![上班族白领如何减肥?当心五大减肥误区]( "上班族白领如何减肥?当心五大减肥误区")
- 最易发胖的人群，除了产后肥胖的，更多的都是上班久坐的人群，特别是白领，平时忙于工作，工作又久坐为主，缺乏必要的运动。下文主要讲解一些上班族白领如何减肥，首先要当心以下五大减肥误区。OL久坐族五大减肥误区：1肥胖是营养的积聚，所以不能吃有营养的食品其实，有些人身体之所以肥胖，...
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![依赖电脑当心惹上红眼疾病]( "依赖电脑当心惹上红眼疾病")
- 依赖电脑当心惹上疾病曾几何时，电脑已进入寻常百姓家，成为办公一族的亲密伙伴。但若稍有不慎，这个亲密伙伴可能会给您带来不小的麻烦哦!最近一项关于眼疾调查显示，电脑键盘目前已取代食肆的湿毛巾，成为细菌滋生的温床，而且曾几何时，电脑已进入寻常百姓家，成为办公一族的亲密伙伴...
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![应聘者面试当心公司的圈套]( "应聘者面试当心公司的圈套")
- 每个人在初轮面试的时候，在新人入职的时候，甚至是在提出辞职而遇到挽留的时候，也许都会看到公司高层画出那一张张漂亮的让人血脉贲张的“大饼”。而它其实有一连串的好听而又专业的管理名词来等同之：愿景、远景、激励、规划……所有“大饼”中，最美丽的、最诱人的，莫过于“上市...
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![端午节习俗提醒：吃粽子当心铜中毒]( "端午节习俗提醒：吃粽子当心铜中毒")
- 端午节再有一个多月就到了，各类超市内及街头巷尾的大量粽子开始上市。记者了解到，今年的粽子价位相比去年平均要高出10%以上。面对价高味美的粽子，昨天，郑州市质监部门提醒广大消费者，买粽子一定要小心挑选，特别是“返青粽叶”，吃后可能会导致铜中毒。粽子平均涨价10%以上昨天上...
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![当心职场7种因素最易消磨斗志]( "当心职场7种因素最易消磨斗志")
- 工作久了，谁都难免倦怠。美国南佛罗里达大学心理学家阿什利·尼克松总结出最易影响工作积极性的7种因素，帮你防患于未然。工作量大。工作强度太大、任务过重，身体长期超负荷运转，不仅会让身心疲惫不堪，这种“过度刺激”，还会很快让人对工作产生厌倦感。任务冲突。很多人遭遇过...
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![当心试用期的陷阱]( "当心试用期的陷阱")
- 试用期也是一些不法用工单位对付求职者的撒手锏，往往出现好不容易要过了试用期，又被解雇了的事情。其实，试用期并不能成为用工单位试用“价廉物美”的劳动力的法宝。根据《劳动法》等法律法规规定，只有签订正式劳动(聘用)合同时，双方才可以均定试用期，也就是说没有正式合同便没...
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![4大职场女人当心不孕]( "4大职场女人当心不孕")
- 专家提醒白领女性：拼事业别以牺牲生育力为代价随着社会的进步，越来越多的现代女性走出闺房，成为了职场的重要组成部分。但是在这个“没有硝烟的战场”，婚育往往会让白领女性处于下风。为了挽回在职场中的劣势，很多白领女性不敢过早结婚、生孩子。处于工作上升期的很多白领女性...
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![电脑玩多了当心皮炎复发]( "电脑玩多了当心皮炎复发")
- 电脑性皮炎是一种现代生成的疾病,尤其现在许多学生，白领们长期与电脑接触惹上的'机会就更大了，因此白领们不可忽视这种新流行的皮肤病。电脑似乎与皮炎风马牛不相及，但医生们在门诊中确已发现多名中国小生患了电脑性皮炎。其表现为四肢湿疹样皮炎，以双上肢明显，每当节假日开...
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![专家提醒：久坐电脑前当心电脑血栓症]( "专家提醒：久坐电脑前当心电脑血栓症")
- 电脑血栓症是指因长时间坐着操作电脑，不做运动，导致下肢静脉血管发生凝血，形成血栓，实际上也就是静脉血栓症。以往，静脉血栓好发于有“三高”症的老年人，如今，这种疾病出现了向年轻人群蔓延的趋势。久坐电脑前的“宅”生活成为不可忽视的诱发因素。电脑血栓症是指因长时间坐着操...
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![职场讲话要当心]( "职场讲话要当心")
- 工作中，职场人总少不了要和人打交道，同事、上司、客户，总有很多话要讲。可是讲话也是有技巧的，什么话该讲，什么话不该讲，你知道吗?职场生存细节第一点，管住自己的嘴，当心祸从“口”出。职场生存：八卦有风险散播须谨慎大部分职场八卦都会以“我只告诉你一个，你千万不要告诉别人……...
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![当心不要患上“网络拖延症”！]( "当心不要患上“网络拖延症”！")
- 伴随互联网的发展，人们花在网络上的时间越来越多，而人的注意力极容易被分散，部分人的拖延症便由此而生。心理专家认为，这部分职场人实际上很在意别人如何看待自己，他们更希望别人觉得他时间不够、努力不够，而不是能力不足。“打开电脑，聊天、浏览网页、玩玩游戏或看下视频，工作还...
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![电脑族当心紧张性头痛]( "电脑族当心紧张性头痛")
- 王小姐是个电脑族，可上班看电脑的时间稍微长一些，到了下午太阳穴就很痛，到医院检查医生说是患了肌紧张性头痛。肌紧张性头痛，即肌收缩性头痛，是白领阶层常见的职业病，多见于伏案工作或长期操作电脑者。肌紧张性头痛是慢性头痛中最常见的一种，由于长期保持一种姿势，会造成颈部肌肉...
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![当心！这五种性格让你在职场无法立足]( "当心！这五种性格让你在职场无法立足")
- 在职场当中，会遇到形形色色的人，每个人的性格都有差异。但是如果有些性格在职场上败露，将会让你无法在职场立足。每个人都想在职场上有自己的立足之地，如果你也想在职场有自己的一席之地，就要杜绝以下五种性格：1、以自我为中心在职场上这种人是非常不太好的，总是以自己为中心，不...
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![白领要当心8大精神疾病]( "白领要当心8大精神疾病")
- 不久前，《首都医药》杂志同有关精神专科医院随机对225名中年领导进行了一次定向精神健康检查。检查结果显示，有近一半被调查者存在精神不健康倾向，其中外企(私企)人员存在不健康倾向比例最高。而最严重的一位检查者竟存在7项精神障碍倾向。专家提醒，有些精神疾患是可以通过自...
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![常用电脑的人当心惹上八种病]( "常用电脑的人当心惹上八种病")
- 1、肥胖长期坐在电脑前的人，因缺乏锻炼，会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部，易导致向心性肥胖。2、下肢静脉曲张因缺乏活动，依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高，长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全，最终发展成为器质性功能不全，导致下肢...
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![当心这种胃痛其实是心脏病的前兆]( "当心这种胃痛其实是心脏病的前兆")
- 不少人都有因饮食不节而导致胃疼的经历，但你知道吗？如果胃部无故疼痛，可能是心脏病的一个重要警报！跟普通的胃病不一样，心脏病所引发的胃痛很少会有剧痛和绞痛感，压痛也不经常有，只有胀满、憋闷感，可伴有钝痛、烧灼感或恶心呕吐感。有数据表明，有20%~60%的急性心梗患者在发病之初...
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![久对屏幕当心长出电脑脸]( "久对屏幕当心长出电脑脸")
- 爱美的女性总是希望自己有一张细嫩紧致的脸庞，但是经常与计算机打交道的人，当心长出“计算机脸”。据英国媒体25日报道，英国整型医师发现，越来越多女性长出“计算机脸”，特征是双颊松弛、颈部出现“火鸡纹”、额头与眼周长出皱纹，许多女性主管尤其明显。42岁的普拉杰指出，在他的...
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![当心外企合同的隐形陷阱]( "当心外企合同的隐形陷阱")
- 薪水高，福利好，去外企工作是不少大学生、海归派的梦想。常州一名海归学生史硕文在求职中发现了一个经常被忽视的细节，外企在劳动合同附则中规定，发生争议到外方指定法院解决。史硕文说，合同附则往往不被求职者重视，一旦发生争议只能哑巴吃黄连，可谓是“隐形陷阱”。他和法国某跨...
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![电脑一族当心视力综合症]( "电脑一族当心视力综合症")
- 在信息化的今天，电脑已成为人们日常工作不可缺少的一部分，然而，医学专家指出，长期在电脑前工作的人，不同程度上均会感觉有眼睛不适的情况。据美国全国职业保健与安全研究所的一项调查证明，每天在电脑前工作3小时以上的人群中，有90%%的人眼睛有问题，表现症状是：眼睛发干、头痛、烦...
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![育儿：宝宝病愈后当心“心理病”]( "育儿：宝宝病愈后当心“心理病”")
- 妞妞是个性格开朗、活泼大方的小朋友。前段时间，因为患病住院治疗，出院后又在家里休息了两个月，当她再次跨进幼儿园大门时，简直像换了个人似的，整天坐在教室一角，动不动就眼泪汪汪。老师觉得很奇怪：怎么得了一场病，这孩子的性格都变了？其实，这种性格的改变反映了孩子心理上的缺陷。...
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![当心节日放松而得秋季感冒]( "当心节日放松而得秋季感冒")
- 秋季气候多变，是秋季感冒的主要诱因。对孩子来说，季节交替，温差较大时，体质偏差的儿童更易感冒。另外，儿童入园、入学后，都要经过一段适应的.过渡期，期间孩子的精神状态较为紧张，压力较大，抵抗力也会有所下降。一到长假期间，孩子遇到小伙伴，往往又玩得特别尽兴。过度贪玩，不慎受凉，都...
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![当心年终奖六大“盲区” 可找专业人士提前规划]( "当心年终奖六大“盲区” 可找专业人士提前规划")
- 2011年12月08日03:17中国新闻网沈晓伟距离春节还有一个多月，“年终奖”成了白领一族们最期待的大礼。不过你想过吗，多发1元年终奖，却可能导致实际到手的钱“缩水”上千元，最多可能少拿上万元。昨天，快报请来税务专家为大家支招，如何躲开这些“危险”的年终奖交税“盲区”。算账...
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![职场白领要当心情绪中暑]( "职场白领要当心情绪中暑")
- 受天气影响，脾气烦躁的职场人越来越多。一项最新的网上调查显示，仅2%的受访者表示在夏日没有烦躁等坏情绪，绝大多数职场人的工作情绪已“中暑”。那该如何缓解工作中的烦躁情绪呢?53%的受访者认为尽快完成工作，早做早轻松;35%的受访者选择下班后或双休日找其他方法排解情绪;...
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![教育随笔：老师当心点]( "教育随笔：老师当心点")
- 无论是身处学校还是步入社会，大家对随笔应该都不陌生吧？随笔可以观景抒情，可以睹物谈看法，可以读书谈感想，可以一事一议。为了帮助大家更多的了解随笔，下面是小编为大家整理的教育随笔：老师当心点，仅供参考，希望能够帮助到大家。教育随笔：老师当心点1午饭后，孩子们都在安静地做着自...
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![当心！这几种人注定会被裁掉，说不定就有你]( "当心！这几种人注定会被裁掉，说不定就有你")
- 职场就像一个复杂的江湖，想要升得高位，除了要有更强的专业能力外，还需要懂得人际交往的规则。如果你不熟悉、不了解，就会很容易被裁掉。那么，职场上有哪些人是最容易被裁的呢？1、功利心太重来工作都是为了赚钱，这是一种很正常的功利心，运用得当会让别人觉得自己很上进，在工作方面...
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学问谷
