生活中祛斑的小竅門4篇

生活中祛斑的小竅門1

城市生活中肌膚時刻受到有害物質與輻射氧化的侵襲，即使年輕的肌膚，也易出現斑點、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困擾。

應對去斑策略一：黃瓜美膚去斑面膜

1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。

2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊，以不往下流淌為準。

3、把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。

去斑策略應對二：菊花去斑美顏

菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞。

方法一：可將菊花製成花粥內服;

方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。

方法三：將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精後密封，1月後，以2倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。

應對去斑策略三：啤酒去斑醒膚

1.取一隻乾淨的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。

2.取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。

3.如果棉紗中的水分被吸乾，可以按照前兩步浸泡後再敷。

應對去斑策略4：蘆薈蜂蜜去斑面膜

在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麪粉，做成面膜敷在臉上。一段時間後，會發現臉上的斑點淡了許多。

應對去斑策略五：茶水去斑美白

方法一：洗臉後，將茶水塗到臉上，並用手輕輕拍臉。

方法二：將蘸了茶水的脱脂棉附在臉上2-3分鐘，然後清水洗淨，有除色斑、美白的效果。

TIPS：有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個晚上會自然消除。

應對去斑策略六：番茄亮顏去斑面膜

藩茄汁去斑面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入麪粉調成膏狀即可敷面。

應對去斑策略7：土豆美白去斑面膜

土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

1.土豆洗淨並去皮切塊，放進榨汁器中榨汁。

2.在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，並拌入麪粉，製成糊狀，即可作為面膜使用。

3.敷於臉上，20分鐘後洗淨。

防治雀斑的辦法

1、避免陽光和紫外線照射。如果長時間在太陽下活動，應戴上闊邊帽和墨鏡，以避免陽光的直射，並且在臉上塗上防曬霜可避免皮膚曬黑。

2、如果臉上出現了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很簡單，每天將要擦的部位洗乾淨，搽上這類，保持30-40分鐘，然後用餐巾紙擦掉，同時帶上30-40分鐘的面罩，可以收到很好的效果。

漂白型不能在外出之前塗抹，因為陽光的照射下會刺激皮膚，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一層防曬護膚霜。

如果是因為代謝障礙，肝和生殖系統疾病而引起的皮膚褐斑，則不能亂用。應請醫生診斷後再用，如果是因妊娠引起的黃褐斑，那就是孕婦體內缺少維生素C的緣故。維生素C能使黑色素還原而起一種“漂白”作用，對治療蝴蝶斑有好處。

3、液氮冷凍法：具體治療程序是，冷凍時，根據雀斑的大小，選用相應的錐形冷凍頭，將其置入液氮中降温約一分釧左右取出，在雀斑上點凍，直至將皮膚凍成霜白色為止，每一次約2-3秒鐘即可。

4、其他方法，如激光掃斑、高頻電治療以及擦皮術和化學剝脱術等，都有很好的療效。

生活中祛斑的小竅門2

怎麼去除祛痘是所有人都很關心的問題，因為大多數人都有長痘痘的經歷，不管是一顆兩顆痘痘還是整個面部都長有痘痘，在出現痘痘的時候大家多會想辦法去除，其實祛痘的方法是有很多的，下面就為大家介紹幾種快速祛痘的小竅門。

一、白醋和鹽去痘方法

材料：白醋,鹽,半杯水(涼開水或礦泉水)

1、把一平勺鹽,半勺醋,都放在半杯水裏攪拌均勻。

2、用化裝綿籤沾着往臉上的痘痘上擦拭,早晚最好各一次。

效果不錯哦!大家可以試試的.。

或者：用普通的使用精鹽，那一個小碗，倒入四勺鹽，加少量的水，攪拌成鹽糊，用洗面奶洗臉後，把鹽糊敷在臉上長痘痘的地方。切忌：不是全敷，是哪長痘痘敷哪。敷好後，就可以不用管它了，等鹽幹後，會自然脱落。當大部分的鹽都脱落後，用水沖洗。

二、食療法快速祛痘

平常多吃一些苦瓜、芹菜等食物，可以排毒去痘，這個方法只所以也説是快速，是因為相對其他健康祛痘方法來説，是快了。

三、七日瘦身湯既可減肥也可以祛痘

可能很多人都聽過七日瘦身湯，但是出乎意料的是，它不僅可以減肥也有去痘的效果。而且作為去痘產品時，不用按照它的食譜吃。只需燉湯喝湯就可以了。一般喝幾天後，就會開始排毒去痘了。

原料及製作方法如下：準備6個不大不小的洋葱，切成三角形;6個西紅柿或3罐西紅柿醬，1棵洋白菜，3個辣椒，幾棵芹菜。把蔬菜切塊加水，放入少許鹽，辣椒或其他調料。先用大火煮10分鐘，再用小火繼續煮，直到把蔬菜煮爛為止。

以上三種就具有非常好的祛痘的效果，如果您也經常被痘痘困擾的話，不妨試試上述方法吧，相信一定會取得不錯的效果的，其實面部長痘痘很多都是因為身體某個器官生病了，所以內調也是很重要的，最後祝您越來越美麗。

生活中祛斑的小竅門3

應對去斑策略一：黃瓜美膚去斑面膜

1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。

2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊，以不往下流淌為準。

3、把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。

應對去斑策略二：菊花去斑美顏

菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞。

方法一：可將菊花製成花粥內服；

方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面，能美白肌膚。

方法三：將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精後密封，1月後，以2倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。應對去斑策略三：啤酒去斑醒膚1.取一隻乾淨的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。

2.取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。

3.如果棉紗中的水分被吸乾，可以按照前兩步浸泡後再敷。應對去斑策略

4：蘆薈蜂蜜去斑面膜在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麪粉，做成面膜敷在臉上。一段時間後，會發現臉上的斑點淡了許多。

應對去斑策略三：茶水去斑美白

方法一：洗臉後，將茶水塗到臉上，並用手輕輕拍臉。

方法二：將蘸了茶水的脱脂棉附在臉上2-3分鐘，然後清水洗淨，有除色斑、美白的效果。 TIPS:有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個晚上會自然消除。

應對去斑策略四：番茄亮顏去斑面膜

藩茄汁去斑面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入麪粉調成膏狀即可敷面。應對去斑策略7：土豆美白去斑面膜土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

1.土豆洗淨並去皮切塊，放進榨汁器中榨汁。

2.在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，並拌入麪粉，製成糊狀，即可作為面膜使用。

3.敷於臉上，20分鐘後洗淨。

防治雀斑的辦法

1、避免陽光和紫外線照射。如果長時間在太陽下活動，應戴上闊邊帽和墨鏡，以避免陽光的直射，並且在臉上塗上防曬霜可避免皮膚曬黑。

2、如果臉上出現了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很簡單，每天將要擦的部位洗乾淨，搽上這類，保持30-40分鐘，然後用餐巾紙擦掉，同時帶上30-40分鐘的面罩，可以收到很好的效果。漂白型不能在外出之前塗抹，因為陽光的照射下會刺激皮膚，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一層防曬護膚霜。如果是因為代謝障礙，肝和生殖系統疾病而引起的皮膚褐斑，則不能亂用。應請醫生診斷後再用，如果是因妊娠引起的黃褐斑，那就是孕婦體內缺少維生素C的緣故。維生素C能使黑色素還原而起一種“漂白”作用，對治療蝴蝶斑有好處。

3、液氮冷凍法：具體治療程序是，冷凍時，根據雀斑的大小，選用相應的錐形冷凍頭，將其置入液氮中降温約一分釧左右取出，在雀斑上點凍，直至將皮膚凍成霜白色為止，每一次約2-3秒鐘即可。

4、其他方法，如激光掃斑、高頻電治療以及擦皮術和化學剝脱術等，都有很好的療效。自己動手豐衣足食：

去斑方法1.取新鮮雞蛋一個，洗淨，泡在一斤優質米醋裏，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋裏了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入温開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是!蛋泡在醋裏，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持，據説比幾百元的去斑霜效果還好。可以百度雞蛋白醋祛斑法，有案例説明！

　　去斑方法2.

黃褐班蝴蝶斑冬瓜汁白醋等量,調勻塗面部,一日2-3次,塗後過10分鐘洗去。連用半月即可除淨。除面部色素斑鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鐘後洗淨,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤。

　　去斑方法3.

一本中醫古書上看到了一則去除雀斑的方子：將黃豆（黃豆是生的）浸泡在醋中一個月，每天服用幾粒，堅持一段時間即可完全消除。 (去斑講究內外兼修，這點值得一試)

下面來説醋泡黃豆的方法：

1、買適量的黃豆、醋（我用的是米醋）

2、洗乾淨黃豆，把醋倒出半瓶。

3、把乾淨的黃豆放入醋瓶中，蓋上蓋子，一個月之後，就可以吃了。

4、量的多少自己看着辦，黃豆泡了一段時間後會漲大，一定要讓醋浸過黃豆

5、吃的方法：如果條件許可，可以時不時吃一些，我個人覺得，多吃些，一天二十到四十粒效果應該會更好。我只是早上吃，晚上回來的時候吃，有時多，有時少，一般每天吃十幾顆左右。我覺得我吃的量不夠大，所以效果不算特別好。今天又開始泡了，這回打算加大吃的量

　　去斑方法4.

説是把蜂花粉放在蜂蜜中，讓他自然溶解之後，每天晚上當面膜塗在臉上，久而久之，皮膚會變得又細又白。

　　去斑方法5.

(民間流傳的偏方)檸檬黃瓜汁：洗面後，抹上檸檬和黃瓜汁，30分鐘後用水洗去，再塗抹護膚霜，連續20天，有助於驅除斑點，增白皮膚。胡蘿蔔汁：2湯匙汁加入10滴檸檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分鐘後洗掉，塗抹美白護膚霜。西紅柿汁：

將西紅柿榨汁，加入一湯匙甘油，每日2到3次，每次敷10分鐘，然後清水洗淨。牛奶檸檬汁：每週2次，在晚上用牛奶加檸檬汁混合液搽臉，可以增白皮膚，減淡斑點。去斑方法5.(幾個美容去斑面膜)蘋果檸檬面膜：蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油（或3滴檸檬汁），如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。蜂蜜檸檬面膜：雞蛋清一個，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴（或3滴檸檬汁），橄欖油10滴、麪粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後15－20分鐘左右取下，用温水洗淨。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的.作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老和美白。番茄玫瑰面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶（牛奶中的豐富營養成分，可防止皮膚乾燥老化，並有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少許麪粉調成膏狀，塗於面部保持15分鐘左右取下，用温水洗淨，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺等功能。

生活中祛斑的小竅門4

目錄

1.明星祛斑小竅門 2.不同類型色斑的祛斑小竅門

3.祛斑竅門之自制面膜祛斑 4.巧用雞蛋祛斑小竅門

5.民間有效美白祛斑小竅門 6.生活中簡單的祛斑小竅門

7.六大中醫祛斑小竅門 8.巧用蜂蜜的祛斑的小竅門

我們平時所説的色斑，主要就是指和周圍的顏色分歧的雀斑。色斑主要是因為皮膚護理黑色素的增加，進而形成的一種面部呈褐色或黑色的皮膚護理疾病，多見於女性。斑點發生的原由一般分為兩個方面，即：內部成分和外部因素。瞭解了祛斑的形成，對於我們在生活中採用不同的小竅門來有效的祛斑是很有影響的。

明星祛斑小竅門

著名影星大S的的白皙肌膚一直被很多女性羨慕着，正如大S所説的“一分耕耘一分收穫，要不要選擇做美女人，取決於我們的美容程序。祛斑不是一步登天的，只有一步一步的慢慢來，才會健康有效的祛除斑點。

生物祛斑方法

1、白天將皮膚洗淨後，取適量祛斑霜修復素輕揉按摩整個斑痕部位3-5分鐘，直至有效成份被完全吸收。

2、祛斑小竅門，晚上將皮膚洗淨後，取祛斑修復精華塗於斑痕部位，第二天早上用温熱毛巾熱敷後清洗乾淨再使用祛斑修復素。草莓對祛斑有很好的功效，對斑痕都很有效，姐妹們可以將草莓搗碎，塗於斑痕部位，方法如上，幾天過後，肌膚光滑鮮亮哦。

維C祛斑方法

維生素C具有美白的功效大家都知道，建議大家可以把維生素C塗在顏色比較深的斑點上，這就就可以快速的消退斑痕，使斑點嚴重的部位可以和周圍健康的肌膚色調保持一致，這樣會子總體上提高我們的肌膚美白度。

維E祛斑

祛斑小竅門，維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E祛斑的功效還不太熟悉。

把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在黃褐斑上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恆就會有比較好的美容祛斑效果。

建議大家，不吃含大量含有色素的食品，比如黑醋和咖啡等。另外，還要避免過度的吃一些食物，比如芹菜、韭菜和紅豆等，因為這些食物比較容易感光，在紫外線照射下，臉部的色斑就會比較容易產生。

不同類型色斑的祛斑小竅門

NO.1 衰老型祛斑的小竅門

適合人羣：肌膚開始老化的女性

祛黃加法：美白+抗老

排除黃色老化物

一般來説，大約28天正常健康的肌膚會新陳代謝一次，如果想把皮膚內的黃色毒素有效排除，需要通過每週1～2次的面部温和去角質，每天使用抗氧化美白產品抵抗污染及日曬，定期按摩面部，促進面部微循環，加強肌膚代謝功能。

按摩方法

①以頭部為起點，經下頜至兩頰，向上向外均勻地按摩;

②沿口周做環狀按摩，可防止口角鬆弛和下垂;

③面肌容易鬆弛下垂，輕按，輕拍頰部肌肉可提高彈性，延緩衰老。

NO.2 乾燥型祛斑的小竅門

適合人羣：肌膚乾燥的女性

祛黃加法：美白+保濕

善用保濕面膜

善用美白的加強護理產品-美白保濕面膜，如具有保濕，美白，滋養肌膚的玉竹活膚面膜泥。它可以為肌膚短時間內提供大劑量的美白物質和營養、水分，通過超強滲透能力，令肌膚含水量得到改善，表皮角質細胞的水分充足後，皮膚色素自然會減淡許多，膚色也隨之變白。一般使用第一次過後，就會感覺肌膚明顯變得乾淨滋潤，堅持連續使用5～7天，效果會越來越明顯。

NO.3 曬傷型祛斑的小竅門

祛黃法：防曬霜

不管是晴天還是陰天，每天防曬都必不可少，日間出門要擦SPF配方的潤膚液。使用具有防曬，補水，美白的防曬產品，這樣才能到到很好的防曬效果。

祛斑竅門之自制面膜祛斑

鮮奶敷臉

準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化粧棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。

香蕉面膜

將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，一週一次，可軟化角質淨白皮膚。

牛奶加蔬果

曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。

牛奶檸檬祛斑面膜

材料：牛奶、檸檬。

做法

1、將新鮮的檸檬榨成汁，要儘量的不留渣。

2、然後再滴入數滴牛奶，攪拌均勻後，將壓縮面膜放進調好的汁液中;

3、然後再敷在臉上即可，等待20分鐘後將臉洗乾淨;

4、然後塗抹適量的面霜，這樣就能起到美白淡斑的效果哦。

番茄蜂蜜祛斑面膜

材料：番茄、蜂蜜。

做法

1、將新鮮的番茄榨成汁或者搗爛成泥狀;

2、然後加入適量的蜂蜜攪拌均勻在臉上，如果是番茄汁，就可以使用壓縮面膜。