大班健康教案大全

　　大班健康教案一：冷飲要少吃

一、目標：

1、瞭解吃冷飲的衞生常識，知道貪吃冷飲的危害。

2、懂得天熱也要少吃冷飲，應多喝水。

二、準備：情境表演

三、過程：

1、幼兒觀看情境表演。

明明在家吃了一盒冰淇淋後就下樓拍球去了，拍了一會兒球后，覺得又熱又渴，就回去吃了一根大雪糕。

吃完雪糕，他説：“我怎麼還是覺得渴呢，再吃一點冷飲吧。”説着明明又在冰箱裏拿了一罐冰可樂“咕咚咕咚”喝了起來。明明邊喝可樂邊看書。一會兒媽媽下班回來了，開心的迎上前去幫媽媽拿包，還向媽媽彙報在家的表現。説着説着，明明的肚子疼了起來，媽媽趕快幫明明揉肚子，扶他到牀上休息，明明剛躺下，就哇的一下吐了好多東西，身上還直冒冷汗，媽媽趕緊帶明明去了醫院。醫生看了看，摸了摸，又用聽診器聽聽説：“你吃了太多的冷飲，傷了腸胃。冷飲要少吃，熱了渴了多喝水才對。”

2、組織幼兒討論：

（1）明明為什麼肚子疼？

（2）媽媽帶他到醫院幹什麼？

（3）醫生對明明説了些什麼？

（4）能不能一下吃很多冷飲？

3、小結：向幼兒介紹吃冷飲的衞生常識。

夏天天氣很熱，可以少吃一點冷飲，每天只能吃一點。因為冷飲都是冰冷的，吃多了會傷腸胃，肚子會疼，嚴重的還會嘔吐、腹瀉，甚至發燒，影響我們身體健康。

4、教育幼兒很熱很渴的時候，應多喝白開水，也可喝點新鮮的果汁。白開水是最適合小朋友喝的飲料。

5、請個別幼兒談談在又熱又渴的時候，自己是怎樣做的，或準備怎樣做。

　　大班健康教案二：蔬菜自助餐

【活動目標】

1.進一步瞭解蔬菜有不同的味道和多種製作方法，知道多吃蔬菜有益健康。

2.能用語言較清楚地介紹菜餚的名稱、特點。

3.體驗與同伴共同分享吃蔬菜的快樂。

【活動準備】

1.活動前幼兒在家和父母商量共同製作一道菜，並參加買菜、擇菜、洗菜、燒菜的製作全過程。

2.每人一套餐具：碗、筷子、共用的勺子若干。

3.各種常見蔬菜的圖片，多媒體。

4.教師提供菜餚，有：香菇青菜，青菜粉絲湯，涼拌黃瓜等。

【活動過程】

一、教師出示各類蔬菜的圖片，引導幼兒認識蔬菜的名稱。

二、教師準備的六道菜餚，瞭解蔬菜的作用。

1.引導幼兒認識蔬菜名稱、教師介紹製作方法等（可用幻燈片展示製作過程）。

2.提問：人們為什麼要吃蔬菜呢？能不能光吃葷菜不吃蔬菜？

三、分類擺放菜餚。

引導幼兒根據菜餚的製作方法來分類：將菜餚按涼拌菜、炒菜、湯，分類擺放在餐桌上。

四、參加品嚐蔬菜自助餐。

1.瞭解一些自助餐的禮儀。如：用共用的勺子盛菜，吃多少、盛多少，不浪費等。

2.幼兒拿好自己的餐具，自選菜餚品嚐，在快樂的氣氛中進一步激發幼兒對蔬菜的'熱愛。主要引導幼兒品嚐更多品種的蔬菜，相互欣賞、品嚐同一種蔬菜的不同製作方式。

五、小結。

1.介紹自己吃了哪幾樣蔬菜，是什麼味道的？

2.有沒有同一種蔬菜有不同的做法的？

3.小結：各種蔬菜有不同的味道，同一種蔬菜還可以由不同的吃法。多吃蔬菜可以讓我們的身體更健康。

修改理由：本次活動本來是請每位幼兒都自己從家中帶一道菜餚來，考慮到是國慶後的第一天，一些家長可能會忘記，所以我和保育員一起準備了幾道簡單的菜餚，如：涼拌黃瓜等，這樣既能開展活動，也讓幼兒活動中初步體會自助餐的樂趣。