瓣，用刀削成與鼻孔相吻合的.形狀，塞進鼻孔。連續幾次，即可治癒。

5、薄荷油聞鼻

用薄荷油聞鼻，即刻可達到鼻孔通暢。此藥可反覆使用幾次。

6、鹽水洗鼻

因傷風感冒，鼻塞不通氣，可用微温的食鹽水，仔細地洗鼻孔，堅持數天，即可治癒，同時還可防止鼻炎。

7、足浴通鼻

鼻塞嚴重影響睡眠時，用熱水洗腳，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調節大腦皮層的興奮與抑制，從而促進睡眠。

8、側卧按摩法

左側耳塞向右卧，右側鼻塞向左卧，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。

9、熱敷法

用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對着鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。

10、變位法

這種方法適用於嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。忌口保暖最重要耳鼻喉醫生指出，急性鼻咽炎起病急，症狀有後鼻道乾燥、灼熱、咽乾刺痛、鼻塞流涕、痰多、發熱等感冒症狀。