實用的舞蹈的作文400字集錦八篇

在平日的學習、工作和生活裏，大家都跟作文打過交道吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編為大家整理的舞蹈的作文400字8篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

舞蹈的作文400字 篇1

聽媽媽説，以前在我很小的時候，只要一聽到美妙的音樂，就會隨着節奏像小蝴蝶一樣翩翩起舞。媽媽覺得我有跳舞的天賦，就給我報了舞蹈班。在班裏，我的'表現也非常出色，經常受到老師表揚，同學們很羨慕我。其實只有我自己知道：因為我練習時不“偷工減料”，回家認真完成作業，才學得這麼紮實。

記得有一次，老師教了一個很難的動作，跳藏族舞時常常用到的，需要頭、眼、手、腳密切配合。老師跳得很快，同學們有的看得目瞪口呆，有的抓耳撓腮，有的亂跳一氣，把老師逗得哈哈大笑。我琢磨了一會兒，試跳了幾次，完成了這個動作，這一切被老師看在眼裏，於是請我上台示範給大家看，我非常開心，跳得更到位了。下課後，大家將我團團圍住，希望我教他們。我把動作要領一一講給大家聽，並把動作分解開來教他們。不一會兒就都學會了，我也早已累得氣喘吁吁了。雖然累，卻很高興。

舞蹈老師常説，台上一分鐘，台下十年功。我還需要刻苦練功，長大後才能實現自己的夢想，成為一名舞蹈家。

舞蹈的作文400字 篇2

每個人都有很多成功，每個人都渴望成功。我也向往成功，因為成功能帶給我們快樂和喜悦。我有過這樣的經歷。

我記得有一天，我要去參加舞蹈考試。在我看來，考試是一件可怕的事情。舞蹈是關於身體的。我學跳舞的時候，很羨慕聚光燈下的姐姐們。真是打擊。它們很漂亮，很漂亮，我有一個熊貓肚子。我自卑，難受。練舞一年，節食一年，啤酒肚不一定小。

考試的時候要穿緊身衣，但無論如何也不會穿考試服。我怕考試老師看到我啤酒肚給我打低分。老師安慰我：別怕，評委都很温柔，相信你能行，加油。在老師的鼓勵下，我不情願地穿上了考試服，走進了考場。

舞會開始了，音樂響起，舞台上耀眼的燈光讓我眼花繚亂。這時，我忘記了在,的啤酒肚，跟着音樂跳舞。我把自己想象成一隻美麗的白天鵝，在舞池裏翩翩起舞，如此無私。第一次覺得跳舞這麼美。我一直以為跳舞不是我這種醜小鴨能學好的。只有白天鵝才有資格在舞池裏跳舞。

最後，最後的組合測試結束了。一直隔着門看着我們老師，所有的煩惱都沒了。我從舞蹈室出來後，舞蹈老師誇我是白天鵝。她還跟我説：“白天鵝不是説身體好看，而是你要相信自己。沒有人生而完美。”

成績終於公佈了，我考了個好成績。我通過了！我通過了！耶！我像個瘋子一樣，拿着考級證書狂奔，彷彿全世界都能聽到我的'哭聲。

現在，每當我考上證書，我都會想起那一天，因為那是我第一次成功的經歷，讓我深深感受到了成功的喜悦。

舞蹈的作文400字 篇3

從小我就是一個熱愛舞蹈的女孩。八年的舞蹈生涯，優雅的芭蕾，婀娜多姿的孔雀舞，熱情開放的民族舞……都在我腳下展現出不同的風彩。

舞蹈是美麗的，也是痛苦的。幼兒園的時候，我就開始接觸民族舞的基本步伐，現在想起來還有點後怕的是第一次下叉，第一次掰腿，第一次下腰……第一叉，還是我5歲的時候，至今記憶猶新。那一次，幼兒園的舞蹈課，老師讓我們開始下叉，我下得不是很標準，老師看見了，便親自來指導我，老師先給我講解，可我就是不知道怎麼做，老師只好坐在我的跨上，使勁地幫我，那一刻，我疼得吱哇亂叫，但我還是忍住沒哭出來。其實學舞蹈的每個階段的開始，都非常難熬。但雨後總是有彩虹。

漸漸地，我長大了，舞蹈的證書開始向我飛來。舞蹈從一至八級，雖然很辛苦，但我終於可以參加廊坊市區的比賽了。五到九歲之間，我陸續參加了市裏大大小小的比賽，家裏的'證書越來越多，這都是我努力的見證。我想，這也是我舞蹈夢的開始。

想着想着，我似乎看到一個女孩在舞台上穿着漂亮的裙子，踮起腳尖，優雅地舞蹈着。

舞蹈的作文400字 篇4

她長着一雙似鐮刀的眉毛，一雙水汪汪的眼睛，一張很會説的嘴巴，一頭烏黑髮亮的頭髮。她就是我的舞蹈老師——張老師，我從三年級就開始接受張老師的教育了。

張老師是一名音樂老師，也是一名舞蹈老師。我每天都會抽出一兩個小時的.時間練習舞蹈。練習舞蹈時，張老師都會讓我們跳上幾遍，看到有姿勢不對的同學，就會耐心的一遍又一遍的教我們。張老師對每一個同學都很公平，讓我們這個集體更加進步。

記得有一次，我們這個集體去金華體育館參加啦啦操比賽。快上場時，張老師對我們説：“加油，加油，不用緊張。”到我們上場了，我們每個人都很努力，一些動作都比練習時厲害多了，我們非常努力地跳完了這個舞蹈。下場後我們東走西走沒有走在一起，張老師把大家聚在一起，傷心地哭了。張老師邊哭邊説：“我們是一個集體，丟了誰都不可以。”我也忍不住哭了。這句話我會永遠記在心裏。最後，我們得了二等獎，我們大家不知道是喜還是悲。不過我們大家都明白了我們是一個集體，永遠不分離的道理。

我愛我的舞蹈老師，更尊重她對我們的付出。我要跳出最美的舞姿來彙報我的老師。

舞蹈的作文400字 篇5

我在很小的時候就想學跳舞，因為在電視上的哥哥姐姐們都很漂亮，跳起舞來跟一朵花一樣，所以我學跳舞的目的是和哥哥姐姐們一樣，做一個活 潑·可愛·開朗的小女孩。

我記得，有一天我來到舞蹈補習班上課，我一直努力地去跳，可是，一次又一次失敗，我很氣餒，準備放棄的時候突然想起老師説的一句話：“做人得做到底，不能因失敗而放棄。”想起這句話，我就鼓起勇氣，一步步慢慢來，不一會兒，老師讓我們一排排跳，都分別跳了時間步·方步·前進和後退鎖步等，很長時間才跳完，我們個個累得氣喘吁吁。

老師看我跳的很好，就讓我和趙宇涵兩個人帶領大家跳。我想：這是帶領全班人跳舞，一定要好好表現。不一會跳完了，老師和同學們都紛紛的`把掌聲送給了我，我感到非常震驚，也非常高興。 還有一天，我高興的走在去補習班的路上，一不小心把腳扭傷了，我扶着牆慢慢地走到教室一看，大家都開始跳舞了，我想：我連路都走不了，還怎麼跳啊?我只好痛苦的支持着。老師走過來我咬着牙跳舞，老師看到後滿意的點點頭。不一會課間休息，我歎了口氣説：“終於下課了。”

腳也沒那麼疼了，休息了一會感覺好多了。 大家明白這個道理了麼?最後我再提醒大家一句：只要努力，一定會獲得成功。請為我的堅持不懈的精神豎起大拇指。

舞蹈的作文400字 篇6

我的舞蹈老師姓張，她是那麼嚴格而善良。

她是一個非常普通的舞蹈老師，張老師嚴於律己。有一次，我早了一點來上課，看到張老師在狠狠地甩腰，“噹噹、噹噹”的一聲聲“碎骨”聲，是那麼整齊。一分鐘過去了，兩分鐘過去了，她把自己壓得滿臉通紅，才起來休息，還沒一會兒，她又雙手齊平，向前滑步，用力踢腿，倒立，時鐘一分一秒滴滴答答，張老師雙腳一踢，雙腳看地，她“哐嗒”一聲躺在地上……

記得那一天，我看着訓練部禮品櫃上琳琅滿目的禮物，不禁想“領”一隻回家，可是我看了看標籤上：星星條300顆。可數一數自己的`，10、20、30……100顆，呀！還差200顆星。我看着，看着，心裏説不出的失落，張老師一見我愁眉苦臉的，説“沒事，那要拿就拿去吧！”我高興地一蹦三尺高。

掰大腰了！張老師抓起我的手，向後拉，一、二、三……二十，張老師一放下，我一動不動地趴在那，兩個字酸爽！骨頭都快散架了！我們都“恨”張老師，但我們知道，她想讓我們進步，所以才這樣做。

這就是我的舞蹈老師，一個嚴格而善良的老師。

舞蹈的作文400字 篇7

別以為學舞蹈是一件很容易的事。那你就錯了。只有經身體會才會瞭解學舞蹈不是件容易的事。

每個星期六上午我都得面臨上舞蹈課的痛苦。比如壓跨：必須兩腿叉開和屁股靠牆，而且膝蓋不能彎曲，堅持五分鐘左右。一起來就兩腿發麻，不敢站起來。下大腰：兩腿分開一點，頭先下，再手下，最後手撐地。一起來就感到頭髮昏有點想吐。不過這比剛才的壓跨要輕鬆多了……最痛苦的還要數橫叉。豎叉了。這也是我最差的一個動作了，這跟壓跨差不多，就是一腿在前一腿在後，整個身子坐下去。不過，這些動作做完後，過一會，渾身都舒服了。

雖然學的很痛苦，但是學舞蹈也可以放鬆心情。

每當要排舞蹈時我都高興得蹦蹦跳跳，和舞蹈班的同學們有説有笑，等待老師放音樂，開始排舞。這時我可以無憂無慮地跳舞，聽那動聽，充滿生機的音樂。我想你也會喜歡這種無憂無慮的時光。當然好時光不會長久，正是如此，因為馬上要下課了。下課也是我們舞蹈班的人所盼望的.，因為這樣就可以結束痛苦了。

學舞蹈是痛苦的，但也是快樂的。之所以我不怕苦，是因為我有信心面對這些苦，克服這些苦。做任何事都要對自己有信心，相信自己的能力和才華。只要你努力，沒有一件事情會難倒你的，俗話説得好‘世上無難事，只怕有心人。’你一定要勇於面對困難和克服困難哦！我想你們也因該有些瞭解舞蹈了吧。也知道學舞蹈不容易了吧。我還是一句老話‘世上無難事，只怕有心人！’

舞蹈的作文400字 篇8

每個人都有五彩斑斕的夢想，夢想好似一盞指路明燈，它會帶你找到成功的彼岸。我也有一個舞蹈夢，那是媽媽的一句話：“冰冰，優美的舞姿會給人以美德薰陶，看看那些舞者，哪個不是亭亭玉立，身段優美，你不是總希望這樣嗎？”“那是！”我興奮地向媽媽連連點頭，在媽媽的.大力支持下，我順利踏入了學習舞蹈之路。

那年暑假的一天，天氣炎熱，媽媽帶我去了舞蹈室。那裏非常寬敞，十多個人正在裏面練軟功。我心情激動，十分高興。上課了，老師特別嚴厲，起初我們練壓腿，我們把腿放在把杆上，身體盡全力往腿上壓。老師走到我身旁，用手使勁壓了下去，我想起也起不來，壓了有一分鐘左右，老師鬆了手，我艱難地爬起來時，面目通紅。接下來是壓胯，聽別人説壓胯很疼，我的骨頭本來就硬，我趕緊排到最後一個……“還是到我了”，我心裏擔心着。老師讓我躺下，腳踩着兩邊，他把手壓了下去，我的胯一點一點壓了下去。“啊——”我撕心裂肺地叫了一聲，眼淚在眼眶中打轉，汗珠大滴大滴地滾下來，浸濕了我的舞蹈服。老師安慰我説：“沒事，深呼吸，深呼吸！”我大口大口做着深呼吸，終於壓完了。老師説：“快下橫叉，1分鐘，不然就前功盡棄了！”我忙下了橫叉，果真矮了好多，我十分驚喜。

雖然在學習舞蹈中有過辛酸，有過痛苦，不過在一次一次的堅持下，我成功了！當我每次站上舞台時，心中便浮現出學舞中的酸甜苦辣！在舞蹈這個藝術花園中，我就是一朵鮮花，我一定會在成功的舞台上綻放！