21金維他的作用有哪些 怎樣判斷缺少維生素

21金維他(多維元素片(21))，適應症為用於預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病。下面是本站小編整理的相關內容，歡迎大家閲讀!

營養知識

維生素A：保持皮膚黏膜健康，提高視力特別是暗適應能力，維持生殖系統功能，並有抗氧化、抗衰老、抗癌、防癌的作用。

維生素D2：1、用於維生素D(促進鈣、磷在小腸內吸收，調節鈣、磷代謝;促進骨組織鈣化;維持牙齒骨骼正常生長)缺乏症的預防與治療。如：絕對素食者、腸外營養病人、胰腺功能不全伴吸收不良綜合徵、肝膽疾病(肝功能損害、肝硬化、阻塞性黃疸)、小腸疾病(脂性腹瀉、侷限性腸炎、長期腹瀉)、胃切除等。　2、用於慢性低鈣血癥、低磷血癥、佝僂病及伴有慢性腎功能不全的骨軟化症、家族性低磷血癥及甲狀旁腺功能低下(術後、特發性或假性甲狀旁腺功能低下)的治療。　3、用於治療急、慢性及潛在手術後手足抽搐症及特發性手足抽搐症。

維生素E：具有抗氧化、抗衰老作用;保護細胞免受自由基和氧化劑的損害，抑制腫瘤發生並有抗不育症和防止流產的作用。

維生素B1：保持神經系統正常功能、改善精神狀況，維持心臟功能和消化功能，參與體內各種代謝，包括酒精代謝和能量代謝。

維生素B2：參與機體內各種代謝，促進生長髮育，細胞再生，維持皮膚、毛髮、指甲生長，並可增進視力和緩解眼睛疲勞。

維生素B6：參與機體各種代謝及血紅蛋白的合成，維持皮膚神經健康，協助抗體產生，防止組織器官老化。

維生素B12：參與造血，維持神經系統正常功能，促進記憶。

維生素C：參與膠原蛋白的合成;促進傷口癒合;增加免疫功能，預防感冒;促進鐵質吸收;有抗氧化、抗衰老的作用，可阻斷亞硝基胺的合成，並有抗癌防癌作用。

煙酰胺：參與機體代謝，維持神經系統功能，促進皮膚健康，保持消化系統健康，降低血脂。

泛酸鈣：參與機體代謝，合成激素及神經遞質，激發抗體合成增加抵抗力。主要臨牀上用於泛酸鈣缺乏(如吸收不良綜合徵、熱帶口炎性腹瀉、乳糜泄、侷限性腸炎，或應用泛酸鈣拮抗藥物時)的預防和治療;維生素b 族物質缺乏時的輔助治療;

重酒石酸膽鹼：有促使磷脂轉變、加速脂肪的運轉及利膽作用。用於肝炎、肝功能減退、早期肝硬化、惡性貧血。

肌醇：降低膽固醇;促進健康毛髮的生長，防止脱髮;預防濕疹;幫助體內脂肪的再分配(重新分佈);　有鎮靜作用。

鐵：是血紅蛋白、肌紅蛋白組成部分;可維持正常生長髮育;維持正常免疫功能;鐵是許多酶系的組成成分。

碘：合成甲狀腺素和三碘甲狀腺原氨酸。

銅：幫助鐵的吸收;維持神經系統、骨骼、皮膚健康和毛髮正常生長。

錳：錳是骨骼和結締組織形成與生長的成分之一，並有促進機體生長髮育和性成熟的作用。

鋅：參與機體各種代謝過程和基因合成，維護免疫功能;保持皮膚、骨骼、牙齒正常;促進傷口癒合，促進生長髮育和性成熟(特別是男性);預防前列腺疾病;並對味覺和食慾起促進作用。

磷酸氫鈣：補鈣藥。鈣能促進骨與牙齒的.正常鈣化;細胞的正常結構;肌肉的收縮功能;神經的傳導;規則心律的維持;凝血功能都離不開鈣。

鎂：鎂與鈣、磷同時作為骨骼和牙齒的組成成分，對神經系統和心血管有抑制作用。

鉀：鉀是機體內重要的陽離子。能維持細胞的新陳代謝;維持細胞滲透壓和調節酸鹼平衡;保持神經肌肉應激性及心臟的正常功能。

L-賴氨酸鹽：是人體必需氨基酸之一，屬鹼性氨基酸。對兒童生長髮育作用明顯，能有效增強兒童的體重和身高。

怎樣判斷缺少維生素?

答：缺維生素A：指甲出現深刻明顯的白線，頭髮枯乾，皮膚粗糙，記憶力減退，心情煩躁及失眠;

缺維生素B1：對音響有過敏反應，小腿有間歇性的痠痛;

缺維生素B2：嘴角破裂潰爛，出現各種皮膚性疾病，手腳有灼熱感覺，對光有過度敏感的反應;

缺維生素B6：舌苔厚重，嘴脣浮腫，頭皮特多，口腔黏膜乾燥,脂溢性皮炎;

缺維生素B12：行動易失平衡，身體時有間歇性不定位置痛楚，手指及腳趾痠痛;

缺維生素C：傷口不易癒合，虛弱，牙齦出血，舌苔厚重。

缺煙酰胺：舌頭紅腫，口臭，口腔潰瘍，情緒低落;

明顯的維生素缺乏症比較容易判斷，如缺乏VC-壞血病;缺乏VB1-腳氣病;缺乏VD-佝僂病。但輕微的維生素缺乏往往容易忽略或誤認為是其他疾病。世界營養學家研究證明，長期輕度缺乏維生素可使勞動力下降、疲勞、免疫功能低下，易患多種疾病和癌症，也可以使身體過早衰老(未老先衰)，當您的健康狀態不佳時，不要忘記維生素攝入量不足這一點。

【用法與用量】

口服，成人及12歲以上兒童一日2片，12歲以下兒童一日1片，飯後服用。

【禁忌】

尚不明確

【注意事項】

1、應按推薦劑量服用。

2、服用本品後尿色會變黃，但不影響使用。

3、對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。

4、本品性狀發生改變時禁止使用。

5、請將本品放在兒童不能接觸的地方。

6、兒童必須在成人監護下使用。

7、如正在使用其他藥品，使用本品前請諮詢醫師或藥師。

【藥物相互作用】

1、抗酸劑可能影響本品中維生素A的吸收，故不宜同服。

2、 如與其他藥物同時使用可能發生藥物相互作用，詳情請諮詢醫師或藥師。

【藥理作用】

維生素和礦物質均為維持機體正常代謝和身體健康必不可少的重要物質，二者是構成多種輔酶和激素的重要成份，缺乏時可導致代謝障礙而引致多種疾病。