28歲女人臉上長痘是什麼原因-28歲女人臉上長痘怎麼辦

臉上長痘痘，是令人煩惱的事情。下面是小編為大家推薦的關於28歲女人臉上長痘是什麼原因_28歲女人臉上長痘怎麼辦，希望能夠幫助到你，歡迎大家的閲讀參考。

28歲女人臉上長痘是什麼原因

外因

清潔不徹底

不管回家後有多疲憊都要記得做好徹底潔膚的工作，因為暴露在空氣中一整天的肌膚，不僅沾有很多灰塵和細菌，毛孔中還有油脂堵塞及化粧品的化學物質，這些垃圾會在空氣中氧化，附着於皮膚上，堵塞毛孔，引起炎症，讓痘痘頻發。

生理期開始

不用達多的解釋，起牀後肌膚上突然冒出的痘痘很可能是因為生理期快到了，或者是已經開始，此時體內的激素水平會發現劇烈的變化，隨之影響到皮質代謝，皮脂腺的活躍水平也會受到負面影響，形成痘痘。

天氣突然變化

天氣的.不確定性會讓皮膚無所適從，空氣太過潮濕易滋生細菌，肌膚易過敏，讓痘痘有機可乘;或者天氣乾燥，起風或是降温，角質層的飽水量下降，皮膚變的乾燥，刺激皮脂腺分泌出更多的油脂，誘發或是加重痘痘。

你的寢具不夠乾淨

枕套、被套長時間不清洗，或是剛剛清洗過，在清洗過程上被其它衣物或是不潔淨的洗衣機污染，這些容納了大量細菌的寢具和皮膚接觸後易引發炎症而導致長痘。

過度疲勞

身體或心靈太過疲勞，會影響到氣色和膚質狀況，讓皮膚變得粗糙、乾燥、出油或是爆痘，這是由於疲勞會影響到老化角質的脱落，讓角質層變得厚重，影響到皮脂的正常分泌。

情緒緊張

情緒太過緊張會影響到激素水平，尤其是經常生活在高壓環境下會更容易長痘，而這類痘痘往往會被人稱為成人痘或是壓力痘，最好的解決方法就是調整心態，儘量放鬆太態，同時配合使用些高效的抗痘產品。

內因

右邊臉頰長痘

原因：肺功能失常

改良：注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

左邊臉頰長痘

原因：肝功能不順暢，有熱毒

改良：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。

脣周邊長痘

原因：便祕導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏

改良：多吃高纖維的蔬菜水果

額頭長痘

原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題

改良：早睡早起，多喝水。

鼻頭長痘

原因：胃火過盛，消化系統異常

改良：少吃冰冷食物

下巴長痘

原因：內分泌失調

改良：少吃冰冷的東西

28歲女人臉上長痘怎麼辦

¤ 對於痘痘肌，建議選擇水楊酸洗面奶

◆毛迅解析：對於洗面奶，若使用去脂力太??的潔面產品會洗去肌膚原有的保護膜,容易造成油水失衡,敏感,甚至異常出油,建議使用温和的中性或者弱酸性潔面產品。痘痘肌膚應該使用含有水楊酸的洗面奶，先在手上打出泡泡，然後在痘痘區揉20秒左右，再用水衝乾淨。水楊酸能深入毛孔，幫助代謝毛孔裏的堵塞物。比如歐萊雅男士和曼秀雷敦的黑炭洗面奶都含水楊酸。

¤ 好情緒多運動有助祛痘

◆毛迅解析：排毒有助於祛痘，但排毒不一定要吃中藥。那首先希望大家戀愛，或者被友情充滿，愉悦才是排毒的前提!然後是做些運動。中藥無非就是幫大家排毒降火。其實只要你一週吃3天以上不反覆加工的食物，比如豆腐菜湯、清蒸各種、白灼各種、雞肉沙拉、壽司、刺身·····體內就難以有毒，可以省掉吃中藥。

¤ 對於痘痘肌，防曬很重要

◆毛迅解析：痘痘、毛孔粗大一定要防曬。紫外線讓毛孔更粗大，其實是粗糙的另一種表現。因為紫外線還讓角質層異常增生，毛孔附近塞滿了老舊角質，就像植樹時挖坑，周圍堆着土，小坑顯得很大。它們還容易堵住毛孔口，毛孔裏面就形成一顆油脂粒。

¤ 預防痘痘，不要忽略清潔面膜

◆毛迅解析：夏季不要忽略清潔泥面膜。每週一次深層疏通毛孔，靠的是礦物泥吸附作用。很多人每天都過度保養，塗太多，在毛孔深處，一些保養成分還來不及被吸收，就失水變成不能代謝的殘渣，死在毛孔裏，越是高科技的細膩粉末越是能鑽到毛孔深處，影響油脂疏通。

¤ 對付鼻子油脂粒，磨砂洗面奶是個不錯選擇

◆毛迅解析：夏季不要忽略清潔泥面膜。每週一次深層疏通毛孔，靠的是礦物泥吸附作用。很多人每天都過度保養，塗太多，在毛孔深處，一些保養成分還來不及被吸收，就失水變成不能代謝的殘渣，死在毛孔裏，越是高科技的細膩粉末越是能鑽到毛孔深處，影響油脂疏通。

¤皮膚偏油，選擇天然材質吸油紙

◆毛迅解析：男孩女孩要注意!有一種帶粉末的吸油麪紙，它有礦物質吸油粉末，容易造成部分人的敏感、起痘。建議大家選用天然材質的吸油紙。

¤下巴長痘痘的調理方法

◆ 毛迅解析：一定要注意飲食，吃簡單烹飪的食物，拒絕高熱量的食物。高熱量食物引起中醫説的“胃火”，表現是下半邊臉愛長這種紅腫的痘痘。