讓寶寶不流鼻涕好方法

流鼻水不一定是感冒，也不是非吃藥不可，其實一些症狀輕微的小病，用自然療法，加上多休息、多運動、補充營養也可以增強身體對疾病的抵抗力，尤其寶寶的器官都還在生長當中，吃過量的藥，反而對身體不好，下面是小編收集整理的讓寶寶不流鼻涕好方法，希望對您有所幫助!

1.熱敷

做法：

用濕熱的毛巾，在寶寶的鼻子上施行熱敷。

原理：

鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。

使用建議：

媽媽在熱敷時要保持動作輕柔哦!如果發現寶寶的鼻孔裏有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔，也可以慢慢地按摩寶寶的`鼻子或鼻翼兩邊。

2.精油熱敷

做法：

取精油滴在熱毛巾或小手帕上，敷在寶寶的鼻子上;或用精油噴霧，噴在空氣當中。

原理：

有些精油用來熱敷，可改善鼻黏膜的腫脹問題，有助於通暢鼻塞，精油噴霧則可以在空氣乾的時候，改善空氣的濕度。

使用建議：

精油一次的使用量不要太多，一滴就夠了，因為精油濃度太高，反而會造成化學刺激，另外，在室內使用精油噴霧的時間不要太長，注意維持適當的空氣濕度。

3.開空調

做法：

温度降低、寒流來襲時，可以開暖爐，改變室温。

原理：

嬰幼兒對外在環境、空氣的刺激特別敏感，因此在氣温驟降的時節裏，很容易有流鼻水的症狀，當家長髮覺室温較低時，可以開暖爐提高室温，緩解寶寶的鼻塞、流鼻水症狀。

使用建議：

使用暖爐的時間要適度，避免室温太高，且熱氣也會使空氣變得乾燥，建議媽媽可以放一條打濕的毛巾，維持室內的濕度。

4.蒸臉器

做法：

蒸臉器噴在寶寶的臉上，接觸濕氣和熱氣。

原理：

蒸氣可以濕潤寶寶的鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排除。

使用建議：

蒸臉器不要太靠近寶寶，以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長，約3分鐘即可。

5.墊高頭部

做法：

在寶寶頭部的牀墊下方，平均鋪上幾個小枕頭，讓牀墊看起來像一個平順、30度的溜滑梯。

原理：

暫時輔助的方法之一，但治標不治本。

使用建議：

鼻塞或流鼻水有時會影響寶寶的睡眠，此法只能稍微緩解寶寶的症狀，但效果不長。

6.吸鼻器

做法：

當寶寶鼻子的分泌物很多、鼻音重時，媽媽可以使用吸鼻器，使用時要注意，吸一邊鼻孔時，要同時按壓住另一個鼻孔，效果會比較好。

原理：

寶寶的鼻腔內若有分泌物堵塞，呼吸也變得不順暢，容易哭鬧，使鼻涕的分泌更多，但因嬰幼兒不會清理自己的鼻涕，必須靠家長經常地清潔。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。

使用建議：

使用前，建議家長先檢查寶寶的鼻腔內是否有鼻屎，如果有，可用濕熱的棉花棒軟化異物，再使用吸鼻器。請注意，動作保持輕柔，避免太深入寶寶的鼻腔，造成疼痛或受傷，使用完要清洗乾淨。媽媽在感冒或生病時，最好不要用人工式的吸鼻器，避免造成交叉感樑。