![孕媽需遠離的危害職業]( "孕媽需遠離的危害職業")
- 一、中國《勞動法》的實施細則明確規定，女性在懷孕期間不能從事下述工作。1.冷水作業分級標準中規定的冷水作業;2.低温作業分級標準中規定的低温作業;3.高温作業分級標準中規定的第三級、第四級的作業;4.噪聲作業分級標準中規定的第三級、第四級的作業;5.從事抗癌藥物、己...
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![職場孕媽防輻射小妙招]( "職場孕媽防輻射小妙招")
- 第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射。第二招：對於生活緊張而忙碌的人羣來説，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下...
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![職場孕媽午餐怎麼吃才能讓健康最大化]( "職場孕媽午餐怎麼吃才能讓健康最大化")
- 本文導讀：中午飯如何解決？帶飯吃還是去餐廳吃？對於職場孕媽媽們來説，就會變成一個特別重要的問題。那麼職場孕媽午餐吃什麼好呢？只要你還在上班，就必須面臨一個問題：中午飯如何解決?帶飯吃還是去餐廳吃?如果你正好懷孕了，那麼這個問題就會立馬升幾個檔次，變成一個特別重要的問題。...
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![職場孕媽必知的保健知識]( "職場孕媽必知的保健知識")
- 現在社會發展迅速，生活節奏加快，競爭日益激烈。很多女性在孕期也要努力工作。工作時一不小心可能會對肚子裏的孩子造成影響。在這裏，我們要提醒各位職場準媽媽：在工作的時候一定要避開各種危險因素。我們為各位職場孕媽準備了職場孕媽注意事項，希望對大家有所幫助。一、電腦輻...
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![孕媽保胎飲食禁忌]( "孕媽保胎飲食禁忌")
- 導語：孕期飲食很關鍵，如果在孕期吃了不該吃的東西，很容易影響胎兒健康，所以孕媽們，一定要多認識一些孕期的飲食禁忌，這樣才可避免意外發生。下面的這些食物都是孕期忌食的`，想要保胎的朋友可千萬別碰這些食物!山楂山楂可以活血化淤，消積破血，所以對胎孕不利，會引起流產。現代醫學也...
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![職場孕媽停止工作的時間]( "職場孕媽停止工作的時間")
- 職場孕媽停止工作的時間幾十年前，人們認為孕婦不宜參加勞動，現在這種觀念發生了很大的變化。如今許多孕婦在分娩開始的前幾天，甚至幾小時仍然在工作。其實，孕媽咪應該適時停止工作.正常孕婦什麼時候停止工作為好呢?如果你的工作環境相對安靜清潔，危險性比較小，或是長期坐在辦公...
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![關於夏季孕媽怎樣養生]( "關於夏季孕媽怎樣養生")
- 夏季伴隨着世博的東風來了。在這樣的季節你是不是感到煩躁不安呢，特別是妊娠期中的孕婦，煩躁的情緒越發明顯。孕婦由於新陳代謝旺盛，產熱本就比常人多，因此，夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦進入夏季，酷暑難熬，情緒繁雜難捱。看着一旁的年輕人吃雪糕、喝冷飲不亦樂乎，孕媽們能管好...
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![端午節孕媽的衣食住行指南]( "端午節孕媽的衣食住行指南")
- 端午節快到了，美味的粽子孕媽媽能不能吃呢？三天小長假可以出遊嗎？看看小編為你整理的端午節準媽媽的衣食住行攻略吧！衣：這個夏季，孕媽也”臭美”無論是否懷孕，女人都應該將自己粧扮得優雅時尚，在各種場合穿出自己的品味與風格。其實這樣有利於準媽媽在孕期維持自信，而關於胎兒寶寶...
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![職場孕媽如何安度孕期]( "職場孕媽如何安度孕期")
- 職場媽咪工作和孕期如何安全共處呢？每天除了上下班路上的顛簸外，工作中也會遇到大大小小的麻煩。那麼，職場媽咪這個時候就要學會以下五大法寶來幫助自己安全度過孕期了。一、向大家公開你懷孕的消息有些OL準媽不希望大家把你當成異類來看待，質疑你此時的工作能力，就算你是女強...
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![職場孕媽四大健康守則有哪些]( "職場孕媽四大健康守則有哪些")
- 在身體允許的情況下，很多職場準媽媽們都是堅持到生產前的幾個月才停止工作的。殊不知，懷孕後，許多在職場中養成的固有習慣此時看來都對孕育形成了或多或少的衝擊，所以，準媽媽一定要格外的注意，以下四大健康守則，準媽媽一定要仔細看咯。健康守則一：減少或避免吹空調，警惕“空調病”...
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![時尚孕媽四年級寫人作文]( "時尚孕媽四年級寫人作文")
- 自從放開了二胎政策，媽媽也趕了一趟潮流——懷上二胎了。當媽媽説我將有一個弟弟或妹妹的時候，我可高興了，終於不再孤單了。自那以後，我常好奇地圍着媽媽看了又看，説：“媽媽，你肚子怎麼一點變化都沒有啊!”我媽媽笑着説：“傻丫頭，要到四五個月才會有變化呢!”雖然懷孕的媽媽身材沒...
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![職場孕媽健康守則和安胎食物]( "職場孕媽健康守則和安胎食物")
- 健康守則一、縮短用電腦的時間，降低輻射懷孕前，你一定從未留意過自己使用電腦的時間吧，即使是工作之餘找些休閒的事情來做也一定是在電腦上進行的，比如收收菜、打打遊戲、淘點寶貝等等，就算什麼都不做，也要一直開着電腦，認為這樣可以隨時用，避免了開、關機的麻煩。不過，現在你的身...
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![孕媽懷孕第4周的飲食推薦]( "孕媽懷孕第4周的飲食推薦")
- 這一週要保證充足的熱能和優質蛋白質的供給，還要攝入充足的無機鹽、微量元素和適量的維生素，如鈣、鐵、銅、碘、及維生素A和D等。血虛、貧血的'準媽媽，可適當吃些紅棗、枸杞、紅小豆、動物血、肝臟等；易疲勞、感冒的準媽媽，可適當吃些黃芪、人蔘、西洋參等；脾胃較虛弱的準媽媽...
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![職場孕媽的4個胎教法]( "職場孕媽的4個胎教法")
- “我要讓孩子從起跑線上就贏得競爭優勢。”準媽媽沈莉和很多懷孕中的女性一樣，每天都在期盼自己能生出一個不僅健康、而且智商過人的聰明寶寶。她聽説，國內外有不少天才兒童，其父母從孩子還未出世就開始實施胎教方案了。胎教對寶寶的發育真有那麼大作用嗎？什麼樣的胎教才更有...
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![孕媽喝什麼奶粉比較好]( "孕媽喝什麼奶粉比較好")
- 導語：孕期準媽媽都會喝孕婦奶粉，但在琳琅滿目的奶粉前，常常顯得不知所措，不知道如何選擇。孕婦喝什麼奶粉好?以下是本站小編為您整理相關內容，歡迎參考閲讀!希望對您有所幫助，想了解到更多的相關範文內容，歡迎關注本站孕媽喝什麼奶粉比較好首先看奶粉的成分頻頻出事的三鹿奶粉曾...
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![關於誰動了職場孕媽的快樂]( "關於誰動了職場孕媽的快樂")
- 荷爾蒙變化引發抑鬱近年來，產前出現精神問題、心理問題的女性正呈上升趨勢，僅在該熱線諮詢的女性已經佔到全部諮詢總數的15%以上，上升率為9%，遠遠超過產後抑鬱症每年2—3%的上升率，其中以白領女性為主。產前抑鬱症是近年來出現的一種新的孕期心理疾病。女性從懷孕起，由於體內荷...
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![職場孕媽各階段的注意事項]( "職場孕媽各階段的注意事項")
- 關於電腦，很多職場準媽媽都會有同樣的問題要面對……在身體允許的情況下，職場準媽媽們都是堅持到生產前的幾個月才停止工作的。這就不可避免和電腦的頻繁接觸。翁虹説她在懷孕期間，偶爾還是會上上網，看看朋友的留言，看看最近的新聞。“很多朋友、影迷們都會擔心我在孕期還對着...
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![職場孕媽孕期有哪些健康守則]( "職場孕媽孕期有哪些健康守則")
- 健康守則一、縮短用電腦的時間，降低輻射懷孕前，你一定從未留意過自己使用電腦的時間吧，即使是工作之餘找些休閒的事情來做也一定是在電腦上進行的，比如收收菜、打打遊戲、淘點寶貝等等，就算什麼都不做，也要一直開着電腦，認為這樣可以隨時用，避免了開、關機的麻煩。不過，現在你的身...
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![上班族孕媽晚餐怎麼吃更健康？]( "上班族孕媽晚餐怎麼吃更健康？")
- 晚餐對於孕婦來説是很重要的，尤其是職場孕媽，中午是在辦公室吃，那麼，晚上不如就吃好一點吧。這麼想的上班族準媽咪並不少，於是，晚餐的搭配就非常重要了，讓我們一起來看看小編整理的一些晚餐食譜吧。孕婦晚餐4原則1、進食時間不要太晚。進食太晚，腸胃負擔加重，長此以往，孕媽可能會造...
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![孕媽上班孕婦飲食菜譜]( "孕媽上班孕婦飲食菜譜")
- 導語：懷孕的女性為了寶寶和自己的身體着想，在飲食方面應該注重營養。然而有些女性懷孕了還要繼續上班，那麼她們的飲食該怎麼解決呢?下面是小編為你們整理編輯的孕媽上班飲食菜譜，歡迎閲讀!孕媽一週早餐食譜星期一：饅頭2個，小米粥1碗，肉絲炒榨菜，香蕉1個。肉絲炒榨菜的做法：肉絲洗...
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![職場孕媽辦公室注意事項]( "職場孕媽辦公室注意事項")
- 媽媽們都是偉大的，而孕期媽媽更是偉大，特別是孕婦媽媽生活本就不容易，還得身在辦公室裏工作。工作上每個人都有各種壓力，而孕媽媽在辦公室辦公環境比別人有更多的各種不方便，而這也都夠孕媽咪們喝一壺的了。如何應對辦公室裏的種種不方便和狀況？職場孕媽們一起來看看吧。久坐，長...
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![關於職場孕媽的四大健康守則]( "關於職場孕媽的四大健康守則")
- 醫生告誡：準媽媽要留心別人的電腦從你側面或背面散放的輻射。電磁輻射測定表示，在電腦顯示屏的正面輻射遠遠低於電腦側面、背面的輻射，因為保護屏屏蔽了大量的輻射。如果準媽媽坐在幾台電腦的圍擋中，那會是最危險的，我建議準媽媽請求將座位調換到靠窗的角落裏，只靠近自己的電腦...
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![孕媽感冒流鼻涕怎麼辦]( "孕媽感冒流鼻涕怎麼辦")
- 準媽媽是最害怕感冒的人羣之一，因為感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害。接下來小編為大家推薦的是孕媽感冒流鼻涕相關內容，歡迎閲讀。1.孕媽感冒流鼻涕怎麼辦妊娠早期呼吸功能發生變化，18周時，孕婦的耗氧量增加10～20%（其中50%為胎兒所消耗）。而肺的通氣量增加達40%，為達到孕婦本...
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![懷孕初期孕媽媽應該注意的問題]( "懷孕初期孕媽媽應該注意的問題")
- 一、懷孕前3個月應避免或減少性生活從醫學理論上來説，懷孕期間的性生活並不被禁止，健康而且適度的性生活不僅能夠大大增進夫妻間的親密感情，更能體驗到房事的快樂，而且對促進胎兒的發育也有一定的幫助。但是，孕期同房並非整個孕期都適合，孕媽媽孕早期應儘量減少或避免同房。女...
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學問谷
