懷孕29周後注意事項

　　懷孕29周後注意事項

孕晚期當心仰卧位綜合症仰卧位綜合徵 妊娠晚期孕婦仰卧時，容易出現頭暈、胸悶、心悸、面色蒼白、血壓下降等症狀，如果改為側卧位時，一切症狀就會迅速消失。

妊娠晚期，胎兒不斷增大，子宮本身重量比妊娠前增加了２０倍，加上胎兒、胎盤和羊水重量，整個子宮的重量有６公斤左右。仰卧位時，增大、負重的子宮會壓迫腹主動脈和下腔靜脈。腹主動脈是孕婦體內血液供應的主要血管，一旦受壓，會使心、腦等組織器官供血不足而產生上述綜合症狀。 孕婦睡覺應取左側卧位人的卧位有仰卧位、俯卧位、半卧位及側卧位之分。根據科學的道理，孕婦採取左側卧位的睡姿是最為科學的。

孕期睡覺的姿勢與胎兒有較密切的關係。如右側卧位或仰卧位時，供給胎兒的血液都會減少，而左側卧位則可以供給胎兒較多的血液，這時寶寶在媽媽肚子裏就會更安逸。從胎寶寶的健康出發，孕媽媽最好選擇左側卧位。

如果孕婦長時間左側卧位有困難，平卧時可在右臀部墊以靠墊、枕頭或棉被等，使骨盆向左傾斜，同樣也能起到左側卧位的效果。

　　懷孕29周後注意事項

正常的受精胚胎會處在子宮內部，但如果受精胚胎的着牀位置很低的話，當胎盤生長起來後，越來越大的胎盤會在孕媽咪的子宮裏處於比較下部的'位置，接近宮頸口，但不覆蓋，這就是胎盤低置，也稱為邊緣性前置胎盤。是前置胎盤的一種。前置胎盤分為完全性前置胎盤、部分性前置胎盤和低置胎盤3種。

完全性前置胎盤就是胎盤組織將子宮頸內口完全覆蓋;部分性前置胎盤則如其名字一樣，只有部分胎盤組織覆蓋了子宮頸口。相比較而言，低置胎盤還是屬於性質比較輕的一種，但孕媽咪還是不可輕忽。

因為隨着孕程的增加，特別是在孕晚期或臨產後，子宮下段逐漸伸展，子宮頸管消失，同時子宮頸口擴大，但胎盤卻並不隨着子宮頸口的擴大而有發展，結果就會發生從它的附着處剝離的現象，同時血管破裂而有陰道出血。

當這種出血量大時，孕媽咪會發生貧血出血嚴重時，可能發生休克暈倒，腹中的寶寶則可能會缺氧、呼吸窘迫，乃至死亡。雖然相對於胎盤前置，低置胎盤發生大量、反覆的早期出血的機會是比較少的。

但在臨產時，每次宮縮，都會使子宮下段向上牽引，往往引起出血的增加，造成嚴重後果。同時因為前置胎盤的胎盤剝離面接近宮頸外口，細菌可以從陰道侵入胎盤剝離面，又加上產後貧血，體質虛弱，所以容易產褥感染。

首先放鬆心情，注意休息，不要自己嚇自己，很多時候隨着寶寶在子宮裏面成長，胎盤的位置也會發生變化的，許多胎盤低置的情況會變成正常;

另外要聽醫生的判斷和安排，不能掉以輕心，不要提重物、不要有任何形式的劇烈運動，一旦發現有出血要立刻去醫院，醫生會採取必要措施的。如果無陰道流血癥狀，妊娠34周前，一般不作前置胎盤的診斷。建議定期複查監測胎兒及胎盤情況，平時不要做劇烈運動。