教你和青春期女孩子溝通有哪些技巧

對剛剛進入青春期的青少年進行教育，是一個需要不斷與之進行對話的過程，要不斷地重新調整與孩子間的關係，要進行坦率的溝通。下面是小編整理的教你和青春期女孩子溝通有哪些技巧，歡迎閲讀借鑑。

教你和青春期女孩子溝通有哪些技巧

一位美國心理學教授用3年的時間，研究了兩萬名青少年發現：能夠把日常生活的事情經常向父母傾訴的青少年，較少出現學習成績欠佳或染上吸毒、酗酒等惡習的現象;多數的事實是，孩子滿11歲之前，通常什麼都跟父母説，父母總是他們最先想到的傾訴對象。但從十二三歲到成年的那幾年裏，情況會變得完全相反，他們會先去找朋友傾訴，然後也許是老師或輔導員，最後才輪得上自己父母。同時，越來越多的父母都感覺到，他們已經很難跟10幾歲的子女進行足夠的溝通。通過眾多教育專家的研究和為人父母者的實踐證明，以下方法有助於與青春期孩子順利溝通：

1.儘可能少關注學習，給孩子減壓

雖然一直比較關注孩子的學習，相反並沒有營造一個和諧的學習氛圍，不要總盯在孩子的學習上，必須要認識到孩子已經15歲了，他可以對很多事情持自己的觀念和看法，包括對自己的學習也一樣，不要認為家長每天緊盯着就可以提高孩子的成績，事實上這些關注是徒勞無功的，越關注，孩子越反感，越從心裏拒絕發奮學習。事實上已經是這樣。

孩子上了高中，學習有一個調整和適應的過程，這個階段，孩子在學習方法，學習動力上出現問題時，家長根本沒有辦法解決。這時不要直面面對，讓孩子自己去面對，去尋找解決問題的方法。

家長可以和老師進行全面溝通，在適當機會即使反饋給孩子。

少直面關注孩子的學習，儘管表面上不談學習，孩子也知道這是父母心中的頭等大事。

家長角色由純粹的監督者轉變為家庭教育顧問，可以緩解孩子在家庭裏的從屬地位，提升孩子與父母平等溝通的地位。凡事不要和孩子頂着幹，緩和青春期的對抗心理。

家庭氛圍出現鬆動，孩子帶着輕鬆的狀態去學習，一旦孩子帶着問題和父母溝通，就會讓孩子由被動服從轉變為主動的訴説。現在這個階段，讓他自己去。

2.和老師建立溝通

大一已經進行了半年，孩子出現的問題老師最清楚。不管是學習問題還是心理問題

同時在與老師交流的過程中，還要辯證地傾聽老師的聲音，傾聽老師對孩子的評價。綜合老師的意見，以書信的形式傳達老師的建議和做父母的態度。

從老師那裏瞭解孩子的長處和缺點，把這些當做話題的出發點，在不經意間去引導。

3.給孩子寫信

在時機成熟的時候，在孩子有悔悟的意識當口，坦誠自己的過失，表達父母的切切之意，孩子會理解。學中文的永遠不缺乏激情和語言的煽動能力。

4.關注孩子的話題(興趣)

對學習關注，對生活關愛。我們有一句話是“和孩子一同成長”，不惑之年的我們從意識、到知識、到意念都落伍了，向孩子學習是我們真正要做的事，否則，我們鑽不到孩子的內心去的，更得不到孩子的青睞的。

可以在孩子興趣點上，努力和孩子拉近距離，取得共同點。説白了是迂迴戰略，做父母是一件太不容易的事。

5.孩子父親的迴應

父親這時是孩子心中的偶像，父親的一言九鼎會讓孩子深深的思量，把母親的`辛苦和糾結傳遞過去，孩子會反思。讓做父親的加入到教育當中效果會更明顯。

6.交流從餐桌文化開始

可參照我最近博文‘在兒童期內要養成的餐桌文化’，一家三口從最輕鬆的話題，看似無意的閒聊，對準孩子的興趣，讓孩子從中開口。如果孩子在放鬆的時刻，有意識地然讓孩子幫助打下手，讓孩子從中更理解母親。

7.掌握溝通的技巧

傾聽，是溝通最好的“語言”。平等、認真地、一字不差地，放下手裏的任何事情聽孩子把事情説完，然後把自己對問題的分析和建議呈現給孩子，怎麼做、做什麼樣是孩子自身發揮的事情，傾聽的前提是尊重，就是説我們是平等的，孩子行為的對與錯，父母都要尊重，在這個前提下，非常誠懇地談自己的見解，就到此為止。這樣孩子的行為的結果還會和你商量，談孩子的經歷後的見解。

尊重，是溝通成功的祕密。青春期的孩子非常希望得到別人的尊重，指責和打罵會使他們沒有一點自尊，他們已不是孩子了，特別是青春期的男孩，他們常常以男人的形象自居。

長期如此，孩子會變得沉默寡言，變得對現實失望，對家失望，變得不那麼容易信任別人，開始孤獨，無奈，並且寂寞無時無刻伴隨着孩子，嚴重時心理會變異。沉默寡言的結果是對抗，不再聽進來自任何特定對象的進言，對於性格温和的孩子會長久下去，一旦忍無可忍就會把前邊的積澱一起爆發，這時會變得像一個瘋子，心裏會更加牴觸，那顆心會變硬。

瞭解孩子，相反卻由於家長一直都是擺道理，產生了負面情緒。

我們成人面對機械的、生硬的、大道理還距之千里、憎恨有加，我們被人灌輸是什麼感受，況且我們成人心理成熟穩定，不容易會產生過激的行為，至多左耳進右耳出，在大腦片刻不停留就是了。

孩子的心理還有待發展中，我們必須用正確的方式輕輕觸動那顆稚嫩的心靈，要麼説做父母是一項艱苦的任務，孩子想聽什麼你才有可能改變他。孩子處於兒童期時，反抗能力不強，父母説什麼就聽什麼，當有反抗能力時就是另一個景象，這就是我一直強調在兒童前期是孩子養成良好的生活學習習慣、養成獨立的能力和良好的品質。等到孩子大了，父母的影響力就越小，培養孩子從小開始，那是孩子是泥做的，現在已經變成了瓷娃娃。

在瞭解孩子的基礎上，因地制宜地、循循善誘去誘導，而不是強制。

學會接納孩子，心理學把接納視為溝通的先鋒。接納就是在跟孩子溝通時，注意接受、容納、解讀孩子傳達出的各種信息，然後利用這些信息做出更妥當的迴應。當需要説服孩子的時候，接納的語言表述是：“我很理解你現在的感受(委屈、傷心等)”;重複孩子説過的話表示接納;還可以用肢體語言和表情來接納。專家建議家長們要通過鼓勵的方式漸進式地與孩子溝通，就比較容易調動孩子的積極性，而且能夠把握住孩子思想、行動的方向。要善於將孩子的行動目標分成許多的小台階，每一步都具體而又相對容易的能夠達到目標，讓他們每一步都體會到成功的樂趣。

8.完善你自己

實際上，以上這些都是在完善自己。還是我説的話——孩子是無辜的，父母更需要改變，任何事情都有一個過程。

謝謝你對我的信任，不知我説的是否言之有物，能不能起到作用。有啥問題我們在彼此溝通。

和青春期女孩子溝通 家長要有

家長要有青春期意識

青春期孩子的牴觸情緒是一個普遍存在的問題，不用特別緊張。作為家長，想要正常地與孩子交流，就要了解他們這個時期的特點。

第一、獨立性增強。隨着自我意識的形成，他們變得“有主意了”，如果父母仍然把他們當小孩子，與孩子溝通時總是居高臨下的態勢，期望孩子還能像“以前那樣乖”;一開口總是“教育”的口氣。那麼，孩子是不會向你敞開心扉的。

第二、情緒兩極化。青春期孩子情感濃烈，熱情奔放，他們既會為一時的成功而激動不已，也會為小小的失意而抑鬱消沉。此時，家長應該學會“察言觀色”，多關心孩子的內心世界，才能進行有效地溝通。

第三、心理加上“鎖”。孩子進入青春期，結束了“少年不知愁滋味”的孩童時代，進入了“多事之秋”，出現“心理閉鎖”的現象。過去愛説愛笑的孩子，進入青春期可能會變得沉默寡言。他們常把自己關在房間裏，很少和父母交談。

第四、內心充滿了矛盾和衝突。青春期是長大成人的開始，此時，他們既非大人，又非孩子，原來的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。

家長需要有掌握溝通技巧

1、學會理解和傾聽孩子的內心需求。父母需要躬下身來主動傾聽孩子説話，這代表着父母對孩子的關愛與尊重。父母在傾聽過程中可以幫助孩子分析問題，孩子在傾訴過程中可以逐漸明確自己的問題，最後找到建設性的解決方法。有時，孩子的問題也不一定能解決，但因為有人接納、理解他，就能使他消除不安和焦慮。當然，有時孩子的觀點、判斷可能很荒唐，父母可以反對，但要告訴孩子您懂得他的想法，明白他的感受。

2、建立友好信任的關係，儘量避免與孩子衝突。青春期的孩子情緒容易衝動，父母在與孩子交流時，有時由於方法、言辭不當，會導致孩子產生逆反心理，引發牴觸情緒並有礙溝通交流。所以，父母在教育孩子時，宜採取疏導的方法，讓孩子把內心的感受和想法説出來。如果發生語言衝突，家長一定要冷靜，要採取適當方式主動停止爭辯，待雙方冷靜後，再來開導孩子，這樣效果會好得多。

3、利用讚美，縮短心理距離。每個孩都希望得到父母的讚揚，家長一定不要吝嗇自己的讚美。看孩子成績單時，不要只盯着考得不好的科目，可先從優點看起。

4、及時充電，不要落伍。我們經常聽到家長當着自己的孩子説，“現在的孩子真了不得，他們懂的我都不懂”、“我們思想落伍嘍”。家長可能是無心，但向孩子傳達的信息卻是“你跟我説的我聽不懂”。這滋長了孩子輕視家長的惡習，覺得與父母溝通是沒有價值的。正確的做法是家長也要及時充電，帶着興趣去了解孩子的世界。