健康教育廣播稿5篇

有在學校廣播站鍛鍊的同學們，大家廣播前都會預先做好廣播稿，沒有廣播稿就不會有好的節目效果，如何把廣播稿做到重點突出呢？下面是小編幫大家整理的健康教育廣播稿，歡迎大家分享。

健康教育廣播稿1

親愛的老師和孩子們，大家好！

歡迎收聽小號廣播。我是xx，大二班的小播音員。今天的主題是:衞生，勤洗手。

孩子們，洗手是我們每天做的事情，因為當我們拿東西的時候，我們的手上有很多細菌。不洗掉吃了會生病，需要去醫院打針。所以要衞生，勤洗手，做一個健康的寶寶。

好了，今天就到這裏。明天見。希望你幼兒園過得愉快。

健康教育廣播稿2

親愛的老師和孩子們，大家好！

歡迎收聽小號廣播。我是xx，大二班的小播音員。現在來説説什麼時候洗手。怎麼洗手？

孩子們，我們應該每天在吃零食前、上廁所後和玩遊戲後洗手。如果我們的手髒了，我們應該及時洗手。洗手時，先捲起袖子，再用洗手液或肥皂，最後用自來水沖洗掉氣泡。

我希望所有的孩子都養成經常談論衞生和洗手的好習慣。再見！

健康教育廣播稿3

教育目的：

1、讓學生進一步掌握正確刷牙方法，做到正確刷牙。

2、使學生了解牙周疾病的症狀

教育內容：

1、正確的刷牙方法

2、牙周疾病的自我察覺

一、正確的刷牙方法

正確的刷牙方法應該是順着牙縫上下旋轉，即上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咀嚼面來回刷，裏裏外外都要刷乾淨。

刷牙不但要講究方法，還要注意牙刷的'選擇。刷頭短小，刷毛細軟有一定硬度和彈性的牙刷是比較理想的，刷起來靈活，能刷清牙縫和牙齒每個面。

二、牙周疾病的自我察覺

1．刷牙時牙齦出血或咬物時牙齦出血（牙刷或食物上有血跡）

2．牙齦紅腫、鬆軟、碰時易出血，牙頸部有牙石

3．牙齦包繞牙頸部不緊密，輕壓牙齦有膿溢出

4．牙齒有不同程度的鬆度、咬物無力、牙根暴露

5．有口臭

健康教育廣播稿4

同學們：

中午好！

我們每天都要食用鹽，但是食用的鹽太多會對身體有害，今天我們一起了解一下食鹽與健康的知識

一，食鹽是維持人體健康的必要物質

食用鹽的主要成分是氯化鈉，其中起主要作用的是鈉離子.它參與調節人體內水分的均衡分佈，增強神經肌肉興奮性，維持機體內酸鹼平衡和血壓正常功能，保證體液的正常循環，參與胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增進食慾.人體不能沒有鹽，一般成人每天攝入3克食鹽就可以維持生理基本需求.

二，攝入食鹽過多會影響人體健康

過量攝入食鹽會引起許多健康問題，如引發高血壓，胃癌，骨質疏鬆等疾病.研究證實，高鹽飲食有升高血壓的作用.飲食過鹹時，大量的鈉離子進入血液循環，大量水分就會瀦留在血管中，從而使血容量增加，加重心臟負擔，血管壁受到的壓力也隨之增大，最終導致血壓的升高.據調查，日本某地區居民平均每天吃鹽25克，患高血壓的人佔全體居民的30%～40%;在世界的另一些地區，每天吃鹽只有5～15克，患高血壓的只有8%～10%;生活在北極圈的因紐特人，每天吃鹽量低於5克，幾乎沒有患高血壓的.

目前我國城鄉居民每人每天食鹽的平均攝入量為12克，是世界衞生組織建議值的2.4倍.為了預防高血壓等危害嚴重的慢性病，倡導清淡少鹽膳食已經成為當務之急.食鹽攝入量每人每天不要超過6克(包括醬油，醃製食品中的食鹽量).

三，如何做到有效控鹽

1，逐步改變口味過鹹，過重的習慣，減少過量使用食鹽和醬油.

2，限制每天食鹽的使用.可以用限鹽勺來控制鹽的攝入.對每天食鹽攝入採取總量控制，用量具量出，每餐按量放入菜餚.

3，一般20毫升醬油中含有3克食鹽，10克黃醬含鹽1.5克，在用醬油和醬類時，應相應減少食鹽用量.

4，在烹調時，使用少許食醋可以提高菜餚的鮮香味，滿足口感的需要.

5，還要注意減少醬菜，醃製食品以及其他過鹹食品的攝入量.

健康教育廣播稿5

紅領巾廣播站正在開播，歡迎您的收聽!我是xx

今天我們為大家安排的是《我們在成長》欄目，在這個欄目裏我們將為大家講述同學們在成長過程中的煩惱.開心等事情，為大家介紹一些心理健康方面的知識，

同學們也可以向我們欄目投稿，説説你生活、學習當中的煩惱及困惑，我們將在下一期的欄目中對您提出的問題進行解答。

小明的爸爸媽媽都是大學教師，他們從小就對小明要求非常嚴格，要求他不但要學習好，還要有多種特長。

幼兒園時，小明就開始學畫畫和鋼琴。

爸爸媽媽常對小明説：“現在的社會啊，競爭實在太激烈了，沒有本事的人無法生存，一定要從小多學點本事，你看現在的大學畢業生很多找不到工作。

在爸爸媽媽的影響下，小明養成了凡事都不服輸的性格，如果哪次考試沒有進入前三名，他一定會大哭一場。

為了達到處處爭第一的目的，他在筆記本上記下了在各個方面每次超過他的同學的名字，專門去找這些同學的缺點，然後在同學和父母面前貶低他們，甚至抓住機會對這些同學進行冷嘲熱諷。

就因為這個原因，儘管小明在班裏成績不錯，可同學們都不願意和他一起玩，競選班幹部時也不選他。

估且不論家長這種行為的對與錯，關鍵是我們的小天使們以後該如何正確對待在人生道路上的種種競爭呢?

1、競爭可使人對活動產生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅定，爭取優勝的信念更加堅強。

為了取得競爭的勝利，關鍵是要樹立一種積極的心態，充分發揮自己的潛能。

因此，正確的競爭首先是和自己比較，和自己競爭。

要學會對自己進行前後的比較，看看自己哪些方面比以前有進步了，哪些方面比以前退步了，時刻反省，及時改進。

如果只盯着過高目標，或在自己不擅長的領域也想短時間內超過別人，就不可避免地會受挫，自尋煩惱。

2、在競爭中，沒有常勝將軍，因此，要正確對待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當別人超過自己時，要及時找也不足，補缺補漏，迎頭趕上才是良策。

須知”沒有對手的英雄也是可憐的"。

3、還要認識到這個世界上除了競爭外，還要有同學式的合作。

唯有競爭沒有合作只能造成孤立，帶來同學關係的緊張，給自己平添諸多煩惱。

本次校園廣播到此結束，謝謝您的收聽!