個人心得體會 (15篇)

當我們備受啟迪時，心得體會是很好的記錄方式，從而不斷地豐富我們的思想。那麼如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編為大家收集的個人心得體會 ，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

個人心得體會 1

實習的第一週，我瞭解到了黨委辦和人事處的主要工作，成功協助上傳發改委近幾個月來的，整合觀影活動的新聞稿。除此之外，實習過程中，我學到了一些基本工作技巧，學會了怎樣使用複印機打印書本版的文件，怎樣在官方文件上正確地蓋章，而且還學到了該怎麼籌備正式會議。雖然在這幾天的實習過程中，也有一些不足點和失誤，但是感受到了自己在工作中的'一點點進步，學到了之前不知道的東西，受益頗多。

希望在接下來的實習期間學到很多有益的東西，能夠成為後工作的基墊。

個人心得體會 2

展開全部增強文明上網意識，科學上網，營造良好的網絡環境同學們：科學技術日新月異，社會經濟飛速發展，已把我們帶到了網絡時代，四通八達的信息高速公路使人們越來越離不開網絡了。

坐享多媒體教學的形象、生動、高效，在電子閲覽室輕鬆查詢等等，網絡作為信息高速廣泛傳播的載體，為資源共享，交流互動提供了極好的途徑，網絡正融入我們的生活，改變我們的.生活方式。

我校也正在為建設一流的數字校園努力，建網站、設網頁，方便了大家學習溝通。

為更好地利用網絡，充分發揮網絡優勢，並配合加強未成年人思想道德的全方位進行，提高同學們的信息素養，我們在此發出倡議，呼籲大家增強文明上網意識，科學上網，營造良好的網絡環境，並真誠希望同學們做好以下幾點：

一、加強自我監督，不瀏覽不良信息。

網絡是一把雙刃劍，其傳播速度之快，範圍之廣，信息量大、雜等特點決定了它也有這兩面性。

一些反動的，充斥着暴力、淫穢的不健康信息仍猖獗地出沒於互聯網。

我們青少年正處於成長階段，心理尚未成熟，思想上還有很大的可塑性，如果被不良思想腐蝕，甚至深受毒害、不能自拔那將引向罪惡，失去青春。

此類觸目驚心的事件並不鮮見，我們不希望看到可怕事情的發生。

二、不沉溺網絡，熱衷於遊戲。

如今網絡遊戲鋪天蓋地，網上聊天、棋牌、影視等娛樂方式五花八門。

如果不加以自控，在這些方面花過多的時間和精力，小則分散注意、影響學習，大則損害身心健康。

因此要做到有所節制，將更多時間花於學習。

三、將合理利用網絡資源與提高學習有機結合。

社會、學校已為我們創造了良好的基礎，網上學習、資源下載等學習形式多樣，我們也可以參與自己的校園網絡，在網上瀏覽學校動態，通過論壇發表觀點，交流思想，製作網頁，展示風采，以此豐富課餘生活。

四、互相監督，形成良好氛圍。

同學之間應互相幫助，對上網發表不文明的言論加以制止，加以教育；積極交流學習心得，形成科學利用網絡的習慣。

同學們，網絡需要文明，網絡需要健康。行動起來吧，獻網絡一片藍天。

個人心得體會 3

勞動是中華民族的優良傳統美德，我們作為21世紀大學生，有着極高的文化素質，應當積極參加勞動，以辛勤勞動為榮，以服務人民為榮。

張瑞敏曾説過，把一件簡單的事做好，就是不簡單，把一件平凡的事做好，就是不平凡，勞動改造人，通過這次家庭勞動，我明白了許多道理，慢慢的長大，改變自己，勞動使我知道了許多自己的不足之處。

處於這個時代的我們，大多都是父母的掌中寶，對待一些人際關係和自我評估有所欠缺，而這次勞動使我體會到了它的温暖、使我親身體會了勞動的光榮感。而現在，由於一切向錢看的思想影響，有些人的頭腦中滿是金錢利益，幹什麼都是講錢。你便是為自己父母分擔，也要從中賺取零花錢。在這種情況下，學校有意識地組織了我們去參加家庭勞動，體會其中艱辛，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想侵蝕，避免了好逸惡勞的'壞習慣。

同樣，家庭勞動也加強了我們的觀念，幫助我們樹立正確的人生觀，價值觀。家庭勞動培養了我們的競爭和開拓進取精神。民族需要精神，社會需要脊樑。

勞動奉獻者和為理想而奮鬥者是全社會的脊樑，勞動模範都有平凡而感人的事蹟，全社會需要弘揚愛崗敬業、甘於奉獻的勞模精神，弘揚勞動光榮、創造偉大的時代精神，營造全民熱愛勞動、勇於創造、不斷奮鬥、追求幸福的氛圍，引導青年樹立正確的價值觀、勞動觀，勤勉為人、勤奮做事，通過勞動創造磨練意志，建功立業。

全面建成小康社會，進行而實現現代化強國，所有社會勞動羣眾都是主體，要與時代同步，不斷提高勞動技能和素質，爭做有智慧、有技術、能發明、會創新的勞動者，在服務國家和社會的同時成就自己，書寫精彩人生，以十足的熱情釋放更大的能量。

個人心得體會 4

教師個人閲讀經驗總結人們之所以能在生活中不斷進步，是與他們持續不斷的學習密不可分的。所謂“活到老學到老”。莊子説我的生命是有限的，但我的知識是無限的。

知識是取之不盡的。堅持不懈的學習使人立於不敗之地，相反，沒有知識的不斷補充和積累，人就會落後於時代。

歌德説，誰落後於時代，誰就要承受那個時代的一切痛苦，特別是在知識爆炸的今天，無法接觸新知識將被時代淘汰，對於我們的教師來説，學習新知識以迎接新的挑戰是不可忽視的，它可以為我們提供精神動力和智力支持。

正如高爾基所説，沒有任何力量比知識更強大。擁有知識的人是不可戰勝的

1.閲讀可以使我們從更高的高度看待問題，從而減少錯誤和彎路

牛頓説，他之所以能取得如此巨大的成就，是因為他能站在巨人的肩膀上看得更遠。科學巨人的謙遜自然值得學習，我們可以從他們身上學到更多有價值的東西。

書籍與人類整體的關係就像記憶與個人的關係。

書籍記錄人類歷史，記錄所有新發現，記錄古今歷代積累的知識和經驗，只有認真研究前人的經驗和理論，才能從更高的高度看待問題，不再重蹈覆轍，有更高的起點。

書籍是前人智慧的結晶，是他們研究成果和經驗的體現。通過他們的學習，他們可以找到一些對自己有用的東西，在以往經驗的基礎上，他不斷提高自己，這極大地促進了他的個人成長，在很大程度上，可以説人類社會的'延續和發展也是通過這種方式實現的。

試想一下，如果每個人都從零開始，無論人們多麼偉大，無論他們做出了多麼偉大的貢獻，人類社會最終都會停滯不前。這説明了閲讀的重要性。

2.閲讀開闊了視野。

書中的知識包羅萬象。它能開闊我們的視野，使我們的知識更全面，從而使我們能更深入地思考。事物之間有着廣泛的聯繫。許多現代實踐證明了各種信息的相關性。如果我們只知道一個領域的信息，它將不可避免地阻礙我們自身的發展。只有掌握更多的知識，才能把未來不確定的風險降到最低，就像股票持有者應該瞭解當前的政治和經濟形勢，以便更好地分析股票趨勢研究物理的學者必須有一定的化學和其他基礎才能取得成就。我記得諾貝爾獎得主在他的演講中曾説過。在復旦大學，現代科學沒有明顯的界限。你必須瞭解所有相關的科學

在這方面，偉大的恩格斯導師是廣泛學習的典範。雖然他只上過中學，但由於努力學習，他在19歲時就能夠用12種語言説和寫文章。參加工作實踐後，他沒有停止學習和研究，因此被馬克思稱為真正的百科全書。

廣博而深刻的知識對恩格斯指導國際共產主義運動，準確傳播科學共產主義理論有很大幫助。

從經驗中，我們可以體驗到知識的力量和書籍作為人類掌握知識力量的強大武器的巨大作用。閲讀幫助我們樹立正確的人生觀。關鍵是正確的引導在人的成長過程中，有一個好的老師和朋友可以起到非常積極的作用。書就是這樣一個人，一本好書就像一位好老師。它可以教會你如何做人，為自己和社會做一個有用的人。

書籍可以撫慰我們的心靈，把我們從悲傷和痛苦的枷鎖中解放出來；書籍可以把枯燥的歲月變成愉快的歲月；書籍將把各種信仰注入我們的頭腦，讓我們充滿高尚的喜悦和思想，讓我們忘記我們的感受，昇華我們的靈魂。

因此，我們應該促進教育的健康發展，支持教育的蓬勃發展

個人心得體會 5

很少離開媽媽的我，這次去了那邊軍訓，那裏很嚴格，不想家裏那麼自由。

坐了一兩個小時的車，在車上我什麼景都沒看，因為我在睡覺，好在下車後有精神。我們到達了目的地，教官抱來一大堆衣服。天呀！衣服好長；褲子太大；腰帶那麼緊……總算穿好了，總覺得身上不舒服。原來是衣服沒包進去，最煩的就是，上洗手間是脱褲子脱不下，這是我對軍服最不滿的一處。

中午，平地上塵土飛揚，我們排着整齊的隊伍，正嚴正以待。“好啦，現在我們學習正步，請同學們認真學習，如果做得不好，我就給你做體罰！”教官開始教３我們了，他把那強勁的`左腳閃電一般的往上踢，腳又繃得緊緊的，離地大約３０釐米，然後重重的一踩。這一腳不但響，還弄出許多灰塵，右腳與地形成９０度角。右腳又向前踢出。我們學着他的樣子把左腳踢出，還不到３秒就彎了，甚至連身體都東倒西歪，不成人樣。一次不行，再來；再次不行，又在來……經過反覆的磨練，我們終於走出了真正軍人所踏出的步子。連一直繃着臉的教官，也露出了欣慰的笑容。我們的心情興奮極了，似乎把腳痛也忘了。那時喝的水，比山泉的水還要甜。

終於可以回宿舍睡午覺了，我們一個個累得動都不想動，睡完午覺，教官要叫我們唱軍歌，軍歌讓人聽了有氣勢。還有軍操，軍操的動作很簡單，但真正做的標準了卻很難，只要我們把軍操做好教官就讓我們放鬆。

我們再來軍訓之前，帶了很多零食，準備在今晚開零食大會。我們先是把書包拿到牀上，等到熄了燈，就開始。我們上牀又下牀，不停地去索要零食，１２點才安靜的躺在牀上睡覺，宿舍安靜了，我們也安靜的進入夢鄉了。

在最後一個下午，結營儀式結束了，們還有最後一個活動，那就是“浮橋”。浮橋的遊戲規則是：找一塊平的木板，一樣身高的兩名同學，把屏幕板扛肩上，背後要留出１０釐米，就這樣一直排下去，遊戲開始。從矮高的順序，每個人都爬，浮橋下面有兩名保護人員，班長喊着那個人的名字。我們全班喊“加油！加油！！！”，在這感動的場面，我感動的哭了，我也看見了許都人在哭。在最後一個人爬過浮橋，我心裏好高興，因為我們班過了這一關。

通過這三天軍訓，骨頭都散架了，但同學們仍興致勃勃地談論着軍訓的感受，臉上仍是一片自信的微笑。因為我們堅信：陽關總在風雨後，風雨過後有彩虹。

個人心得體會 6

我是公司的一名新員工，業績談不上很好，也沒有多少工作經驗可談，在這短短一兩個月的工作期間我體會到，一個企業要想做大，首先必須要有一個高素質的團隊，才能創造更高的效益，一些不經意的小事並不是用標準能衡量出來的，但她卻能反映出一個人真實的一面，展示完美的自己很難，需要每一個環節都做到完美，但毀掉自己很容易，只要一個細節沒有注意到就會給我們帶來難以挽回的影響，同樣只要是錯誤，無論他如何細小我們都要引起重視，否則都可能給企業帶來很大的損失。

沒有破產的行業，只有破產的企業，一個企業如果被市場淘汰出局，並不是被你的競爭對手淘汰的，一定是被你的用户所拋棄，企業的產品和服務最終都是為人服務的，隨着經濟的發展，人民生活水平的提高，對產品和服務質量的要求也越來越高，這就要求我們不斷的重視和改進我們的方向，滿足人們對生活高標準的要求，以人為本，人性化是服務的`終極目標。

在這幾年的工作中，從事營銷走過幾個市場，我最終體會在當今市場上，消費者和經營者幾乎同樣的痛苦，有賣不掉的，也有買不到的，有買不起的，也有沒有什麼可買的，出現這種局面，其根本原因就是經營者看不到市場的個性需求，不對市場進行細分，不注重產品或服務的個性差異，不去尋找市場的空隙，結果是“你有我有全都有”，當今時代，消費市場呈現多元化傾向，修改消費日趨明顯，經營者在微利中取勝，重要的是“你無我有、你有我優、你優我精”，打造產品和服務的個性差異!

個人心得體會 7

學習的時光總是過得很快，不知不覺自己已經步入了大四這個階段，已經是在這個學校的最後一年了。馬上也要面臨着畢業，畢業後是找工作還是考研也是我們現在面臨的選擇。古人有云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，學校為了拓展我們學生本身的知識面，鍛鍊和提高我們的能力，將學習的理論運用於實踐當中，進一步鞏固、學過的理論知識，並且培養自己發現問題、解決問題的能力，故此對我們進行了兩週的校內實訓。

實訓中，在各位老師的指導下，我們也積極且圓滿的完成了我們的校內實訓課程。為期兩個周的校內實訓轉瞬即逝，這是我們大學生涯中最後一次校內實訓生活，也是對所學知識的大檢驗。通過兩個星期的實訓，向老師、同學的請教學習中積累了不少的經驗，提升了自己的專業技能。

第一週進行了近代物理實驗課程拓展，從裝系統，修插排等細小之處開始，一切問題要靠自己想辦法動手解決，從而大大提高了我們動手實踐和解決問題的能力。這也將為我們以後的學習和工作打下良好的.基礎。在此次實訓中，由於電腦是新買的電腦，老師説學習裝系統也是我們理科生以後在工作和生活中必不可少的技能，我們就從裝系統開始吧。自從windows8以來，windows系統不再像是原來那樣採用虛擬盤加載系統鏡像進行安裝，而是更加簡單操作的一鍵安裝。在此之前，我一直用的簡單式的一鍵安裝，不過這種方法的缺點在於如果系統崩潰無法啟動的時候將不能採用這種方法。而用U盤安裝則不存在這種限制，在自己的親手操作下，很快就將自己所用的電腦給裝上了系統，原來，用U盤裝系統也沒有想象中的那麼複雜嘛。

在接下來的幾天，我們用着自己裝好系統的電腦和高聯—測控虛擬實驗箱進行模擬實驗，掌握了虛擬儀器的操作、測量流程，通過實驗箱數據採集器採集數據並以圖形化的界面直觀的展現出來，也可以用單通道告訴採集系統將實驗數據採集起來進行處理分析。大大拓寬了我們的思路，改變了只是運用傳統實驗儀器做實驗的想法。也瞭解到了和虛擬儀器相關聯的LabVIEW軟件，這是一個功能強大且靈活的軟件。利用它可以方便地建立自己的虛擬儀器，其圖形化的界面使得編程及使用過程都生動有趣。最後在老師的帶領下，將一台電腦主機進行了拆卸安裝，對其內部部件進行了深入的瞭解。也提高了我們在日常生活中對計算機問題的處理能力。

第二週我們進行了收音機的焊接與組裝，更是大大提高了我們的動手能力。複習和掌握了收音機的工作原理，並與電磁學的部分知識相結合，從而達到了學以致用的目的。這些知識不僅在課堂上有效，對以後的電子理論的學習有很大的指導意義，在日常生活中更是有着現實意義。從一個一個的電子元件，對其進行認識和檢測，並將其焊接到一個小小的電路板上。其中系統地掌握了運用色環計算阻值的方法，並對電阻阻值進行了計算和檢測，一旦其中有一個電子元件焊接錯誤，收音機都不會響。錫焊技術是電子工藝的基本操作技能之一，通過實訓我們在初步掌握這一技術的同時，也培養了自己在工作中耐心細緻，一絲不苟的工作作風。由於電路板非常小，可是大大考驗了我們一把，焊錫的多少，焊點的大小，電烙鐵的温度都要自己掌握，要求最後成品不僅要聲音響亮而且還要美觀。

當我把所有的元件都焊好之後便迫不及待地裝上電池進行測試，結果，一點聲音也沒有，可把我給急壞了，焊接過程中，每一個元件的焊接我都小心翼翼，應該不會出什麼差錯，於是便用萬用表一個一個進行檢測，看看其中是否有缺焊、漏焊，最後發現是電路板上有一個小焊盤沒有焊上，用電烙鐵進行焊接之後，安上電池，喇叭裏面立刻出現了洪亮的聲音，但是有點不清楚，對其進行小小的調試之後聲音清晰響亮，心情很是激動。

通過這次實訓，真的學到了好多，也感受到了好多，我們的學習不僅僅在書本上，社會實踐也是一本教科書，我們學習的還有很多，這僅僅只是一個開始。

個人心得體會 8

通過十幾天的大學軍訓，我們鍛鍊了自己的意志品質，提高了組織紀律性，實現了思想上的轉變，因而才有了以下這些發自內心的感言：青春，是豐富多彩的;青春，是絢麗多姿的;青春，是朝氣蓬勃的;青春期的我們對未來充滿了無數的想象和期待。青春，有苦澀，也有甘甜;有歡笑，也有淚水……

這十幾天對我來説就像是幾個世紀一樣的難熬，好想為自己找一個逃避的理由。教官教誨我們："想盡一切辦法，克服一切困難，完成一切任務，爭取一切榮譽。"我的思想開始轉變，考入大學並不意味着一勞永逸，人生中有好多的關口要過，有好多的.責任等我們去抗，又有好多的義務等我們去盡。

軍訓不僅僅是對我們的身體的考驗，更多的是對我們的意志的磨練，同時提高我們的思想水平和團隊精神，"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來"人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣經歷風雨後才能變成參天大樹，軍人的氣質和鋼鐵般的意志給我很深刻的印象，正如一首軍歌歌詞描寫的一樣："還硬比鋼還強"。在我們軍訓中我們軍人、學生一家人，瞭解不少的軍中生活，體會到了軍人的艱辛，感受到了軍人的豪邁氣概，他們肩負着保衞國家的重任，苦中的樂，教官説："當兵後悔二年，不當兵會後悔一輩子"。軍人的奉獻精神和大公無私深深的打動我們每個人，我們的班主任給我們講解生活中要注意的事項，為我們今後的學習生活做準備。在這裏有酸楚的淚水，有苦鹹的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，這些就像不滅的音符跳動不已，我們是充實的，我們是快樂的，苦與累已化作美與甜，軍訓——我們不後悔

軍訓已過去十天快接近尾聲了，這十天中我的感觸很深。感覺到我比以前堅強多了，總覺得自己全身都是力量，疊被子是我在軍訓前幾天中覺得最難的，因為以前沒有疊好過被子，疊起來就頭大，怎麼也疊不好，儘管教官一而再的教，可我還是疊不好，使我都覺得我沒有喝方面的天賦，經過不懈的努力，我最終還是會疊了，軍訓中還有很多很多的感慨，它們都會影響我的一生。

感謝軍訓，它教會了我很多以前沒學到的東西。

個人心得體會 9

在這崇高而又神聖在崗任職的我們，不光有高超的技術水平和業務能力就覺得能勝任自己份內的工作了，還要認識醫療衞生服務的神聖使命和崇高價值。從去年創先爭優活動的開展，到今年鑄醫德、提醫術、正醫風的不斷學習更要端醫德醫風。

不論做什麼工作不是全身心的投入就夠了，要帶心才能做好方方面面的事物。不僅講究工作效率，更要講究工作質量，注重工作效果。藥師工作看上去容易，其實真正做好卻又不是件易事。這項工作有其自身的職責和內在的標準，雖然也能在工作職責和工作標準範圍內完成任務，但效率和質量卻是千差萬別。有的藥師完成了發藥工作之後，安心無事地歇之辦公室;有的藥師做了此項工作之後，又做了其他工作(如給病員以更多的真、善、美的精神性東西)。前項工作有範圍有尺度，後項工作沒有指令性的規約。那麼，藥師在崗履行職責，怎樣能夠做到高效率、高質量、創造性的完成各項工作任務，達到最佳工作效果，讓病員安心、放心，並積極配合醫院治療呢?通過醫德醫風的學習，引發了我對藥師崗位意識的'確立，對提高工作效率和工作質量有了幾點認識。

一、責任心才是做好工作的前提，這個“心”不光指工作上的到位，在班用心去做，不夾私心離班，這樣專“心”之致，就能做好護理工作。如果缺乏責任心，無論是新藥師，還是老藥師，都不會做好調劑工作的，近幾年來在基層工作的我們年輕人較多，有信心是不夠的，對工作要耐心、細心。藥師切忌不能絲毫麻痺大意 “差之毫釐，失之千里”，歪打是不會正着的。當然，工作中也會有好心辦錯了事，這屬正常範圍，大體看是沒有問題的，有其正確的意識，只是看法和做法環節上的失誤，“好心辦錯了事”是方法問題，而不是思想問題。所以，責任意識對藥師來説不是可有可無的，而是必須自我內修、點滴養成這種意識。這種“錯”容易被防止和克服，如果不該出錯而因責任心不強出了錯，性質就變了，就不屬正常範圍，也就不能用“出錯”來説了，那要追究其責任。所以，責任意識對藥師來説不是可有可無的，而是必須自我內修、點滴養成這種意識。

二、要有平等意識，親情意識，與病人之間的密切協作的主動權、選擇權在於藥師這方。藥師工作如何才能適應、迎合並受到病人的支持，確立平等意識是其關鍵，即藥師對待病人採用平等的觀念，不僅對待所有病人一碗水端平，病人是流動的，選擇住院的權力在病人手裏，若把藥師比作主人，那麼病人就可比作客人。藥師與病人彼此之間的關係就應該是“主便客勤”。主人怎樣接待客人，方便客人呢?首先要尊重病人，重視對方的存在，象招待客人一樣熱情地招待每一位病人，力爭使病人感覺到主人待客熱情、隨和，服務周到。做到這些，主要體現在藥師的服務態度上，藥師應該做到“説話輕，走路輕，操作輕”。 藥師的工作對象是一個活生生的生命，平等意識也應包含對生命的尊重。因此平等意識是高質量完成本職工作的重要一環，也是藥師創造性工作的一個重要方面。

近年來醫改政策深入基層，解決了羣眾看病難、看病貴的的問題，好的政策需要我們這些在崗人員的大力落實，歸根到底就是一句話：用心和行動做到“全心全意為病人服務”，做到更好(服務好、質量好、醫德好，羣眾滿意)。

個人心得體會 10

大家知道，安全是供電企業至高無尚的主題，變電運行生產的的特點之一是確保設備安全運行，各個環節是緊密相連的。

每個環節出現問題都直接影響安全工作，有時影響設備系統環節，直接影響設備運行秩序、人身安全，影響個人形象和單位形象，是與每個職工、家庭都是息息相關的。

從事變電運行工作，我們首先做到的安全生產防範工作，要針對變電站的設備運行狀況，明確要遵守新的《電業安全工作規程》、《變電運行規程》、《調度規程》，做好事故的預防工作，瞭解各個設備編號、單元、參數，用途等，對有可能威脅電力設施安全運行的行為，除了要認真執行在電氣設備工作保證安全工作的組織措施與技術措施外，還要採取必要的安全措施，無法採取措施的要迅速向調度、工區、直至主管生產領導彙報，要確保設備安全萬無一失。

在工作期間，在巡視設備時，要制定相應的防範措施，在沒有相應的.安全措施時，要嚴格監視，科學的分析，正確判斷設備的健康狀況，對設備不能健康運行時，要及時、果斷的採取措施，保證設備的健康運行。

變電是配電、送電的中間環節，但它關係到整個電網的安全，平時在工作中，要有強烈的事業心、責任感，要有針對性對運行設備的運行狀況做進一步的瞭解，運行方式，安全措施，使用中的工作票，特別是用電高峯前、後，及高峯時的設備運行狀況，要認真做好記錄，為運行分析提供依據。

變電設備的電力線路，由於農網改造，絕緣水平在逐年提高，變電設備受產品型號及幾何尺寸的制約，絕緣很難提高。一旦線路有大氣過電壓，極易向變電站擴散，造成變電站的設備損害，擴大事故範圍，造成不應有的損失，因此，我們要確保變電設備的安全運行。

對於我們變電運行人員，要認真學習《電力法》，要會默寫（畫）本站一次系統圖，會看懂二次圖，會處理運行設備出現的異常問題及異常，懂得變電運行設備的工作原理。

無論是設備檢修還是設備預試，對工作現場要加強安全管理，杜絕違章違紀現象，嚴格執行工作票制度，認真執行工作票所列安全措施及危險點控制措施。對違章指揮、違紀操作要堅決反對，不留情面，制止不了的，要迅速向工區及調度彙報，確保工作在安全中順利進行。

檢修人員進入工作現場必須帶好安全帽，運行人員要堅決反對習慣性違章，克服習慣性違章，要認真第二做好監護。

我們變電運行人員，要加強社會公德、職業道德、家庭美德的教育，要立足本職，愛崗敬業，要增強主人翁意識，建立良好的人際關係，營造積極進取，團結向上，充滿活力，富有魅力和諧的工作環境，逐步使自己成為“有理想，有道德、有紀律、有文化”的新型的變電運行工。

我們變電運行工，要遵守一切的規章制度，我們變電運行工，要居安思危，時時處處克服我們安全生產中的大敵，從點滴小事做起，創造安全生產新局面。

個人心得體會 11

“連雨不知春去，一晴方覺夏深”。轉眼培訓班學員來廈門學習工作已有兩個多月的時間。在這段培訓時間裏，我們有得、有失、有提高、也有迷惑，培訓工作臨近尾聲，培訓班學員已基本掌握崗位實操本事，近段時間各崗位學員基本都在進行頂崗操作，培訓學習成效顯著。

人間四月天，大地回春時。為了能儘快使全體新員工掌握崗位技能，確保青島啤酒（九江）公司按期順利投產，九江公司共向各兄弟公司派出四批學員進行崗前技能培訓。本次來廈門公司進行學習的主要有兩個部門8個崗位共計36名學員。

為期三天的軍訓，短暫卻意義非凡，學員們從互不認識、靦腆羞澀到彼此相熟、自然的開着玩笑，大家相互間熟悉了許多，真正構成了一個團體，培訓班學員精神面貌有了很大的提升，與此同時經過競聘組建了我們廈門培訓班班委。期間我們全體學員積極參與廈門公司組織的年度消防演練。作為一個食品生產行業，安全環保一向以來都是工作重點，僅有將安全與衞生工作灌輸到每一個員工心中，使他們時刻緊繃一根弦，才能確保員工作業安全，才能使生產順行；也僅有這樣，企業才能得以健康發展，我們才能有一個完美明天。依照計劃舉辦完隆重的OJT（在崗培訓）拜師儀式，我們的學員按工作職能被分配到各個崗位，跟隨各自的師傅進行崗位技能學習。經過一週時間崗位熟悉之後，師傅們給我們學員編排出了OJT教程，

並根據各崗位特點制定了技能學習階段性驗證計劃，依據這些培訓計劃以及相關崗位要求，我們組織崗位人員迅速討論制定了培訓期間崗位學習推進計劃，並最終得到廈門公司師傅們和九江公司領導的肯定與認可，使我們的學員培訓學習有跡可循、考核驗證有據可依。

為了確保學有所成，學以致用，真正起到培訓效果，各崗位定期推行技能驗證。依據崗位性質，崗位技能驗證分階段進行，每階段驗證包含理論和實操兩部分。在理論學習階段，學員們主要以看、聽、問、記為主，經過工藝規程及操作注意事項的學習，逐步掌握崗位操作要領，在掌握紮實的理論功底後，崗位師傅再按計劃進行實操技能教授。這樣循序漸進，使學員技能穩步提升。經過考核驗證，既考查了學員理論知識的掌握程度，又考核學員實際操作本事以及實操過程中對理論知識的吸收消化效果。

隨着培訓進行，目前崗位驗證工作基本完成，反饋效果良好，學員培訓學習工作初見成效。目前大部分員工都在崗位上進行實操，工作本事有目共睹，廈門公司師傅們評價頗高。此時，就要求我們學員切忌滋生自滿的心態，一旦這樣就很容易使個人專業水平原地踏步。君子日省三思而有所得，僅有在不斷的反思和總結中取利去弊才能不斷的使個人本事得到提升。在工作學習中，就要求我們學員時刻堅持一種空杯心態，將心裏的杯子倒空，時刻堅持學習，儘可能的'擴充自身知識面。

崗位學習階段成果固然可喜，但很多人對工藝原理掌握的還不是很好，每一天根據工藝單操作，不明白每個工藝步驟執行的具體原因和要求，很多時候知其然不知其所以然，久而久之，很容易培養成一個“機器人”，一旦工藝發生變化，操作就有可能跟不上來。師父領進門修行在個人，所以我們下一階段的工作重點就是經過反覆操作提高熟練程度的同時努力理解工藝制定原則及要求，僅有這樣才能一通百通，提高工作應變本事。

懷着殷殷期望，公司領導層兩度親臨廈門公司看望我們學員工作生活情景，並給學員們提出了相關要求和任務，使我們學員在學習工作中明確了努力方向。

三個月的培訓時間立刻就要結束，但正如毛主席所説“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，我們還有很長的路要走，僅有堅持“以工作為首要、以培訓為目的、以安全為重心”才能使我們的工作走上規範、步入正規。美國西點軍校有一句名言：“態度決定一切”。我們的年輕學員身上具備堅定的學習信念和執着的工作態度，這是一筆寶貴的財富，它將能推動我們不斷前行。活力成就夢想，願我們一次投產成功，取得一個光輝業績。

個人心得體會 12

我叫x，從學校畢業不久後，就來到了北京x科技開發有限公司做電話銷售工作，電話銷售是現在主流的一種銷售方式，因為大部分公司都不喜歡在上班時間，有上門銷售的人進來，所以電話銷售得到了普及，而且越來越廣，從我做為一個剛畢業的大學生來説，找工作不是很容易，所以社會上那些電話銷售、保險就成了我們的首要選擇，剛開始，我以為這份工作應該很容易，只是打打電話而已，可是當我真正從事這份工作時，我才瞭解到其中的不易和艱辛。

一、工作介紹

公司主要做的是農產品資訊信息服務的，記得剛來這家公司時，發現它與別處的不同之處在於，公司規模大，有一百多人，辦公區域的面積也大，應該算是一家中型以上的公司了，公司主要由兩個部門組織，一個是電話營銷部，就是我所在的這個部門，大約有快一百人了，另一個是技術部，主要做的是信息，如：掌握國內各大糧油期貸市場的價格信息，國外各地大豆、糧油的市場價格變動，國內各地市場價格信息等。

而我們主要負責的是，連繫客户，讓他辦理我們網站的會員，一年費用是7000元，我們可以給他提供全國各地的糧、油、棉花等農產品的價格報價和市場行情分析。一般的工作流程是，我們通過網絡查找相關農產品企業，撥打電話聯繫負責人，向他推銷我們的服務，並且給他提供一個免費的用户賬號，並讓他試用一個星期。如果客户滿意的話，雙方就進行合作，他出錢辦理會員。

二、電話銷售工作內容

剛開始工作時，我們這些新來的員工，會被分批集中到會議試開會，主要由人事部經理給我們講解公司的一些制度，和獎處罰決定，因為剛來這家公司，所以我們都要先進行一個星期的試用，如果合格的話，公司會與員工簽署一份一年期的勞動合同。會議結束後，我們被安排到各個小組，就這樣，我正式開始了自己的'電話銷售工作。

當我進入到小組以後，組長會發給我們一份客户電話表，這份電話表是由小組負責電話查詢的工作人員在網上搜集到的，然後，組長還會給我們一份對話單，主要寫了如何與客户溝通交流的對話示例，如：我們先問，“請問，您這是x公司嗎”。對方回答是的話，我們會介紹自己：“您好，我們是北京x科技有限公司的，主要是給您提供糧油諮詢信息服務的”。對方有可能會繼續與我們通話，或直接拒絕，這份對話單上都做了説明，讓我們這些新人進行參考。而第一天的工作就是。 拿着這份用來參考的對話單，把電話表上的電話全打完，我精略看了一下，電話表上有大約100多個電話呢。而我的辦公桌上只有一部電話，我只好先把對話單看了個明白，然後，拿起電話表打出了第一個電話。電話接通時，難免有些緊張，嘴巴有些發抖，説話接接巴巴的，但好在我及時控制住了，把要説的話都和對方講了，但是和我預料的一樣，對方説他們公司目前不需要，很有禮貌的謝絕了我。

打完了第一個電話，我絕的有了些底氣，於是又照着電話表打了下去，這其中有的電話打不通，或者是空號，這種情況很多，或者就是電話號是別的公司的，估計是以前的公司不幹了，網上的信息又沒有更新，這種情況也很多的，還有的就是對方客服人員接電話，可能她們經常接這樣的電話吧，所以總是想法設法的敷衍你，把你打發掉，比如：他們説領導沒上班，或者經理出差了，當我説要找別的負責人時，她會説所有負責人都出差了，總之，就是想盡快的把你打發掉。還有的就是對方的負責人態度比較惡劣，我想，應該是經常接這樣的銷售電話，可是也不能用這種不好的態度對待我們呀，但是這種情況還是少的，因為大部份經理負責人還是很有素質的，他們會比較友好的拒絕你，或者暫時先試用你的服務。

我們組長何偉偉對我説，每天要儘可能的多打電話，這樣潛在的客户就能發掘出來，就會有收益了，她讓我把那些對產品感興趣的用户名單獨列出來，然後隔兩天在給對方回電話，進行溝通，這樣會好一點。因為電話銷售這個工作，有點像守株待兔，或者通俗的説就是碰死耗子，我們除了要有良好的口才與溝通能力外，自身的運氣成份也很重要，因為有可能對方就急需你的產品服務，可就是找不到，這個時候，你一個電話打過去了，對方會十分興奮的和你合作，並且把錢給你匯過來，而對那些感興趣的客户進行反覆溝通，他極有可能就心動了，並且最終決定和你合作，當然，電話銷售工作對於女孩子來説優勢很大，因為女孩子可能更善於和人溝通，由其是男老闆，對方及時不做，也會很耐心的和你聊幾分鐘，説不定在這幾分鐘裏，機會就來了。

同時，當我們打的電話數量越多，潛在的機會也就越多，因為在社會上，有了一種產品，肯定就會有需要的人，只不過，你要把消息告訴他，這樣他才會決定是否購買你的產品或者服務，所以我們每天都要打超過100個電話，工作強度非常大。

三、工作心得

每天來到公司後，我們都要從組長手裏拿最新的電話單，在全天打超過100個電話，有時候會突然覺的好無聊，因為感覺電話單上的東西，很有點虛無縹緲的感覺，你不知道什麼時候才能有客户會與你合作，而這個時期也是最難渡過的時期，組長對我説，“今天工作不努力，明天努力找工作”，只有拼明的工作，才能在公司生存下來，並且為公司創造最大的利益，是啊，我想了想，組長説的很對，於是我就重新鼓舞起鬥志來了，和客户聊天、嘮家常，總之讓客户對你有一種認同感，放心感，安全感，只有這樣他才能相信你不是騙子，不是壞人，你只是一個和他合作的生意夥伴，一個值的信賴的好朋友，只有這樣才能得到出單，為公司創造經濟利益的同時，也為自己增加了收入。

通過一段時期的電話銷售工作，我的口才能力得到了極大鍛鍊，和陌生人聊天的時候也不會感到害怕了，和人溝通上的能力得到了極大提高，我會好好努力下去的。

個人心得體會 13

一個人，無論他（她）到哪座城市，只要內心很平靜，並且有一種積極勤奮、與時俱進的精神，這就是成功的標尺。

昨天早上來的遂寧，在火車上特別興奮，也特別的期待自己很勇敢地戰勝一次。當然，首先我得感謝心地善良、才華出眾的白老師給了我這麼一次難得的機會，對於一個想從事文字的我來説，在這個現實的社會中，有的時候，並不是你想做什麼就能做什麼的！

我的語言有的時候顯得柔情、空洞，走新聞這一塊，就必須懂得怎樣去生存之道。要了解的知識寬廣，而且要了解的全面性；文字的風格要多元化，更要博大精深。我想，這跟見什麼樣的人説什麼樣的話是一樣的道理。

來到這裏，我覺得有一點，我很想學到很多東西，然而，這過程，肯定要慢慢來。

這是我實習的第二天了。這兩天我就學到了以前從未學到過的東西。由此，這些跟我在學校是不同的，然而，可以這樣説，學校跟社會是兩個不同的概念。

昨天跟着白老師和高姐姐去天馬公司採訪，我很白痴的問了一個傻問題，給某個部門的經理留下了不好的印象。這我得反思。首先，因為我不瞭解，只是一時的頭腦火熱起來，就問了。也許，人都是在錯誤中，不斷地成長。

學到重要的一點，怎樣去看報紙。首先，第一，要看筞劃，第二，要看版式，第三看標題，第四看照片，第五，看內容。可是而知，文字有的時候沒有照片這麼吸引人，所以，多看不同的報紙對比，並鑽究，這是一件非常有意思的事情，白老師説。

確實是這樣的。這讓我受用很多。

我的命運是好的，認識這樣有智慧的老師和姐姐。有一句説的好，“你是什麼樣的人不重要，重要的是你跟什麼樣的人在一起學習。”

今天去記錄公司優秀黨員的頒獎，學到很多的東西。還有生活中的一些細節方面的，高姐姐也很細心的教給我，真的很感動。喝的8小杯的捨得酒，是長輩們敬我和高姐姐的，所以，無論怎樣，我們都得喝。謝天謝地，我喝完還清醒着，並且還和白老師高姐姐去了射洪一趟。

這我寫的雜。現在我想的是，明天是高姐姐的生日，得和白老師精心地筞劃一下，明天給她一個驚喜。

因為我們善良，因為我們勤奮，因為我們熱愛文字，所以我們的學習生活很愉快！

初冬的嚴寒送走了深秋的最後一絲温暖，呼嘯的北風捲走了樹梢的最後一片黃葉。寒風中，又是忙碌的一天悄然而去。

從晨曦到黃昏，從早自習到夜查寢，我分不清何時是休息，何時是工作，因為早已融為一體，從學生到隊友，從教師到校長，我永遠都以微笑面對，因為在我的心裏這一切都已不再陌素質高低直接決定了企業的發展潛力，員工的積極性反映着企業的活力。擁有一批高素質的員工隊伍是企業長期生存發展並引領行業的根本。我覺得對員工的管理應當堅持以人為本、獎懲分明、公開透明，充分發揮員工主觀能動性的原則。讓員工有可以傾訴對自己及公司感受的環境。建立起與員工很好的溝通機制，讓員工為企業的發展建言獻策。如辦板報、開論壇BBS等。另外，應當建立必要的休息娛樂場所，豐富員工的業餘時間，從而也可以使員工在業餘活動中能更好的`交流和溝通，使工作輕鬆輸快的進行，達到事半功倍的效果。

對員工的監管應當以人為本。在員工違規出錯時，應當誠懇地對其進行批評指正，多鼓勵員工，不能見到錯誤，不由分説便拉着員工進行批評，雖然履行了結果，卻忽視了過程，很大程度上損傷甚至斷送了員工的積極性。給員工講話空間，以相互激勵，發揮榜樣作用。

在以後的工作當中，我會不斷地努力，不斷地學習，取長補短，提高自己的工作能力，為公司的發展做出點成績，希望公司能在激烈的競爭中搶佔市場先機，蓬勃發展，實現百年名企的目標！

若想成就一番事業，就必須從簡單的事情做起，從細微之處着手。作為服務行業，注重禮儀就是注意細節，對於客户來説，是更多的尊重與關懷；對企業來説，是樹立更好的企業形象，打造品牌。在禮儀培訓中，我們着重學習了儀容，儀態，着裝和語言規範。保安公司是客户服務安全防範的工作，保安員就是公司的服務代表，我們一舉一動都代表了公司的形象。客户往往根據保安員的儀容，着裝和言行舉止來判斷保安員的素質和企業服務水平，因此，我們保安員更應當注意自己的儀表、儀容與言談，給客户留下美好的第一印象。

個人心得體會 14

這次假期比較的長，所以學校也是安排我們教師在這段沒辦法來學校上課的期間做網上教學的工作，我也是經過準備，上網課的方式來讓學生們學習數學，而這種方式也是給我不一樣的感觸，有一些心得體會。

和在教室的教學有些不一樣的是，這是網絡上，不是和學生應對面，而我應對的就是一個攝像頭，看起來是很難去有一個互動，可是其實學生在學習的過程中遇到的問題，也是能夠及時的反饋，一些內向的同學也是會在直播間裏面提問，而這種方式也是不一樣的互動，可能是大家不見面，所以膽子也是大了一些，當然對於學生們學習的狀態，也是不那麼容易把握的，只能經過作業，以及家長的監督瞭解學生們的一個情景，而我也是在這種方式下，把課上好了，從作業以及家長的反饋來説，和教室裏的教學雖然形式不一樣，可是該學的都是學好了，並且由於是能夠反覆聽的，所以課後的一些問題也是能更好的去解決，而不是像之前一樣，有些學生不喜歡來問教師，那麼可能問題就積累在那兒了，而能夠反覆看的網課則是讓他們能更好的理解，學到知識。

由於是第一次的網上上課，開始的時候，我和學生們都不是很有默契，很多方面也是做得不夠好，之後經過反思，自己也是和其他的教師溝通教學的方法，後面的教學工作也是做好了，讓學生們沒有由於在家裏學習而導致了沒學好數學，而來到學校之後的一個測試情景也是反映了他們其實在家裏學習的效率有些學生還比在教室裏面更好，也是沒有什麼退步太明顯的情景發生，這種教學方式也是以後能夠繼續的去嘗試，讓學生們更好的去把學習給搞好，而我也是經過這次的上網課教學更加認識到自己教學方面有哪些的不足，並且也是更加的瞭解了學生們的'一個學習情景，在今後的教學之中也是要去提高，去改善。

上網課的時候，我也是多去看其他教師的一個視頻，瞭解他們上課的一個方法，自己也是多去嘗試，找到更加適宜的方法來教學，也是讓我明白，不一樣的一個方式來教學，學生們會更加的有興趣，而單一的方式也是會讓教師以及學生們會有厭倦感，所以以後我也是要把課堂的教學做的更加的生動一些，經過對學生的瞭解，以後的教學也是能做得更好。

個人心得體會 15

即將從一名學生走上實習工作崗位，面臨的一切都是那麼新鮮。以前總是期待也像大人們上下班，貢獻青春服務人民。現在這機會終於到來，心裏很是高興，但同時無形中也感到了一份責任。既然工作了，就得學習知識，懂得做人的道理。要想不被社會所拋棄，就必須不斷充實自己，完善自己，豐富自己。

初到公司，進入了我人生第一個科室，見到了我的第一位領導。在科室長輩的教導下，每天都能學到不少新東西。

首先，學着畫高層圖。每天早上來到辦公室，打開計算機，坐下來就開始畫，常常一坐就是一天。在師傅耐心細緻的指導下，我從剛開始總是犯錯，到後來終於自己一個人也能完成，每天都在進步中成長。

雖然每天重複做一件事，就是畫圖，可心裏還是覺得挺滿足的，至少我學會而且做好了一件事，獨立完成一件事嘛。

接着，學習填寫杆塔明細表。剛開始時我對各種杆型還不是很熟悉，對杆上的材料更是丈二和尚摸不着頭腦。科長拿了一本《xx以下架空配電線路典型設計圖集》給我，意味深長地説：“好好看，以後很有用的”。於是慢慢地我認識了杆型，各種材料配用的方法。可紙上談兵是不切實際的，所以當得到跟着長輩們下鄉驗收線路的機會時，我十分期待。

每天我們都追趕太陽的腳步，早x點就出發。記得第一次下鄉是到維新，那天是星期六，科長帶着我，很耐心指點我：什麼是分支桿，門杆，直線杆，轉角杆，耐張杆等等。那天腳都走酸，汗水大滴大滴流得滿臉都是，累是有點，但心裏總是美滋滋的。

下鄉驗收是進步最快的時間吧，不光是身體鍛鍊得棒棒的，而且認識了不少材料，知道不少新知識。五眼聯板，橫擔，抱箍，撐腳等等這些材料以前只是在圖集上看到，現在到了現場終於見到了它們的真面目，親自用手感受下，還真有點激動。

每當從長輩們那裏學到一樣新東西的時候，感覺生活真是無限美好，真感謝他們不厭其煩言傳身教，也感到其實自己不知道的地方太多，需要學習的太多。驗收過程中不僅看到，而且有機會還能觸摸到那些“新朋友”，真開心。

長輩們懂的太多，有時他們太忙，我就“偷偷”在一旁學，從他們一言一行中真能學到不少知識。驗收線路中，施工隊的缺陷總是逃不過他們的火眼金睛：“拉線鬆動，杆偏5°，導線對地距離不夠……”，等等。他們認真工作的樣子“帥”極了，真想有一天我也像他們一樣。

踏着太陽我們啟程，乘着月光我們歸來。雖然有時有點苦，有點餓，有點熱，有點累，但是想到千家萬户燈火通明，孩子在燈火下學習，老人們在燈光下慈祥的目光，幸福的感覺油然而生。所以不管走過多少路流過多少汗，大家都感到很值得，臉上總洋溢着欣慰的微笑，放鬆的心情。朋友與我見面，第一句話“你又曬黑了”，聽到這話我不僅不感到沮喪，而是發自內心的自豪。

因為我一直堅信，有付出不一定有回報，但不付出決不會有回報。真心感謝長輩們孜孜不倦的教導，讓我明白踏實做事，真誠待人，虛心學習，勤於實踐是做人和工作的基本準則。

前方的路還很遠，需要我腳踏實地，一步一個腳印走下去……

這次實習認識到了許許多多的實踐知識，第一次直接面對電廠極其相關行業的製造廠，瞭解了火電廠的大致情況。在當今的這個經濟迅猛發展中的中國，電力有着起不可動搖的`地位。而隨着知識經濟的到來，科學技術日新月異，給各個方面都帶來了巨大的變化與發展，當然也包括熱力發電廠。

僅就煤x電廠與其他正在建設的大型電廠的裝機容量相比而言，相差巨大，發展大容量的機組正成為一種趨勢，這樣才能更好的利用資源，並且滿足人們日益增長的用電需要。

，終於站在了xx電廠的門口，電廠的工人熱情地接待了我們，x老師給我們安排住的地方，因為我們都是剛走出校門的學生，他很照顧我們，真的很感激！還記得在一位領導給我們的講話中，談到了“理想”和“現實”，對我的影響很大。

學生的時候，我們談理想，憧憬美好的未來，而理想終歸只是理想，經不起現實的衝擊。現在，我們已經真真實實地進入了這個社會，就得清清楚楚地面對現實，理想和現實真的差得很遠，我們正在一步步地體驗，雖然過渡期很難讓我們接受。

因為在電廠實習期間的住宿條件不是很理想，睡覺的時候，耳邊一直伴隨着的是不低於60分貝的噪音，和無盡的灰塵。我們都在抱怨着，一天兩天過後，笑聲代替了抱怨聲，熱熱鬧鬧的我們好像還是住在大學宿舍裏面。我們接受了，適應了這樣的環境，這是我們值得驕傲的事情，其實我們的適應性真的很強。在接下來的時候裏，x老師給我們的學習進行了安排。

進入電廠現場參觀，現場x老師給我們答疑。40多米高的鍋爐，以前只有在圖片上看到的，我們爬到了頂，抑制着內心的恐懼我們獲得了精神上的成就感。汽機，等等我們接下來都進行了詳細的參觀，專工的講解讓我們學到了。真的很感謝學校給我們一次這樣的機會謝謝。相信我們會在以後的學習，工作中，用到這些知識。成就人們的光明人生。為電力奉獻自己的一份光明。