體育教學設計15篇

在教學工作者實際的教學活動中，就不得不需要編寫教學設計，教學設計一般包括教學目標、教學重難點、教學方法、教學步驟與時間分配等環節。教學設計應該怎麼寫才好呢？下面是小編收集整理的體育教學設計，希望對大家有所幫助。

體育教學設計1

教學內容：

1、並腳跳、單腳交換跳

2、遊戲：拔河比賽

指導思想和理念：

本課依據《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。藉助多種教學手段，通過教師和優生的演示，使學生直觀的瞭解跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生學會多種的跳繩方法，而且讓學生根據已有的跳法進行自由創編，培養學生的創新能力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示，增強其自信心，獲得成功的喜悦。通過遊戲比賽的形式培養學生良好的團結合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學目標。

教材分析：

跳繩時國小生十分喜歡的一種體育活動，設備簡單，容易開展，通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對於發展彈跳、靈敏、協調性等具有顯著作用。

教學目標：

1、初步學習並腳跳、單腳交換跳的動作方法，提高彈跳能力。

2、通過遊戲發展學生的`上肢力量和身體素質，增強體能，促進身體正常的生長髮育。

3、激發學生積極鍛鍊身體的熱情，培養良好的團結合作的精神，積極進取，樂觀開朗。

教學重點：

搖跳結合，選好跳起時機。

教學難點：

有節奏的搖跳，上下肢協調配合。

場地器材：

短跳繩41根、平整場地一塊。

教學過程：

一、上課常規：（約3分鐘）

1、整隊、報告人數、師生問好、宣佈內容。

2、宣佈教學內容。

3、教師提出要求。

4、進行安全教育。

隊列練習：

(1)原地四面轉法練習。

(2)解散、集合練習。（要求：做到快靜齊）

二、輔助性練習：（約8鍾）

1、並腳跳練習。10次×4組（要求：上臂夾，小臂屈起，腳跟不着地。後兩組加抖手腕）

2、單腳跳練習。10次×4組（要求同上，每組加抖手腕。最後一組取跳繩。）

三、學習跳短繩：並腳跳、單腳交換跳。（約16分鐘）

動作方法：

(1)並腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，後跳起，兩腿彎曲腳跟不着地。

(2)單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當一隻腳跳過繩後，另一隻腳迅速落地，交換跳數次。

組織隊形：

四列橫隊，面向老師。

步驟：

1、教師講解握繩和調繩的動作方法，並示範。

2、教師講解跳繩的方法，並示範。

3、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。（抖手腕。速度先慢並逐漸加快。）

4、學生練習雙手前後搖繩。

5、將繩搖至腳下，跳過跳回數次。

6、學生練習連續並腳跳。看誰跳的多。

7、學生練習單腳跳，看誰跳的多。

8、學生練習單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示範，計數時前後同學計數。

四、遊戲：拔河比賽（約10分鐘）

方法：將每組同學的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個同學一組，進行拔河比賽。

規則：誰的腳先離開地面，判為失敗，對方獲勝。

組織：學生分成4組

步驟：

1、教師講解，示範。

2、學生練習，教師評價。1次

3、學生比賽。選出班裏的大力士。2-3次

五、放鬆活動（約2分鐘）

徒手操：放鬆上下肢

六、結束語（約1分鐘）

1、教師總結，佈置作業。

2、回收器材。

3、師生再見

體育教學設計2

教學目標：

1.通過多種形式認識各種體育項目及與體育運動有關的人和物，掌握課文中的17個生字。

2.培養學生在生活中收集資料的能力，使學生體會生活中處處有語文。打破書本內外、課堂內外的界限，激發學生主動意識和探索精神。

3.注意從課本到生活實際的拓展和延伸。

4.開闊學生視野，激發學生的觀察力和想象力。

教學過程

一、導入：

同學們再過些天我們就要參加運動會了，而且現在我們每天都早早地來到學校參加訓練，很辛苦。我想知道你們都喜歡體育運動嗎?今天老師就帶着你們走進體育世界。(出示課題)

二、新課：

下面就進入走進體育世界的第一版塊：運動場上的體育，讓我們一起喊：啊!!!!

運動場上的體育，對我們來説並不陌生。你能説出你知道的體育項目嗎?(指名説)教師出示：跳遠、跳高、賽跑、滑板、游泳、競走。請你讀一讀，如果有自己不認識的字，可以用自己喜歡的方法學會。(學生開始讀詞學字)

誰願意讀給大家聽!指名讀。在這些體育項目中滑板、游泳、競走是出現在奧運賽場上的體育項目。請你再讀一讀。這裏有你新認識的生字朋友嗎?你是怎樣記住他的?(記憶方法，並擴詞)

對了，我差點忘記，今天老師還給同學們帶來了一個老朋友，你們猜她是誰啊?(樂樂)同學們好，我們可是老朋友了。今天能和你們一起走進體育世界真的太高興了。剛才看到你們這麼喜歡體育，知道那麼多的體育項目我真的太佩服你們了。可是體育不光出現在運動場上，在我們的生活之中它也無處不在。就讓我們到生活中去尋找體育吧。

接下來我們就進入走進體育世界的第二大版塊：生活中的體育。啊!!!!!我可是體育迷啊，要和你們大家比一比的!

那麼老師就做栽判員行嗎?(行)咱們同學先説生活中的體育。指名説，時間是一分鐘，先給大家半分鐘的準備時間。(體育接龍)

那我們一起來看樂樂找到的生活中的體育：(出示詞語卡：登山、跳繩、划船、滾鐵環、踢毽子、跳皮筋、盪鞦韆、下棋。)讓同學們一起來讀詞卡。在這一環節比賽中，同學組獲勝!樂樂你要努力啊。樂樂：沒想到同學們對體育這麼瞭解，我這個體育迷也是甘敗下鋒。不過，我想再和同學們比一比，我回我相信我一定能贏。你們敢接受我的挑戰嗎?(敢!!)

好那就讓我們走進體育世界的.第三大版塊：球類體育，啊!!!!!!

王老師還是請你給我們做裁判。(好，我很高興，樂樂，這回你要加油啊!)請你説出與球類有關的體育項目。還是有半分鐘的準時間，一分鐘的回答。不過你們34人對1人太不公平，我想以小組為單位進行小組對抗賽你們同意嗎?

好，開始!小組彙報(寫在一張卡片板上)彙報時舉起來讀給大家聽。記錄下對與錯。讓我們一起來看樂樂寫了幾個，(出示：籃球、羽毛球、乒乓球、網球、排球、足球。)請你讀出這些詞語，我喧布，這場比賽**贏!!讓我們給他們發一個乒乓球。你們知道，我為什麼要給你們發乒乓球嗎?(國球，老師希望你們從現在開始，鍛鍊好自己的身體，長大也能參奧運會，為祖國爭光)

樂樂：同學們，你們對體育如此熱愛，看到了你們我就看到了中國未來體育事業的希望。我也祝你們在體育中強身健體，為國爭光!這次體育世界之旅，我很高興也同你們學到了很多的知識，再見!我要去參加野外體能訓練了!

剛才我們與樂樂進行了兩場激烈的比賽，現在讓我們來做個遊戲輕鬆一下好嗎?(好)遊戲的名字叫：你做我猜。樂樂出示與體育運動有關的詞語，男女對抗賽，時間一分鐘：跳遠、登山、賽跑、划船、滾鐵環、踢毽子、競走、游泳、滑板、籃球、乒乓球、網球……。看哪組猜對得多。

同學們本次的走進體育世辦就要結束了，你們在體育世界都學到了什麼呢?老師希望你們有一天也能象體育健兒一樣馳騁在賽場上!這節課我們就學到這裏下課。

體育教學設計3

教學目標：

1、通過教學，使90%以上的學生能判斷跑的正確擺臂動作;

2、通過教學，使85%以上的學生能初步學會正確的`原地擺臂技術，並有60%的學生能在跑的過程中正確運用，同時使學生的速度、靈敏、協調等素質得到提高;

3、通過教學，使學生在創造性情境教學活動中正確認識《龜兔賽跑》的新寓意，培養學生勇敢頑強、積極進取、團結協作等良好品質;

4、通過多種教學手段，發展學生形象思維能力和創造能力。

教學重點：

保持前後擺動時前臂與上臂有合理的夾角。教學難點跑的過程中正確的擺臂姿勢與下肢的協調配合。

部分教學內容教師主導學生活動教學要求組織時間

情景導入：

1、師生問好

2、情景導入教師問：小朋友，準備好了嗎?

講述《龜兔賽跑》故事，結合提問，引入課題情境，激發學生創編故事的興趣。學生答：我們準備好了，我們來啦!

稍息，靜聽。

積極想象。歡快、活潑、

精神飽滿。

集中學生注意力，激發學生好奇心和求知慾。學生跑向老師，圍着老師站位。

情景

1、熱身跑

小鳥飛

2、動物模仿操

蜜蜂操

小鴨操

孔雀操

青蛙操

小兔操

教師領跑：

1、跟老師飛

2、教師導入大森林場景，帶領大家模仿森林小動物歡快嬉戲。

1、教師領頭，學生自由跟隨。

2、認真聽、仔細看，高興地模仿。學生情緒歡快活躍

3、學生站位：散點圍着老師。

體育教學設計4

學習階段：水平二

學習目標：和同伴一起完成練習

重點難點：同伴之間的協作能力以及本身的技術水準對練習的影響。

學習內容：接力跑實心球

學習步驟：

一、有趣的小遊戲

教師活動：1.教師提出小遊戲《石頭、剪子、布》練習的方法

2、講解遊戲的方法

3、組織遊戲

學生活動：1.知道遊戲的方法，掌握遊戲的方法

2、和同伴進行遊戲

組織：

二、合作接力跑

教師活動：1.提出跑的練習要求

2、組織學生布置場地

3、以小組為單位進行柔韌和專項的練習

4、組織接力的練習

5、組織比賽

學生活動：1.按照教師的要求進行場地的佈置

2、和同伴認真的作好準備活動

3、積極的進行練習

4、努力的比賽，為自己的小組而努力

組織：

三、掌握技能

教師活動：1.教師提出實心球的練習要求

2、提示上次課存在的'問題。

3、組織進行練習

4、組織過關的練習

學生活動：1.對比上次課自己的動作

2、進行練習

3、積極的證明自己的實力

組織：

四、放鬆身心

健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課後小結

2、安排回收器材

場地器材：

課後小結：1.通過平時同學們最簡單最長見的遊戲進入本課的開始部分。充分調動大家的興趣。

體育教學設計5

活動目標

1.嘗試用合適的方法搬運物品走過障礙物，發展平衡及快速奔跑的能力。

2.能與同伴合作搬運糧食，提高合作能力和身體的負重能力。

活動準備

輪胎若干，籃子或小桶若干，代替貨物的沙袋若干，設置有小河、樹林、上坡、下坡和草地的場地。

活動過程

1.創設情境，激發幼兒參與活動的興趣。

（1）師：今天商場裏到了一批貨物，邀請我們小朋友幫忙將貨物運到倉庫，你們願意嗎？

（2）幼兒聽口令做準備動作，運動身體。

2.探索搬運貨物的方法。

（1）幼兒自由探索運貨物的'方法。

（2）師：看見貨物了嗎？怎麼運呢？（幼兒自由地玩一玩，鼓勵他們大膽嘗試各種運糧的方法：背、扛、挑、頂、拎等）

（3）交流運貨物的方法。

幼兒有意識地選擇幼兒出現的幾種搬運方法，引導幼兒學一學。同時根據需要調整幼兒的活動強度。

3.創設接力運貨物比賽場地。

（1）將幼兒分成人數相等的兩組去搬運數量相同的貨物。

比賽規則：把貨物搬運到倉庫，要趟過小河，繞過樹林，上坡、下坡後走過草地來到倉庫，每組運法自定，但必須以接力賽的形式。最後比一比，哪組先搬完為勝。

4.結束活動：做放鬆運動，整理場地。

活動拓展

可提高搬運貨物的難度，或創設更加難的行走路線。

體育教學設計6

一、教材分析

跑是人體最基本的活動技能，也是兒童遊戲、生活中最基本的活動技能，還是國小生十分喜愛的體育項目之一。跑的動作最容易形成，而錯誤的動作，也最難改正，因此在教學的開始階段，要特別注意動作的正確性。50米快速跑對學生提高身體的協調性及奔跑能力和培養勇敢、頑強拼搏向上的精神都有非常重要的作用，教學中應注意通過各種反覆練習，提高學生的奔跑能力，讓學生在自然奔跑中體會跑的正確動作，體驗體育健身帶來的'快樂。

二、學情分析

本年級的學生正處在生長髮育的關鍵時期，他們的年齡特徵是：好動、好奇心強、敢於表現自我。因此教學中利用遊戲競賽教學方法和多種練習方式來吸引學生的注意力，激發學生學習興趣，從而保證教學活動的順利進行。

三、教學目標

(一)知識目標：學生初步瞭解和掌握30米快速跑時，身體前傾、後蹬有力和擺臂時前擺放鬆，後襬有力的正確跑姿。

(二)能力目標：在激勵、探究、啟發、合作下創新練習，積極自我展示。

(三)情感目標：通過練習、遊戲，培養學生良好的生活習慣和尊重他人的合作精神，增強競爭意識。

四、教學重、難點

(一)重點：快速跑時兩臂的快速協調擺動。

(二)難點：克服學生對快速跑練習的膩煩心理。

五、教學方法

(一)教法：情景法、講解法、示範演示法、分組練習法、遊戲競賽法。

(二)學法：教師引導學生做到認真聽、仔細看、認真練習，使學生真正成為了體育學習的主人;同時讓學生在運動中體會學習方法和積極參與運動的樂趣。

六、教學過程

(一)激發學生興趣，演繹超人風采

1、常規練習

體育班委整隊，師生問好。

2、小超人搏擊操

説起超人，相信學生沒有一個不認識。超人是學生們心目中的偶像，他敏捷的身手，除惡揚善的行為，在國小生心中都有深刻的印象。本節課開始採用故事形式“超人使命”為主線，讓每位學生都披上超人的斗篷，成為小超人，從而激發了學生的學習興趣。課上整齊有力的搏擊操，體現了學生能完成使命的自信心，同學們在練習搏擊操時也充分活動了各關節。

(二)完成超人使命，50米快速奔跑

這是本課的重點環節，通過創設一個情景：在50米外的地方正遭受怪獸的侵害，我們的地球岌岌可危，為了“拯救地球”，我們要最快速度跑去那裏。這是社會賦予我們神聖的使命。

本環節有四個小部分：

1、“整裝待發”

學生在原地跑步。在這裏，我進行正確擺臂的練習。先通過示範演示法，讓學生認真觀察擺臂的姿勢。讓學生明白擺臂時前擺放鬆，後襬有力才是正確的跑步姿勢。由於學生對超人使命很有X，因為他們都希望自己是能拯救地球的超人。而興趣是的老師，學生興趣高，會學得更加認真。這就很好解決了擺臂練習枯燥的難點。

2、“飄揚的斗篷”

在這裏讓學生起跑後的快速跑，讓學生“看看誰身上的斗篷先飄起來”“看看誰身上斗篷飄起來的時間長”讓學生體驗快速跑的感覺。

3、“勝利之門”

在終點設置“勝利之門”，過“勝利之門”時讓學生看看“誰的斗篷在衝過時還能飄起來”，體驗高速衝刺的感覺。全部學生進行一次嘗試後，讓學生簡單瞭解“衝刺跑動作技術的要領”。同時，安排終點衝刺線，引導學生再次正確、形象地體驗，便於明確要求，完成學練內容。

4、最後一個“超人歸來”——遊戲“迎面接力”

為了學生掌握了正確的跑步姿勢後快速地奔跑。再次體驗超人的感覺。此時，接着説：“接下來，老師要大家做一個非常有意思的遊戲，叫做“迎面接力”遊戲。”先講解遊戲的規則和方法、並示範，強調在遊戲過程中要注意安全，學生理解了遊戲規則以後，並按照遊戲的要求，先進行一次嘗試，再進行比賽，在比賽中適當激發學生，調動學習氣氛。

(三)放飛夢想，恢復身心

本節課最後是放鬆，為了消除激烈緊張運動的疲勞，調節心情，使學生身體得到恢復。首先播放音樂“我有一個夢想”，伴隨着舒緩、優美的音樂，在教師引導下進行放鬆，從而在較短的時間內身體得到了較好的恢復，讓學生在：“樂中練，動中練，玩中練”。最後，老師再加以總結後宣佈下課，師生再見。

場地器材：短繩28根田徑場一片跳高架一副

體育教學設計7

通過多來年的體育教學實踐，我發現國小生們有一種天性就是愛玩好動，且不太喜歡聽從教師的細心講解，不太喜歡按照老師所規定的練習方式和要求去做，他們總愛根據自己的愛好和想象來進行體育活動，其實這就是國小生這個年齡段所特有的一個特性，他們對各種事物總是充滿着好奇，因此，作為一個有洞察力的老師應該就從這一點入手來進行教學探究與改革。

國小生的情趣特點決定了在體育教學中應注重“教”與“玩”的結合。在國小時期的學生，興趣廣泛，好奇心強，常常以直接興趣為動力，這就要求體育教學應從學生的情趣特點出發，採取靈活多樣的形式，寓教於玩，這樣既能增強學生參加體育活動的興趣，又能在娛樂遊戲中體現體育教學內容，達到體育教學目的。

1、國小生的'身體素質決定了在體育教學中應注重“教”與“玩”的結合。國小生正處於身體發、育階段，其骨骼硬度小，韌性大，易彎曲變形；肌肉力量小，耐力差；心率快，肺活量小，負氧能力差，易疲勞。這些都表明少年學生的運動負荷不能過大，運動時間不宜過長，否則，非但起不到通過上體育課來強身健體的作用，反而會給身體健康造成影響。因此，在體育教學中，把“教”與“玩”有機結合，使少年學生在上體育課過程中有張有弛，無疑是必要的。

2、國小生的接受能力決定了在體育教學中應注重“教”與“玩”的結合。國小生，尤其是低年級的國小生，理解能力和應用能力都比較差，在體育教學過程中，我們常常會遇到教師講的頭頭是道，學生卻似懂非懂的情況，這就説明體育教學只強調“教”是不夠的，還必須同“玩”結合起來，通過做遊戲等趣味活動來啟發學生理解教學內容，做到潛移默化。

3、國小生的成才需求決定了在體育教學中應注重“教”與“玩”的結合。體育教學的目的在於育人，即為社會主義事業培養合格人才，這就要求在體育教學中應體現出能夠開發學生智力、發展學生個性、增強學生體質和培養學生思想品德，要達到這一目的，需要教師的精心教導和學生的自我鍛鍊，“教”，可以使學生明確體育課的目的、原則、方法。“玩”，則可以促進學生消化理解教學內容，增強實踐能力，同時，通過有目的的“玩”，還可以發揮學生的潛能，發展其個性，增強其創造能力。

體育教學設計8

【設計意圖】

日常活動中廢舊的報紙和彩色的布條隨處可見，如何廢物利用結合物品的特點讓幼兒玩出自己的創意與特色是幼兒園户外遊戲教學中的一大課題。大班幼兒隨着年齡的增長，對户外遊戲活動的興趣越來越濃，特別是對有一定難度和挑戰性的遊戲很感興趣。在及時捕捉到了孩子們的興趣點之後，設計本次户外遊戲活動，充分培養孩子合作意識及合作能力，讓幼兒體驗合作遊戲的快樂。

【活動目標】

1、練習快跑和躲閃的動作，提高幼兒身體的靈活性、協調性。

2、培養幼兒能在遊戲中合作意識及合作能力。

【活動準備】

廢舊報紙條彩色布條音樂遊戲光盤

【活動過程】

一、熱身運動

1、隊列練習

列隊成四路縱隊，聽口立做動作：立正、稍息、向前看齊、齊步走、左右轉彎等

2、聽着音樂做熱身運動

教師自編，上肢----下蹲----體轉-----腹背----踢腿-----整理運動

二、遊戲開始：

1、請幼兒想想兩人怎樣玩布條。

請幼兒自由找一朋友，分散練習，教師巡迴指導。

2、請幼兒示範玩法，把布條塞進褲腰，讓對方揪出布條。

教師講解玩法規則：兩人面對面站立，數一二三，同時開始左右挪動，瞅準機會揪對方的尾巴，但不得推拉，先揪下對方尾巴為勝，幼兒進行遊戲。

3、教師提問：怎樣不被對方捉住尾而自己卻能捉住別人的尾巴?鼓勵幼兒快跑躲閃身體靈活動作要快。幼兒再次練習揪住尾巴的為勝利

三、自由玩布條

1、教師提問：你們知道，布條除了有這些玩法，還有其他什麼有趣又好玩的方法嗎?自己去和好朋友一起玩一玩。

2.互相交流分享各自發現的新玩法。

3探索用報紙條玩揪尾巴的遊戲。

【延伸活動】

將幼兒探索的.新玩法用報紙條玩揪尾巴的遊戲，利用晨間、户外活動鼓勵幼兒自由組合玩遊戲，回家後請家長與幼兒一起繼續探索報紙條的玩法，共同體驗遊戲的快樂。

【活動反思】

今天利用户外活動時間玩這個遊戲，這個遊戲活動主要是訓練幼兒身體的靈活性和快跑中快速躲閃的動作。通過本次活動的訓練幼兒在遊戲中還是比較靈活的。整個活動中放開地讓孩子玩，讓孩子自主探索。孩子在玩中學習，從而培養了幼兒在遊戲中的合作意識及合作能力，讓幼兒在遊戲中體驗合作的快樂。

拓展閲讀

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1、户外活動：户外活動的歷史，最早可追述到18世紀的歐洲。據史料記載，法國著名科學家德·索修爾為探索高山植物資源，渴望能有人幫他克服當時看來是不可逾越的險阻——登上阿爾卑斯山頂峯（在法國境內的勃朗峯，海拔4810米，是西歐的第一高峯）。他於1760年5月在阿爾卑斯山腳下的夏木尼鎮貼出一則告示：“凡能登上或提供登上勃朗峯之巔線路者，將以重金獎賞。”直到26年後的1786年6月，夏木尼鎮一位名叫巴卡羅的醫生揭下了告示，他經過兩個多月的準備，與當地山區水晶石採掘工人巴爾瑪結伴，於8月6日首次登上了勃朗峯。户外活動的歷史，最早可追述到18世紀的歐洲。1787年8月3日，由德·索修爾本人率領、巴爾瑪做嚮導的一支20多人組成的登山隊，再次登上了該峯，揭開了現代登山運動的序幕。在整個登山過程中，他們進行了有關人體生理、自然環境等多方面的考察，取得了許多高山科學的寶貴資料。後來，人們把登山運動稱為“阿爾卑斯運動”，把1786年作為登山運動的誕生年，把阿爾卑斯...

2、體育：體育（physicaleducation，縮寫PE或P.E.），是一種複雜的社會文化現象，它以身體與智力活動為基本手段，根據人體生長髮育、技能形成和機能提高等規律，達到促進全面發育、提高身體素質與全面教育水平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。隨着國際交往的擴大，體育事業發展的規模和水平已是衡量一個國家、社會發展進步的一項重要標誌，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業體育、學校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學技術等諸多要素。... 必應搜索更多幼兒園中班體育教案設計

3、熱身運動：熱身運動(Warm-up)又稱準備運動，前者因生理反應而得名，後者則屬一般性概念。熱身運動，是某些全身活動的組合，好的熱身運動可以起到很好的幫助作用。在主要身體活動之前，以較輕的活動量，先行活動肢體，為隨後更為強烈的身體活動做準備，目的在於提高隨後激烈運動的效率，激烈運動的安全性，同時滿足人體在生理和心理上的需要。鍛鍊之前，人體的機能能力和工作效率不可能在一開始就達到最高水平，因而需要通過熱身調整運動狀態。運動熱身是任何運動訓練的重要組成部分，熱身的重要性在於可以避免運動損傷的`發生。減少損傷的風險係數。一個有效的熱身包含很多重要的元素，這些組成的元素共同作用才使得運動的損傷風險降到最低。熱身是身體活動之前進行的運動，有很多的益處，熱身的首要作用是讓身心做好準備接受艱苦的訓練。幫助身體增加身體的核心温度，肌肉温度，肌肉温度的增加可以使肌肉更鬆弛，更靈活。有效的熱身可以增加心率次數和呼吸的深度與頻率。增加血液流量和血液氧氣和血中營養...

4、靈活性：靈活性是指具有靈活的能力，它與原則性存在着一種辯證關係。組織的原則性是指規章制度、法律法規。靈活性是指：1）在某原則適合範圍之內，處理問題的方式方法、藝術性。2）遇到某原則難以適合的新情況，要探索新對策。兩者矛盾，卻可以結合。原則是基礎，靈活是發展，原則是靈活變化的界限，靈活是在原則限制範圍內的靈活，又反作用於原則。大事講原則，小事講方法，將組織的靈活性與原則性處理好，將會更有利於工作的開展。有的原則開始時期可能不周全，而靈活性的發展可以推動原則的發展。事例：結合公務員的工作實際：當個人意見與領導的意見不一致時，遵守紀律、服從領導——這是工作的基本原則，應該首先考慮按照領導的要求處理問題。但是對於自己的意見，也可以選擇適當的機會，以委婉的方式向領導表達，與領導溝通，這就是工作中的靈活性了。當然，如果發現有明顯違背法律法規的行為，即使是自己的領導，也要勇於提出，因為依法治國是我國的基本原則，這時就沒有任何靈活性可言了。靈活...

體育教學設計9

教學內容：

課堂主題情景：《快樂成長，快樂體驗》

1、追逐遊戲《雞毛信》

2、快樂訓練營：《分組分項健身》

教學目標：

1、通過教學，使學生在創設的情境中正確認識《雞毛信》的寓意，培養學生的協作、拼搏的團隊精神；能積極的參與體育活動中！

2、通過健身練習培養學生對體育的興趣，加強對體育鍛煉的意識的培養。

3、培養學生的體育參與精神和體育情感。發揮學生的'綜合能力和探究的習慣。

4、通過多種教學手段，發展學生形象思維能力和創造能力。

教學過程：

一、情境導入

1、師生問好

教師問：同學們，你們都喜歡什麼樣的運動啊？那我們今天把自己最棒的展現給大家好嗎？

學生回答自己最喜歡的運動！

2、情景導入

我們今天一起來體會快樂體育好嗎？

以飽滿的熱情準備展示自己的才能。

二、情景展開

（一）熱身：大魚網

1、教師組織，學生按要求進行練習。

2、教師導入情景，激勵學生的運動興趣。

（二）《雞毛信》

學生在遊戲規則的限定下運用奔跑技術進行比賽。要求不能進入限定範圍內。

調整隊伍：教師講解遊戲方法與要求；競賽後利用間隙進行簡單的評價。

老師運用激勵性的語言調動學生的積極性和對比賽的渴望！

教師做觀察、裁判工作。

（三）快樂體育：我成長，我健康

1、教師導入情景，激勵學生的運動興趣。

2、教師組織，學生按要求進行練習。

三、情景結束

快樂兔子舞

教師播放音樂，學生迅速轉換隊型。

師生互評總結，師生再見！回收器材！

體育教學設計10

一、指導思想

本課以樹立健康第一，學生髮展為本，以培養學生參與體育的興趣、實踐能力及創新精神為主要目標。讓學生在學練中，充分發揮主觀能動性，學會學習，學會合作，學會創新。學練中為每位學生提供表現自己、展示自己的學練空間，讓每位學生在學練中都能獲得成功的喜悦。

二、教材分析

排球項目是中學體育教材之一，深受廣大女生喜愛的運動，其中墊球和傳球技術學生在國中和高中階段有過介紹和練習，所以對墊球和傳球技術都有所不同程度的瞭解和掌握。

然而在正面雙手墊球和上手傳球技術中，學生最難掌握的就是在墊球和傳球時對傳出球來的準確性及全身協調的用力。本課着重解決墊球和傳球正確性及傳墊球給對方的準確性，為往後的一傳二傳手做好充分的準備。通過建立正確的技術動作概念，運用自主、合作、探究的學習方式，使大部分學生能正確合理的'運用該項技術，為進一步學習組合技術和教學比賽打下一個紮實的基礎。

三、學情分析

高三女生應該具備一定的觀察、分析、解決問題的能力，且排球是深受大部分女生喜愛的項目。對排球的基本技術也有一定的基礎，有較強的表現欲和求知慾。

四、教法分析

1. 遊戲法

通過遊戲帶動學生的氣氛，及培養球感 2. 評價教學法

充分發揮學生的主觀能動性，讓學生自評、互動，教師參與其中，引導學生髮現問題，並提出改進意見，培養互助合作精神。

3. 比賽法

通過比賽讓學生知道自己的優點和缺點知道自己那裏不足，以進一步改進自己的不足。

體育教學設計11

每個體育老師都希望在自己的課堂上學生都能夠是守規矩，練習是按秩序的有序進行，其實不然，真正的體育課的課堂紀律與練習的實際情況不是體育老師所想像的那樣理想化的。

開學剛上的一節廣播操課中，一(7)班的一位男生引起我的注意，上課時間老是注意力不集中，不想學甚至在隊伍裏面還影響其他周圍的學生，剛開始我把他單獨叫出來和他談，他好像一副滿不在乎的樣子愛搭理不搭理，課後我把他叫到辦公室進行一番教育，然後再簡單講解了一下動作要領，佈置的作業讓他回家自己複習。在之後的這幾節課上有明顯好轉可是這孩子就是自控能力差，自己管不住自己上課小動作不斷，在一次上課之前我先組織學生進行復習，唯獨他一人沒有做下來。

這時我就着急了，我説這節課你不要上了，你就到邊上自己練習什麼時候會了什麼時候來找我，再不行的話中午不要回家了，孩子當時是一種很無奈的表情看着我，嘴裏喃喃道老師：我再也不敢了，我這節課好好表現還不行嗎?我很嚴厲的批評了他説：再給你一次機會，看你表現，孩子點頭答應了。課後我也認真反思自己是什麼原因孩子為什麼不想學習新的知識呢，按國小低段孩子的年齡來看，對於一個新的知識學生是很願意學得，可這孩子究竟是怎麼了，為此我嘗試很多方法去改變孩子，讓其他會的同學幫助他，也找過孩子的家長，孩子的爸爸説在家也是這，幹什麼都不專心，沒有一點點耐心和毅力。也就是導致孩子失去了學習的積極性一個因素，孩子在隊伍出現了混亂的現象最終導致學習的失敗。我自己認為導致上述原因的出現就是教學方法單調，形式單一，體育課如何發揮學生的主體作用，如何體現學生為主體，確是一個令人深思的問題。而在體育教學中，教師給學生創設一個寬鬆的學習環境，可以使學生髮揮主觀能動性，變被動學習為積極主動學習，使教師的教和學生的學融為一體，從而收到事半功倍的效果呢?於是我利用上室內課時間給學生播放幾次精彩的視頻，學生看後發出了由衷的感歎，認為不可思議，然後我在適時地引導學生鼓勵和激勵他們你們也能行，學生有了躍躍欲試的'想法了，接下來的體育課中我有意識的把做的好的和不會做的學生區別開來，再讓他們分別自發組合，自己找練習的同伴，就這樣在後面的幾次練習中，學生練習的興致始終很高，課堂氣氛出奇的活躍。

通過這個案例，教師在教學中應想方設法為學生能提供自主學習的機會，但也不能忽視學生的需要和情感的體驗，使學生在教師的引導下潛移默化培養自主學習的能力。使學生們的身心得到全面、協調的發展。教師要根據教學內容設計教法，要有選擇性和針對性，常變常新，始終吸引學生的學習興趣，進而把教學過程變成學生想學、樂學的自覺行動。在教學中要採用多種教法和手段，營造寬鬆的教學氛圍，激活學生的學習興趣，更多的重視學生在學習過程中是否學會探究與分析，從小傳授他們“知其然，更要知其所以然”的學習方法。並且多讓學生談感受，大膽的説出自己的想法，讓我們每一位學生都能成為新課堂中的小主人。

體育教學設計12

一、本課教材：肩肘倒立（第二次課）

二、指導思想：根據體育健康標準的要求，本課在教學中堅持“健康第一”的體育教育思想，激發學生的運動興趣，注重學生的主體性並關注學生的個體差異；培養學生的小組合作和競爭意識，以及自主探究的學習能力，創新精神和實踐能力；達到教與學的和諧統一。

三、學情分析：

1、教學對象：國小五年級男女生

2、知識、技能基礎：有一定的知識、技能基礎，但在知識的理解、技術的掌握和學習的方法、興趣上存在着一定的差異。為此，在教學中關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。

3、心理素質、身體素質特點：心理素質處於思維的活躍期，思路比較敏捷，樂於思考組織紀律性和自信心以及集體榮譽感較強。身體素質處於生長髮育階段，呈現出身體素質發展不均衡的特性。

四、教學目標：

認知目標：

1、使學生了解動作概念以及完整動作的相關原理，學會自我評價的方法。

2、通過研究和想象用羽毛球、球網來創作編織“奧運”的意識。

技能目標：

1、較好地掌握肩肘倒立動作方法，能夠較穩定、高質量地完成動作。

2、發揮學生的積極性、想象力和合作精神，較好地完成遊戲任務。

情感目標：

主動參與，積極創新，欣賞自我；增強個人的自尊和自信，培養學生互幫互學、一絲不苟的優良品質，體驗取得成功的欣慰感。

五、教材的重、難點：

1、重點：壓臂舉臀，兩手撐腰。

2、難點：伸髖立腰，連貫優美。

六、教學程序設計：

1、開始部分：除常規教學外，安排了隊列隊行——按所報數齊步走立定練習。

2、準備部分：安排了幾節徒手操，並模擬解放軍叔叔進行行軍操練，通過多種障礙如衝過戰壕、投彈、跑過獨木橋、走過沼澤地、爬過鐵絲網、滾過草地、越過小山包、穿過樹林、跨過小河等對學生進行磨練教育，學習解放軍叔叔訓練的`刻苦精神。同時，利用課件來激發學生的學習興趣，提高自信心、克服困難、勇於進取較好地完成這次行軍任務。

3、主體部分：

（1）利用多媒體導入本課主教材——肩肘倒立，讓學生通過觀察、想象“雨後春筍”的形狀和樣子，提出質疑——你能不能用自己的身體將春筍正直、挺拔的特點展現出來，這時學生通過觀察、想象，展現出各種動作。教師利用課件總結出幾種如直立、手倒立、頭手倒立、肩肘倒立等，導入課題肩肘倒立。

（2）教師通過課件集中講解肩肘倒立的動作並示範，組織學生根據教師的講解示範進行分解練習上體前倒手觸腳—後倒翻臀臂壓墊—屈肘內收手插腰—伸髖挺腹腿蹬直。教師巡視給予指導糾正，找學生進行示範並點評。組織學生進行完整動作的練習、展示。

（3）教師利用課件講解示範保護和幫助的方法，組織學生兩人一組進行練習，教師巡視觀察指導，讓學生體驗肩肘倒立的規範動作並進行展示。

（4）遊戲安排的是編織體育，利用羽毛球和球網進行，先進行簡單的織和解，再編織稍有難度的並和北京奧運會相關，先原地小組研究擺放的位置再進行接力賽。

4、結束部分：利用小墊子和身體擺放我們開發區的英文縮寫TEDA，先小組合作再進行展示，要求全員參與、圖形有立體感。

七、備註：本次課採用體育與信息技術相整合，利用多媒體將本課從開始到結束串聯起來並配以不同的音樂，讓學生在學習過程中放鬆心情、愉快學習。

體育教學設計13

一、教學目標

1、通過學生用繩子游戲，讓學生在不知不覺中完成身體的準備。

2、本課以繩為主線，培養協調一致的合作精神，發展其跳躍能力。

3、提高和改善學生參與活動的意識和行為，增強學習的主動性和自信性。

4、培養競爭意識，發展學生個性，加強同伴間的友好交往與合作。

二、教學內容

1、教學常規 ：體育委員整隊，師生問好，報告人數。

2、準備活動、集中注意力遊戲 ：“彈鋼琴”

一、繩操 ： 第一節：上肢運動、第二節：伸展運動、第三節：擴胸運動、第四節：踢腿運動、第五節：體側運動、第六節：跳躍運動、第七節：整理運動

3、花樣跳繩、集體跳繩練習。

4、小組自由選擇方法練習。① 比比哪組跳法新穎？ ② 比比哪組學得快？

③ 在規定的時間內各小組分別展示自己的多種跳法。 ④ “跳繩小英雄”帶領大家一起來。

5、自己總結出一種跳得最快的方法進行練習，自己利用手中的繩進行玩樂。（如：雙人跳繩、跳長繩、跳橡皮筋、雙人對抗練習、把繩捆成一個球、做投、拋、接練習??）

三、教學反思 本課的教學重點和難點是讓學生掌握跳繩方法，即掌握如何才能跳的更多，有些同學能在實踐練習中運用，達到了較好的效果，許多平時體育不是太好的學生也輕意的理解技術動作。這種教學方法要比教師直接講解示範的效果要好，而且在這種教學實踐中，學生接受技術不是通過教師的'直接傳授獲取的，而是通過自己的親身體驗獲得，較好的體現了新課標的強調探究性學習的思想。我在課的結束部分設計的不好，學生表現出來的創造力沒有那麼活躍。

以上是這節體育課上完後的一個教學心得，當然還存在着許多不足之處，如課堂密度的掌控、學生掌握技術的反饋評價的及時性等方面還有待進一步完善。

體育教學設計14

教材分析

立定跳遠是田徑必修模塊中的輔助教材之一。由於立定跳遠簡單易行，不但能發展彈跳力、提高身體靈敏性和協調性，還能有效的提高學生的腿部力量，並且它的學習也是其它跳躍運動項目學習的基礎。因此，本課題的理論、技術知識是學好以後課題的基礎，它在整個教材中起着承上啟下的作用。於是在本課中我安排了模仿跳和遊戲等教學環節，讓學生在樂中學、在樂中練、在學練中使技能得以接受、使情感得以昇華。

學情分析

本次課的教學對象是八年級學生，每班45人左右，由於現階段的孩子正處於青春發育期，從生理上看，身體骨骼、肌肉、韌帶、關節處在快速增長時期；從心理上看，這階段學生的思維敏捷、模仿能力強，體能恢復快，有多半愛爭強好勝，求知慾望高，因此正式開展體育鍛煉的黃金階段。雖然學生在國小田徑模塊中已經學習了跳躍知識，具備一定的知識基礎。但學生的跳躍能力有很大的差異。從學生平時的課外鍛鍊中就可以看到，很多學生由於身體不協調，有力量卻使不上勁；還有些學生由於採用不正確的立定跳遠技術動作，導致下肢過早落地，或摔倒受傷。因此合理的.利用學生的生理和心理特點設計有效的教學方法及手段為本堂課奠定基礎

教學目標

1、認知目標：通過本節課的教學，使學生能夠積極參與到跳遠的學習中，領悟立定跳遠的動作要領，提高學生的學習主動性與積極性。

2、技能目標：通過練習，讓學生基本學會立定跳遠的動作技術，增強學生彈跳力、靈敏、速度、協調性和力量等素質，促進學生下肢肌肉、關節、韌帶和內臟器官機能的發展。

3、情感目標：發展思維的敏捷性和有序性，並能和同伴相互探討交流，表達成功的心理體驗，培養學生勇敢、果斷和勇於克服困難的意志品質，體驗到學習跳躍動作的樂趣。

教學重點和難點

重點：兩腳用力蹬地起跳，動作配合協調。

難點：雙腳屈膝緩衝，輕巧落地。

體育教學設計15

一、教學課題

跑是每個國小生都具有的自然活動能力。跑的快，是每個國小生展現自我的願望，又使其體驗到成功的喜悦與快樂。本課的教學重點是放在學生的學習過程中，發揮學生自主學習、合作學習的能力，重視過程性的評價。

本課不僅是為了讓學生在奔跑中獲得身心體驗，培養快速奔跑中正確的身體姿勢，發展和提高奔跑的速度和能力，還是為了增強學生的自信心，享受體育活動的樂趣，獲得身體心理和社會適應能力的發展與提高，並通過合作學習、交流學習，優化學習氛圍，挖掘學生的潛能，提高學習效果。同時，師生間、學生間的相互鼓勵、幫助，使學生勇於挑戰自我、展示自我。

二、教學目標：

1、認知目標：使90%的學生初步理解快速跑的動作方法並獲得快速奔跑的身心體驗。

2、技能目標：使80—90%的學生初步學會正確的'快速跑的正確姿勢，並通過“往還接力”提高學生奔跑的速度和能力、反應、協調等身體素質。

3、情感目標：培養學生合作學習、交流學習的能力以及克服困難、挑戰自我、積極上進的優良品質。

三、教材分析

本課選自人教版（三—四年級）體育教材第三章：走跑與遊戲。快速跑是國小四年級跑的重要教材。跑的快，是每個國小生展現自我的願望，又使其體驗到成功的喜悦與快樂。在教材內容的選擇上，由於單純的快速跑對於活潑好動、富有求知慾望的國小生來説，會顯得枯燥無味。對此，在新課標理念指導下，根據學生的特點，在教學中通過情景導入：“競選冬季運動會短跑運動員”來激發學生的學習興趣，從而達到本節課的教學目標。

四、教學難點：重點：

掌握快速跑的技能及學練方法

對跑產生興趣，形成堅持鍛鍊的習慣

五、教學方法

1、教法：

（1）情景導入法：本課設計“為學校即將舉行的冬季運動會選拔短跑運動員”這樣一個情景，使學生在競爭、歡樂中完成本節課的目標。

（2）講解法：教師語言清晰、表達能力要強。

（3）示範法：本課採用示範法，使講解更加形象生動。

（4）啟發式教學法：本課啟發學生自己思考、合作探究，培養學生愛動腦，互幫互助的好習慣。

教學反思

任何人從事任何事情都不可能一帆風順，事事如意。同樣，學生在體育學習中，也難免會遇到一些困難和挫折，但是，當遇到困難和挫折時候的心態，則決定了學生在面對困難時的各種不同的能力。有的學生在面對困難時往往能夠及時地自己分析問題，總結問題，然後自己想辦法解決問題;但是也有學生往往面對突如其來的困難時表現的十分茫然，完全不知所措，第一反映就是希望得到別人或者老師的幫助。這就是學生接受意外事實時候的能力差異。而前者的學生正是一個優秀的人所具備能力。

我所採用的教學內容是30米快速跑，很多同學在接觸這個項目的時候都能夠表現出極大的熱情，非常願意參加到這個項目的學習中去，但是當我採用聽哨聲變方向快速跑的時候，有很多學生不能及時變換方向，並且只能跟着其他學生進行遊戲。

這樣不僅有的同學對遊戲失去了信心，而且反映慢的同學在變換方向的時候很容易和其他同學發生衝撞，造成一定的傷害。這樣，我將反映相對較慢的學生進行了針對性的練習，讓學生在不同的刺激下進行不同判斷的練習。最終通過強化練習，學生在一定程度上對接受意外事件的能力都有了一定程度的提高。