科學餵養育兒經

嬰兒的健康成長，餵養是關鍵，只有媽媽們瞭解如何科學餵養才能將我們的新生寶寶養育的健健康康、白白胖胖，如今我們的寶寶各個是小皇帝、小公主，受萬眾寵愛於一身，家長們往往就忽略了科學餵養這四個字，只想把最好的全部都給孩子。其實過分的溺愛對孩子的成長百害而無一利，今天我就給大家講講嬰兒的科學餵養要點，幫助新手媽媽更好的養育自己的寶貝。

1、新生兒時期一定要堅持純母乳餵養。純母乳餵養可以增強寶寶的.抵抗力，也可以曾今母子之前的感情，同時母乳餵養還可以預防女性的乳房疾病，一舉多得。

2、無論母乳餵養還是人工餵養都要本着定時定量的原則，相對於人工餵養的寶寶來説母乳餵養的寶寶政策可以稍微放寬一些，因為最初母乳的分泌量不穩定，寶寶也許會存在吃不飽的現象，但是如果可以堅持每3小時哺乳一次那是最好，人工餵養的寶寶餵養習慣必須堅持按時按點按量餵養。

3、正確認識輔食添加的時間。輔食添加是寶寶從液體食物過度到固體食物的一個重要轉變時期，媽媽們一定要掌握好輔食添加的時間和原則，一般寶寶添加輔食的月齡是在4-6個月，但也要看寶寶具體的表現狀態，當寶寶強烈拒絕輔食的時候也不要強迫孩子，可以稍微等一下，待孩子看大人吃東西饞了再添加，但是添加的月齡不要晚於6個月，否則寶寶就會對輔食失去興趣，影響日後正常吃飯。很多寶寶吃飯非常困難大多數原因就是因為沒有把握好輔食添加這個重要的階段。

4、杜絕零食。有些家長總是怕孩子吃不飽或者想給寶寶吃更多的好吃的，就一會吃點這個一會吃點那個，孩子的嘴總是不閒着，這樣到了正餐時間寶寶根本不餓，這樣就會影響正餐的攝入，影響寶寶的生長髮育。對於寶寶來説，適當的吃一些小點心、水果是可以的，在2餐之間，但是糖果、巧克力、果凍、小食品等等之類食物最好少給寶寶吃，可以當作獎勵。

5、讓孩子喜歡上白開水。很多寶寶對白開水很牴觸，喜歡天天的乳汁和奶粉、果汁，有的寶寶甚至喜歡喝藥也不願意多喝一口白開水，但寶寶的成長是離不開水的，尤其是白開水，任何一種帶味道的飲料都不能代替白開水的功效。