睡覺流口水是怎麼回事 睡覺流口水治療方法

所謂“口水”就是唾液。人體口腔內有很多腺體，例如舌下腺、頜下腺、唾液腺、腮腺等，其中唾液腺日夜不停地分泌大量唾液，並通過細小管道直接放到口腔中去。下面是本站小編整理的相關內容，歡迎大家閲讀!

睡覺流口水是怎麼回事

牙齒畸形

前牙向前凸出較明顯，睡覺時脣部很難完全覆蓋前牙面，常出現開脣露齒，易致睡覺流口水。

睡覺姿勢不對

睡覺流口水的原因也有可能是睡覺的姿勢不對引起的，比如趴在桌子上睡覺或者側躺着睡覺等原因。

神經調節障礙

唾液分泌的調節完全是神經反射性的，神經調節發生障礙會使大腦發出錯誤信號，引起唾液分泌增加。

此外，腮部由於睡姿不正確受到壓迫，嘴脣不能合攏時也容易流口水。

脾胃失調

中醫認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現，這種情況常見於脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃裏存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則卧不安”。

另一種説法

一般説來，3~4個月的嬰兒由於飲食中逐漸補充了含澱粉的食物，所以口水的分泌量就大大增加。但是，此時寶寶之吞嚥口水的功能尚未健全，口腔較表淺，閉脣與吞嚥動作也不協調，所以口水便會往口外流。嬰兒到了7~8個月後，因為正在萌出的牙齒對口腔內神經的刺激，唾液大量分泌，這時流口水就會更多。寶寶逐漸長大之後，唾液分泌的調節功能和吞嚥功能漸趨完善，流口水的現象就會消失。因此，寶寶流口水是一種正常的生理現象。

那麼，為何有些成年人睡眠時也流口水呢?這是因為患有神經官能症或其它引起植物神經功能紊亂的'疾患，副交感神經活動相對亢進，胃腸蠕動加強，唾液及其它消化液的分泌增加，加上入睡後吞嚥動作有粘膜潰瘍、舌炎等疾患，由於慢性炎症的刺激，也可使唾液分泌增加。還有，睡眠時由於體位的關係，側身睡、頭偏向一側，也容易流口水。當然，這種情況的口水流量較少。

祖國醫學認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現，這種情況常見於脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃裏存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則卧不安”。

成年人流口水怎麼辦呢?首先你不要有精神負擔，先到正規醫院去檢查，要針對流口水的原發疾病予以治療，例如神經官能症、口腔炎症等;其次，要養成良好的飲食習慣，飯後不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物;第三，養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衞生習慣，以減少口腔內炎症的發生。另外，睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦。

睡覺流口水治療方法

根據以上可能誘發睡覺流口水的原因來判斷自己屬於哪一種吧，對症下藥方可藥到病除。明天，一覺醒來，枕頭依然乾爽。

1、對於神經調節障礙引起的睡覺時流口水，可以去醫院看醫生，服用一些可以益氣安神的藥物，例如養血安神丸、安神湯等。

2、對於睡覺姿勢引起的流口水現象，只需要適當調整睡覺姿勢，就可減少流口水情況的發生。

3、對於口腔感染引起的睡覺流口水，應該要注意口腔衞生，養成良好的習慣，早晚睡前應該刷牙，飯後也要漱口保持口腔乾淨。

如果嚴重的話，可以選擇到醫院尋找口腔醫生就診，消除牙齦炎，服用維生素C等藥物，讓口腔可以在正常的狀態分泌唾液，減少流口水情況。

4、對於牙齒畸形引起的睡覺流口水，唯一的方法是到醫院進行牙齒矯正手術，才能讓牙齒變成正常形狀，睡覺時脣部可以覆蓋完全的牙面，防止流口水。

5、脾胃失調引起的流口水現象可以通過食療的方法來治療，下面為大家介紹一款食療方。

四寶粥

四寶粥也具有健脾益氣、養血安神的作用。所謂四寶，就是粥裏的桂圓、紅棗、山藥、糯米四大寶貝。它們雖然很常見，但療效卻不一般。

桂圓和紅棗都是補益身體的上好佳品，但是如果服用過多，就容易導致脹氣、上火等症狀。

這時在粥里加一些薏仁就可以避免上述症狀，因為薏仁可以健脾利濕，解膩去脂。

堅持喝上一段四寶粥，脾虛的毛病～般就會得到根治，因脾虛導致的各種症狀也會得到相應的改善，如睡覺變踏實了、尿量增多了、腹瀉停止了，整個人精神多了，氣色也會變好很多。

原料

桂圓、紅棗、山藥、薏仁各25克，糯米100克，水、冰糖適量。

方法

1、把桂圓、紅棗、薏仁、糯米用温水泡1小時左右，然後加水熬煮。

2、快煮熟時，再加山藥煮成粥，用冰糖調味。