睡覺流口水怎麼辦 怎麼防治流口水

導語：睡覺流口水，專業名稱流涎症或唾液增多，常見於嬰兒時期。大部分屬正常情況，少數屬潰瘍或唾液調節和分泌功能失調。導致流口水的原因主要有：口腔潰瘍、咬傷、喉嚨發炎、神經障礙。常見的流口水可以從注重口腔衞生得以消除，也可以就醫治療。

流口水原因

流口水醫學上稱流涎症或唾液增多。引起流涎症的原因很多。

一般6個月～3歲流口水較常見，大部分是正常現象。新生兒流口水是很少見的。因為新生兒的唾液腺不發達，唾液分泌很少，3～4個月開始唾液分泌增多，6個月後由於飲食轉變，刺激神經引起唾液分泌增加，才開始發生流口水現象。且嬰兒口腔淺，不會調節口內過多的液體，因而就發生流口水現象。隨着年齡的增長，牙齒萌出，口腔深度增加，嬰幼兒逐漸學會以吞嚥來凋節過多的唾液，這種流口水現象就逐漸消失。以上流口水是正常現象。但有的小兒流口水同時哭鬧不安，拒食，進食時哭鬧加重，或伴有發熱現象，這時應仔細檢查一下口腔粘膜即舌尖部，頰部、脣部有無潰瘍。潰瘍可引起疼痛及唾液分泌增加以致流口水，應抓緊治療。有的流口水是由腦炎後遺症、面神經麻痺及呆小病而致調節唾液分泌功能、吞嚥功能失調引起的，則應去醫院明確診斷進行治療。流口水(成人、老人睡覺流口水方法同)：泥鰍半斤，去內臟曬乾，炒黃研成粉，用黃酒沖服，一次二錢，一日一次，服完即可。

平時流口水的原因

其主要原因有以下幾種：

1.初戴假牙時不習慣，異物感明顯，刺激唾液分泌增多;唾液滯留其間刺激粘膜引起噁心;粘膜疼痛、紅腫及潰瘍，都可引起口水增多。

2.齲齒、急慢性炎症、牙周疾病等口腔疾病。

3.口腔粘膜病，如複發性口瘡患者、皰疹性口炎、慢性複發性阿弗他口炎。口腔內缺失的牙齒太多，説話時，口水增多，嘴脣兜不住。 4.老年性痴呆、腦萎縮，以及其它腦部疾病。

5.對食管和胃等消化道粘膜的刺激，都可以反射性導致唾液分泌。

6.嗅覺、視覺和聽覺可以感受到食物的色、香、味，吃酸甜苦辣等食物，形成條件刺激，通過相應的中樞和大腦皮質誘發唾液分泌中樞的興奮，引起唾液大量分泌。

7.光線可以刺激唾液分泌，而黑暗和恐懼可以減少唾液的分泌。

8.任何刺激物均可引起唾液分泌增加。

實際上，唾液分泌旺盛並非壞事，在正常情況下，口腔中應保持0.5～1毫升的'唾液。唾液具有較強的抗齲作用，但每天都流很多口水，而且自身無任何察覺，是一種不正常現象，要及時到醫院檢查，切莫耽誤病情。

睡覺時流口水的原因

一般由以下因素所致：

一、口腔衞生不良：口腔裏的温度和濕度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病，這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。口腔內的炎症也會促進唾液分泌。如口腔被細菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進潰瘍癒合，流口水的情形會自動消失。

二、前牙畸形：這可能由於遺傳因素造成後天不良習慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。

三、神經調節障礙：唾液分泌的調節完全是神經反射性的，所謂“望梅止渴”，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。一些神經官能症或其他可能引起植物神經紊亂的全身疾病患者，睡覺時也可能出現副交感神經異常興奮的情況，會使大腦發出錯誤信號，引起唾液分泌增加。所以神經調節發生障礙，也可產生睡覺時流口水的情況。

四、可能是睡覺姿勢不當。像趴在桌子上睡、側卧位睡覺，都容易引起流口水。

五、 除了口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。

六、另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要注意。

睡覺流口水，可能是脾虛

有些人深受“晚上睡覺流口水”的困擾，早上起牀總髮現枕頭濕濕的，這個小毛病看起來似乎只是個人習慣問題，且難以糾正。你有沒有想過，這是由脾虛導致的呢?

口水也稱口津、涎，是指唾液中比較清稀的部分。中醫認為，涎由脾氣化生並傳輸分散，故有“脾在液為涎”之説。在脾氣充足的情況下，脾的“固攝”功能和涎液的化生正常，故涎液能正常傳輸，幫助吞嚥及消化，但不會溢出口腔。但在脾虛的情況下，脾的“固攝”功能失調，涎液不能正常傳輸，從而發生“流口水”的現象。因此，想要克服睡覺流口水的毛病，不妨考慮由脾虛人手，請醫生辨證治療。

防治

防治的辦法是：首先要注意口腔衞生，養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。也可請口腔科醫生診治，採用潔治療法，去除牙石，服用維生素C及B2等藥，消除牙齦炎，減少不良刺激。

很多人以為只有小朋友才會流口水，其實成年人也會。在正常的情況下，我們睡着後不會流口水，若經常有此現象，即顯示身體腎虛氣虛，其中偏向陽虛。所謂“陽”，就是指身體的機能狀態。陽虛人士，肌肉彈力不足，容易鬆弛，因此睡着後，會張開口，形成口水外流。當然，如果你感冒鼻塞，須張開口呼吸，則作別論。

如果你經常睡眠流口水，最好多加註意身體，及時調補。

平日可多服食健脾固腎的中藥調補，如蓮子、芡實和淮山藥，如無口乾口苦，可加黨蔘。