![《褚时健传》读后感]( "《褚时健传》读后感")
- 读完一本书以后，大家心中一定有很多感想，这时候，最关键的读后感怎么能落下！现在你是否对读后感一筹莫展呢？以下是小编整理的《褚时健传》读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。《褚时健传》读后感1非常感谢公司组织大家一起阅读《褚时健传》，一起学习他身上的精神品质，这也开启了我...
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![褚时健传读后感]( "褚时健传读后感")
- 当阅读了一本名著后，大家一定都收获不少，此时需要认真思考读后感如何写了哦。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编为大家整理的褚时健传读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。褚时健传读后感1一生都是个传奇，不论做什么都体现了自己独特的精神与极强的意志力，将工匠精神发挥的淋...
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![八大时尚保健的健康误区]( "八大时尚保健的健康误区")
- 随着年龄增长，我们的身体健康开始大打折扣，尽管有时也会听取一些建议，但效果并不明显。有没有想过，是不是向我们传递的那些健康信息，其实是不正确的？下面小编就为大家揭秘八大时尚保健的健康真相。误区一：芦荟美容现代社会污染太多，天然食品及其美容护肤品由于未受污染，所以对人体...
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![褚橙你也学不会读后感范文“最新”]( "褚橙你也学不会读后感范文“最新”")
- 褚橙你也学不会读后感范文现如今，不少有关互联网要颠覆传统行业的说法，引来传统行业一片恐慌，就拿最近火爆的“褚橙大王”褚时健举例，不少人认为褚橙的火爆主要靠出色的互联网营销和褚时健的名气，但事实真的如此么?《褚橙你也学不会》的作者黄铁鹰写了14年商业案例，他认为褚橙...
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![健康时尚保“胃”战的方法]( "健康时尚保“胃”战的方法")
- 一、嗜辣族戒空腹食辣适量吃辣椒对身体有一定的益处。但是切忌空腹吃辣。辣椒含有大量的微量元素和维生素C，具有抗癌的作用。少量吃辣椒可健胃、助消化，预防胆结石，尤其是还有减肥的作用。但是如果食辣过多甚至有胃肠疾病的人，就必须注意了。过多食用辛辣食物，所产生的大量消...
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![时尚女性健身的运动项目]( "时尚女性健身的运动项目")
- 冷静力量--击剑适合人群：需增加处事灵活性的女性。贵族气质：被誉为格斗中的“古典芭蕾”，以头脑取胜，并以轻、巧、灵取胜对手，是一项智者运动。击剑讲究的行礼能培养并体现女性谦和大度的风范。比赛结束，原地静止不动，用剑向裁判行礼。裁判员宣布比赛结束后，必须先用非持剑手除去...
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![男人时尚的健身方式]( "男人时尚的健身方式")
- 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。可是，在现在，现实生活中人们往往忽视了这一点，时光流逝，身体一圈一圈地在扩展，本应是肌肉健美的男子汉已变得大腹便便了，你怎么能让这令人不快的发福改变你的面貌呢？来吧，就趁现在，加入这时尚运动———健身。事实证明，强健而精力...
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![家居时尚健身球健身方法]( "家居时尚健身球健身方法")
- 健身球已然不是个新鲜的健身器材，有习惯健身的人应该都使用过它。它不仅适合各个年龄阶段的人锻炼，在办公室、居家健身都很方便，而且拥有良好的损伤恢复和康复功能，悄无声息地雕塑着身体的每个部位。健身球运动是一种老少皆宜的塑身方式，其最大的`特性就是提供了一个不稳定的...
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![如何适时调整心理健康]( "如何适时调整心理健康")
- 每个人都有或多或少的心理问题，心理健康值得关注，下面就是小编为您收集整理的如何适时调整心理健康的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！如何适时调整心理健康人们常因思考方法不对，学习习惯、工作习惯及生活方式不良而屡遭挫折，感到沮丧。对自...
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![关于最时尚健康的户外健身运动]( "关于最时尚健康的户外健身运动")
- 滑板消耗热量：350卡（1小时）滑板运动是冲浪运动在陆地上的延伸。北京的滑板人群集中在王府井教堂前面的广场，如果有兴趣观赏，完全可以在这里找到滑板高手。50年前，美国南加州海滩社区的居民制出了世界上第一块滑板，在今天，滑板已经融合了冲浪运动的惊险刺激，街头文化的随性潇洒，成为...
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![时尚健康的户外健身运动]( "时尚健康的户外健身运动")
- 自20世纪以来，健身慢慢开始走走了人们的心里，各种健身活动层出不穷，下面小编给大家介绍一下，以下四种户外健身项目。滑板消耗热量：350卡（1小时）滑板运动是冲浪运动在陆地上的延伸。北京的滑板人群集中在王府井教堂前面的广场，如果有兴趣观赏，完全可以在这里找到滑板高手。50年前，美...
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![职场白领健康保健的10个重要时间]( "职场白领健康保健的10个重要时间")
- 1.刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。2.饮茶的最佳时间饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的...
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![关于盘点时尚健康误区]( "关于盘点时尚健康误区")
- 1.时尚误区之一：海鲜，高蛋白，低脂肪，多吃无妨时尚观点：生猛海鲜，光是看橱窗上的这几个字就够让人浮想联翩。味道鲜美的虾啊蟹的，高蛋白、低脂肪，多吃一点也不用嚷嚷着减体重。评点：海鲜是高营养、高蛋白的东西，味道鲜美，但多食无益。它很容易带给人们一种现代富贵病——痛风，根源在于...
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![时尚健身运动泰拳]( "时尚健身运动泰拳")
- 本文导读：泰国是个让很多人向往和迷恋的地方，作为泰国的国技泰拳更是充满神秘感。曾经因为《拳霸》《少年阿虎》而让泰拳风靡全球。其实作为有数百年历史渊源的泰拳，除了运动本身对于大家的吸引，还有它自身的文化内涵。泰拳在泰语中叫“摩易泰”，英语叫“TbaiBoxing”，以腿泰拳...
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![时尚健康的户外健身运动推荐]( "时尚健康的户外健身运动推荐")
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![时尚潮女的健康误区介绍]( "时尚潮女的健康误区介绍")
- 时尚误区之一：海鲜，高蛋白，低脂肪，多吃无妨饮食小心富贵病时尚观点：生猛海鲜，光是看橱窗上的这几个字就够让人浮想联翩。味道鲜美的虾啊蟹的，高蛋白、低脂肪，多吃一点也不用嚷嚷着减体重。海鲜是高营养、高蛋白的东西，味道鲜美，但多食无益。它很容易带给人们一种现代富贵病——痛风...
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![健康提醒：感冒时不要理发]( "健康提醒：感冒时不要理发")
- 导读：还有一条信息你也可以关注一下，感冒的时候最好不要理发，中医认为感冒是有风邪闭塞在体内引起，而“头为阳位，风为阳邪”，头部更容易被风邪侵入。头发本来是头部的保护层、阻挡风的屏障，理发后风邪容易侵入头部，加重感冒……气温还在20多度，但节气却已是立冬。今天是二十四节气...
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![时尚保健的误区]( "时尚保健的误区")
- 时尚误区之一：睡觉是美肤的通用法宝时尚观点：大多数美容书上都这样教导我们，充足的睡眠对皮肤的表现至关重要。尤其是晚上10点到2点这一段不容错过。评点：中医讲的五劳伤身是指：久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久视伤血，久行伤筋。长时间的卧床不起容易让人气血不足。因为气血是相互...
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![养生保健的时尚误区]( "养生保健的时尚误区")
- 随着年龄的不断增长，我们人体内的各个组织以及各个器官都处于不断衰退的进行中，特别是到了中老年时期，器官功能衰退更加明显。因此在这个时候我们就需要通过一些保健品，以及养生保健操来达到延缓衰老的作用。但一些常见的保健方式真的是正确的吗？误区一：芦荟美容现代社会污染太...
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![步行养生时尚健康]( "步行养生时尚健康")
- 谈到养生，俗话所说的“百练不如一走，“步行是运动之王，堪称真理。科学家最新研究结果提示，如果一个人可以步行1/4英里（约400米），说明他的身体状况至少能多活6年以上，而且走得越快，寿命就越长。日本学者提出“日行万步的锻炼目标，按平均每步距离为70～80厘米计算，大约就是3～3.5公里。许...
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![时尚的健身运动滑雪]( "时尚的健身运动滑雪")
- 每年的11月底到第二年的3月，滑雪运动又回到了它的起源地——欧亚大陆。岁末的假期让我们留在地球的北部，开始滑雪！滑雪，以时尚为名·平民滑雪势力日益高涨。·滑雪是冬季重要的社交生活。许多时尚品牌都推出了滑雪系列，从服装到配饰，意思只有一个──去滑雪，你也可以穿得很时尚！...
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![冬至时节如何防病保健]( "冬至时节如何防病保健")
- 本文导读：冬天由于阳气少，阴极盛，加上气温低极为寒冷，人体的心、脑、肾非常容易出现情况。冬至时节防病保健最重要。感冒介绍感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称…糖尿病介绍糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生&q物...
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![时尚攀岩是健身的新选择]( "时尚攀岩是健身的新选择")
- 如果不是亲眼所见，真的很难想象，接近自然、惊险刺激的攀岩运动会在都市里这么受人欢迎。在南京举行的“今策略”首届攀岩大赛现场，众多民众显示出了对攀岩运动的极大热情。攀岩锻炼了人的意志不到30岁的黄先生是南京平流层户外运动俱乐部的攀岩教练，他这次是来参加决赛的。黄...
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![白领健康之和喝水时间表]( "白领健康之和喝水时间表")
- 喝什么水?饮好水尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利)，可选择优质的矿泉水。如可以的话，饮用碱性水对人体最有利;否则，在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可。饮暖水很多人喜欢饮冰水。其实冰水对胃脏功能不利，饮暖开水更为有益，因...
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![全民健康日是什么时候]( "全民健康日是什么时候")
- 每年的9月1日就是全面健康日。以下是聘才网小编精心整理的相关文章，希望对大家有所帮助，欢迎阅读！全民健康日是什么时候为大力普及健康生活方式和防控慢性病，2007年9月1日，卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心发起了以"和谐我生活，健康中国人"为主题...
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学问谷
