控制作文集錦[8篇]

無論在學習、工作或是生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那麼，怎麼去寫作文呢？以下是小編精心整理的控制作文8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

控制作文 篇1

哭，往往是由於內心感到委屈或精神受到重大刺激，這時人們往往會哭泣流淚。

該哭不哭，一味地忍，悶在心裏時間久了，心中的壓抑就會越積越重，精神負擔也就越來越大，進而出現精神萎靡、情緒低落，歎息不止，導致失眠，影響食慾，出現悲觀厭世甚至輕生的念頭，反應性抑鬱症往往就是這樣造成的。

哭，會使心中的'壓抑得到不同程度的發泄，從而減輕精神上的負擔，對健康是有一定好處的。難怪有的心理學家主張：該哭你就哭吧！強忍着你的眼淚等於自殺。

哭，也得要適當。壓抑的心情得到發泄、緩解後就不要再哭了，否則對身體反而有害。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷，哭泣時間過長，胃的運動減慢，胃液分泌減少，酸度下降，會影響食慾，甚至引起胃炎或胃、十二指腸球部潰瘍。有的還會誘發麻疹。因此心理學家主張哭不宜超過15分鐘，要學會控制自己，做情感的主人。

控制作文 篇2

情緒是一個人在生活中必不可少的，導致情緒變化的因素有很多，比如周圍的環境輿論的人們等等。

在我要打籃球這個節目中，因為打的都是些正規的比賽，肯定少不了爭執和其他的事故，有一次雙方正在打比賽，其中的一對開局就領先十分，雙方越來越。着急心態都已經崩潰了，就開始好玩兒了，開始惡意攻擊和隨便罵人，這就是沒有控制好情緒，比分落後了，不要着急，慢慢打上分兒，保持樂觀開心的心態很重要，這才能叫控制好情緒。

控制不住情緒，不但會有那樣的爭吵，還有可能釀成大禍，有一次，一名老師在比賽的時候暫停找裁判理論，因為在他那個角度看，有明顯的.下壓打手的動作，但是在裁判那個角度看不到，於是裁判也沒有多説什麼，老師就忍不住了，上前便裏，裁判始終堅持，這球沒犯規，導師急了，對着裁判，大海，你不能這樣對我的球員，你知道嗎？裁判一看也不甘示弱。直接吹了個T技術犯規，讓對方一罰一擲，導致自己的慘敗，心意是有的，就是説的方式有些不對，要控制自己的情緒，如果你生氣了就數數數到十，如果你還生氣，那就數到100，現在家長中大多數生氣的原因可能都是孩子的學習吧，輔導作業的時候，我們如果有很多題不會，家長肯定會吵，我們只有少數家長不會炒，那麼這些少數家長就會控制情緒，教會孩子要在心裏始終想一定能學會的，所以學習控制情緒固然重要，不能讓情緒控制你自己！

控制作文 篇3

劇情介紹：故事發生在20xx年的一天，瓜瓜在路上撿到一個精緻的手錶，就這樣，出現了古怪刺激的一幕……

人物介紹：爸爸33歲瓜瓜10歲

場景需要：燈籠、沙發、報紙、望遠鏡、手錶

出場：爸爸在沙發上蹺着二郎腿，看起了《珠江報紙》

瓜瓜：（上氣不接下氣地衝爸爸喊道）爸爸，爸爸！你看，我撿到了一隻古怪的手錶。

爸爸：（扶了扶瓜瓜，接過手錶。）呀！這不是那個那個……

瓜瓜：（焦急萬分）快説呀！那個是什麼來着？急死我了。

爸爸：（從沙發上跳起來。）哦！這是外星球上的“時間手錶”，它可以控制時間！

瓜瓜：（大吃一驚，瞪着手錶）真的？這竟是外星物品。

爸爸：千真萬確！先讓我操縱一下。

爸爸：（用手把“時間表”上顯示的時間調到遠古時代）快聽！有聲響，是腳步聲。（急忙舉起望遠鏡）呀！恐龍！我們處於恐龍時代，小心行事！

瓜瓜：天啊！是真的'嗎？（驚訝不已，又心存恐懼。）

爸爸（一副男子漢的氣概。）走，我們到深山去看看。

瓜瓜：（點點頭，緊握着爸爸的手）哇，深山裏好黑呀！我把燈籠點起吧！

（忽然，前方傳來了一陣恐怖的叫聲，父子倆都嚇壞了。）

瓜瓜：（手冒冷汗，十分緊張）爸爸，我好害怕呀！

爸爸：好兒子，別怕啊！再看看吧！

（一陣陣沉悶的腳步聲，離他們越來越近。）

瓜瓜：（哭了起來，全身抖動）嗚嗚……爸爸，我不想在這兒了。

爸爸：（看了看瓜瓜，點點頭）孩子，爸爸這就帶你回去。

瓜瓜：媽呀！爸爸，快救救我！恐龍已經來了！

爸爸：（抬起頭，看了看）呀！我們趕快回去，這兒危險！

爸爸：（趕忙把手錶的時間重新調回到20xx年）好了，到家了，不用怕了。

爸爸和瓜瓜長吁了一口氣，把那隻“時間手錶”收藏在抽屜裏後，坐在沙發上靜靜回憶剛才的那一幕……

控制作文 篇4

“一二三，加油，一二三，加油，堅持就是勝利……”一聲聲鼓勵聲從北幹山上傳來，不過聽起來無比悽慘。

我一向是爸爸媽媽最寶貝的掌上明珠，什麼髒活累活一次都沒有幹過，這也使得我變得很懶，甚至做一點點小事都會感到累。

終於有一天，爸爸媽媽意識到情況不妙了，於是狠下心來，準備帶我取北幹山舒展一下我的這把“老骨頭”。

來到北幹山腳下，我不禁往山頂望了一眼，這不望不知道，一望嚇一跳，這山…好高呀。我倒吸了一口涼氣，哭喪着臉，説：“爸媽，你們就饒了小女吧！這麼高的山，會把我給累死的`”。

媽媽的眼睛力閃過一絲不忍，但也沒説什麼，爸爸就不一樣了，他很霸氣的拉起我的手往山上走，邊走邊説：“你也別怨我們，你看你，這個人都快要僵掉了！”

我立刻感到小腿的肌肉有點痠痛，在心裏埋怨：唉，才走了幾級樓梯而已，我就有點累了，那到山頂，我還不得虛脱啦？

果不其然，才僅僅過了三分鐘，我的腿就開始酸，脹、痛，喉嚨也變幹了，一顆顆綠豆般大小的汗珠從臉頰上滑落，我停下腳步，不停得用手扇着風，説到：“熱死了熱死了！這北幹山跟大蒸籠有什麼區別！”

媽媽冷笑一聲：“哼，你要是常出來走走，就會覺得爬北幹山是一種享受！”説完，就拉着我的手繼續走着。

我用袖子不斷擦着汗，心跳也越來越快，疲憊感也越來越強烈，可不知怎麼回事，我感到有一種莫名其妙的激動，那種激動來源於我的思想――我在挑戰自己！

但我很快發現，這種挑戰是一種變相的折磨，腳越來越酸，越來越痛，汗珠也越來越大，喉嚨越來越幹。幾次，我都覺得自己都快要休克了，但我一想到我要挑戰自己，就立刻將疲勞化為力量，繼續朝勝利爬去。

不知過了多長時間，我來到了北幹山頂，在休息了好長時間後，我站了起來，對着藍天白雲喊到：“我成功了，我hold住了！”

我相信，在我以後的日子裏，不管遇到多少坎坷，都能化困難為力量，hold住自己，堅強走下去。

控制作文 篇5

當一個不良的慾望湧上心頭時，你將為其付出慘重的代價。————題記

上國中以來，我就一直想擁有一輛自行車。每天上學，放學都騎着它在馬路上飛奔着；逢到假期，騎一輛自行車在環山公路上與幾個朋友一起競速，是多麼美麗的事呀！

蹬一路飛旋的自行車，感受風的速度在耳邊，任微風撩起秀美的黑髮；沿着一路柳絲輕拂的公路，我瀟灑地逃出喧鬧的都市，一邊哼着民歌，一邊感受大自然的氣息。當自行車在綠油油的草地上，陽光和煦地灑在車上，使整輛車變得閃着金光。

這是多麼令我向往的場景呀！

於是，每天腦子裏都想着自行車，課本上幾乎每一頁都畫着自行車，每一筆都畫得認真仔細。老師上課畫得幾何圖案，我都可能看作自行車組成的零件，老師講得每一個字，我能聽作自行車的奧祕。自行車，充斥着我整個腦袋，甚至到無法自拔的程度。

有一次，我正在想着自己夢寐以求的.自行車，這時，老師指着黑板的題目，大叫我的名字讓我起來回答問題。我慌忙地站起來，不知所措，望了黑板一會兒，望着老師一會兒，真不知道要幹什麼？老師看見我這樣，滿臉怒氣説道：“上課不聽講，都上八年級了，還這個樣子，怎麼行？把八年級管理公約抄3遍，聽見沒？”

我聽到這話，只好不情願地答應了，下課後，拿出紙筆開始抄。

可想擁有自行車的這個慾望已佔滿了我的心頭，我一邊抄一邊想着自己夢想中的自行車。

上課後，我還是想着自行車，想着自己帶着頭盔，手套，跨上自行車在馬路上飛馳，別提有多開心，但我還是感覺到自己的解題速度已經大不如從前了，可是當有慾望懷在心時，任何思想都不可能打敗他。

有一次考試，我還是想着自行車，結果成績出來後，給了我一個大震懾，將我打醒，我才意識到這個慾望讓我付出多大的代價。

每天上課開小差想着自行車，導致自己的成績下滑到如此地步，我後悔。當內心的慾望再次膨脹時，成績或許更加差，不行，我得趕緊控制住他。

於是，我每天上課，不在想自行車，強迫着自己跟着老師的思想走，若思緒快要飛到九霄雲外外，我就看看書，看看老師的板書，將思緒強制性拉回來，每天，上下學在想着自行車的模樣，而回憶着老師講過的題目；放假，我會看書，不會想着自己騎自行車奔弛的模樣；

漸漸地，我想有自行車的這個慾望已經被我壓在心底，不在流露，每天全身心地投入進學習。

其時，每個人都有慾望，有人説：“慾望很可怕，但我去認為當你理性控制它時，它就會消失”。

控制作文 篇6

大冬瓜同學是小帥公主班上的一位特別活潑，愛説、愛笑的小男孩。因為長得有點胖，看起來整個人圓圓的，像個大冬瓜一樣，所以大家都叫他大冬瓜同學。大冬瓜同學動手能力很強，學東西也很認真，就是有一個壞毛病，特別愛發脾氣。玩積木時，如果其他小朋友不小心將他的積木碰了一下，就要生氣，要發好一陣子脾氣，嚴重時還把手裏的積木全都扔到地上；塗顏色時，塗得沒有別人快，也會生氣，發大脾氣，將彩筆都扔了一地，還要大聲哇哇的哭喊。

今天一羣小朋友又在班上玩積木。小帥公主用積木排了一個很大很高的高樓，特別漂亮，就像她的公主國皇宮一樣。大冬瓜看見了心裏很喜歡，就去搶。結果，他不僅沒有如願地搶到，還讓小帥公主的同伴大頭筆給推倒在地上。他又開始發起脾氣來，一會兒大聲地哭，一會兒大聲的喊。

老師看到了走了過來，瞭解情況後嚴肅批評了大冬瓜同學，教導他説：不應該去搶別人的東西，就算喜歡別人的東西也應該先禮貌地問過別人經過別人同意後才可以動別人的`東西。我們要和其他小朋友友好相處，這樣才能交到朋友，別人才願意拿自己的東西和你一起分享。大冬瓜同學好像明白了老師的教導，慢慢地不哭了，也不喊了，但是心裏還是很喜歡小帥公主排的那座漂亮得像皇宮一樣的高樓，不時用羨慕的眼神看着那座高樓。

聰明的小帥公主大概看出了大冬瓜同學的心思，對他説：既然你喜歡這座高樓，那我和你一起再排一座同樣的給你好不好？

大冬瓜同學聽到，眉開眼笑地拍着手説：好啊！好啊！我正不知道怎麼才能排得像你這麼漂亮呢，小帥公主同學你真好，其他同學都不願意幫助我，不願意和我做朋友，就你願意，謝謝你！

小帥公主笑着説：只要你以後不亂髮脾氣，不隨意搶其他同學的東西，我相信其他同學會像我一樣，是很願意來幫助你，和你做朋友的。

聽小帥公主這麼説，大冬瓜同學也意識到了自己的不對，他紅着臉不好意思地説：我知道我這樣做是不對的，放心吧，我以後都不會這樣了，我要學會大家都喜歡我！説完，就和小帥公主、大頭筆和橡皮擦一起動手排起積木來。不一會，另一座一模一樣的漂亮的高樓便出現了在大冬瓜同學面前。大冬瓜同學看着高樓十分高興，還得意地和大家説：今天晚上我不回家住了，我要住進這座漂亮的高樓裏。逗得大家都笑了起來。

從那以後，大冬瓜同學就很少發脾氣了，還和小帥公主，大頭筆，橡皮擦成為了好朋友，越來越多同學也願意和大冬瓜同學一起玩了，大冬瓜同學也學會了主動地幫助其他同學，還經常受到了老師的表揚。當然，老師也表揚了小帥公主，表揚她不因為大冬瓜同學來搶她的東西而生大冬瓜同學的氣，還主動地去幫助大冬瓜排積木，主動地和大冬瓜做朋友，幫助大冬瓜同學克服了愛發脾氣的缺點，還號召其他同學向她學習。樂得小帥公主心裏甜滋滋了好一陣子。

控制作文 篇7

“一個人最難戰勝的不是別人，而是自己。”這條真理想必誰都知曉。而在繁亂紛擾的現代社會，隨着世界的大流，人人都急着投入一場轟轟烈烈的人生浩歌中，多少人被迷失得不知所蹤。面對生活中的大小事，能做到很好地自己的情感，才能戰勝自己，戰勝生活。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這些人之所以成為偉人，想必他們每個人都有着極強的力。在失敗時自己的傷感，拾起勇氣；在成功時，過度的喜悦，一路前行；面對別人的嘲笑，憤怒，一往無前……在人生的每一個關卡，他們都能喜怒哀樂，給人生的每個階段都畫上一個完整的`句號。

回望歷史長河，那些偉人身上都彰顯着克己的魅力。有“士可殺不可辱”的士大夫；有不為五斗米折腰的陶淵明；有自我放逐，對權貴嗤之以鼻的竹林七賢；更有為正義而犧牲的俄國貴族……他們的感人事蹟都在告誡我們：自己的情感慾念，不管世界如何改變，也要堅持自我，不為所動。

然而，高速化的現代社會以排山倒海之勢向人們襲來，有多少不知所措之人被捲入其中！微博控，蘋果控，沙發控……我不禁感慨，這樣一些小小的慾念就能將人活活生生禁錮住，人的高貴從何談起？想到那個在故宮銅缸上刻字的樑齊齊，憤怒他素質低下的同時，我也為現代人剋制力的缺失而心寒。

所以，從今天起做個精神貴族吧！學會自己的感情，讓自己看清人生之路。我們不妨學學楊絳先生，她已逾百歲。一個人能經歷人生喜怒哀樂、愛恨情愁，健康地踏過一百多個春秋是很不容易的，從做錢家媳婦的諸事含忍，到國難中的忍生活之苦，以及在名利面前深自斂抑，“甘當一個零”，楊絳先生善於內心，淡然處世，忍生活之苦，保存天真，最終讓她的生活如此幸福。

佛語有云，心隨境轉是凡夫，境隨心轉是聖人。學會並不是要讓你成為衞道士，而是要讓你成為清心寡慾、淡然處世的精神貴族。

控制作文 篇8

醉過方知酒烈，愛過方知情濃。心中愛的太深，想念的就更強烈，不由自己控制，一顆心隨你而去，我心愛的人兒，你能感應到嗎？我想你了

長夜漫漫我無法入眠，腦子裏全是你的影子，塞得滿滿的，越是刻意不想，就越想的厲害。你的一言一語，你的一舉一動，你淡淡的微笑，你温柔的目光，就似在眼前，離我好近好近，彷彿聽到你的心跳，你的呼吸，好像伸手就能碰到，但又好遠好遠，我不敢碰，怕這一碰就消失了，我寧願這樣默默的想你，似在眼眼前，似在身邊。

你的出現讓我有了夢想，讓我有了憧憬，讓有了浪漫情懷，燃起了激情，激活了我的心，渴望這一切變為現實。更加讓我體會到相思的'滋味，讓我飽嘗了相思苦，也讓我感受了幸福的甜蜜，思念痛並快樂着，我真正體會到了。

一種相思，兩處閒愁，情無計可消除，才下眉頭卻上心頭，真的無法形容想你的心情。想你想斷腸，想你魂牽夢縈，想你失去了自我，想你時，真想馬上見到你，那怕是你發來的一條信息，我也會欣賞萬分的。我也清楚，你更愛我，更珍惜我們的情緣。每次相遇，你都會把你的關心和你的想念向我傾訴，遲遲不捨離去，説好的時間總不能把握，總超時，你説：“真不想走，真想多陪你一會兒。”你知道嗎？那一刻我，所有的等待想念都是甜蜜的，甜到心坎裏。

你已走進我的心裏，讓我不能不想你，我現在就想你了，我希望你也一樣的想我，我會更開心了。我會在心中祝福你的，祝你一切都順利，心想事成。想你，我真的無法控制自己。