![變速間隔時間長能不能算HIIT？]( "變速間隔時間長能不能算HIIT？")
- 常用跑步機，因為手動調整設置很麻煩，所以經常採取的方法是：1分鐘中等心率（65%-75%），4分鐘中高心率（80%-90%），2分鐘中等心率（65%-75%），3分鐘中高心率（80%-90%），總計40-60分鐘。不知道這樣的設置算不算HIIT？如果目標是減脂的話，這樣的設置是否比LSD（全程60%-75%心率）效果好呢？謝謝。...
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![第一胎和第二胎間隔時間多久最合適]( "第一胎和第二胎間隔時間多久最合適")
- 國家的二胎政策開展後，很多生完寶寶的夫妻們又開始計劃着什麼時候能生第二胎。“三年抱倆”是很多家庭追求的目標，但是這樣對生完頭胎的媽媽來説不會影響身體嗎?想生二胎的準媽媽們，你們知道究竟間隔多久再生育二胎是最健康、最合適的呢?1.二胎生育間隔時間短，會增加嬰兒患自...
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![春運時間]( "春運時間")
- 2016年春運從1月24日(農曆臘月十五)啟動，3月3日(農曆丙申(猴)年正月廿五)結束.春運火車票2017春運起止時間為1月13日至2月21日，按照往年的`經驗，旅客可以提前60天購買春運的火車票，但昨天記者從成都鐵路局黨委宣傳部瞭解到，由於全國鐵路大調圖，2017年春運火車票預售時間待定。...
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![[時間管理案例]時間管理網]( "[時間管理案例]時間管理網")
- [時間管理案例]時間管理網1台灣商界奇才陳茂榜15歲時,由於要負擔家計被迫輟學到當時台灣第二大書店——“文明堂”當店員,他每天從早到晚要工作12個小時。他白天在書店工作,晚上住在店裏,所以每天晚上9點打烊後,書店就變成了他的私人書房,或坐或卧,任他遨遊。他把讀書當...
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![股票隔夜委託什麼時間有效嗎]( "股票隔夜委託什麼時間有效嗎")
- 股票隔夜委託什麼時間有效嗎只要結算後便可以委託了，一般晚上8點後，次日到了委託價位便可成交你好，你要隔夜委託股票，需要在股票清算後再委託，大概21.00左右後，現在基本券商都接受隔夜委託的。股票交易掛單委託收費嗎股票網上交易時，掛單委託要收費嗎？撤單呢？是交易了才收費還是交...
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![入伏時間]( "入伏時間")
- 三伏天出現在小暑和立秋之中，是一年中氣温最高且又潮濕、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”，就是指農曆“三伏天”，即一年當中最熱的.一段時間。可以這樣理解：“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為“伏”，是因為也有不少寒冷因素在內。三伏是中原地區在一年中...
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![開學時間]( "開學時間")
- 2017大學開學時間2017年寒假放假安排時間表彙總（不斷更新）地區起始時間北京2017年北京中國小寒假放假時間：2017年1月21日至2月19日放寒假，共1周零天。天津2017年天津中國小寒假放假時間：2017年1月21日放寒假（2月19日結束）。黑龍江2017年黑龍江中國小寒假放假時間：1月12日-3月30日...
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![隔離期間的心得體會]( "隔離期間的心得體會")
- 某些事情讓我們心裏有了一些心得後，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣可以記錄我們的思想活動。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢？下面是小編為大家收集的隔離期間的心得體會，希望對大家有所幫助。隔離期間的心得體會1全城實行閉環式管理，市民居家不得外出，此次新冠肺炎疫情不僅給我...
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![離職時間以哪個時間為準？]( "離職時間以哪個時間為準？")
- 公司現在的辭職流程是這樣的員工提出申請，7天之內部門領導簽字完畢後，人事部在7天之內簽字完畢，然後在公司網絡上發佈人事命令，寫明某某人將於某某時間離職。員工看到離職令後辦理交接工作，到日期後可以離職，但現在的實際是幾乎沒有員工按照這個流程走，都是人已經走了，再過2天回...
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![隔離期間心得體會]( "隔離期間心得體會")
- 在平日裏，心中難免會有一些新的想法，就很有必要寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。那麼問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編為大家收集的隔離期間心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。隔離期間心得體會1這次假期比較的長，所以學校也是安排我們教師在這段沒...
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![被隔離期間心得體會]( "被隔離期間心得體會")
- 當在某些事情上我們有很深的體會時，心得體會是很好的記錄方式，這樣可以記錄我們的思想活動。到底應如何寫心得體會呢？下面是小編為大家整理的被隔離期間心得體會，歡迎閲讀與收藏。被隔離期間心得體會1農村穩則天下安，農業興則基礎牢，農民富則國家盛。當前疫情防控處於關鍵時期，...
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![立春時間]( "立春時間")
- 立春是從天文上來劃分的，春是温暖，鳥語花香;春是生長，耕耘播種。從立春交節當日一直到立夏前這段期間，都被稱為春天。2016年立春是什麼時候?2016年立春時間為2月4日17:46:00，農曆2015年十二月廿六，星期四。節氣由來立春不僅是二十四節氣中的第一個節氣，而且還是一個重要的節日。...
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![間隔排列評課稿]( "間隔排列評課稿")
- 作為一名辛苦耕耘的教育工作者，時常需要用到評課稿，評課的類型很多，有同事之間互相學習、共同研討評課；有學校領導診斷、檢查的評課；有上級專家鑑定或評判的評課等。怎麼樣才能寫出優秀的評課稿呢？以下是小編為大家整理的間隔排列評課稿，僅供參考，大家一起來看看吧。間隔排列評課...
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![上海大學聯考時間2016具體時間]( "上海大學聯考時間2016具體時間")
- 根據上海教育考試院發佈的《2016年上海市普通高校考試招生工作辦法》獲悉，2016年上海大學聯考科目及時間安排如下：(一)考試的類別與科目考試類別科目設置本科3＋1高職（專科）31.表中科目設置的“3”，指語文、數學、外語等3門文化基礎課科目。其中，外語設有聽力考試，成績計入總分;數學分...
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![（優秀）間隔排列評課稿]( "（優秀）間隔排列評課稿")
- 作為一名教職工，有必要進行細緻的評課稿準備工作，評課有利於信息的及時反饋、評價與調控，調動教師教育教學的積極性和主動性。如何把評課稿做到重點突出呢？下面是小編精心整理的間隔排列評課稿，僅供參考，大家一起來看看吧。間隔排列評課稿1下面我針對教學中的一些環節談談我的...
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![節氣時間]( "節氣時間")
- 現代人根據太陽在黃道上的`位置，準確地確定了二十四節氣的具體時間：春季立春太陽位於黃經315度，2月3-5日交節雨水太陽位於黃經330度，2月18-20日交節驚蟄太陽位於黃經345度，3月5-7日交節春分太陽位於黃經0度，3月20-22日交節清明太陽位於黃經15度，4月4-6日交節穀雨太陽位於黃經30...
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![我的時間]( "我的時間")
- 我的時間1我的時間總是很零碎，而我總喜歡在這樣縫縫補補的時間裏，尤其在深夜，執一隻畫筆，在紙上來來回回，沉浸在我的世界中。滴答，滴答，聽時光跋涉在柔和的月光下。夜已經深了，窗外的路燈畢恭畢敬地為夜行的人垂下腦袋，那温暖的黃暈決定了夜的深度，而我手中的畫筆決定了畫紙的深度...
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![大暑時間]( "大暑時間")
- 大暑是二十四節氣之一，北半球在每年7月22-24日之間，南半球在每年1月20-21日之間，太陽位於黃經120°。2015大暑的時間公曆：2015年7月23日11:30:25農曆：2015年六月初八星期四大暑日期測算大暑節氣，是以太陽黃經運行到120度時來確定，漢族民間一些自行推算的具體時間，會稍有誤差，紫金...
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![時間]( "時間")
- 時間1從我有記憶開始，我的童年就是懵懂無知的的，但又是歡樂的。從冰天雪地的冬天到生機勃勃的春天，萬物復甦，世界披上了綠色的新衣。我脱下了厚厚的棉襖，渾身輕盈得像一隻飛翔的小鳥，唱起了“小燕子穿花衣，年年春天來這裏……”春天的鮮花是最吸引我的。我為了鄰居花園裏那朵最...
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![民間借貸時間]( "民間借貸時間")
- 在民間借貸中，容易產生爭議的時間包括兩點：還款時間和欠條書寫時間。還款時間就是債權人和債務人約定的應當歸還本息的時間。現實中人們經常忽視這項約定，或未作出明確約定。最常見的表述為“一定時間後”還款，如“一年後”還款。“一年後”從字面上來講是一個時間段，而非時間...
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![校園招聘工商銀行北京分行面試時間間隔？具體內容？]( "校園招聘工商銀行北京分行面試時間間隔？具體內容？")
- 請問工商銀行北京分行面試中一面和二面的.時間間隔有多久？大概有幾天？面試的具體內容是什麼？會在週末面試嗎？...
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![立秋時間]( "立秋時間")
- 2015立秋時間是什麼時候?2015年立秋時間：8月8日04:01:23，農曆2015年六月(小)廿四2016年立秋時間：8月7日09:52:58，農曆2016年七月(小)初五立秋後的天氣還熱嗎?每年8月7日或8日視太陽到達黃經135°時為立秋。立秋一般預示着炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。立秋後的天氣雖然一...
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![時間管理]( "時間管理")
- 德魯克説過，不會管理時間的人，一切管理都不會成功。説明時間管理的重要性和關鍵性。精細化管理説穿了就是對中國農耕文化的改革，改變傳統的不守時、不守紀、不認真、不精細、不準確、不實證等陋習。我們從時間管理入手改革，強調了統一性、團隊性、準確性、標準性等，這樣久而久...
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![建行初選到面試的時間間隔?]( "建行初選到面試的時間間隔?")
- 如題，建行的招聘初選到面試的時間間隔是多少呢?...
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![找規律間隔評課稿]( "找規律間隔評課稿")
- 本學期聽了胡老師的找規律這一節課，現在説説我的感受。兩節課兩位老師都合理運用了課件，把握了本節課的重難點，收放自如，以生為本，課堂互動良好。在最後的練習方面，練習內容還要甄選一下。找規律的過程要深入到數學的本質。對於一一間隔的排列規律，學生通過數一數、比一比是很容...
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學問谷
![[時間管理案例]時間管理網](https://i1.xuewengu.com/ebb5a81488a7b4/abec/f7/f8bda4468badb098b8f5-s.jpg "[時間管理案例]時間管理網")
